Cet épisode est divisé en 3 parties :
1. Comment se forme une croyance limitante ?
2. Quel est son impact ? Et son coût caché qui est largement supérieur à ce que l'on croit.
3. Comment s'en défaire et reprogrammer son cerveau ?

Plus que jamais, cet épisode est un appel à cesser d'être ton bourreau pour enfin devenir ta meilleure cheerleader !
Devenir celle qui te rendra fière demande du courage et de l'audace mais cela peut aussi être bien plus simple en connaissant son propre fonctionnement et notamment celui de son cerveau surpuissant.

Bonne écoute !

PS : si tu préfères la version vidéo, tu peux regarder le live : https://youtu.be/BrmscLzhEi0

Je suis Sarah, Master Coach Certifié et je n'ai qu'une obsession : te voir pleinement épanouie et t'aimer à la folie.
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