Speaker #0Hello, c'est Mia de Positive Mind Attitude. Après un parcours de plus de 4 ans et demi avant de connaître enfin les joies de la maternité, j'ai décidé d'associer mes compétences professionnelles de thérapeute à mon vécu personnel lié à l'infertilité et la PMA pour accompagner les femmes en désir d'enfant et leur permettre de reprendre le plein pouvoir sur leur fertilité. Si tu veux agir pour ne plus subir, tu es au bon endroit. Que tu sois suivi médicalement ou non, Mes conseils te permettront d'avoir un autre regard sur ton parcours et d'adopter une approche globale pour mettre toutes les chances de ton côté. Ensemble, brisons le tabou de l'infertilité. Si tu connais une femme qui est concernée par le sujet, je t'invite à lui partager cet épisode. Maintenant, installe-toi confortablement et c'est parti pour l'épisode du jour. Quand l'ignorance t'amène à subir ton parcours. Hello, je suis ravie de te retrouver aujourd'hui pour un... tout nouvel épisode de podcast. Avant de démarrer, parce qu'aujourd'hui, clairement, on va parler d'un sujet qui est central, on va parler d'une distinction mais juste essentielle dans ton parcours, c'est de savoir si tu vas décider finalement de choisir ou de subir ton parcours. Mais avant d'en arriver à ce sujet ô combien important, je voulais juste partager un petit message que j'ai reçu et qui m'a beaucoup touchée. C'est un message de Laura qui me dit Hello, merci pour tout. tous tes podcasts, même si on ne commente pas souvent, je peux te dire que ça aide énormément de personnes alors merci dix mille fois j'adore et vraiment ce témoignage me touche, ce petit message en tout cas d'encouragement me touche beaucoup parce que je sais que c'est pas toujours facile de venir commenter et que quand on prend vraiment la peine de le faire, c'est que à côté de ça on en a déjà écouté beaucoup et donc ça me touche vraiment toujours beaucoup de recevoir ce genre de messages et en même temps... Je me dis que c'est vraiment dommage parce que ce sont les commentaires, ce sont les étoiles qu'on va noter qui permettent de faire découvrir le podcast. Donc vraiment, si tu aimes mon podcast, si ça te parle, si tu es content de pouvoir retrouver des conseils ici, je t'invite vraiment à aller me mettre une étoile, enfin plusieurs si tu peux, d'aller me mettre une note, d'aller me mettre un commentaire parce que c'est vraiment justement ça qui permet de faire découvrir le podcast et d'aider. Les femmes qui en ont besoin, les femmes, les couples aussi, parce que je sais quand même que le podcast est partagé aussi souvent aux chéries. Donc voilà, c'est vraiment ça qui permet de faire découvrir le podcast et c'est en le faisant découvrir que je pourrais aider encore plus de personnes. Des personnes qui sont comme toi, qui ont besoin d'aide, d'accompagnement, de soutien dans ce parcours. Et si je peux être une lueur d'espoir pour ces personnes-là, et bien vraiment je t'en remercie infiniment. Alors aujourd'hui... eh bien, on va parler justement, comme je te le disais, de cette distinction qui pour moi est vraiment très importante dans ce parcours, c'est de savoir si on décide finalement de subir ou de choisir finalement ce parcours. Je vais t'expliquer ce que j'entends par là, évidemment. Mais clairement, déjà, ce que j'ai envie de te dire à ce sujet, c'est que tu le sais, évidemment, ce parcours est complexe, il y a énormément de termes médicaux. Que tu sois d'ailleurs déjà suivi en PMA ou pas encore, même si c'est le début, tu commences à passer quelques examens pour voir si tout va bien, etc. Et si évidemment t'es dans les traitements, alors là le jargon médical il est au top, les analyses. Bref, on se retrouve en fait soudainement plongé dans un monde médical qu'on ne comprend pas forcément. Et je vais même t'avouer un truc, j'accompagne énormément de personnes qui sont elles-mêmes issues du milieu médical. Que ce soit des médecins, des infirmières. du personnel soignant, en tout cas plein plein plein de professions qui sont en lien avec le médical parce que ça reste un sujet très spécifique évidemment. Même si on est infirmière, on ne connaît pas forcément tous les tenants et les aboutissants de la PMA et ou en tout cas même sans aller jusque là, du milieu de la fertilité. Ça reste quand même quelque chose de très spécifique. Et donc imagine évidemment, si ce n'est pas ton cas, je sais à quel point tu peux sembler complètement perdu. par rapport à tout ça. Seulement maintenant, tu es en plein dedans. Et en fait, face à tout ça, tu as le choix, c'est subir ou choisir. Alors, qu'est-ce que j'entends par là ? Tu vas voir que c'est très simple. En fait, la première option, si tu choisis de subir ce parcours, c'est en fait ce que j'entends par là, c'est te laisser porter par le courant. Ça veut dire quoi ? Ça veut dire faire confiance à 100% en corps médical sans vraiment chercher à comprendre. Alors attention, je mets déjà un bémol quand même. L'idée n'est pas que tu sois en défiance vis-à-vis du médical, pas du tout, d'accord ? Mais c'est juste qu'effectivement, quand on se laisse porter et qu'on fait confiance à 100%, on ne cherche pas forcément à comprendre. On va faire les examens, on va suivre les protocoles, on va prendre les traitements, etc. Mais on ne va finalement pas trop poser de questions parce qu'on se dit que c'est leur métier, qu'ils savent ce qu'ils font. et que finalement, c'est eux qui vont décider à ta place quelque part. Alors, je ne dis pas que c'est mauvais à 100%, on est d'accord. On se dit encore une fois que c'est lui l'expert, que c'est lui qui a la blouse blanche, que c'est lui qui a étudié pour, et entre nous, tu as raison sur une certaine partie. Maintenant, ce positionnement-là va t'amener à de la frustration. Pourquoi ? Parce que tu vas rester dans l'attente. Tu vas attendre que les choses se passent, tu vas attendre que les résultats viennent, tu vas attendre. les directives médicales, etc. Mais comme tu ne comprends pas ce qui se joue vraiment ni en toi ni en ton corps, eh bien parfois tu n'as pas les compétences ou en tout cas la connaissance nécessaire pour aiguiller ton médecin. Parce qu'il y a des infos que tu n'as pas perçues et que tu ne penses pas importantes alors que ça pourrait l'être. Parce qu'il y a des informations, comme tu n'as pas forcément posé de questions et qu'on ne t'a pas trop expliqué dans le détail, on ne va pas se mentir quand je vois le nombre de... de consultations qui sont enchaînées sur une seule journée. Je peux imaginer à quel point les consultations sont survolées, et je te parle en connaissance de cause, parce que les miennes, je t'en ai déjà parlé, mais je me suis surprise à chronométrer une consultation avec échographie vaginale incluse, j'étais à à peine un petit peu plus de 3 minutes. Donc j'aime autant dire qu'en 3 minutes, t'as pas beaucoup la possibilité de poser des questions. Et du coup, partant de ce principe-là, en fait, tu en arrives à... parfois prendre des choses au mauvais moment parce que tu as suivi la directive et je prends un simple exemple le médecin t'a dit tu prends ça à partir de j15 parce que pour lui dans sa tête c'était clair que tu ovulaient à j14 mais comme tu n'as pas forcément posé la question et que on ne l'a pas expliqué la conséquence c'est que peut-être que pour toi en tout cas l'ovulation elle n'est pas encore arrivée à j14 peut-être qu'elle arrivera à j17 Et partant de ce principe-là, tu vas suivre un traitement, mais en réalité que tu prends au mauvais moment. Donc, tu vois, vraiment, cette sensation d'être dans l'attente, c'est hyper compliqué. Parce que, comme je te le disais, tu es dans l'attente que les choses se passent, que les résultats arrivent, etc. Mais, forcément, les résultats ne vont pas forcément être ceux que tu espères, d'accord ? Ça veut dire que... tu vas de plus en plus entretenir un sentiment d'impuissance parce que tu vas te sentir démuni, dépassé. Et c'est ce qui t'amène souvent à avoir l'impression de perdre pied dans ce tourbillon de traitement qui ne fonctionne pas, tu vois, et de voir chaque tentative échouer mais sans même comprendre pourquoi. Et c'est hyper hyper hyper frustrant. Parce que clairement, il y a un gap, il y a un monde énorme entre ce que la médecine de procréation fait en suivant ses protocoles, ses consignes, etc. Et l'atteinte des résultats. Il n'y a qu'à regarder les taux de réussite qui sont hélas beaucoup trop faibles. Mais pourquoi ? Tout simplement parce qu'il y a une énorme partie des choses qu'on ne prend pas en compte. Ça veut dire quoi ? Ça veut dire que quand on est dans un parcours de procréation médicalement assistée, on va se focaliser sur l'utérus, les trompes, les ovaires et les spermatozoïdes évidemment. Mais ? on ne va pas aller chercher ce qui se passe autour. Tu vois, c'est un petit peu... Je donne souvent l'image d'un pixel. En fait, quand tu regardes un pixel, qu'est-ce qui se passe ? Eh bien, c'est que tu vois un carré de couleur. Mais ce carré de couleur, finalement, il ne représente pas grand-chose. Sauf que quand tu mets plein de petits carrés de couleur, eh bien, bizarrement, il y a une image qui se forme. Et en fait, la problématique aujourd'hui du médical, mais qui n'est pas réservée d'ailleurs à la PMA, c'est la problématique des spécialistes aujourd'hui, c'est qu'ils sont devenus de tels spécialistes qu'en fait, ils ont tellement zoomé qu'on en oublie de prendre un peu de recul et de voir l'image au sens large. Et là, on se rend compte que, ah bah tiens, en fait, il y a une image. Parce que oui, clairement, aujourd'hui, on va se focaliser sur les trompes, les ovaires, l'utérus, etc. du côté féminin. Mais en réalité, l'infertilité, elle peut provenir de plein d'autres facteurs. facteurs qui ne sont pas observés, analysés dans le cadre d'une PMA. Et je le vois avec les personnes que j'accompagne, quand on fait plus appel à ce qui est médecine fonctionnelle, où on va vraiment regarder le fonctionnement du corps dans son intégralité, eh bien on tombe sur des choses où la PMA était complètement passée à côté, alors qu'en réalité, je le répète et le répéterai encore, tout est lié. Et tu vois, le fait d'avoir cette sensation de subir, de ne pas avoir de prix sur ce qui t'arrive, c'est là que l'épuisement mental, émotionnel va commencer à s'installer. Parce que quand tu subis, t'es forcément dans une posture passive. Comme tu es dans l'attente, tu ne comprends pas forcément ce qui se passe ni en toi, ni dans ton corps, ni même parfois au niveau émotionnel évidemment. Alors je sais évidemment, c'est un chemin qui est difficile, qui est semé d'embûches très souvent. Et donc peut-être que tu vas te reconnaître dans cette description-là, et peut-être que toi tu te sens déjà épuisé, frustré, et que chaque nouvelle tentative c'est une véritable épreuve. supplémentaire mais j'ai envie de te dire c'est pas une fatalité en fait parce qu'il y a une autre voie et l'autre voie c'est quoi ? C'est celle du choix, c'est celle du fait de choisir en comprenant et en devenant pleinement actrice de ton parcours. Alors ça ne veut pas dire que dans la première étape tu ne fais rien, ce n'est pas ça que je dis et c'est pour ça que je tiens vraiment à mettre l'accent dessus. C'est que dans la première partie, en tout cas dans la première possibilité, quand tu es dans le fait de subir, Ça ne veut pas dire pour autant que tu n'as rien fait de ton côté, ça ne veut pas dire que tu n'as pas cherché à essayer tel complément, telle solution, telle méthode douce, etc. T'as fait plein de choses, bien sûr, mais pour autant, comme tu es dans l'incompréhension, ce sont des choses que tu vas mettre en place, qui sont faites finalement au mauvais moment, avec des stratégies qui ne sont pas forcément adaptées à toi, à ta pathologie, etc. Parce que... tu n'as pas conscience de ça. Un simple exemple, c'est que souvent, on va poser, je vais prendre l'exemple du SOPK, on va poser un diagnostic de SOPK, mais on n'explique pas quelle est la forme du SOPK. Or, il y en a quatre, et tu te rends bien compte que comme il y a quatre formes différentes, eh bien, il y a des choses qui sont adaptées à l'une ou l'autre forme, mais ça, c'est pas expliqué. Et donc, c'est vraiment important de te rendre compte que quand tu viens alors de l'autre côté, Quand tu prends l'option numéro 2, c'est-à-dire que tu es vraiment dans le choix et que tu es pleinement actrice, eh bien tu vas poser plus de questions évidemment, parce qu'en réalité, choisir, c'est prendre une décision consciente, mais à chaque étape de ton parcours. Ça veut dire que tu vas décider de ne plus être spectatrice, tu ne vas plus être dans l'attente, mais tu vas devenir pleinement actrice. Et pour ça, tu as besoin d'une chose essentielle, c'est la connaissance. Et c'est ça qui fait toute la différence. Pourquoi ? Parce que tu vas comprendre ce qui se passe dans ton corps. Et ça, c'est la toute première étape pour sortir de cette sensation de passivité. Quand tu comprends ta pathologie, quand tu comprends les protocoles, quand tu comprends les différentes options de traitement, en fait, tu vas gagner en puissance, tu vas gagner en pouvoir, parce que du coup, c'est pas le médecin seul dans son coin qui va prendre des décisions, mais c'est ensemble. Pourquoi ? Parce que tu vas lui poser des questions, il va t'amener peut-être du coup à avoir plus d'explications, lui aussi va peut-être... du coup te poser plus de questions, tu vas peut-être le mettre sur une piste à laquelle il n'avait pas pensé et ainsi de suite, tu vois. Et donc tu vas aussi être beaucoup plus dans l'échange, et c'est un des points qui ressort souvent, c'est que j'ai plein de femmes que j'accompagne qui me disent, mais Mia, c'est la première fois que j'ai un échange aussi constructif avec mon gynéco. Et en fait, juste pourquoi ? Parce que du coup, elles comprennent, elles posent des questions, et du coup, le gynéco voit que les personnes ont déjà un niveau de connaissance, que... elles sont intéressées, qu'elles ont envie de faire plus, et du coup, ça incite le médecin à être beaucoup plus dans l'échange, dans les explications, et c'est fantastique, parce que du coup, on avance véritablement main dans la main, tu vois, loin de moi, encore une fois, l'idée de dire, en fait, les médecins, ils servent à rien, on n'a pas besoin d'eux, pas du tout, c'est pas du tout ce que je dis. C'est vrai que les taux de PMA sont faibles et sont très faibles, mais je pense vraiment qu'on peut, en travaillant ensemble, main dans la main, augmenter, mais drastiquement, parce que... Le médical ne va pas forcément te dire ce que toi tu peux faire de ton côté, mais quand tu poses des questions, du coup tu obtiens d'autres niveaux de réponses. Et ça t'amène aussi à mettre des actions en place qui sont différentes. Je reste vraiment convaincue que la connaissance, c'est vraiment la clé qui te permet de sortir de cette posture d'impuissance. Parce que c'est ça qui t'amène à prendre des décisions éclairées, des décisions qui sont justes aussi pour toi. Tu n'es plus juste, comme je te disais, dans l'attente de résultats ou dans l'attente de réponses, c'est qu'en fait tu deviens proactive et tu reprends pleinement le contrôle de ton parcours. Et c'est ça qui est essentiel, tu vois. Alors pour moi ce qui est aussi très important, et tu le sais j'en parle vraiment énormément, mais c'est vraiment une des valeurs qui est profondément ancrée en moi, c'est ma deuxième valeur prioritaire. En réalité, la toute première, c'est la santé, parce que sans santé, tu ne fais rien. Et la deuxième, c'est la liberté. Et dans cette notion de liberté, dans cette valeur liberté qui est vraiment très puissante chez moi, il y a aussi, j'inclus cette valeur de libre arbitre. Alors, ça veut dire quoi le libre arbitre ? C'est cette capacité à décider pour toi-même en toute conscience. Et dans un parcours, en réalité, c'est pour moi absolument essentiel, c'est indispensable. Pourquoi ? Chaque corps est unique, chaque pathologie est différente, chaque protocole peut être ajusté, etc. Et en fait, il n'y a pas de recette miracle ou une seule méthode qui fonctionne pour tout le monde, ni même une seule méthode systématique pour chaque pathologie. Non, parce qu'en fait, en réalité, c'est toujours relié à une multitude de petites choses. Moi, je donne souvent l'image du puzzle, c'est qu'en réalité, quand j'accompagne les femmes dans le cadre du coaching Éclosion, qu'elles me partagent leur parcours, etc. En réalité, ce qu'elles sont en train de faire, c'est de me donner toutes les pièces du puzzle. Et moi, je les assemble et je fais des liens entre différentes pièces de ce puzzle. Et c'est ça qui est intéressant. Parce que, encore une fois, chaque parcours va être différent. Chacune va avoir x, y pathologies que d'autres n'auront pas forcément. Et quand je parle de pathologies, ce n'est pas forcément uniquement des pathologies gynécologiques, mais c'est parfois d'autres pathologies, mais qui ont en réalité... ont soit un lien direct, soit indirect et peuvent vraiment mettre sur la piste de quelque chose à creuser. Et ça n'a souvent pas été fait jusque maintenant. Donc tu vois en fait, en posant les bonnes questions, en comprenant ce qui se passe réellement, tu peux vraiment t'assurer que les décisions que tu prends, à tous les niveaux, répondent et correspondent vraiment à tes besoins, à ta situation, à toi, à ton parcours. Donc encore une fois, le but ici, pour moi, c'est pas du tout de remettre en question les compétences médicales. pas du tout, mais c'est d'être vraiment dans la pleine collaboration. Et c'est vraiment en étant pleinement actrice de ça que tu pourras le faire. Parce que tu vas prendre des décisions en conscience, des décisions qui sont éclairées, des décisions qui sont justes pour toi. Et quand tu comprends, tu vas choisir à chaque étape. Et je te jure que cette différence-là, elle est énorme. Tu n'es plus perdu, tu n'es plus perdu dans un tourbillon d'examens, de traitements, de protocoles, de jargon médical, de choses à faire, à ne pas faire, etc. Non ! Parce que tu sais et tu avances exactement en sachant exactement pourquoi tu fais les choses. Qu'est-ce qui te fait du bien ? Qu'est-ce qui a de l'intérêt pour toi ? Et à la limite, qu'est-ce qui n'en a pas du tout, tu vois ? Et c'est ça qui est vraiment important. Oui, la fertilité, c'est un sujet complexe. On ne va pas se mentir parce qu'il y a énormément de choses. Mais vraiment, mon objectif à moi, c'est que tu ne te sentes plus jamais perdu dans tout ce processus. Que tu sois déjà en PMA ou que tu y mettes à peine un pied dedans et que tu commences, tu vois, simplement... avec les premières analyses pour savoir où tu en es, etc. Moi, ce que je veux, c'est que tu comprennes ton corps, que tu comprennes ta pathologie si tu en as une, que tu comprennes les options qui s'offrent à toi et surtout ce que tu peux faire toi de ton côté. Je veux vraiment... Alors, je n'aime pas ce mot-là, mais je vais utiliser un autre mot. J'allais dire, j'aimerais que tu te sentes armée, mais je n'aime pas le mot armée. Je vais dire que je préfère que tu te sentes outillée, tu vois, pour savoir exactement. Un petit peu comme quand tu as un couteau suisse et que là, tu dis, ah ok, ben ça... Pour ça, je vais me servir de cet outil-là. Et ainsi de suite, en fait, tu vois, c'est vraiment que tu aies toutes les cartes en main. Si tu devais maintenant jouer à un jeu de cartes, eh bien, clairement, si je te donne toutes les cartes en main, tu as beaucoup plus de probabilité de gagner la partie. Eh bien, c'est exactement ça que je veux faire pour toi, tu vois, parce que la PMA, c'est pas quelque chose que tu dois subir. C'est pas un chemin sur lequel tu dois te laisser porter en attendant que des résultats arrivent. Non, pas du tout. Tu as la possibilité de prendre des décisions en conscience, des décisions en connaissance de cause. Et c'est vraiment là que tu deviens pleinement actrice de ta propre histoire. Et je le répéterai, mais toujours et encore et encore, c'est que la connaissance, c'est la puissance. Et la puissance, elle est entre tes mains. Elle n'est pas entre celles du médecin. C'est toi. Le médecin a peut-être fait des années d'études, mais toi, tu es dans ton corps depuis toujours. Et c'est ça qui est important. Et c'est pour ça que je mets autant d'énergie à te redonner de la puissance. puissance, c'est te faire comprendre que tu as déjà des clés en main. Il faut juste t'apprendre à aller ouvrir les bonnes portes avec ces clés-là. Mais les clés, elles sont déjà en ta possession. Donc si ça te parle, si mon discours a du sens pour toi, eh bien je serai ravie évidemment de contribuer à te montrer ces clés, à te permettre d'aller les chercher. On va aller les chercher ensemble ces clés, on va te montrer justement comment t'en servir, comment les utiliser. mais je me ferais vraiment un plaisir de te redonner justement cette puissance. Alors si ça t'inspire, évidemment cet épisode et d'autres, je t'invite vraiment à le partager avec d'autres femmes qui traversent la même épreuve. Tu sais moi, je suis vraiment là pour montrer aux femmes ce qu'elles peuvent faire. Alors je dis les femmes parce qu'elles sont au centre évidemment de ce parcours, mais en tout cas ça me ferait vraiment un immense plaisir de contribuer encore plus, d'amener encore plus de femmes à récupérer cette puissance et à vivre ce chemin mais d'une toute autre façon. Parce que... Tu n'es pas obligé de le vivre comme l'ultime épreuve, tu peux très bien avancer sur ce chemin d'une manière mais totalement différente. Alors je te remercie beaucoup évidemment d'avoir écouté cet épisode jusqu'au bout. On se retrouve très bientôt pour un prochain épisode et j'ai plein de pépites qui arrivent. Je ne t'en dis pas plus mais en tout cas reste à l'affût parce qu'il y a des prochains épisodes qui arrivent avec des invités, avec plein de choses, ça va être juste fantastique. Donc je compte sur toi pour être évidemment au rendez-vous et d'ici là, prends soin de toi. A très bientôt ! Merci d'avoir écouté cet épisode jusqu'au bout. Si tu veux aller plus loin et bénéficier de plus de conseils, télécharge maintenant mon guide offert sur positivemindattitude.fr. Pour encourager ce podcast, merci de mettre une note et ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute. Je te dis à très vite pour un prochain épisode.
