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Osez Nourrir votre Exception - Le Podcast des ONEs* - *Celles et ceux qui Osent Nourrir leur Exception

#89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi

#89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi

28min |17/10/2024
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#89 - "Être à 1000% dans son corps" par Youmna Tarazi

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28min |17/10/2024
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Description

Youmna Tarazi est l’auteure des 4 piliers de l’abondance(2023), L’Oracle des Couleurs(2023) et de S’Habiller Vrai (2024) aux éditions le Lotus et l’Éléphant et la fondatrice de l’approche S’Habiller Vrai® qui a transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013.

Auteure, coach et formatrice, Youmna a bâti une entreprise florissante tout en créant la vie de ses rêves: en étant à 1000% dedans…

Ses méditations audios et son programme d’accompagnement Rayonnements®, sur le thème de l’abondance, remportent un franc succès.
Ses enseignements sont éclectiques.
À la croisée des chemins de la gestalt thérapie, de la physique quantique, du corps, de la spiritualité et des arts appliqués, le fil rouge de tout ce qu’elle transmet est l’ouverture de l’être à un regard neuf sur lui-même, la connexion à sa responsabilité et à sa magie, pour qu’il soit le créateur de sa vie.

Une intelligence de la générosité partagée et puissante ! 

 

Ses 3 conseils : 

• La mayonnaise des ventes prend lorsque rythme, posture et offre sont alignés

• Ne perd pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites, crée tes propres codes

• Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi

 

🔸 Son actualité 🔸

  • Sortie du livre "S'Habiller Vrai" le 2 octobre aux éditions Le lotus et l'éléphant.

pré commande https://www.fnac.com/a20690996/Youmna-Tarazi-S-habiller-vrai

  • Inscriptions à la formation de coach en image S'Habiller Vrai 2025

https://shabillervrai.com/pro/

 

🔸 Retrouvez Youmna ici 🔸

▶️ Site www.youmnatarazi.com et www.shabillervrai.com

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Avec coeur,
Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception 

ONELeClub - Hafida Bennour

#mastercoach

#onevip #osernourrirsonexception #openminded

#générosité #heartpower


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Je suis Afida Benyour, Business & Life Master Coach au service des femmes leaders, influentes et ambitieuses. Tous les 15 jours, je vous partage les réflexions, les échanges et les clés qui, selon moi, Permettez de repasser number one dans votre vie et d'oser nourrir votre exception au service du monde. Chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à notre cœur en vous inspirant et en vous ouvrant de nouvelles perspectives. Contribuons ensemble à transformer l'humanité, un acte d'amour à la fois, à commencer par un pacte d'amour avec soi. C'est pour réinitier le pouvoir de l'amour et non l'amour du pouvoir dans vos business à succès que j'ai créé le mouvement One. Je vous invite à rejoindre vous aussi ce mouvement en vous abonnant maintenant au podcast des Ones, en le partageant et en laissant un avis 5 étoiles sur la plateforme de votre choix. Bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Aujourd'hui, j'ai une joie non dissimulée d'accueillir quelqu'un qui est sur ma liste d'invités depuis un petit moment, mais vous allez le voir, elle a une vie passionnante, débordée, une vie de femme active, de maman aussi. Et aujourd'hui, j'ai la joie d'accueillir Yumna. Yumna, bonjour.

  • Speaker #1

    Bonjour Afida, merci infiniment de m'accueillir, je suis très heureuse d'être ici.

  • Speaker #0

    Avec plaisir. Alors, Yumna Tarazi. est l'auteur des 4 piliers d'abondance, de l'oracle des couleurs, un magnifique oracle que j'ai dans ma bibliothèque, et également de Sabi et Vrai aux éditions Lotus et L'éléphant. Elle est aussi la fondatrice de l'approche Sabi et Vrai. Vous allez voir, elle va nous en parler spontanément, qui a vraiment transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013. Yumna, donc tu es auteur, coach et formatrice. Est-ce que tu serais OK de nous parler de cette entreprise que tu as su bâtir au fil des années ? et de nous raconter un peu ton parcours et qu'est-ce qui t'a amenée à être chef d'entreprise aujourd'hui ?

  • Speaker #1

    Ça a commencé déjà par une transition de vie. C'est un peu ma spécialité, les transitions de vie, puisque j'en ai vécu une très douloureuse vers l'âge de, on va dire, juste avant mes 30 ans. Une sorte de descente en enfer, d'autres la paix de la nuit noire de l'âme. Une période de ma vie de remise en question très profonde, de quête existentielle et de quête de sens. A l'époque, j'étais graphiste, ça marchait bien, mes clients étaient satisfaits, mais moi je ne trouvais pas le sens de ma vie, je voulais être comédienne, je rêvais d'être comédienne, j'étais tiraillée. Entre ces deux métiers, et j'avais la croyance qu'il ne serait pas possible de gagner ma vie en étant actrice, jusqu'au jour où j'ai compris que personne n'allait venir me donner l'autorisation ni me montrer le chemin, et qu'à un moment... Il fallait décider si je continuais à rêver ma vie ou de la vivre. Et j'ai décidé de la vivre avec un énorme déclic. Vraiment, le déclic venait de cette idée que j'allais avoir 30 ans et que ce n'était rien passé entre guillemets de ce qui me permettrait de me sentir exister. Et j'ai compris qu'il fallait que j'y aille par moi-même. C'est donc à ce moment-là que j'ai décidé... de devenir actrice, que j'ai fait une école de théâtre professionnalisante, bien que j'en ai fait déjà beaucoup de stages et de formations avant. Et cette année-là, j'ai fait une petite formation sur le vêtement et j'ai commencé à mettre des stages sur le vêtement, comme ça, en me disant, pas que j'oublie ce que j'ai appris. Et pendant ce temps, j'étais focus sur ma carrière d'actrice. Et en fait, ces stages ont eu un engouement inattendu. Et un tel engouement que ça m'a vraiment allumé la flamme de l'accompagnement et ça m'a donné envie de me former à la gestalt-thérapie, qui est une psychothérapie holistique qui prend en compte l'être humain dans sa globalité et qui était très compatible avec l'accompagnement sur l'image et le vêtement. Et la vie est cabotine parce que c'est à ce moment-là que j'ai compris que la vie me montrait que mon avenir était là-dedans, dans l'accompagnement à travers les lignes et les couleurs. que je maîtrisais déjà à travers le graphisme et à travers les fonctionnements humains qui me passionnaient dans le théâtre. Et j'ai participé à des pièces de théâtre, j'ai joué, mais je... Je n'étais pas nourrie finalement et je me suis rendue compte que mon rêve de petite-fille s'était transformé en cours de route et qu'en 2013, je suis devenue accompagnante en cohérence identitaire, experte en psychologie de l'apparence. Et je n'aurais jamais pu concevoir ce métier-là et cet avenir-là s'ils ne m'avaient pas pris par surprise dans le feu de l'action. Donc quand on me demande toujours comment tu as réussi à créer ce métier, je ne l'ai pas pensé, je ne l'ai pas imaginé. Il est arrivé au moment où j'ai pris une décision cruciale que je conseille à tout le monde de prendre, qui est de se donner soi-même l'autorisation de vivre ses rêves, parce que la vie passe très rapidement, et à un moment, si on n'y va pas soi-même, personne ne viendra nous prendre par la main, bien que ça peut arriver à quelques chanceux.

  • Speaker #0

    Absolument. Là, c'est très terre-à-terre ce que tu nous dis pour une femme qui était très rêveuse à la base. Mais effectivement, j'adore ce parcours et j'aimerais rebondir dessus parce que souvent, on s'imagine que la vie est complexe. Mais finalement, en t'écoutant, je remarque que tes talents étaient déjà là. Tu sais, c'est un petit peu la légende de Steve Jobs qui dit relier les points de votre vie Tu parles des lignes, tu parles des couleurs, tu parles… de cette créativité en tant que graphiste. Tu sais que moi, je suis une ancienne communicante aussi, on a ce point commun. Et c'est vrai qu'on a l'esprit très, très créatif, très ouvert. Et puis finalement, la vie te met sur le chemin d'être dans la relation d'aide ou de la relation de collaboration avec des gens, de les faire éclore, de les faire grandir, de les faire rayonner. Et finalement, tu crées ton métier. Donc, en t'écoutant...

  • Speaker #1

    le message que vous pouvez vraiment retenir c'est soyez créateur de vos vies en gros c'est ça quoi qui m'aimait c'est ça et voilà je n'avais pas d'aide à ce moment là c'est à dire que j'ai sauté sans filet j'avais neuf mois vraiment 2000 euros par mois juste de quoi payer mes charges et et puis ces formations que je faisais J'étais vraiment en fil tendu, c'était 9 mois, dans 9 mois j'ai plus un rond. Donc je m'étais donné, voilà, de renaître, le temps de renaître. Donc vraiment, des fois moi je vois des clients qui ont beaucoup plus de moyens que ça, et qui ont des peurs paralysantes, et donc voilà, ça se travaille. C'est vrai que c'était une époque où j'étais en thérapie, donc tout ça aussi, ces déclics-là ont eu lieu dans le cadre de... de stage et de séance de thérapie. Donc oui, on ne se réveille pas un jour avec un déclic parce qu'on est plus intelligent que les autres. C'est aussi quelque chose qui se met en mouvement, qui s'initie, qui se fait accompagner. Et j'étais en recherche. Et un matin, je me suis réveillée en disant c'est terminé, ma carrière de graphiste. Je vais passer à vraiment me consacrer à mon rêve à 1000%. Donc la vie a capté cette intention-là, mon corps, mes cellules ont capté cette intention-là. Et aujourd'hui, je suis à 1000% de ma vie. et pas du tout dans le chemin que j'ai imaginé, mais je suis dans cette intention-là, d'être à 1000% là où je me sens être moi-même, je me sens exister, je me reconnais dans ce que je fais.

  • Speaker #0

    Très intéressant ton partage, Yuna, et j'ai envie de revendiquer sur le fait que je te connais pour être une spécialiste de l'accompagnement dans sa globalité, c'est-à-dire que tu utilises aussi toutes ces sciences que tu as utilisées pour toi, mais pour les gens avec la gestalt, avec aussi la physique quantique. cette appropriation du corps, etc. Et de la spiritualité aussi. Est-ce que tu peux nous parler un petit peu, justement, de ces accompagnements sur mesure que tu as su créer au fil des années qui sont liés ni plus ni moins à ton parcours de vie, mais aussi à tes origines, à ton histoire, un tas de choses ?

  • Speaker #1

    Oui, tout à fait. Ce sont des outils que j'ai utilisés pour moi dans un temps et qui m'ont débordée. Je dis que quand ça transforme une personne à ce point-là, ça déborde la personne. Je le vois quand je forme des personnes, des coachs en images à s'habiller vrai pro. Je le vois, elles l'ont vécu, il s'est passé quelque chose, ça les déborde et elles ont envie de le faire aussi pour les autres. Donc moi, ce sont des choses que j'ai vécues pour moi, que ce soit la méditation quantique avec le docteur Judy Spencer ou d'autres techniques de méditation aussi. à force de les assimiler, de les refaire, elles se sont transformées à l'intérieur de moi et quand je les déborde à l'extérieur de moi, ils ont changé de forme aussi. Ils se sont teintés, colorés de qui je suis. Et le vêtement, c'est pareil. Ces lignes et ces couleurs et cet amour du corps, parce que tout part du corps, donc ça devient vrai. On va vraiment s'attarder à la psychologie du corps. Donc le corps a une psychologie, il nous raconte des choses de nous-mêmes, il porte notre identité profonde sur lui, donc il a une raison d'avoir la forme qu'il a, la manière de bouger qu'il a, la lumière qu'il a. Et c'est ça qu'on va faire dans cette vie réelle. Moi, quand j'ai découvert ça, que mon corps avait une psychologie, qu'il parlait de moi dans un langage visuel et non verbal, ça m'a passionnée en tant que graphiste et passionnée de théâtre et de fonctionnement humain. Et c'est vrai que m'habiller avec mes vêtements, mes couleurs, mes matières et mes formes, c'est une manière de vivre à nu, c'est une manière de vivre sans frontières, de se rendre accessible pour les autres, c'est très reposant. Ça peut faire peur à certaines personnes de dire oh là là, mais moi j'aime me cacher, j'aime pas être visible parce qu'on va me juger, on va me faire mal, on va me pousser Mais en fait, c'est extrêmement reposant. Parce qu'on n'a plus besoin de lutter pour tenir un masque. On est à découvert, on est à nu, on n'a plus rien à cacher. Donc on nous aime comme on est, ou alors on va voir ailleurs. Et pouf, ça détend. Aussi tous les matins, d'un point de vue très pratique, tous les matins, c'est extrêmement rapide de s'habiller. Tout va avec tout. On a les vêtements qui vont. Et on sait pourquoi on choisit ces vêtements-là. Donc on n'a plus peur du regard des autres. plus peur de faire des fashion faux pas, comme on dit. Et puis tout ce qui concerne la gestaltérapie, c'est mon parcours thérapeutique. Déjà, j'ai rencontré des pontes, en fait, vraiment des thérapeutes et des formateurs aussi humbles que compétents et qui m'ont fait aimer ce métier-là et qui montraient aussi que les personnes les plus talentueuses dans l'accompagnement sont finalement les plus discrètes. puisqu'elles sont là à travailler dans l'ombre, au service de leurs clients, et elles ne sont pas là à mettre en avant leurs résultats, ou à dire qui sont les meilleures. Les clients viennent de bouche à oreille, parce qu'ils savent qui sont les meilleures. Et tout ça mélangé fait qu'aujourd'hui, j'ai deux entreprises, Sabi Vrai, où j'accompagne des femmes en transition de vie, ou des entrepreneurs qui vendent, ou qui sont, donc leur image est extrêmement... et je vais les accompagner déjà, eux, à comprendre ce que dit leur corps et à comment se révéler à travers les bons vêtements. Et je forme aussi des professionnels à ça. Et l'autre entreprise où j'accompagne des entrepreneurs à développer leur chiffre d'affaires au service de leur style de vie. Et là, j'agis sur tous les plans de l'entreprise, que ce soit piloter l'entreprise en tant que leader, que ce soit... le branding, que ce soit le positionnement, la vision, que ce soit l'organisation, la gestion du temps, que ce soit le recrutement. Tout ce que j'ai vécu et incarné moi-même, tout ce par quoi je suis passée, je suis en mesure aujourd'hui de le transmettre dans mes accompagnements.

  • Speaker #0

    Magnifique. Et ça, c'est vraiment ce qu'on appelle la congruence, ni plus ni moins. C'est transmettre aux autres ce qu'on a déjà éprouvé. Moi, c'est aussi ce que j'ai fait. tout au long de ma vie et qui permet vraiment d'être crédible et de se sentir alignée. On entend souvent le mot alignée, alignée, qu'est-ce que ça veut bien dire ? C'est juste, je vais partager ce que j'ai ressenti dans tout mon corps, dans tout mon cœur, dans toutes mes cellules et je suis vraiment en phase avec toi par rapport à cette approche de la réconciliation de la personne avec elle-même avant même de déployer son business. On voit souvent des gens qui ont des freins, qui ont des limites. Et ni plus ni moins, ils veulent toujours, parce qu'ils sont attachés justement aux résultats, mais les fondations, les bases, c'est construit sur un château de cartes parce qu'il y a ces conflits intérieurs. Et bien souvent, la relation n'est pas apaisée avec eux-mêmes, donc elle ne peut pas être apaisée avec leurs relations professionnelles, etc. C'est magnifique, on pourrait en parler des heures. Et donc concrètement, on mettra de toute façon sur ce podcast. tous les liens pour que vous puissiez aller découvrir l'univers de Yuna. Vous allez voir qu'il est un univers qui va vous parler, c'est obligatoire, parce que c'est quelque chose de fluide, d'équilibré, de coloré, de vivant. Moi, j'adore l'oracle des couleurs régulièrement, je le sors et je fais des tirages parce que j'aime ça. Et vous verrez qu'il y a beaucoup d'outils que vous pourrez découvrir et apprécier. Concrètement, Yuna, toi qui as déjà un parcours… vraiment entrepreneuriale éprouvée, aussi un peu en mode nomade, parce que je sais que tu es au Portugal, parfois ailleurs, parfois en France, parfois ailleurs. Moi aussi, je suis une grande nomade. Et aujourd'hui, je pense que c'est commun maintenant à tous de travailler en digital et en mode déporté, on va dire. Quels sont les trois conseils que tu donnerais à des femmes ? leaders qui sont justement en quête de s'améliorer, de progresser. Trois conseils vraiment très pragmatiques que tu partagerais.

  • Speaker #1

    Le premier conseil, c'est concernant les ventes, parce que c'est ça qui nous intéresse. Quand on est à notre compte, c'est l'argent, le chiffre d'affaires, c'est gagner bien sa vie, ouvrir ses frais et gagner suffisamment sa vie. Donc, la mayonnaise des ventes prend quand le rythme, la posture et l'offre sont alignés. Qu'est-ce que ça veut dire ? Déjà, je parle de mayonnaise parce que vendre, c'est vraiment comme une mayonnaise. Et quand on n'arrive pas à vendre, c'est qu'il y a un coup de main, quelque chose dans l'énergie, dans le flux. Il y a un des ingrédients qui n'a pas fonctionné. Soit on n'a pas les bons œufs, soit on n'a pas le bon geste pour mélanger la mayonnaise. Et ces trois ingrédients qui doivent vraiment rentrer en synergie et en alignement, c'est le rythme, c'est-à-dire être dans un certain rythme. Si je parle d'une offre et que je disparaissais trois semaines, la mayonnaise ne va pas prendre. Je ne vais pas vendre même pas une seule fois. Ce n'est pas mathématique. C'est exponentiel, les ventes. Ce n'est pas je fais un poste, je fais une vente. Non, je fais un poste, je fais zéro vente. C'est exponentiel quand il y a cette synergie rythme, posture et offre. Rythme. Donc, il faut être dans un rythme soutenu. Je dis toujours que vendre, c'est un marathon. Donc, pas une course où je m'essouffle. Pas une balade où je m'égare en chemin. un marathon soutenu pour capter vraiment l'attention des prospects. La posture, si ma posture n'est pas au bon endroit, ma flèche ne va pas atteindre le centre de la cible, je vais être à côté de mes ventes. Et l'offre, il faut que l'offre corresponde aussi au client, ce qui fait que quand ils vont découvrir cette offre-là, grâce à notre rythme soutenu dans les ventes et à une posture ajustée et cohérente, il faut que l'offre aussi, qu'on l'ait éprouvée et qu'on sache que c'est une offre qui correspond bien à nos clients.

  • Speaker #0

    Alors, retenez bien ces trois ingrédients. Je pense que tu les as vraiment clairement expliqués. Moi, j'ajoute vraiment souvent, quand il y a des freins à la vente, c'est que la personne est trop focalisée sur elle et qu'elle n'est pas assez focalisée sur comment servir le client. Vendre, finalement, c'est servir, c'est accompagner, c'est répondre aux besoins. Quand on a face à soi un besoin et qu'on a la capacité, les compétences, l'expérience, vraiment la notoriété pour répondre à ce besoin spécifique, à ce moment-là, on sait vendre.

  • Speaker #1

    Et c'est être en lien. Comme tu dis, c'est savoir être en lien. On parle à des personnes et c'est avec elles qu'il faut que la mayonnaise prenne. Deuxième conseil, c'est ne perds pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites. Crée tes propres codes. Moi, je sais que j'ai perdu énormément de temps à vouloir reproduire des méthodes miracles. On disait que juste en la reproduisant, ça allait marcher. Alors oui, ça peut marcher au début. Par exemple... j'avais appliqué ça pour faire mon premier webinaire. Alors oui, quand on rentre dans un domaine qu'on n'a jamais fait, c'est important de reproduire des personnes avancées. C'est comme la reproduction des peintures chez les grands maîtres. Mais ça ne suffit pas. Il ne faut pas s'arrêter là. Il y a un moment donné, la première fois que j'ai fait mon webinaire en suivant pas à pas les étapes de mon mentor, ça a fonctionné. Je l'ai fait. Donc, c'était une grande victoire. Mais il y a un moment, j'ai enfreint les règles. Et j'ai commencé à créer mes propres règles. Et là, j'ai vu que je vendais plus. Et petit à petit, voilà, vos propres codes, en fait, doivent devenir la norme et ça doit devenir... Vous devenez une école à part entière, en fait, qui fait que vous êtes l'expert de votre business et vous créez les codes de votre business, même si c'est très bien comme point de départ de copier des modèles juste pour démarrer, pour mettre le pied à l'étrier. Voilà, mais juste avoir cette notion-là de revenir à ses propres codes.

  • Speaker #0

    Là encore, on est dans oser nourrir votre exception. On est unique. On est, j'aime bien dire, on est one, mais dans one, il y a aussi one ensemble, l'unité. Tu vois ? Donc, soyez vous-même, mais en même temps, vous savez qu'à force d'être vous-même, vous allez contribuer au bien-être global. Super. Et le troisième conseil ?

  • Speaker #1

    Le troisième conseil ? Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi. Ce n'est pas juste que tu ne vas pas t'enrichir, tu vas être en difficulté financière. Et le nombre d'entrepreneurs que j'accompagne, qui se prennent le plein fouet, l'URSSAF, qui n'avaient pas prévu à l'avance, qui ont fait des frais ou des recrutements, qui n'ont jamais rentabilisé. Donc, aimer l'argent et les chiffres, ce n'est pas juste regarder son compte en banque, c'est comprendre quels chiffres regarder dans son entreprise. où les placer, où les écrire, comment les analyser, parce que c'est à partir de là. on va piloter l'entreprise. Et ce n'est qu'en connaissant ces chiffres-là qu'on peut faire croître le chiffre d'affaires parce que vous allez le voir par vous-même quand vous placez ces chiffres au bon endroit, comme je peux le faire avec certains de mes entrepreneurs ou comme il y a des coachs qui savent le faire aussi. Eh bien, déjà, on a des infos juste en posant à plat les chiffres. Avant même de commencer à les analyser, il y a des choses qui nous sautent à la figure et qui nous donnent... des informations pour piloter l'entreprise et faire des choix. Donc, aimer l'argent pour qu'il travaille en alliance avec nous.

  • Speaker #0

    L'argent, tu disais tout à l'heure, tu parlais des liens. Je crois que c'est notre ami Christian Junot que tu connais aussi qui dit que c'est l'art des gens.

  • Speaker #1

    Voilà, l'art des gens. Moi, je dis que c'est l'art d'aimer les gens.

  • Speaker #0

    Et bien, voilà. Et c'est vraiment ça parce que effectivement, quand on a cette relation, et bien là... les choses deviennent fluides et on est vraiment dans ce momentum, dans ce continuum de vouloir servir encore plus et d'être rétribué à sa juste valeur en conséquence. Yuna, je sais qu'on pourrait poursuivre la discussion je sais que tu as une actualité très riche puisque le podcast va sortir prochainement, début octobre juste avec la sortie de ton nouveau livre, est-ce que tu peux nous en toucher un petit mot ? Oui,

  • Speaker #1

    ce livre-là c'est juste un accomplissement incroyable c'est le livre... s'habillerait, dévoiler qui vous êtes à travers vos vêtements, que j'ai commencé à écrire il y a neuf ans, que j'ai réécrit jusqu'à la veille de la remise à l'éditeur. Je l'ai entièrement réécrit, vraiment, la veille de l'envoyer à l'éditeur. Je dis est-ce que je peux prendre trois semaines de plus ? parce que ce n'est pas du tout le livre que je veux. Et j'ai eu cet accord de le réécrire pendant trois semaines supplémentaires entièrement. Aujourd'hui, j'ai reçu mon exemplaire, je l'ai entre les mains. Il est illustré par un designer extrêmement talentueux, Maxime Sos, qui a su capter mon intention. Je voulais vraiment un livre qui fasse penser aux arts appliqués, aux beaux-arts et pas à la mode. Je voulais qu'il y ait vraiment cette association des sciences humaines. de la compréhension des fonctionnements humains et des arts appliqués, et de la beauté des lignes et des couleurs au-delà de la mode, et qu'on ait les corps au-delà du vêtement. Donc voilà, il y a des dessins de femmes à la fois concrets, mais suffisamment abstraits pour que tout le monde puisse se reconnaître dedans. Des schémas explicatifs aussi, pour vulgariser la méthode, et puis le travail d'écriture a été de vulgariser la méthode, ça devait être vrai pour que tout le monde... puissent vivre la méthode Savi et Vrai à travers ce livre-là, en tout cas, ne serait-ce que pour une première approche. Donc je suis très très fière de ce livre aux éditions Le Lotus et l'éléphant.

  • Speaker #0

    Merci. Tu peux, tu peux, et je me réjouis. Moi, j'ai déjà en précommande à la FNAC, donc si vous écoutez ce podcast, je pense que là, il sera en vente au moment où le podcast va être publié. Mais en tous les cas, Savi et Vrai de Yudhna Tarazi, ça va être un chef-d'œuvre et une jolie œuvre d'art à nouveau dans la vie. bibliothèque comme tu aimes.

  • Speaker #1

    Merci, je l'espère.

  • Speaker #0

    Alors je sais que tu as aussi tes formations de coaching en images qui reviennent de façon régulière mais qui se remplissent très vite, voire un an à l'avance il me semble. Là on est sur la cohorte 2025 c'est ça ?

  • Speaker #1

    Oui, en fait ceux qui sont déjà inscrits pour 2025 ont déjà démarré leur formation professionnelle en ligne parce que j'ai tout un module de formation en ligne. Et le présentiel aura lieu à partir d'avril 2025. On a trois présentiels pour faire 15 jours au total. Et effectivement, c'est le bon moment pour se renseigner, s'inscrire à la formation professionnelle de Sabine Evray, sachant que maintenant, je la fais à peu près tous les deux ans.

  • Speaker #0

    Magnifique. Donc, si vous voulez vraiment avoir affaire à une experte, à quelqu'un de passionné, vous avez vu, et de passionnante, n'hésitez pas un instant. Si ce domaine-là spécifiquement vous intéresse, ce n'est pas que parce que vous avez vu que Yuna est capable. comme moi, de vous accompagner sur la globalité et de vous faire vraiment éclore, et de faire éclore aussi votre business. Donc, découvrez cette belle personnalité et surtout, posez-nous vos questions. Si vous avez des questions ou besoin d'échanger, Ilona et moi nous rendrons disponibles pour répondre à toutes vos interrogations. Alors, comme à mon habitude, je laisse le mot de la fin, on va dire, à mon invité. Qu'est-ce que tu aurais envie, un partage du cœur, puisqu'on est vraiment basé chez nous sur l'intelligence du cœur, c'est vraiment la cohérence et l'harmonie émotionnelle, pour moi c'est mon credo, et c'est vraiment ce que je mets en avant, avant toute chose, et je pense que tu es de ce monde aussi. Qu'est-ce que tu aurais envie de partager à cœur ouvert à notre audience pour terminer ce bel échange ?

  • Speaker #1

    La générosité, c'est le mot qui me vient quand je t'écoute et que j'entends le mot de la fin, c'est le mot générosité. On a souvent peur de trop donner et on se demande, voilà, est-ce que dans le gratuit, on donne pas trop ? Est-ce qu'il y a un client, on donne pas trop ? Voilà, et c'est une dimension qui nous vient beaucoup aussi du salariat. Moi, je vois beaucoup la différence entre les personnes qui travaillent avec moi, qui viennent du salariat, ou celles qui ont toujours été à leur compte. Il y a toujours cette peur de trop donner sans avoir suffisamment en retour. Et moi, je l'ai vu que dans la vie, c'est justement à l'endroit où on s'abandonne totalement, à l'endroit où on se donne et on donne entièrement sans aucune attente, ce qui est très difficile, qu'on reçoit le mieux. Alors, ça ne veut pas dire se brader et se sacrifier. Attention, je ne parle pas de ça, mais il y a des... Tu parlais de l'intelligence du cœur, j'ai envie de finir avec l'intelligence de la générosité. C'est vraiment une intelligence extrêmement puissante dans l'abondance. Mais attention, il faut que cette générosité soit smart et intelligente, parce que sinon, elle peut se retourner contre nous. Donc, c'est un très, très bel outil pour l'abondance et pour aussi ouvrir son cœur.

  • Speaker #0

    Donc, une intelligence à muscler. aux côtés d'un professionnel qui saura vous donner le juste curseur, n'est-ce pas ?

  • Speaker #1

    Exactement.

  • Speaker #0

    Yumna, merci à toi. À très bientôt.

  • Speaker #1

    Merci infiniment, Afda. C'était vraiment délicieux d'échanger. On pourrait continuer des heures, comme tu disais. Merci infiniment. Merci à vous, les auditeurs et auditrices.

  • Speaker #0

    Très bientôt, les ones. Vous dirigez une entreprise ? Vous êtes une femme leader, influente et ambitieuse ? Sachez que le mouvement One, oser nourrir votre exception, vous forme et vous accompagne afin de propulser votre business avec cœur. Cet épisode du podcast des One se vous a plu ? Pensez à le partager et à nous poser toutes vos questions. Si vous désirez aller plus loin, téléchargez votre guide offert pour retrouver la pleine confiance d'une leader de cœur. Le lien est dans les notes. de cet épisode. Contactez-moi et à très bientôt.

Description

Youmna Tarazi est l’auteure des 4 piliers de l’abondance(2023), L’Oracle des Couleurs(2023) et de S’Habiller Vrai (2024) aux éditions le Lotus et l’Éléphant et la fondatrice de l’approche S’Habiller Vrai® qui a transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013.

Auteure, coach et formatrice, Youmna a bâti une entreprise florissante tout en créant la vie de ses rêves: en étant à 1000% dedans…

Ses méditations audios et son programme d’accompagnement Rayonnements®, sur le thème de l’abondance, remportent un franc succès.
Ses enseignements sont éclectiques.
À la croisée des chemins de la gestalt thérapie, de la physique quantique, du corps, de la spiritualité et des arts appliqués, le fil rouge de tout ce qu’elle transmet est l’ouverture de l’être à un regard neuf sur lui-même, la connexion à sa responsabilité et à sa magie, pour qu’il soit le créateur de sa vie.

Une intelligence de la générosité partagée et puissante ! 

 

Ses 3 conseils : 

• La mayonnaise des ventes prend lorsque rythme, posture et offre sont alignés

• Ne perd pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites, crée tes propres codes

• Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi

 

🔸 Son actualité 🔸

  • Sortie du livre "S'Habiller Vrai" le 2 octobre aux éditions Le lotus et l'éléphant.

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Avec coeur,
Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception 

ONELeClub - Hafida Bennour

#mastercoach

#onevip #osernourrirsonexception #openminded

#générosité #heartpower


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Je suis Afida Benyour, Business & Life Master Coach au service des femmes leaders, influentes et ambitieuses. Tous les 15 jours, je vous partage les réflexions, les échanges et les clés qui, selon moi, Permettez de repasser number one dans votre vie et d'oser nourrir votre exception au service du monde. Chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à notre cœur en vous inspirant et en vous ouvrant de nouvelles perspectives. Contribuons ensemble à transformer l'humanité, un acte d'amour à la fois, à commencer par un pacte d'amour avec soi. C'est pour réinitier le pouvoir de l'amour et non l'amour du pouvoir dans vos business à succès que j'ai créé le mouvement One. Je vous invite à rejoindre vous aussi ce mouvement en vous abonnant maintenant au podcast des Ones, en le partageant et en laissant un avis 5 étoiles sur la plateforme de votre choix. Bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Aujourd'hui, j'ai une joie non dissimulée d'accueillir quelqu'un qui est sur ma liste d'invités depuis un petit moment, mais vous allez le voir, elle a une vie passionnante, débordée, une vie de femme active, de maman aussi. Et aujourd'hui, j'ai la joie d'accueillir Yumna. Yumna, bonjour.

  • Speaker #1

    Bonjour Afida, merci infiniment de m'accueillir, je suis très heureuse d'être ici.

  • Speaker #0

    Avec plaisir. Alors, Yumna Tarazi. est l'auteur des 4 piliers d'abondance, de l'oracle des couleurs, un magnifique oracle que j'ai dans ma bibliothèque, et également de Sabi et Vrai aux éditions Lotus et L'éléphant. Elle est aussi la fondatrice de l'approche Sabi et Vrai. Vous allez voir, elle va nous en parler spontanément, qui a vraiment transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013. Yumna, donc tu es auteur, coach et formatrice. Est-ce que tu serais OK de nous parler de cette entreprise que tu as su bâtir au fil des années ? et de nous raconter un peu ton parcours et qu'est-ce qui t'a amenée à être chef d'entreprise aujourd'hui ?

  • Speaker #1

    Ça a commencé déjà par une transition de vie. C'est un peu ma spécialité, les transitions de vie, puisque j'en ai vécu une très douloureuse vers l'âge de, on va dire, juste avant mes 30 ans. Une sorte de descente en enfer, d'autres la paix de la nuit noire de l'âme. Une période de ma vie de remise en question très profonde, de quête existentielle et de quête de sens. A l'époque, j'étais graphiste, ça marchait bien, mes clients étaient satisfaits, mais moi je ne trouvais pas le sens de ma vie, je voulais être comédienne, je rêvais d'être comédienne, j'étais tiraillée. Entre ces deux métiers, et j'avais la croyance qu'il ne serait pas possible de gagner ma vie en étant actrice, jusqu'au jour où j'ai compris que personne n'allait venir me donner l'autorisation ni me montrer le chemin, et qu'à un moment... Il fallait décider si je continuais à rêver ma vie ou de la vivre. Et j'ai décidé de la vivre avec un énorme déclic. Vraiment, le déclic venait de cette idée que j'allais avoir 30 ans et que ce n'était rien passé entre guillemets de ce qui me permettrait de me sentir exister. Et j'ai compris qu'il fallait que j'y aille par moi-même. C'est donc à ce moment-là que j'ai décidé... de devenir actrice, que j'ai fait une école de théâtre professionnalisante, bien que j'en ai fait déjà beaucoup de stages et de formations avant. Et cette année-là, j'ai fait une petite formation sur le vêtement et j'ai commencé à mettre des stages sur le vêtement, comme ça, en me disant, pas que j'oublie ce que j'ai appris. Et pendant ce temps, j'étais focus sur ma carrière d'actrice. Et en fait, ces stages ont eu un engouement inattendu. Et un tel engouement que ça m'a vraiment allumé la flamme de l'accompagnement et ça m'a donné envie de me former à la gestalt-thérapie, qui est une psychothérapie holistique qui prend en compte l'être humain dans sa globalité et qui était très compatible avec l'accompagnement sur l'image et le vêtement. Et la vie est cabotine parce que c'est à ce moment-là que j'ai compris que la vie me montrait que mon avenir était là-dedans, dans l'accompagnement à travers les lignes et les couleurs. que je maîtrisais déjà à travers le graphisme et à travers les fonctionnements humains qui me passionnaient dans le théâtre. Et j'ai participé à des pièces de théâtre, j'ai joué, mais je... Je n'étais pas nourrie finalement et je me suis rendue compte que mon rêve de petite-fille s'était transformé en cours de route et qu'en 2013, je suis devenue accompagnante en cohérence identitaire, experte en psychologie de l'apparence. Et je n'aurais jamais pu concevoir ce métier-là et cet avenir-là s'ils ne m'avaient pas pris par surprise dans le feu de l'action. Donc quand on me demande toujours comment tu as réussi à créer ce métier, je ne l'ai pas pensé, je ne l'ai pas imaginé. Il est arrivé au moment où j'ai pris une décision cruciale que je conseille à tout le monde de prendre, qui est de se donner soi-même l'autorisation de vivre ses rêves, parce que la vie passe très rapidement, et à un moment, si on n'y va pas soi-même, personne ne viendra nous prendre par la main, bien que ça peut arriver à quelques chanceux.

  • Speaker #0

    Absolument. Là, c'est très terre-à-terre ce que tu nous dis pour une femme qui était très rêveuse à la base. Mais effectivement, j'adore ce parcours et j'aimerais rebondir dessus parce que souvent, on s'imagine que la vie est complexe. Mais finalement, en t'écoutant, je remarque que tes talents étaient déjà là. Tu sais, c'est un petit peu la légende de Steve Jobs qui dit relier les points de votre vie Tu parles des lignes, tu parles des couleurs, tu parles… de cette créativité en tant que graphiste. Tu sais que moi, je suis une ancienne communicante aussi, on a ce point commun. Et c'est vrai qu'on a l'esprit très, très créatif, très ouvert. Et puis finalement, la vie te met sur le chemin d'être dans la relation d'aide ou de la relation de collaboration avec des gens, de les faire éclore, de les faire grandir, de les faire rayonner. Et finalement, tu crées ton métier. Donc, en t'écoutant...

  • Speaker #1

    le message que vous pouvez vraiment retenir c'est soyez créateur de vos vies en gros c'est ça quoi qui m'aimait c'est ça et voilà je n'avais pas d'aide à ce moment là c'est à dire que j'ai sauté sans filet j'avais neuf mois vraiment 2000 euros par mois juste de quoi payer mes charges et et puis ces formations que je faisais J'étais vraiment en fil tendu, c'était 9 mois, dans 9 mois j'ai plus un rond. Donc je m'étais donné, voilà, de renaître, le temps de renaître. Donc vraiment, des fois moi je vois des clients qui ont beaucoup plus de moyens que ça, et qui ont des peurs paralysantes, et donc voilà, ça se travaille. C'est vrai que c'était une époque où j'étais en thérapie, donc tout ça aussi, ces déclics-là ont eu lieu dans le cadre de... de stage et de séance de thérapie. Donc oui, on ne se réveille pas un jour avec un déclic parce qu'on est plus intelligent que les autres. C'est aussi quelque chose qui se met en mouvement, qui s'initie, qui se fait accompagner. Et j'étais en recherche. Et un matin, je me suis réveillée en disant c'est terminé, ma carrière de graphiste. Je vais passer à vraiment me consacrer à mon rêve à 1000%. Donc la vie a capté cette intention-là, mon corps, mes cellules ont capté cette intention-là. Et aujourd'hui, je suis à 1000% de ma vie. et pas du tout dans le chemin que j'ai imaginé, mais je suis dans cette intention-là, d'être à 1000% là où je me sens être moi-même, je me sens exister, je me reconnais dans ce que je fais.

  • Speaker #0

    Très intéressant ton partage, Yuna, et j'ai envie de revendiquer sur le fait que je te connais pour être une spécialiste de l'accompagnement dans sa globalité, c'est-à-dire que tu utilises aussi toutes ces sciences que tu as utilisées pour toi, mais pour les gens avec la gestalt, avec aussi la physique quantique. cette appropriation du corps, etc. Et de la spiritualité aussi. Est-ce que tu peux nous parler un petit peu, justement, de ces accompagnements sur mesure que tu as su créer au fil des années qui sont liés ni plus ni moins à ton parcours de vie, mais aussi à tes origines, à ton histoire, un tas de choses ?

  • Speaker #1

    Oui, tout à fait. Ce sont des outils que j'ai utilisés pour moi dans un temps et qui m'ont débordée. Je dis que quand ça transforme une personne à ce point-là, ça déborde la personne. Je le vois quand je forme des personnes, des coachs en images à s'habiller vrai pro. Je le vois, elles l'ont vécu, il s'est passé quelque chose, ça les déborde et elles ont envie de le faire aussi pour les autres. Donc moi, ce sont des choses que j'ai vécues pour moi, que ce soit la méditation quantique avec le docteur Judy Spencer ou d'autres techniques de méditation aussi. à force de les assimiler, de les refaire, elles se sont transformées à l'intérieur de moi et quand je les déborde à l'extérieur de moi, ils ont changé de forme aussi. Ils se sont teintés, colorés de qui je suis. Et le vêtement, c'est pareil. Ces lignes et ces couleurs et cet amour du corps, parce que tout part du corps, donc ça devient vrai. On va vraiment s'attarder à la psychologie du corps. Donc le corps a une psychologie, il nous raconte des choses de nous-mêmes, il porte notre identité profonde sur lui, donc il a une raison d'avoir la forme qu'il a, la manière de bouger qu'il a, la lumière qu'il a. Et c'est ça qu'on va faire dans cette vie réelle. Moi, quand j'ai découvert ça, que mon corps avait une psychologie, qu'il parlait de moi dans un langage visuel et non verbal, ça m'a passionnée en tant que graphiste et passionnée de théâtre et de fonctionnement humain. Et c'est vrai que m'habiller avec mes vêtements, mes couleurs, mes matières et mes formes, c'est une manière de vivre à nu, c'est une manière de vivre sans frontières, de se rendre accessible pour les autres, c'est très reposant. Ça peut faire peur à certaines personnes de dire oh là là, mais moi j'aime me cacher, j'aime pas être visible parce qu'on va me juger, on va me faire mal, on va me pousser Mais en fait, c'est extrêmement reposant. Parce qu'on n'a plus besoin de lutter pour tenir un masque. On est à découvert, on est à nu, on n'a plus rien à cacher. Donc on nous aime comme on est, ou alors on va voir ailleurs. Et pouf, ça détend. Aussi tous les matins, d'un point de vue très pratique, tous les matins, c'est extrêmement rapide de s'habiller. Tout va avec tout. On a les vêtements qui vont. Et on sait pourquoi on choisit ces vêtements-là. Donc on n'a plus peur du regard des autres. plus peur de faire des fashion faux pas, comme on dit. Et puis tout ce qui concerne la gestaltérapie, c'est mon parcours thérapeutique. Déjà, j'ai rencontré des pontes, en fait, vraiment des thérapeutes et des formateurs aussi humbles que compétents et qui m'ont fait aimer ce métier-là et qui montraient aussi que les personnes les plus talentueuses dans l'accompagnement sont finalement les plus discrètes. puisqu'elles sont là à travailler dans l'ombre, au service de leurs clients, et elles ne sont pas là à mettre en avant leurs résultats, ou à dire qui sont les meilleures. Les clients viennent de bouche à oreille, parce qu'ils savent qui sont les meilleures. Et tout ça mélangé fait qu'aujourd'hui, j'ai deux entreprises, Sabi Vrai, où j'accompagne des femmes en transition de vie, ou des entrepreneurs qui vendent, ou qui sont, donc leur image est extrêmement... et je vais les accompagner déjà, eux, à comprendre ce que dit leur corps et à comment se révéler à travers les bons vêtements. Et je forme aussi des professionnels à ça. Et l'autre entreprise où j'accompagne des entrepreneurs à développer leur chiffre d'affaires au service de leur style de vie. Et là, j'agis sur tous les plans de l'entreprise, que ce soit piloter l'entreprise en tant que leader, que ce soit... le branding, que ce soit le positionnement, la vision, que ce soit l'organisation, la gestion du temps, que ce soit le recrutement. Tout ce que j'ai vécu et incarné moi-même, tout ce par quoi je suis passée, je suis en mesure aujourd'hui de le transmettre dans mes accompagnements.

  • Speaker #0

    Magnifique. Et ça, c'est vraiment ce qu'on appelle la congruence, ni plus ni moins. C'est transmettre aux autres ce qu'on a déjà éprouvé. Moi, c'est aussi ce que j'ai fait. tout au long de ma vie et qui permet vraiment d'être crédible et de se sentir alignée. On entend souvent le mot alignée, alignée, qu'est-ce que ça veut bien dire ? C'est juste, je vais partager ce que j'ai ressenti dans tout mon corps, dans tout mon cœur, dans toutes mes cellules et je suis vraiment en phase avec toi par rapport à cette approche de la réconciliation de la personne avec elle-même avant même de déployer son business. On voit souvent des gens qui ont des freins, qui ont des limites. Et ni plus ni moins, ils veulent toujours, parce qu'ils sont attachés justement aux résultats, mais les fondations, les bases, c'est construit sur un château de cartes parce qu'il y a ces conflits intérieurs. Et bien souvent, la relation n'est pas apaisée avec eux-mêmes, donc elle ne peut pas être apaisée avec leurs relations professionnelles, etc. C'est magnifique, on pourrait en parler des heures. Et donc concrètement, on mettra de toute façon sur ce podcast. tous les liens pour que vous puissiez aller découvrir l'univers de Yuna. Vous allez voir qu'il est un univers qui va vous parler, c'est obligatoire, parce que c'est quelque chose de fluide, d'équilibré, de coloré, de vivant. Moi, j'adore l'oracle des couleurs régulièrement, je le sors et je fais des tirages parce que j'aime ça. Et vous verrez qu'il y a beaucoup d'outils que vous pourrez découvrir et apprécier. Concrètement, Yuna, toi qui as déjà un parcours… vraiment entrepreneuriale éprouvée, aussi un peu en mode nomade, parce que je sais que tu es au Portugal, parfois ailleurs, parfois en France, parfois ailleurs. Moi aussi, je suis une grande nomade. Et aujourd'hui, je pense que c'est commun maintenant à tous de travailler en digital et en mode déporté, on va dire. Quels sont les trois conseils que tu donnerais à des femmes ? leaders qui sont justement en quête de s'améliorer, de progresser. Trois conseils vraiment très pragmatiques que tu partagerais.

  • Speaker #1

    Le premier conseil, c'est concernant les ventes, parce que c'est ça qui nous intéresse. Quand on est à notre compte, c'est l'argent, le chiffre d'affaires, c'est gagner bien sa vie, ouvrir ses frais et gagner suffisamment sa vie. Donc, la mayonnaise des ventes prend quand le rythme, la posture et l'offre sont alignés. Qu'est-ce que ça veut dire ? Déjà, je parle de mayonnaise parce que vendre, c'est vraiment comme une mayonnaise. Et quand on n'arrive pas à vendre, c'est qu'il y a un coup de main, quelque chose dans l'énergie, dans le flux. Il y a un des ingrédients qui n'a pas fonctionné. Soit on n'a pas les bons œufs, soit on n'a pas le bon geste pour mélanger la mayonnaise. Et ces trois ingrédients qui doivent vraiment rentrer en synergie et en alignement, c'est le rythme, c'est-à-dire être dans un certain rythme. Si je parle d'une offre et que je disparaissais trois semaines, la mayonnaise ne va pas prendre. Je ne vais pas vendre même pas une seule fois. Ce n'est pas mathématique. C'est exponentiel, les ventes. Ce n'est pas je fais un poste, je fais une vente. Non, je fais un poste, je fais zéro vente. C'est exponentiel quand il y a cette synergie rythme, posture et offre. Rythme. Donc, il faut être dans un rythme soutenu. Je dis toujours que vendre, c'est un marathon. Donc, pas une course où je m'essouffle. Pas une balade où je m'égare en chemin. un marathon soutenu pour capter vraiment l'attention des prospects. La posture, si ma posture n'est pas au bon endroit, ma flèche ne va pas atteindre le centre de la cible, je vais être à côté de mes ventes. Et l'offre, il faut que l'offre corresponde aussi au client, ce qui fait que quand ils vont découvrir cette offre-là, grâce à notre rythme soutenu dans les ventes et à une posture ajustée et cohérente, il faut que l'offre aussi, qu'on l'ait éprouvée et qu'on sache que c'est une offre qui correspond bien à nos clients.

  • Speaker #0

    Alors, retenez bien ces trois ingrédients. Je pense que tu les as vraiment clairement expliqués. Moi, j'ajoute vraiment souvent, quand il y a des freins à la vente, c'est que la personne est trop focalisée sur elle et qu'elle n'est pas assez focalisée sur comment servir le client. Vendre, finalement, c'est servir, c'est accompagner, c'est répondre aux besoins. Quand on a face à soi un besoin et qu'on a la capacité, les compétences, l'expérience, vraiment la notoriété pour répondre à ce besoin spécifique, à ce moment-là, on sait vendre.

  • Speaker #1

    Et c'est être en lien. Comme tu dis, c'est savoir être en lien. On parle à des personnes et c'est avec elles qu'il faut que la mayonnaise prenne. Deuxième conseil, c'est ne perds pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites. Crée tes propres codes. Moi, je sais que j'ai perdu énormément de temps à vouloir reproduire des méthodes miracles. On disait que juste en la reproduisant, ça allait marcher. Alors oui, ça peut marcher au début. Par exemple... j'avais appliqué ça pour faire mon premier webinaire. Alors oui, quand on rentre dans un domaine qu'on n'a jamais fait, c'est important de reproduire des personnes avancées. C'est comme la reproduction des peintures chez les grands maîtres. Mais ça ne suffit pas. Il ne faut pas s'arrêter là. Il y a un moment donné, la première fois que j'ai fait mon webinaire en suivant pas à pas les étapes de mon mentor, ça a fonctionné. Je l'ai fait. Donc, c'était une grande victoire. Mais il y a un moment, j'ai enfreint les règles. Et j'ai commencé à créer mes propres règles. Et là, j'ai vu que je vendais plus. Et petit à petit, voilà, vos propres codes, en fait, doivent devenir la norme et ça doit devenir... Vous devenez une école à part entière, en fait, qui fait que vous êtes l'expert de votre business et vous créez les codes de votre business, même si c'est très bien comme point de départ de copier des modèles juste pour démarrer, pour mettre le pied à l'étrier. Voilà, mais juste avoir cette notion-là de revenir à ses propres codes.

  • Speaker #0

    Là encore, on est dans oser nourrir votre exception. On est unique. On est, j'aime bien dire, on est one, mais dans one, il y a aussi one ensemble, l'unité. Tu vois ? Donc, soyez vous-même, mais en même temps, vous savez qu'à force d'être vous-même, vous allez contribuer au bien-être global. Super. Et le troisième conseil ?

  • Speaker #1

    Le troisième conseil ? Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi. Ce n'est pas juste que tu ne vas pas t'enrichir, tu vas être en difficulté financière. Et le nombre d'entrepreneurs que j'accompagne, qui se prennent le plein fouet, l'URSSAF, qui n'avaient pas prévu à l'avance, qui ont fait des frais ou des recrutements, qui n'ont jamais rentabilisé. Donc, aimer l'argent et les chiffres, ce n'est pas juste regarder son compte en banque, c'est comprendre quels chiffres regarder dans son entreprise. où les placer, où les écrire, comment les analyser, parce que c'est à partir de là. on va piloter l'entreprise. Et ce n'est qu'en connaissant ces chiffres-là qu'on peut faire croître le chiffre d'affaires parce que vous allez le voir par vous-même quand vous placez ces chiffres au bon endroit, comme je peux le faire avec certains de mes entrepreneurs ou comme il y a des coachs qui savent le faire aussi. Eh bien, déjà, on a des infos juste en posant à plat les chiffres. Avant même de commencer à les analyser, il y a des choses qui nous sautent à la figure et qui nous donnent... des informations pour piloter l'entreprise et faire des choix. Donc, aimer l'argent pour qu'il travaille en alliance avec nous.

  • Speaker #0

    L'argent, tu disais tout à l'heure, tu parlais des liens. Je crois que c'est notre ami Christian Junot que tu connais aussi qui dit que c'est l'art des gens.

  • Speaker #1

    Voilà, l'art des gens. Moi, je dis que c'est l'art d'aimer les gens.

  • Speaker #0

    Et bien, voilà. Et c'est vraiment ça parce que effectivement, quand on a cette relation, et bien là... les choses deviennent fluides et on est vraiment dans ce momentum, dans ce continuum de vouloir servir encore plus et d'être rétribué à sa juste valeur en conséquence. Yuna, je sais qu'on pourrait poursuivre la discussion je sais que tu as une actualité très riche puisque le podcast va sortir prochainement, début octobre juste avec la sortie de ton nouveau livre, est-ce que tu peux nous en toucher un petit mot ? Oui,

  • Speaker #1

    ce livre-là c'est juste un accomplissement incroyable c'est le livre... s'habillerait, dévoiler qui vous êtes à travers vos vêtements, que j'ai commencé à écrire il y a neuf ans, que j'ai réécrit jusqu'à la veille de la remise à l'éditeur. Je l'ai entièrement réécrit, vraiment, la veille de l'envoyer à l'éditeur. Je dis est-ce que je peux prendre trois semaines de plus ? parce que ce n'est pas du tout le livre que je veux. Et j'ai eu cet accord de le réécrire pendant trois semaines supplémentaires entièrement. Aujourd'hui, j'ai reçu mon exemplaire, je l'ai entre les mains. Il est illustré par un designer extrêmement talentueux, Maxime Sos, qui a su capter mon intention. Je voulais vraiment un livre qui fasse penser aux arts appliqués, aux beaux-arts et pas à la mode. Je voulais qu'il y ait vraiment cette association des sciences humaines. de la compréhension des fonctionnements humains et des arts appliqués, et de la beauté des lignes et des couleurs au-delà de la mode, et qu'on ait les corps au-delà du vêtement. Donc voilà, il y a des dessins de femmes à la fois concrets, mais suffisamment abstraits pour que tout le monde puisse se reconnaître dedans. Des schémas explicatifs aussi, pour vulgariser la méthode, et puis le travail d'écriture a été de vulgariser la méthode, ça devait être vrai pour que tout le monde... puissent vivre la méthode Savi et Vrai à travers ce livre-là, en tout cas, ne serait-ce que pour une première approche. Donc je suis très très fière de ce livre aux éditions Le Lotus et l'éléphant.

  • Speaker #0

    Merci. Tu peux, tu peux, et je me réjouis. Moi, j'ai déjà en précommande à la FNAC, donc si vous écoutez ce podcast, je pense que là, il sera en vente au moment où le podcast va être publié. Mais en tous les cas, Savi et Vrai de Yudhna Tarazi, ça va être un chef-d'œuvre et une jolie œuvre d'art à nouveau dans la vie. bibliothèque comme tu aimes.

  • Speaker #1

    Merci, je l'espère.

  • Speaker #0

    Alors je sais que tu as aussi tes formations de coaching en images qui reviennent de façon régulière mais qui se remplissent très vite, voire un an à l'avance il me semble. Là on est sur la cohorte 2025 c'est ça ?

  • Speaker #1

    Oui, en fait ceux qui sont déjà inscrits pour 2025 ont déjà démarré leur formation professionnelle en ligne parce que j'ai tout un module de formation en ligne. Et le présentiel aura lieu à partir d'avril 2025. On a trois présentiels pour faire 15 jours au total. Et effectivement, c'est le bon moment pour se renseigner, s'inscrire à la formation professionnelle de Sabine Evray, sachant que maintenant, je la fais à peu près tous les deux ans.

  • Speaker #0

    Magnifique. Donc, si vous voulez vraiment avoir affaire à une experte, à quelqu'un de passionné, vous avez vu, et de passionnante, n'hésitez pas un instant. Si ce domaine-là spécifiquement vous intéresse, ce n'est pas que parce que vous avez vu que Yuna est capable. comme moi, de vous accompagner sur la globalité et de vous faire vraiment éclore, et de faire éclore aussi votre business. Donc, découvrez cette belle personnalité et surtout, posez-nous vos questions. Si vous avez des questions ou besoin d'échanger, Ilona et moi nous rendrons disponibles pour répondre à toutes vos interrogations. Alors, comme à mon habitude, je laisse le mot de la fin, on va dire, à mon invité. Qu'est-ce que tu aurais envie, un partage du cœur, puisqu'on est vraiment basé chez nous sur l'intelligence du cœur, c'est vraiment la cohérence et l'harmonie émotionnelle, pour moi c'est mon credo, et c'est vraiment ce que je mets en avant, avant toute chose, et je pense que tu es de ce monde aussi. Qu'est-ce que tu aurais envie de partager à cœur ouvert à notre audience pour terminer ce bel échange ?

  • Speaker #1

    La générosité, c'est le mot qui me vient quand je t'écoute et que j'entends le mot de la fin, c'est le mot générosité. On a souvent peur de trop donner et on se demande, voilà, est-ce que dans le gratuit, on donne pas trop ? Est-ce qu'il y a un client, on donne pas trop ? Voilà, et c'est une dimension qui nous vient beaucoup aussi du salariat. Moi, je vois beaucoup la différence entre les personnes qui travaillent avec moi, qui viennent du salariat, ou celles qui ont toujours été à leur compte. Il y a toujours cette peur de trop donner sans avoir suffisamment en retour. Et moi, je l'ai vu que dans la vie, c'est justement à l'endroit où on s'abandonne totalement, à l'endroit où on se donne et on donne entièrement sans aucune attente, ce qui est très difficile, qu'on reçoit le mieux. Alors, ça ne veut pas dire se brader et se sacrifier. Attention, je ne parle pas de ça, mais il y a des... Tu parlais de l'intelligence du cœur, j'ai envie de finir avec l'intelligence de la générosité. C'est vraiment une intelligence extrêmement puissante dans l'abondance. Mais attention, il faut que cette générosité soit smart et intelligente, parce que sinon, elle peut se retourner contre nous. Donc, c'est un très, très bel outil pour l'abondance et pour aussi ouvrir son cœur.

  • Speaker #0

    Donc, une intelligence à muscler. aux côtés d'un professionnel qui saura vous donner le juste curseur, n'est-ce pas ?

  • Speaker #1

    Exactement.

  • Speaker #0

    Yumna, merci à toi. À très bientôt.

  • Speaker #1

    Merci infiniment, Afda. C'était vraiment délicieux d'échanger. On pourrait continuer des heures, comme tu disais. Merci infiniment. Merci à vous, les auditeurs et auditrices.

  • Speaker #0

    Très bientôt, les ones. Vous dirigez une entreprise ? Vous êtes une femme leader, influente et ambitieuse ? Sachez que le mouvement One, oser nourrir votre exception, vous forme et vous accompagne afin de propulser votre business avec cœur. Cet épisode du podcast des One se vous a plu ? Pensez à le partager et à nous poser toutes vos questions. Si vous désirez aller plus loin, téléchargez votre guide offert pour retrouver la pleine confiance d'une leader de cœur. Le lien est dans les notes. de cet épisode. Contactez-moi et à très bientôt.

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Ses enseignements sont éclectiques.
À la croisée des chemins de la gestalt thérapie, de la physique quantique, du corps, de la spiritualité et des arts appliqués, le fil rouge de tout ce qu’elle transmet est l’ouverture de l’être à un regard neuf sur lui-même, la connexion à sa responsabilité et à sa magie, pour qu’il soit le créateur de sa vie.

Une intelligence de la générosité partagée et puissante ! 

 

Ses 3 conseils : 

• La mayonnaise des ventes prend lorsque rythme, posture et offre sont alignés

• Ne perd pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites, crée tes propres codes

• Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi

 

🔸 Son actualité 🔸

  • Sortie du livre "S'Habiller Vrai" le 2 octobre aux éditions Le lotus et l'éléphant.

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Avec coeur,
Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception 

ONELeClub - Hafida Bennour

#mastercoach

#onevip #osernourrirsonexception #openminded

#générosité #heartpower


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Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Je suis Afida Benyour, Business & Life Master Coach au service des femmes leaders, influentes et ambitieuses. Tous les 15 jours, je vous partage les réflexions, les échanges et les clés qui, selon moi, Permettez de repasser number one dans votre vie et d'oser nourrir votre exception au service du monde. Chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à notre cœur en vous inspirant et en vous ouvrant de nouvelles perspectives. Contribuons ensemble à transformer l'humanité, un acte d'amour à la fois, à commencer par un pacte d'amour avec soi. C'est pour réinitier le pouvoir de l'amour et non l'amour du pouvoir dans vos business à succès que j'ai créé le mouvement One. Je vous invite à rejoindre vous aussi ce mouvement en vous abonnant maintenant au podcast des Ones, en le partageant et en laissant un avis 5 étoiles sur la plateforme de votre choix. Bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Aujourd'hui, j'ai une joie non dissimulée d'accueillir quelqu'un qui est sur ma liste d'invités depuis un petit moment, mais vous allez le voir, elle a une vie passionnante, débordée, une vie de femme active, de maman aussi. Et aujourd'hui, j'ai la joie d'accueillir Yumna. Yumna, bonjour.

  • Speaker #1

    Bonjour Afida, merci infiniment de m'accueillir, je suis très heureuse d'être ici.

  • Speaker #0

    Avec plaisir. Alors, Yumna Tarazi. est l'auteur des 4 piliers d'abondance, de l'oracle des couleurs, un magnifique oracle que j'ai dans ma bibliothèque, et également de Sabi et Vrai aux éditions Lotus et L'éléphant. Elle est aussi la fondatrice de l'approche Sabi et Vrai. Vous allez voir, elle va nous en parler spontanément, qui a vraiment transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013. Yumna, donc tu es auteur, coach et formatrice. Est-ce que tu serais OK de nous parler de cette entreprise que tu as su bâtir au fil des années ? et de nous raconter un peu ton parcours et qu'est-ce qui t'a amenée à être chef d'entreprise aujourd'hui ?

  • Speaker #1

    Ça a commencé déjà par une transition de vie. C'est un peu ma spécialité, les transitions de vie, puisque j'en ai vécu une très douloureuse vers l'âge de, on va dire, juste avant mes 30 ans. Une sorte de descente en enfer, d'autres la paix de la nuit noire de l'âme. Une période de ma vie de remise en question très profonde, de quête existentielle et de quête de sens. A l'époque, j'étais graphiste, ça marchait bien, mes clients étaient satisfaits, mais moi je ne trouvais pas le sens de ma vie, je voulais être comédienne, je rêvais d'être comédienne, j'étais tiraillée. Entre ces deux métiers, et j'avais la croyance qu'il ne serait pas possible de gagner ma vie en étant actrice, jusqu'au jour où j'ai compris que personne n'allait venir me donner l'autorisation ni me montrer le chemin, et qu'à un moment... Il fallait décider si je continuais à rêver ma vie ou de la vivre. Et j'ai décidé de la vivre avec un énorme déclic. Vraiment, le déclic venait de cette idée que j'allais avoir 30 ans et que ce n'était rien passé entre guillemets de ce qui me permettrait de me sentir exister. Et j'ai compris qu'il fallait que j'y aille par moi-même. C'est donc à ce moment-là que j'ai décidé... de devenir actrice, que j'ai fait une école de théâtre professionnalisante, bien que j'en ai fait déjà beaucoup de stages et de formations avant. Et cette année-là, j'ai fait une petite formation sur le vêtement et j'ai commencé à mettre des stages sur le vêtement, comme ça, en me disant, pas que j'oublie ce que j'ai appris. Et pendant ce temps, j'étais focus sur ma carrière d'actrice. Et en fait, ces stages ont eu un engouement inattendu. Et un tel engouement que ça m'a vraiment allumé la flamme de l'accompagnement et ça m'a donné envie de me former à la gestalt-thérapie, qui est une psychothérapie holistique qui prend en compte l'être humain dans sa globalité et qui était très compatible avec l'accompagnement sur l'image et le vêtement. Et la vie est cabotine parce que c'est à ce moment-là que j'ai compris que la vie me montrait que mon avenir était là-dedans, dans l'accompagnement à travers les lignes et les couleurs. que je maîtrisais déjà à travers le graphisme et à travers les fonctionnements humains qui me passionnaient dans le théâtre. Et j'ai participé à des pièces de théâtre, j'ai joué, mais je... Je n'étais pas nourrie finalement et je me suis rendue compte que mon rêve de petite-fille s'était transformé en cours de route et qu'en 2013, je suis devenue accompagnante en cohérence identitaire, experte en psychologie de l'apparence. Et je n'aurais jamais pu concevoir ce métier-là et cet avenir-là s'ils ne m'avaient pas pris par surprise dans le feu de l'action. Donc quand on me demande toujours comment tu as réussi à créer ce métier, je ne l'ai pas pensé, je ne l'ai pas imaginé. Il est arrivé au moment où j'ai pris une décision cruciale que je conseille à tout le monde de prendre, qui est de se donner soi-même l'autorisation de vivre ses rêves, parce que la vie passe très rapidement, et à un moment, si on n'y va pas soi-même, personne ne viendra nous prendre par la main, bien que ça peut arriver à quelques chanceux.

  • Speaker #0

    Absolument. Là, c'est très terre-à-terre ce que tu nous dis pour une femme qui était très rêveuse à la base. Mais effectivement, j'adore ce parcours et j'aimerais rebondir dessus parce que souvent, on s'imagine que la vie est complexe. Mais finalement, en t'écoutant, je remarque que tes talents étaient déjà là. Tu sais, c'est un petit peu la légende de Steve Jobs qui dit relier les points de votre vie Tu parles des lignes, tu parles des couleurs, tu parles… de cette créativité en tant que graphiste. Tu sais que moi, je suis une ancienne communicante aussi, on a ce point commun. Et c'est vrai qu'on a l'esprit très, très créatif, très ouvert. Et puis finalement, la vie te met sur le chemin d'être dans la relation d'aide ou de la relation de collaboration avec des gens, de les faire éclore, de les faire grandir, de les faire rayonner. Et finalement, tu crées ton métier. Donc, en t'écoutant...

  • Speaker #1

    le message que vous pouvez vraiment retenir c'est soyez créateur de vos vies en gros c'est ça quoi qui m'aimait c'est ça et voilà je n'avais pas d'aide à ce moment là c'est à dire que j'ai sauté sans filet j'avais neuf mois vraiment 2000 euros par mois juste de quoi payer mes charges et et puis ces formations que je faisais J'étais vraiment en fil tendu, c'était 9 mois, dans 9 mois j'ai plus un rond. Donc je m'étais donné, voilà, de renaître, le temps de renaître. Donc vraiment, des fois moi je vois des clients qui ont beaucoup plus de moyens que ça, et qui ont des peurs paralysantes, et donc voilà, ça se travaille. C'est vrai que c'était une époque où j'étais en thérapie, donc tout ça aussi, ces déclics-là ont eu lieu dans le cadre de... de stage et de séance de thérapie. Donc oui, on ne se réveille pas un jour avec un déclic parce qu'on est plus intelligent que les autres. C'est aussi quelque chose qui se met en mouvement, qui s'initie, qui se fait accompagner. Et j'étais en recherche. Et un matin, je me suis réveillée en disant c'est terminé, ma carrière de graphiste. Je vais passer à vraiment me consacrer à mon rêve à 1000%. Donc la vie a capté cette intention-là, mon corps, mes cellules ont capté cette intention-là. Et aujourd'hui, je suis à 1000% de ma vie. et pas du tout dans le chemin que j'ai imaginé, mais je suis dans cette intention-là, d'être à 1000% là où je me sens être moi-même, je me sens exister, je me reconnais dans ce que je fais.

  • Speaker #0

    Très intéressant ton partage, Yuna, et j'ai envie de revendiquer sur le fait que je te connais pour être une spécialiste de l'accompagnement dans sa globalité, c'est-à-dire que tu utilises aussi toutes ces sciences que tu as utilisées pour toi, mais pour les gens avec la gestalt, avec aussi la physique quantique. cette appropriation du corps, etc. Et de la spiritualité aussi. Est-ce que tu peux nous parler un petit peu, justement, de ces accompagnements sur mesure que tu as su créer au fil des années qui sont liés ni plus ni moins à ton parcours de vie, mais aussi à tes origines, à ton histoire, un tas de choses ?

  • Speaker #1

    Oui, tout à fait. Ce sont des outils que j'ai utilisés pour moi dans un temps et qui m'ont débordée. Je dis que quand ça transforme une personne à ce point-là, ça déborde la personne. Je le vois quand je forme des personnes, des coachs en images à s'habiller vrai pro. Je le vois, elles l'ont vécu, il s'est passé quelque chose, ça les déborde et elles ont envie de le faire aussi pour les autres. Donc moi, ce sont des choses que j'ai vécues pour moi, que ce soit la méditation quantique avec le docteur Judy Spencer ou d'autres techniques de méditation aussi. à force de les assimiler, de les refaire, elles se sont transformées à l'intérieur de moi et quand je les déborde à l'extérieur de moi, ils ont changé de forme aussi. Ils se sont teintés, colorés de qui je suis. Et le vêtement, c'est pareil. Ces lignes et ces couleurs et cet amour du corps, parce que tout part du corps, donc ça devient vrai. On va vraiment s'attarder à la psychologie du corps. Donc le corps a une psychologie, il nous raconte des choses de nous-mêmes, il porte notre identité profonde sur lui, donc il a une raison d'avoir la forme qu'il a, la manière de bouger qu'il a, la lumière qu'il a. Et c'est ça qu'on va faire dans cette vie réelle. Moi, quand j'ai découvert ça, que mon corps avait une psychologie, qu'il parlait de moi dans un langage visuel et non verbal, ça m'a passionnée en tant que graphiste et passionnée de théâtre et de fonctionnement humain. Et c'est vrai que m'habiller avec mes vêtements, mes couleurs, mes matières et mes formes, c'est une manière de vivre à nu, c'est une manière de vivre sans frontières, de se rendre accessible pour les autres, c'est très reposant. Ça peut faire peur à certaines personnes de dire oh là là, mais moi j'aime me cacher, j'aime pas être visible parce qu'on va me juger, on va me faire mal, on va me pousser Mais en fait, c'est extrêmement reposant. Parce qu'on n'a plus besoin de lutter pour tenir un masque. On est à découvert, on est à nu, on n'a plus rien à cacher. Donc on nous aime comme on est, ou alors on va voir ailleurs. Et pouf, ça détend. Aussi tous les matins, d'un point de vue très pratique, tous les matins, c'est extrêmement rapide de s'habiller. Tout va avec tout. On a les vêtements qui vont. Et on sait pourquoi on choisit ces vêtements-là. Donc on n'a plus peur du regard des autres. plus peur de faire des fashion faux pas, comme on dit. Et puis tout ce qui concerne la gestaltérapie, c'est mon parcours thérapeutique. Déjà, j'ai rencontré des pontes, en fait, vraiment des thérapeutes et des formateurs aussi humbles que compétents et qui m'ont fait aimer ce métier-là et qui montraient aussi que les personnes les plus talentueuses dans l'accompagnement sont finalement les plus discrètes. puisqu'elles sont là à travailler dans l'ombre, au service de leurs clients, et elles ne sont pas là à mettre en avant leurs résultats, ou à dire qui sont les meilleures. Les clients viennent de bouche à oreille, parce qu'ils savent qui sont les meilleures. Et tout ça mélangé fait qu'aujourd'hui, j'ai deux entreprises, Sabi Vrai, où j'accompagne des femmes en transition de vie, ou des entrepreneurs qui vendent, ou qui sont, donc leur image est extrêmement... et je vais les accompagner déjà, eux, à comprendre ce que dit leur corps et à comment se révéler à travers les bons vêtements. Et je forme aussi des professionnels à ça. Et l'autre entreprise où j'accompagne des entrepreneurs à développer leur chiffre d'affaires au service de leur style de vie. Et là, j'agis sur tous les plans de l'entreprise, que ce soit piloter l'entreprise en tant que leader, que ce soit... le branding, que ce soit le positionnement, la vision, que ce soit l'organisation, la gestion du temps, que ce soit le recrutement. Tout ce que j'ai vécu et incarné moi-même, tout ce par quoi je suis passée, je suis en mesure aujourd'hui de le transmettre dans mes accompagnements.

  • Speaker #0

    Magnifique. Et ça, c'est vraiment ce qu'on appelle la congruence, ni plus ni moins. C'est transmettre aux autres ce qu'on a déjà éprouvé. Moi, c'est aussi ce que j'ai fait. tout au long de ma vie et qui permet vraiment d'être crédible et de se sentir alignée. On entend souvent le mot alignée, alignée, qu'est-ce que ça veut bien dire ? C'est juste, je vais partager ce que j'ai ressenti dans tout mon corps, dans tout mon cœur, dans toutes mes cellules et je suis vraiment en phase avec toi par rapport à cette approche de la réconciliation de la personne avec elle-même avant même de déployer son business. On voit souvent des gens qui ont des freins, qui ont des limites. Et ni plus ni moins, ils veulent toujours, parce qu'ils sont attachés justement aux résultats, mais les fondations, les bases, c'est construit sur un château de cartes parce qu'il y a ces conflits intérieurs. Et bien souvent, la relation n'est pas apaisée avec eux-mêmes, donc elle ne peut pas être apaisée avec leurs relations professionnelles, etc. C'est magnifique, on pourrait en parler des heures. Et donc concrètement, on mettra de toute façon sur ce podcast. tous les liens pour que vous puissiez aller découvrir l'univers de Yuna. Vous allez voir qu'il est un univers qui va vous parler, c'est obligatoire, parce que c'est quelque chose de fluide, d'équilibré, de coloré, de vivant. Moi, j'adore l'oracle des couleurs régulièrement, je le sors et je fais des tirages parce que j'aime ça. Et vous verrez qu'il y a beaucoup d'outils que vous pourrez découvrir et apprécier. Concrètement, Yuna, toi qui as déjà un parcours… vraiment entrepreneuriale éprouvée, aussi un peu en mode nomade, parce que je sais que tu es au Portugal, parfois ailleurs, parfois en France, parfois ailleurs. Moi aussi, je suis une grande nomade. Et aujourd'hui, je pense que c'est commun maintenant à tous de travailler en digital et en mode déporté, on va dire. Quels sont les trois conseils que tu donnerais à des femmes ? leaders qui sont justement en quête de s'améliorer, de progresser. Trois conseils vraiment très pragmatiques que tu partagerais.

  • Speaker #1

    Le premier conseil, c'est concernant les ventes, parce que c'est ça qui nous intéresse. Quand on est à notre compte, c'est l'argent, le chiffre d'affaires, c'est gagner bien sa vie, ouvrir ses frais et gagner suffisamment sa vie. Donc, la mayonnaise des ventes prend quand le rythme, la posture et l'offre sont alignés. Qu'est-ce que ça veut dire ? Déjà, je parle de mayonnaise parce que vendre, c'est vraiment comme une mayonnaise. Et quand on n'arrive pas à vendre, c'est qu'il y a un coup de main, quelque chose dans l'énergie, dans le flux. Il y a un des ingrédients qui n'a pas fonctionné. Soit on n'a pas les bons œufs, soit on n'a pas le bon geste pour mélanger la mayonnaise. Et ces trois ingrédients qui doivent vraiment rentrer en synergie et en alignement, c'est le rythme, c'est-à-dire être dans un certain rythme. Si je parle d'une offre et que je disparaissais trois semaines, la mayonnaise ne va pas prendre. Je ne vais pas vendre même pas une seule fois. Ce n'est pas mathématique. C'est exponentiel, les ventes. Ce n'est pas je fais un poste, je fais une vente. Non, je fais un poste, je fais zéro vente. C'est exponentiel quand il y a cette synergie rythme, posture et offre. Rythme. Donc, il faut être dans un rythme soutenu. Je dis toujours que vendre, c'est un marathon. Donc, pas une course où je m'essouffle. Pas une balade où je m'égare en chemin. un marathon soutenu pour capter vraiment l'attention des prospects. La posture, si ma posture n'est pas au bon endroit, ma flèche ne va pas atteindre le centre de la cible, je vais être à côté de mes ventes. Et l'offre, il faut que l'offre corresponde aussi au client, ce qui fait que quand ils vont découvrir cette offre-là, grâce à notre rythme soutenu dans les ventes et à une posture ajustée et cohérente, il faut que l'offre aussi, qu'on l'ait éprouvée et qu'on sache que c'est une offre qui correspond bien à nos clients.

  • Speaker #0

    Alors, retenez bien ces trois ingrédients. Je pense que tu les as vraiment clairement expliqués. Moi, j'ajoute vraiment souvent, quand il y a des freins à la vente, c'est que la personne est trop focalisée sur elle et qu'elle n'est pas assez focalisée sur comment servir le client. Vendre, finalement, c'est servir, c'est accompagner, c'est répondre aux besoins. Quand on a face à soi un besoin et qu'on a la capacité, les compétences, l'expérience, vraiment la notoriété pour répondre à ce besoin spécifique, à ce moment-là, on sait vendre.

  • Speaker #1

    Et c'est être en lien. Comme tu dis, c'est savoir être en lien. On parle à des personnes et c'est avec elles qu'il faut que la mayonnaise prenne. Deuxième conseil, c'est ne perds pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites. Crée tes propres codes. Moi, je sais que j'ai perdu énormément de temps à vouloir reproduire des méthodes miracles. On disait que juste en la reproduisant, ça allait marcher. Alors oui, ça peut marcher au début. Par exemple... j'avais appliqué ça pour faire mon premier webinaire. Alors oui, quand on rentre dans un domaine qu'on n'a jamais fait, c'est important de reproduire des personnes avancées. C'est comme la reproduction des peintures chez les grands maîtres. Mais ça ne suffit pas. Il ne faut pas s'arrêter là. Il y a un moment donné, la première fois que j'ai fait mon webinaire en suivant pas à pas les étapes de mon mentor, ça a fonctionné. Je l'ai fait. Donc, c'était une grande victoire. Mais il y a un moment, j'ai enfreint les règles. Et j'ai commencé à créer mes propres règles. Et là, j'ai vu que je vendais plus. Et petit à petit, voilà, vos propres codes, en fait, doivent devenir la norme et ça doit devenir... Vous devenez une école à part entière, en fait, qui fait que vous êtes l'expert de votre business et vous créez les codes de votre business, même si c'est très bien comme point de départ de copier des modèles juste pour démarrer, pour mettre le pied à l'étrier. Voilà, mais juste avoir cette notion-là de revenir à ses propres codes.

  • Speaker #0

    Là encore, on est dans oser nourrir votre exception. On est unique. On est, j'aime bien dire, on est one, mais dans one, il y a aussi one ensemble, l'unité. Tu vois ? Donc, soyez vous-même, mais en même temps, vous savez qu'à force d'être vous-même, vous allez contribuer au bien-être global. Super. Et le troisième conseil ?

  • Speaker #1

    Le troisième conseil ? Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi. Ce n'est pas juste que tu ne vas pas t'enrichir, tu vas être en difficulté financière. Et le nombre d'entrepreneurs que j'accompagne, qui se prennent le plein fouet, l'URSSAF, qui n'avaient pas prévu à l'avance, qui ont fait des frais ou des recrutements, qui n'ont jamais rentabilisé. Donc, aimer l'argent et les chiffres, ce n'est pas juste regarder son compte en banque, c'est comprendre quels chiffres regarder dans son entreprise. où les placer, où les écrire, comment les analyser, parce que c'est à partir de là. on va piloter l'entreprise. Et ce n'est qu'en connaissant ces chiffres-là qu'on peut faire croître le chiffre d'affaires parce que vous allez le voir par vous-même quand vous placez ces chiffres au bon endroit, comme je peux le faire avec certains de mes entrepreneurs ou comme il y a des coachs qui savent le faire aussi. Eh bien, déjà, on a des infos juste en posant à plat les chiffres. Avant même de commencer à les analyser, il y a des choses qui nous sautent à la figure et qui nous donnent... des informations pour piloter l'entreprise et faire des choix. Donc, aimer l'argent pour qu'il travaille en alliance avec nous.

  • Speaker #0

    L'argent, tu disais tout à l'heure, tu parlais des liens. Je crois que c'est notre ami Christian Junot que tu connais aussi qui dit que c'est l'art des gens.

  • Speaker #1

    Voilà, l'art des gens. Moi, je dis que c'est l'art d'aimer les gens.

  • Speaker #0

    Et bien, voilà. Et c'est vraiment ça parce que effectivement, quand on a cette relation, et bien là... les choses deviennent fluides et on est vraiment dans ce momentum, dans ce continuum de vouloir servir encore plus et d'être rétribué à sa juste valeur en conséquence. Yuna, je sais qu'on pourrait poursuivre la discussion je sais que tu as une actualité très riche puisque le podcast va sortir prochainement, début octobre juste avec la sortie de ton nouveau livre, est-ce que tu peux nous en toucher un petit mot ? Oui,

  • Speaker #1

    ce livre-là c'est juste un accomplissement incroyable c'est le livre... s'habillerait, dévoiler qui vous êtes à travers vos vêtements, que j'ai commencé à écrire il y a neuf ans, que j'ai réécrit jusqu'à la veille de la remise à l'éditeur. Je l'ai entièrement réécrit, vraiment, la veille de l'envoyer à l'éditeur. Je dis est-ce que je peux prendre trois semaines de plus ? parce que ce n'est pas du tout le livre que je veux. Et j'ai eu cet accord de le réécrire pendant trois semaines supplémentaires entièrement. Aujourd'hui, j'ai reçu mon exemplaire, je l'ai entre les mains. Il est illustré par un designer extrêmement talentueux, Maxime Sos, qui a su capter mon intention. Je voulais vraiment un livre qui fasse penser aux arts appliqués, aux beaux-arts et pas à la mode. Je voulais qu'il y ait vraiment cette association des sciences humaines. de la compréhension des fonctionnements humains et des arts appliqués, et de la beauté des lignes et des couleurs au-delà de la mode, et qu'on ait les corps au-delà du vêtement. Donc voilà, il y a des dessins de femmes à la fois concrets, mais suffisamment abstraits pour que tout le monde puisse se reconnaître dedans. Des schémas explicatifs aussi, pour vulgariser la méthode, et puis le travail d'écriture a été de vulgariser la méthode, ça devait être vrai pour que tout le monde... puissent vivre la méthode Savi et Vrai à travers ce livre-là, en tout cas, ne serait-ce que pour une première approche. Donc je suis très très fière de ce livre aux éditions Le Lotus et l'éléphant.

  • Speaker #0

    Merci. Tu peux, tu peux, et je me réjouis. Moi, j'ai déjà en précommande à la FNAC, donc si vous écoutez ce podcast, je pense que là, il sera en vente au moment où le podcast va être publié. Mais en tous les cas, Savi et Vrai de Yudhna Tarazi, ça va être un chef-d'œuvre et une jolie œuvre d'art à nouveau dans la vie. bibliothèque comme tu aimes.

  • Speaker #1

    Merci, je l'espère.

  • Speaker #0

    Alors je sais que tu as aussi tes formations de coaching en images qui reviennent de façon régulière mais qui se remplissent très vite, voire un an à l'avance il me semble. Là on est sur la cohorte 2025 c'est ça ?

  • Speaker #1

    Oui, en fait ceux qui sont déjà inscrits pour 2025 ont déjà démarré leur formation professionnelle en ligne parce que j'ai tout un module de formation en ligne. Et le présentiel aura lieu à partir d'avril 2025. On a trois présentiels pour faire 15 jours au total. Et effectivement, c'est le bon moment pour se renseigner, s'inscrire à la formation professionnelle de Sabine Evray, sachant que maintenant, je la fais à peu près tous les deux ans.

  • Speaker #0

    Magnifique. Donc, si vous voulez vraiment avoir affaire à une experte, à quelqu'un de passionné, vous avez vu, et de passionnante, n'hésitez pas un instant. Si ce domaine-là spécifiquement vous intéresse, ce n'est pas que parce que vous avez vu que Yuna est capable. comme moi, de vous accompagner sur la globalité et de vous faire vraiment éclore, et de faire éclore aussi votre business. Donc, découvrez cette belle personnalité et surtout, posez-nous vos questions. Si vous avez des questions ou besoin d'échanger, Ilona et moi nous rendrons disponibles pour répondre à toutes vos interrogations. Alors, comme à mon habitude, je laisse le mot de la fin, on va dire, à mon invité. Qu'est-ce que tu aurais envie, un partage du cœur, puisqu'on est vraiment basé chez nous sur l'intelligence du cœur, c'est vraiment la cohérence et l'harmonie émotionnelle, pour moi c'est mon credo, et c'est vraiment ce que je mets en avant, avant toute chose, et je pense que tu es de ce monde aussi. Qu'est-ce que tu aurais envie de partager à cœur ouvert à notre audience pour terminer ce bel échange ?

  • Speaker #1

    La générosité, c'est le mot qui me vient quand je t'écoute et que j'entends le mot de la fin, c'est le mot générosité. On a souvent peur de trop donner et on se demande, voilà, est-ce que dans le gratuit, on donne pas trop ? Est-ce qu'il y a un client, on donne pas trop ? Voilà, et c'est une dimension qui nous vient beaucoup aussi du salariat. Moi, je vois beaucoup la différence entre les personnes qui travaillent avec moi, qui viennent du salariat, ou celles qui ont toujours été à leur compte. Il y a toujours cette peur de trop donner sans avoir suffisamment en retour. Et moi, je l'ai vu que dans la vie, c'est justement à l'endroit où on s'abandonne totalement, à l'endroit où on se donne et on donne entièrement sans aucune attente, ce qui est très difficile, qu'on reçoit le mieux. Alors, ça ne veut pas dire se brader et se sacrifier. Attention, je ne parle pas de ça, mais il y a des... Tu parlais de l'intelligence du cœur, j'ai envie de finir avec l'intelligence de la générosité. C'est vraiment une intelligence extrêmement puissante dans l'abondance. Mais attention, il faut que cette générosité soit smart et intelligente, parce que sinon, elle peut se retourner contre nous. Donc, c'est un très, très bel outil pour l'abondance et pour aussi ouvrir son cœur.

  • Speaker #0

    Donc, une intelligence à muscler. aux côtés d'un professionnel qui saura vous donner le juste curseur, n'est-ce pas ?

  • Speaker #1

    Exactement.

  • Speaker #0

    Yumna, merci à toi. À très bientôt.

  • Speaker #1

    Merci infiniment, Afda. C'était vraiment délicieux d'échanger. On pourrait continuer des heures, comme tu disais. Merci infiniment. Merci à vous, les auditeurs et auditrices.

  • Speaker #0

    Très bientôt, les ones. Vous dirigez une entreprise ? Vous êtes une femme leader, influente et ambitieuse ? Sachez que le mouvement One, oser nourrir votre exception, vous forme et vous accompagne afin de propulser votre business avec cœur. Cet épisode du podcast des One se vous a plu ? Pensez à le partager et à nous poser toutes vos questions. Si vous désirez aller plus loin, téléchargez votre guide offert pour retrouver la pleine confiance d'une leader de cœur. Le lien est dans les notes. de cet épisode. Contactez-moi et à très bientôt.

Description

Youmna Tarazi est l’auteure des 4 piliers de l’abondance(2023), L’Oracle des Couleurs(2023) et de S’Habiller Vrai (2024) aux éditions le Lotus et l’Éléphant et la fondatrice de l’approche S’Habiller Vrai® qui a transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013.

Auteure, coach et formatrice, Youmna a bâti une entreprise florissante tout en créant la vie de ses rêves: en étant à 1000% dedans…

Ses méditations audios et son programme d’accompagnement Rayonnements®, sur le thème de l’abondance, remportent un franc succès.
Ses enseignements sont éclectiques.
À la croisée des chemins de la gestalt thérapie, de la physique quantique, du corps, de la spiritualité et des arts appliqués, le fil rouge de tout ce qu’elle transmet est l’ouverture de l’être à un regard neuf sur lui-même, la connexion à sa responsabilité et à sa magie, pour qu’il soit le créateur de sa vie.

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Avec coeur,
Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception 

ONELeClub - Hafida Bennour

#mastercoach

#onevip #osernourrirsonexception #openminded

#générosité #heartpower


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour et bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Je suis Afida Benyour, Business & Life Master Coach au service des femmes leaders, influentes et ambitieuses. Tous les 15 jours, je vous partage les réflexions, les échanges et les clés qui, selon moi, Permettez de repasser number one dans votre vie et d'oser nourrir votre exception au service du monde. Chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à notre cœur en vous inspirant et en vous ouvrant de nouvelles perspectives. Contribuons ensemble à transformer l'humanité, un acte d'amour à la fois, à commencer par un pacte d'amour avec soi. C'est pour réinitier le pouvoir de l'amour et non l'amour du pouvoir dans vos business à succès que j'ai créé le mouvement One. Je vous invite à rejoindre vous aussi ce mouvement en vous abonnant maintenant au podcast des Ones, en le partageant et en laissant un avis 5 étoiles sur la plateforme de votre choix. Bienvenue dans le podcast des ONCE, celles et ceux qui osent nourrir leur exception. Aujourd'hui, j'ai une joie non dissimulée d'accueillir quelqu'un qui est sur ma liste d'invités depuis un petit moment, mais vous allez le voir, elle a une vie passionnante, débordée, une vie de femme active, de maman aussi. Et aujourd'hui, j'ai la joie d'accueillir Yumna. Yumna, bonjour.

  • Speaker #1

    Bonjour Afida, merci infiniment de m'accueillir, je suis très heureuse d'être ici.

  • Speaker #0

    Avec plaisir. Alors, Yumna Tarazi. est l'auteur des 4 piliers d'abondance, de l'oracle des couleurs, un magnifique oracle que j'ai dans ma bibliothèque, et également de Sabi et Vrai aux éditions Lotus et L'éléphant. Elle est aussi la fondatrice de l'approche Sabi et Vrai. Vous allez voir, elle va nous en parler spontanément, qui a vraiment transformé la vie de plusieurs milliers de femmes depuis 2013. Yumna, donc tu es auteur, coach et formatrice. Est-ce que tu serais OK de nous parler de cette entreprise que tu as su bâtir au fil des années ? et de nous raconter un peu ton parcours et qu'est-ce qui t'a amenée à être chef d'entreprise aujourd'hui ?

  • Speaker #1

    Ça a commencé déjà par une transition de vie. C'est un peu ma spécialité, les transitions de vie, puisque j'en ai vécu une très douloureuse vers l'âge de, on va dire, juste avant mes 30 ans. Une sorte de descente en enfer, d'autres la paix de la nuit noire de l'âme. Une période de ma vie de remise en question très profonde, de quête existentielle et de quête de sens. A l'époque, j'étais graphiste, ça marchait bien, mes clients étaient satisfaits, mais moi je ne trouvais pas le sens de ma vie, je voulais être comédienne, je rêvais d'être comédienne, j'étais tiraillée. Entre ces deux métiers, et j'avais la croyance qu'il ne serait pas possible de gagner ma vie en étant actrice, jusqu'au jour où j'ai compris que personne n'allait venir me donner l'autorisation ni me montrer le chemin, et qu'à un moment... Il fallait décider si je continuais à rêver ma vie ou de la vivre. Et j'ai décidé de la vivre avec un énorme déclic. Vraiment, le déclic venait de cette idée que j'allais avoir 30 ans et que ce n'était rien passé entre guillemets de ce qui me permettrait de me sentir exister. Et j'ai compris qu'il fallait que j'y aille par moi-même. C'est donc à ce moment-là que j'ai décidé... de devenir actrice, que j'ai fait une école de théâtre professionnalisante, bien que j'en ai fait déjà beaucoup de stages et de formations avant. Et cette année-là, j'ai fait une petite formation sur le vêtement et j'ai commencé à mettre des stages sur le vêtement, comme ça, en me disant, pas que j'oublie ce que j'ai appris. Et pendant ce temps, j'étais focus sur ma carrière d'actrice. Et en fait, ces stages ont eu un engouement inattendu. Et un tel engouement que ça m'a vraiment allumé la flamme de l'accompagnement et ça m'a donné envie de me former à la gestalt-thérapie, qui est une psychothérapie holistique qui prend en compte l'être humain dans sa globalité et qui était très compatible avec l'accompagnement sur l'image et le vêtement. Et la vie est cabotine parce que c'est à ce moment-là que j'ai compris que la vie me montrait que mon avenir était là-dedans, dans l'accompagnement à travers les lignes et les couleurs. que je maîtrisais déjà à travers le graphisme et à travers les fonctionnements humains qui me passionnaient dans le théâtre. Et j'ai participé à des pièces de théâtre, j'ai joué, mais je... Je n'étais pas nourrie finalement et je me suis rendue compte que mon rêve de petite-fille s'était transformé en cours de route et qu'en 2013, je suis devenue accompagnante en cohérence identitaire, experte en psychologie de l'apparence. Et je n'aurais jamais pu concevoir ce métier-là et cet avenir-là s'ils ne m'avaient pas pris par surprise dans le feu de l'action. Donc quand on me demande toujours comment tu as réussi à créer ce métier, je ne l'ai pas pensé, je ne l'ai pas imaginé. Il est arrivé au moment où j'ai pris une décision cruciale que je conseille à tout le monde de prendre, qui est de se donner soi-même l'autorisation de vivre ses rêves, parce que la vie passe très rapidement, et à un moment, si on n'y va pas soi-même, personne ne viendra nous prendre par la main, bien que ça peut arriver à quelques chanceux.

  • Speaker #0

    Absolument. Là, c'est très terre-à-terre ce que tu nous dis pour une femme qui était très rêveuse à la base. Mais effectivement, j'adore ce parcours et j'aimerais rebondir dessus parce que souvent, on s'imagine que la vie est complexe. Mais finalement, en t'écoutant, je remarque que tes talents étaient déjà là. Tu sais, c'est un petit peu la légende de Steve Jobs qui dit relier les points de votre vie Tu parles des lignes, tu parles des couleurs, tu parles… de cette créativité en tant que graphiste. Tu sais que moi, je suis une ancienne communicante aussi, on a ce point commun. Et c'est vrai qu'on a l'esprit très, très créatif, très ouvert. Et puis finalement, la vie te met sur le chemin d'être dans la relation d'aide ou de la relation de collaboration avec des gens, de les faire éclore, de les faire grandir, de les faire rayonner. Et finalement, tu crées ton métier. Donc, en t'écoutant...

  • Speaker #1

    le message que vous pouvez vraiment retenir c'est soyez créateur de vos vies en gros c'est ça quoi qui m'aimait c'est ça et voilà je n'avais pas d'aide à ce moment là c'est à dire que j'ai sauté sans filet j'avais neuf mois vraiment 2000 euros par mois juste de quoi payer mes charges et et puis ces formations que je faisais J'étais vraiment en fil tendu, c'était 9 mois, dans 9 mois j'ai plus un rond. Donc je m'étais donné, voilà, de renaître, le temps de renaître. Donc vraiment, des fois moi je vois des clients qui ont beaucoup plus de moyens que ça, et qui ont des peurs paralysantes, et donc voilà, ça se travaille. C'est vrai que c'était une époque où j'étais en thérapie, donc tout ça aussi, ces déclics-là ont eu lieu dans le cadre de... de stage et de séance de thérapie. Donc oui, on ne se réveille pas un jour avec un déclic parce qu'on est plus intelligent que les autres. C'est aussi quelque chose qui se met en mouvement, qui s'initie, qui se fait accompagner. Et j'étais en recherche. Et un matin, je me suis réveillée en disant c'est terminé, ma carrière de graphiste. Je vais passer à vraiment me consacrer à mon rêve à 1000%. Donc la vie a capté cette intention-là, mon corps, mes cellules ont capté cette intention-là. Et aujourd'hui, je suis à 1000% de ma vie. et pas du tout dans le chemin que j'ai imaginé, mais je suis dans cette intention-là, d'être à 1000% là où je me sens être moi-même, je me sens exister, je me reconnais dans ce que je fais.

  • Speaker #0

    Très intéressant ton partage, Yuna, et j'ai envie de revendiquer sur le fait que je te connais pour être une spécialiste de l'accompagnement dans sa globalité, c'est-à-dire que tu utilises aussi toutes ces sciences que tu as utilisées pour toi, mais pour les gens avec la gestalt, avec aussi la physique quantique. cette appropriation du corps, etc. Et de la spiritualité aussi. Est-ce que tu peux nous parler un petit peu, justement, de ces accompagnements sur mesure que tu as su créer au fil des années qui sont liés ni plus ni moins à ton parcours de vie, mais aussi à tes origines, à ton histoire, un tas de choses ?

  • Speaker #1

    Oui, tout à fait. Ce sont des outils que j'ai utilisés pour moi dans un temps et qui m'ont débordée. Je dis que quand ça transforme une personne à ce point-là, ça déborde la personne. Je le vois quand je forme des personnes, des coachs en images à s'habiller vrai pro. Je le vois, elles l'ont vécu, il s'est passé quelque chose, ça les déborde et elles ont envie de le faire aussi pour les autres. Donc moi, ce sont des choses que j'ai vécues pour moi, que ce soit la méditation quantique avec le docteur Judy Spencer ou d'autres techniques de méditation aussi. à force de les assimiler, de les refaire, elles se sont transformées à l'intérieur de moi et quand je les déborde à l'extérieur de moi, ils ont changé de forme aussi. Ils se sont teintés, colorés de qui je suis. Et le vêtement, c'est pareil. Ces lignes et ces couleurs et cet amour du corps, parce que tout part du corps, donc ça devient vrai. On va vraiment s'attarder à la psychologie du corps. Donc le corps a une psychologie, il nous raconte des choses de nous-mêmes, il porte notre identité profonde sur lui, donc il a une raison d'avoir la forme qu'il a, la manière de bouger qu'il a, la lumière qu'il a. Et c'est ça qu'on va faire dans cette vie réelle. Moi, quand j'ai découvert ça, que mon corps avait une psychologie, qu'il parlait de moi dans un langage visuel et non verbal, ça m'a passionnée en tant que graphiste et passionnée de théâtre et de fonctionnement humain. Et c'est vrai que m'habiller avec mes vêtements, mes couleurs, mes matières et mes formes, c'est une manière de vivre à nu, c'est une manière de vivre sans frontières, de se rendre accessible pour les autres, c'est très reposant. Ça peut faire peur à certaines personnes de dire oh là là, mais moi j'aime me cacher, j'aime pas être visible parce qu'on va me juger, on va me faire mal, on va me pousser Mais en fait, c'est extrêmement reposant. Parce qu'on n'a plus besoin de lutter pour tenir un masque. On est à découvert, on est à nu, on n'a plus rien à cacher. Donc on nous aime comme on est, ou alors on va voir ailleurs. Et pouf, ça détend. Aussi tous les matins, d'un point de vue très pratique, tous les matins, c'est extrêmement rapide de s'habiller. Tout va avec tout. On a les vêtements qui vont. Et on sait pourquoi on choisit ces vêtements-là. Donc on n'a plus peur du regard des autres. plus peur de faire des fashion faux pas, comme on dit. Et puis tout ce qui concerne la gestaltérapie, c'est mon parcours thérapeutique. Déjà, j'ai rencontré des pontes, en fait, vraiment des thérapeutes et des formateurs aussi humbles que compétents et qui m'ont fait aimer ce métier-là et qui montraient aussi que les personnes les plus talentueuses dans l'accompagnement sont finalement les plus discrètes. puisqu'elles sont là à travailler dans l'ombre, au service de leurs clients, et elles ne sont pas là à mettre en avant leurs résultats, ou à dire qui sont les meilleures. Les clients viennent de bouche à oreille, parce qu'ils savent qui sont les meilleures. Et tout ça mélangé fait qu'aujourd'hui, j'ai deux entreprises, Sabi Vrai, où j'accompagne des femmes en transition de vie, ou des entrepreneurs qui vendent, ou qui sont, donc leur image est extrêmement... et je vais les accompagner déjà, eux, à comprendre ce que dit leur corps et à comment se révéler à travers les bons vêtements. Et je forme aussi des professionnels à ça. Et l'autre entreprise où j'accompagne des entrepreneurs à développer leur chiffre d'affaires au service de leur style de vie. Et là, j'agis sur tous les plans de l'entreprise, que ce soit piloter l'entreprise en tant que leader, que ce soit... le branding, que ce soit le positionnement, la vision, que ce soit l'organisation, la gestion du temps, que ce soit le recrutement. Tout ce que j'ai vécu et incarné moi-même, tout ce par quoi je suis passée, je suis en mesure aujourd'hui de le transmettre dans mes accompagnements.

  • Speaker #0

    Magnifique. Et ça, c'est vraiment ce qu'on appelle la congruence, ni plus ni moins. C'est transmettre aux autres ce qu'on a déjà éprouvé. Moi, c'est aussi ce que j'ai fait. tout au long de ma vie et qui permet vraiment d'être crédible et de se sentir alignée. On entend souvent le mot alignée, alignée, qu'est-ce que ça veut bien dire ? C'est juste, je vais partager ce que j'ai ressenti dans tout mon corps, dans tout mon cœur, dans toutes mes cellules et je suis vraiment en phase avec toi par rapport à cette approche de la réconciliation de la personne avec elle-même avant même de déployer son business. On voit souvent des gens qui ont des freins, qui ont des limites. Et ni plus ni moins, ils veulent toujours, parce qu'ils sont attachés justement aux résultats, mais les fondations, les bases, c'est construit sur un château de cartes parce qu'il y a ces conflits intérieurs. Et bien souvent, la relation n'est pas apaisée avec eux-mêmes, donc elle ne peut pas être apaisée avec leurs relations professionnelles, etc. C'est magnifique, on pourrait en parler des heures. Et donc concrètement, on mettra de toute façon sur ce podcast. tous les liens pour que vous puissiez aller découvrir l'univers de Yuna. Vous allez voir qu'il est un univers qui va vous parler, c'est obligatoire, parce que c'est quelque chose de fluide, d'équilibré, de coloré, de vivant. Moi, j'adore l'oracle des couleurs régulièrement, je le sors et je fais des tirages parce que j'aime ça. Et vous verrez qu'il y a beaucoup d'outils que vous pourrez découvrir et apprécier. Concrètement, Yuna, toi qui as déjà un parcours… vraiment entrepreneuriale éprouvée, aussi un peu en mode nomade, parce que je sais que tu es au Portugal, parfois ailleurs, parfois en France, parfois ailleurs. Moi aussi, je suis une grande nomade. Et aujourd'hui, je pense que c'est commun maintenant à tous de travailler en digital et en mode déporté, on va dire. Quels sont les trois conseils que tu donnerais à des femmes ? leaders qui sont justement en quête de s'améliorer, de progresser. Trois conseils vraiment très pragmatiques que tu partagerais.

  • Speaker #1

    Le premier conseil, c'est concernant les ventes, parce que c'est ça qui nous intéresse. Quand on est à notre compte, c'est l'argent, le chiffre d'affaires, c'est gagner bien sa vie, ouvrir ses frais et gagner suffisamment sa vie. Donc, la mayonnaise des ventes prend quand le rythme, la posture et l'offre sont alignés. Qu'est-ce que ça veut dire ? Déjà, je parle de mayonnaise parce que vendre, c'est vraiment comme une mayonnaise. Et quand on n'arrive pas à vendre, c'est qu'il y a un coup de main, quelque chose dans l'énergie, dans le flux. Il y a un des ingrédients qui n'a pas fonctionné. Soit on n'a pas les bons œufs, soit on n'a pas le bon geste pour mélanger la mayonnaise. Et ces trois ingrédients qui doivent vraiment rentrer en synergie et en alignement, c'est le rythme, c'est-à-dire être dans un certain rythme. Si je parle d'une offre et que je disparaissais trois semaines, la mayonnaise ne va pas prendre. Je ne vais pas vendre même pas une seule fois. Ce n'est pas mathématique. C'est exponentiel, les ventes. Ce n'est pas je fais un poste, je fais une vente. Non, je fais un poste, je fais zéro vente. C'est exponentiel quand il y a cette synergie rythme, posture et offre. Rythme. Donc, il faut être dans un rythme soutenu. Je dis toujours que vendre, c'est un marathon. Donc, pas une course où je m'essouffle. Pas une balade où je m'égare en chemin. un marathon soutenu pour capter vraiment l'attention des prospects. La posture, si ma posture n'est pas au bon endroit, ma flèche ne va pas atteindre le centre de la cible, je vais être à côté de mes ventes. Et l'offre, il faut que l'offre corresponde aussi au client, ce qui fait que quand ils vont découvrir cette offre-là, grâce à notre rythme soutenu dans les ventes et à une posture ajustée et cohérente, il faut que l'offre aussi, qu'on l'ait éprouvée et qu'on sache que c'est une offre qui correspond bien à nos clients.

  • Speaker #0

    Alors, retenez bien ces trois ingrédients. Je pense que tu les as vraiment clairement expliqués. Moi, j'ajoute vraiment souvent, quand il y a des freins à la vente, c'est que la personne est trop focalisée sur elle et qu'elle n'est pas assez focalisée sur comment servir le client. Vendre, finalement, c'est servir, c'est accompagner, c'est répondre aux besoins. Quand on a face à soi un besoin et qu'on a la capacité, les compétences, l'expérience, vraiment la notoriété pour répondre à ce besoin spécifique, à ce moment-là, on sait vendre.

  • Speaker #1

    Et c'est être en lien. Comme tu dis, c'est savoir être en lien. On parle à des personnes et c'est avec elles qu'il faut que la mayonnaise prenne. Deuxième conseil, c'est ne perds pas ton temps à appliquer des recettes toutes faites. Crée tes propres codes. Moi, je sais que j'ai perdu énormément de temps à vouloir reproduire des méthodes miracles. On disait que juste en la reproduisant, ça allait marcher. Alors oui, ça peut marcher au début. Par exemple... j'avais appliqué ça pour faire mon premier webinaire. Alors oui, quand on rentre dans un domaine qu'on n'a jamais fait, c'est important de reproduire des personnes avancées. C'est comme la reproduction des peintures chez les grands maîtres. Mais ça ne suffit pas. Il ne faut pas s'arrêter là. Il y a un moment donné, la première fois que j'ai fait mon webinaire en suivant pas à pas les étapes de mon mentor, ça a fonctionné. Je l'ai fait. Donc, c'était une grande victoire. Mais il y a un moment, j'ai enfreint les règles. Et j'ai commencé à créer mes propres règles. Et là, j'ai vu que je vendais plus. Et petit à petit, voilà, vos propres codes, en fait, doivent devenir la norme et ça doit devenir... Vous devenez une école à part entière, en fait, qui fait que vous êtes l'expert de votre business et vous créez les codes de votre business, même si c'est très bien comme point de départ de copier des modèles juste pour démarrer, pour mettre le pied à l'étrier. Voilà, mais juste avoir cette notion-là de revenir à ses propres codes.

  • Speaker #0

    Là encore, on est dans oser nourrir votre exception. On est unique. On est, j'aime bien dire, on est one, mais dans one, il y a aussi one ensemble, l'unité. Tu vois ? Donc, soyez vous-même, mais en même temps, vous savez qu'à force d'être vous-même, vous allez contribuer au bien-être global. Super. Et le troisième conseil ?

  • Speaker #1

    Le troisième conseil ? Si tu n'aimes pas assez l'argent et les chiffres, ils se retourneront contre toi. Ce n'est pas juste que tu ne vas pas t'enrichir, tu vas être en difficulté financière. Et le nombre d'entrepreneurs que j'accompagne, qui se prennent le plein fouet, l'URSSAF, qui n'avaient pas prévu à l'avance, qui ont fait des frais ou des recrutements, qui n'ont jamais rentabilisé. Donc, aimer l'argent et les chiffres, ce n'est pas juste regarder son compte en banque, c'est comprendre quels chiffres regarder dans son entreprise. où les placer, où les écrire, comment les analyser, parce que c'est à partir de là. on va piloter l'entreprise. Et ce n'est qu'en connaissant ces chiffres-là qu'on peut faire croître le chiffre d'affaires parce que vous allez le voir par vous-même quand vous placez ces chiffres au bon endroit, comme je peux le faire avec certains de mes entrepreneurs ou comme il y a des coachs qui savent le faire aussi. Eh bien, déjà, on a des infos juste en posant à plat les chiffres. Avant même de commencer à les analyser, il y a des choses qui nous sautent à la figure et qui nous donnent... des informations pour piloter l'entreprise et faire des choix. Donc, aimer l'argent pour qu'il travaille en alliance avec nous.

  • Speaker #0

    L'argent, tu disais tout à l'heure, tu parlais des liens. Je crois que c'est notre ami Christian Junot que tu connais aussi qui dit que c'est l'art des gens.

  • Speaker #1

    Voilà, l'art des gens. Moi, je dis que c'est l'art d'aimer les gens.

  • Speaker #0

    Et bien, voilà. Et c'est vraiment ça parce que effectivement, quand on a cette relation, et bien là... les choses deviennent fluides et on est vraiment dans ce momentum, dans ce continuum de vouloir servir encore plus et d'être rétribué à sa juste valeur en conséquence. Yuna, je sais qu'on pourrait poursuivre la discussion je sais que tu as une actualité très riche puisque le podcast va sortir prochainement, début octobre juste avec la sortie de ton nouveau livre, est-ce que tu peux nous en toucher un petit mot ? Oui,

  • Speaker #1

    ce livre-là c'est juste un accomplissement incroyable c'est le livre... s'habillerait, dévoiler qui vous êtes à travers vos vêtements, que j'ai commencé à écrire il y a neuf ans, que j'ai réécrit jusqu'à la veille de la remise à l'éditeur. Je l'ai entièrement réécrit, vraiment, la veille de l'envoyer à l'éditeur. Je dis est-ce que je peux prendre trois semaines de plus ? parce que ce n'est pas du tout le livre que je veux. Et j'ai eu cet accord de le réécrire pendant trois semaines supplémentaires entièrement. Aujourd'hui, j'ai reçu mon exemplaire, je l'ai entre les mains. Il est illustré par un designer extrêmement talentueux, Maxime Sos, qui a su capter mon intention. Je voulais vraiment un livre qui fasse penser aux arts appliqués, aux beaux-arts et pas à la mode. Je voulais qu'il y ait vraiment cette association des sciences humaines. de la compréhension des fonctionnements humains et des arts appliqués, et de la beauté des lignes et des couleurs au-delà de la mode, et qu'on ait les corps au-delà du vêtement. Donc voilà, il y a des dessins de femmes à la fois concrets, mais suffisamment abstraits pour que tout le monde puisse se reconnaître dedans. Des schémas explicatifs aussi, pour vulgariser la méthode, et puis le travail d'écriture a été de vulgariser la méthode, ça devait être vrai pour que tout le monde... puissent vivre la méthode Savi et Vrai à travers ce livre-là, en tout cas, ne serait-ce que pour une première approche. Donc je suis très très fière de ce livre aux éditions Le Lotus et l'éléphant.

  • Speaker #0

    Merci. Tu peux, tu peux, et je me réjouis. Moi, j'ai déjà en précommande à la FNAC, donc si vous écoutez ce podcast, je pense que là, il sera en vente au moment où le podcast va être publié. Mais en tous les cas, Savi et Vrai de Yudhna Tarazi, ça va être un chef-d'œuvre et une jolie œuvre d'art à nouveau dans la vie. bibliothèque comme tu aimes.

  • Speaker #1

    Merci, je l'espère.

  • Speaker #0

    Alors je sais que tu as aussi tes formations de coaching en images qui reviennent de façon régulière mais qui se remplissent très vite, voire un an à l'avance il me semble. Là on est sur la cohorte 2025 c'est ça ?

  • Speaker #1

    Oui, en fait ceux qui sont déjà inscrits pour 2025 ont déjà démarré leur formation professionnelle en ligne parce que j'ai tout un module de formation en ligne. Et le présentiel aura lieu à partir d'avril 2025. On a trois présentiels pour faire 15 jours au total. Et effectivement, c'est le bon moment pour se renseigner, s'inscrire à la formation professionnelle de Sabine Evray, sachant que maintenant, je la fais à peu près tous les deux ans.

  • Speaker #0

    Magnifique. Donc, si vous voulez vraiment avoir affaire à une experte, à quelqu'un de passionné, vous avez vu, et de passionnante, n'hésitez pas un instant. Si ce domaine-là spécifiquement vous intéresse, ce n'est pas que parce que vous avez vu que Yuna est capable. comme moi, de vous accompagner sur la globalité et de vous faire vraiment éclore, et de faire éclore aussi votre business. Donc, découvrez cette belle personnalité et surtout, posez-nous vos questions. Si vous avez des questions ou besoin d'échanger, Ilona et moi nous rendrons disponibles pour répondre à toutes vos interrogations. Alors, comme à mon habitude, je laisse le mot de la fin, on va dire, à mon invité. Qu'est-ce que tu aurais envie, un partage du cœur, puisqu'on est vraiment basé chez nous sur l'intelligence du cœur, c'est vraiment la cohérence et l'harmonie émotionnelle, pour moi c'est mon credo, et c'est vraiment ce que je mets en avant, avant toute chose, et je pense que tu es de ce monde aussi. Qu'est-ce que tu aurais envie de partager à cœur ouvert à notre audience pour terminer ce bel échange ?

  • Speaker #1

    La générosité, c'est le mot qui me vient quand je t'écoute et que j'entends le mot de la fin, c'est le mot générosité. On a souvent peur de trop donner et on se demande, voilà, est-ce que dans le gratuit, on donne pas trop ? Est-ce qu'il y a un client, on donne pas trop ? Voilà, et c'est une dimension qui nous vient beaucoup aussi du salariat. Moi, je vois beaucoup la différence entre les personnes qui travaillent avec moi, qui viennent du salariat, ou celles qui ont toujours été à leur compte. Il y a toujours cette peur de trop donner sans avoir suffisamment en retour. Et moi, je l'ai vu que dans la vie, c'est justement à l'endroit où on s'abandonne totalement, à l'endroit où on se donne et on donne entièrement sans aucune attente, ce qui est très difficile, qu'on reçoit le mieux. Alors, ça ne veut pas dire se brader et se sacrifier. Attention, je ne parle pas de ça, mais il y a des... Tu parlais de l'intelligence du cœur, j'ai envie de finir avec l'intelligence de la générosité. C'est vraiment une intelligence extrêmement puissante dans l'abondance. Mais attention, il faut que cette générosité soit smart et intelligente, parce que sinon, elle peut se retourner contre nous. Donc, c'est un très, très bel outil pour l'abondance et pour aussi ouvrir son cœur.

  • Speaker #0

    Donc, une intelligence à muscler. aux côtés d'un professionnel qui saura vous donner le juste curseur, n'est-ce pas ?

  • Speaker #1

    Exactement.

  • Speaker #0

    Yumna, merci à toi. À très bientôt.

  • Speaker #1

    Merci infiniment, Afda. C'était vraiment délicieux d'échanger. On pourrait continuer des heures, comme tu disais. Merci infiniment. Merci à vous, les auditeurs et auditrices.

  • Speaker #0

    Très bientôt, les ones. Vous dirigez une entreprise ? Vous êtes une femme leader, influente et ambitieuse ? Sachez que le mouvement One, oser nourrir votre exception, vous forme et vous accompagne afin de propulser votre business avec cœur. Cet épisode du podcast des One se vous a plu ? Pensez à le partager et à nous poser toutes vos questions. Si vous désirez aller plus loin, téléchargez votre guide offert pour retrouver la pleine confiance d'une leader de cœur. Le lien est dans les notes. de cet épisode. Contactez-moi et à très bientôt.

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