Speaker #0Hello c'est Mia de Positive Mind Attitude. Après un parcours de plus de 4 ans et demi avant de connaître enfin les joies de la maternité, j'ai décidé d'associer mes compétences professionnelles de thérapeute à mon vécu personnel lié à l'infertilité et la PMA pour accompagner les femmes en désir d'enfants et leur permettre de reprendre le plein pouvoir sur leur fertilité. Si tu veux agir pour ne plus subir, tu es au bon endroit. Que tu sois suivi médicalement ou non, Mes conseils te permettront d'avoir un autre regard sur ton parcours et d'adopter une approche globale pour mettre toutes les chances de ton côté. Ensemble, brisons le tabou de l'infertilité. Si tu connais une femme qui est concernée par le sujet, je t'invite à lui partager cet épisode. Maintenant, installe-toi confortablement et c'est parti pour l'épisode du jour ! Hello et bienvenue dans ce tout nouvel épisode de podcast. Alors je suis vraiment, vraiment ravie de te retrouver comme chaque semaine pour un tout nouvel épisode. Aujourd'hui, avant de commencer, je tenais juste à te partager un petit message qui m'a beaucoup touchée. Ce message vient de Karinelle qui m'a laissé un commentaire sur Spotify. Et son commentaire dit « Merci beaucoup pour ta franchise et ton authenticité dans ton podcast qui m'aide autant pour moi que pour les femmes que j'accompagne. C'est un vrai trésor » . Merci beaucoup, Karinelle. J'ai été ravie de voir que le podcast, finalement, touche une cible toujours plus grande, que ce soit évidemment des femmes, des couples qui sont en désir d'enfant, qu'ils soient en PMA ou non, peu importe. Mais aussi, évidemment, je sais qu'il y a énormément de professionnels qui écoutent aussi ce podcast. Alors merci beaucoup de la fidélité. Merci beaucoup pour les retours. C'est vrai que recevoir des notes, des commentaires, pour moi c'est une vraie source d'énergie, c'est une vraie source d'inspiration aussi. Et puis vraiment si cet épisode te parle, je t'invite à me laisser juste un petit message, un petit commentaire, une notation. Ça va te prendre une petite minute mais je te promets que pour moi c'est un effet juste énormissime parce que tu sais ça me prend énormément de temps évidemment d'enregistrer ces épisodes, de préparer les sujets... de faire aussi intervenir différents experts, il y en a quand même déjà eu beaucoup sur ce podcast. Donc le fait de recevoir ces petits messages, ça augmente la découvrabilité, ça me permet de me faire connaître, ça me donne évidemment l'énergie, la motivation pour continuer. Et puis aussi, ça permet à des personnes qui en ont besoin de découvrir tous ces conseils parce qu'il y a énormément d'épisodes et je sais que ça aide énormément. Donc si ne fût-ce qu'une personne peut être touchée Et découvrir une pépite grâce à toi, grâce à ta note, grâce à ton commentaire, eh bien objectif atteint, ce serait juste formidable. Donc merci d'avance pour tout ça. Alors toujours avant de démarrer, j'ai quand même aussi une grande annonce. Alors il y en aura plusieurs cette année, il y aura plusieurs choses qui vont arriver, mais je parlerai de tout ça en temps utile. Oui je sais, je fais durer le suspense, mais c'est pas volontaire, c'est parce qu'il y a des gros gros gros projets qui se préparent, mais voilà, j'aime bien que les choses soient... vraiment ficelé avant de pouvoir en parler mais il y a vraiment de très jolies choses qui se mettent en place pour cette année 2026. Et une des informations que je peux déjà te transmettre, c'est que le podcast va prochainement passer au format vidéo, pour que tu puisses aussi me voir en direct et que ce soit encore finalement peut-être plus clair et impactant pour toi. Alors je te rassure si tu préfères le format audio ce sera évidemment toujours possible. Il y aura le format vidéo, mais si tu préfères l'écouter en audio, et bien sache que tu pourras évidemment toujours continuer à le faire. C'est juste que je me dis parfois il y a des explications qui méritent un visuel, ça peut vraiment être très utile. Et donc voilà ce qui m'anime, et voilà pourquoi j'ai pris la décision de passer très prochainement au format vidéo. Pour tout te dire, j'aurais aimé commencer là maintenant, mais j'ai été en plein déménagement. Et donc j'attends vraiment encore quelques jours que je puisse finaliser l'aménagement de mon bureau, même si ce ne sera pas parfait. Je fais partie de celles qui se disent « mieux vaut fait que parfait » , donc la déco sera probablement évolutive. Mais peu importe, moi ce qui m'intéresse c'est que tu aies des pépites pour être accompagnée. Alors aujourd'hui, j'avais vraiment envie d'aborder un sujet qui est vraiment essentiel. Parce que c'est quelque chose que je rencontre vraiment assez fréquemment, que ce soit au sein de femmes qui me consultent lors de sessions en présentiel au sein de la maison de la fertilité en Belgique, au Naé. Mais également aussi des messages de femmes que je reçois sur les réseaux avec qui j'échange parce qu'elles me contactent, que ce soit via mon site, que ce soit via les réseaux, etc. C'est vraiment quelque chose que je vois beaucoup trop souvent. Et je pense peut-être même être moi aussi tombée dans ce piège à un moment donné. Et je me dis que ça peut vraiment, vraiment t'aider parce que je mettrais presque ma main au feu que ça te concerne probablement en partie, si pas complètement, au minimum en partie. Alors vraiment cet épisode, je t'invite à l'écouter et vraiment à faire preuve de beaucoup de recul pour l'écouter et de vraiment te poser la question vraiment honnêtement pour savoir si ça te plaît. te concerne toi aussi, parce que vraiment ça peut faire toute la différence dans ton parcours pour la suite. Ce sujet c'est quoi ? Eh bien c'est l'impression de savoir déjà tout ou presque autour de la fertilité et ça c'est vraiment quelque chose qui peut te freiner plus qu'autre chose. Alors je vais te donner peut-être un petit peu de contexte que tu puisses savoir exactement si ça te concerne mais encore une fois je suis convaincue que oui ça peut vraiment te concerner au moins partiellement. J'ai énormément de femmes qui lisent beaucoup de choses, qui écoutent mes podcasts, et pas que les miens d'ailleurs. Il y a aussi pas mal d'autres sujets, que ce soit des médecins... Enfin aujourd'hui on trouve quand même pas mal d'infos finalement autour de la fertilité. Et donc que ce soit sur les réseaux, que ce soit en podcast, etc., en vidéo. Et donc on a une sorte de sur-information. Et finalement on a beaucoup de femmes qui m'écrivent et qui me disent... Voilà, j'ai l'impression de savoir, d'accord ? Et c'est vrai, je suis aussi une des premières à te dire il faut absolument t'informer, t'engager, c'est une force. Et si tu fais tout ça, franchement, c'est tout à ton honneur. Bravo pour ça parce que je sais à quel point c'est prenant. Je sais à quel point ce n'est pas évident. Et donc si déjà toi, tu fais tout ça, franchement, félicitations parce que je sais ce que ça représente. Mais aussi, paradoxalement, c'est aussi un des pièges les plus fréquents que je rencontre. Pourquoi ? Parce que souvent, tu penses savoir. Mais la réalité, c'est que tu penses savoir, mais tes dernières analyses, elles datent un peu, voire elles ne sont pas totalement complètes. Tu prends des compléments, mais finalement, les compléments ne correspondent en rien à ta situation, à toi. Tu crois bien manger, tu manges peut-être sainement, mais il y a une énorme différence entre manger sainement et manger profertile. Ton mental est en mode contrôle et... que tes essais bébés tournent à l'obsession alors que tu sais que c'est pas forcément l'idéal pour toi. Et en fait, tu vois, c'est des petites choses qui peuvent sembler paradoxales, mais qui peuvent sembler anecdotiques, mais en réalité ça n'est absolument pas le cas. Savoir, ça ne vaut rien si tu ne passes pas à l'action et de façon stratégique. Ça veut dire quoi ? Ça veut dire que si tu n'appliques pas concrètement les conseils, si tu n'incarnes pas ce que tu sais dans tes actions au quotidien, et bien c'est là que tes résultats vont stagner et c'est là que tu n'obtiendras pas les résultats que tu veux. Encore une fois, j'ai vraiment énormément de femmes qui me disent « ah oui mais ça je sais » . Ok, mais entre savoir et appliquer et entre savoir et obtenir des résultats, des fois il y a un monde d'écart parce qu'il y a des liens, il y a des parallèles que tu n'as pas forcément fait. Alors tu vois, pour moi, dans les erreurs les plus courantes que je rencontre, comme je te disais, L'immense majorité, c'est des analyses qui ne sont finalement pas actualisées ou qui sont incomplètes. J'ai énormément de femmes qui me disent « mais j'ai tout fait » . Et en fait, quand je regarde ce qu'elles ont fait, je me rends compte que non, pas du tout. Les analyses sont vraiment, vraiment, vraiment incomplètes, voire elles ne sont pas mises à jour. Donc on a une ébauche d'analyses, oui, mais ça ne suffit absolument pas. Et en fait, finalement, on ne sait pas vraiment ce qui se passe dans son corps. Tu peux croire que tu as un bon profil hormonal alors qu'en réalité, tu as des carences clés qui persistent ou que des marqueurs importants ont changé. Et sans données précises, on navigue à vue et non seulement ça peut s'aggraver... dans le pire des cas, dans le meilleur des cas ça stagne j'ai envie de dire, il n'y aura pas d'amélioration mais bon en tout cas tu n'atteins de toute façon pas ton objectif et ça je vois ça vraiment vraiment vraiment beaucoup trop souvent. Donc avoir des analyses qui sont à jour, qui sont complètes et avec lesquelles tu fais des liens c'est juste essentiel. J'ai encore vu trop de personnes me dire mais je ne comprends pas ce qui coince et en fait moi quand je prends les analyses Eh bien, je vois et je fais des liens et j'explique à quel point ce déséquilibre-là, c'est lié à ça. Et quand on va corriger ça, ça va impacter ça. Et cet élément-là qu'on aura corrigé, par effet en cascade, ça va impacter ceci, cela, cela. Et en fait, c'est vraiment, vraiment, vraiment essentiel. J'ai encore eu une personne en consultation qui me disait « Mais je ne comprends pas parce que mes analyses sont dans les clous » . Ce ne sont pas des valeurs optimales de santé, ce sont des normes, ce sont des moyennes de la population. Et je rappelle qu'aujourd'hui, un couple sur quatre a des difficultés à avoir un enfant. Alors, je ne sais pas toi, mais moi personnellement, il est hors de question que je me retrouve dans la moyenne. En termes de santé, il est hors de question d'être dans les normes. Je m'en contrefiche. Ce qui m'importe, ce qui m'impacte, c'est d'être dans des valeurs optimales de santé. C'est de savoir... quels sont les taux à atteindre pour que mon corps puisse fonctionner à plein régime ? Et tant que tu n'as pas ça et que tu ne fais pas de lien, tu as beau savoir tout ce que tu veux comme information, ça ne changera rien. Donc c'est vraiment un des premiers pièges à éviter et je t'invite vraiment à te poser la question sans le moindre jugement, vraiment en faisant preuve de la plus grande bienveillance envers toi-même, mais juste en te demandant si... Vraiment, c'est quelque chose qui peut te concerner toi aussi. Parce que, encore une fois, c'est un piège dans lequel on tombe très facilement et je ne voudrais pas que ce soit ton cas parce que tu vas avoir l'impression de tout faire, tu vas t'épuiser, alors qu'en réalité, on a encore un axe de progression qui est juste énorme. Donc vraiment, pose-toi la question sans le moindre jugement, d'accord ? Ne sois pas trop sévère avec toi-même. Si tu te rends compte que... Oui, en fait, je sais que ça pique un peu parce que, ben oui, on peut se reconnaître, on peut se dire « oui, c'est vrai, j'ai lu plein de livres, j'ai écouté plein de podcasts » . Mais en réalité, ben oui, peut-être que mes données ne sont pas à jour, peut-être que je ne sais pas les analyser, peut-être que je ne sais pas faire de lien. Et c'est OK à chacun son métier. Moi, si j'ai envie d'une coupe de cheveux, je vais chez mon coiffeur, ma coiffeuse. Je vais dans un salon de coiffure. Je ne joue pas à l'apprenti coiffeuse. Je ne voudrais pas essayer, d'accord ? Si j'ai envie, j'en sais rien moi, de... Enfin, ça vaut pour plein de choses. Imaginons que j'ai envie de faire un meuble sur mesure, je ne suis pas menuisier, je ne vais pas me lancer là tout de suite dans la création d'un meuble. Je ne dis pas que je n'y arriverai pas, je dis que ça va mettre un temps fou, que je n'aurai pas forcément les bons outils, la bonne technique, etc. C'est pareil pour ta fertilité, arrête de croire que toute seule tu vas gérer. Bien sûr que tu peux le faire, mais tu vas perdre un temps précieux, tu vas t'épuiser. Et si ça marche, tu risques de passer une grossesse qui sera éprouvante parce que ton corps n'aura pas les ressources et parce qu'on n'aura pas fait de lien. Donc je ne te dis pas absolument de venir chez moi, je te dis en tout cas qu'il faut absolument te référer à des professionnels qui sont là et qui vont pouvoir faire des liens, qui vont pouvoir t'expliquer les choses. Oui, toute seule tu peux t'en sortir, bien sûr je ne dirai jamais le contraire. Mais tu vas perdre un temps précieux, tu vas t'épuiser et tu risques de faire les choses à moitié. Donc vraiment, encore une fois, fais preuve de bienveillance envers toi, mais pose-toi la question de savoir si ça te concerne. Une autre erreur que je vois très très très fréquemment, c'est que tu connais peut-être les grands principes de la complémentation, tu te dis « ok, j'ai besoin d'oméga 3, j'ai besoin de vitamine D, j'ai peut-être besoin de fer, j'en sais rien, j'invente » . Et peut-être que tu prends un multivitamine en te disant, ben voilà, comme ça c'est bon, j'ai besoin de ceci, cela, il y a tout dans le multivitamine. Alors, c'est pas faux, il y a effectivement beaucoup de choses dans un multivitamine, mais quand on est carencé, un multivitamine ne suffira jamais, jamais, jamais pour compenser les carences. Tu vas mettre des plombes avant de corriger le tir. Et de nouveau, ce n'est pas ce qu'on veut. Le multivitamine, c'est la base, c'est ok. Mais si je prends l'exemple de la vitamine D, tu pourrais dire « mais il y a de la vitamine D dans mon multivitamine » . Sauf que pour te donner un ordre de grandeur, il y a de la vitamine D dans certains multivitamines et dans l'immense majorité des cas, ils sont obligés de respecter une législation. Et donc le dosage va être par exemple de 500 unités. Mais selon ton profil, moi il y a des profils où je monte jusqu'à 9000-12000 unités par jour en vitamine D. Donc tu vois le gap, tu vois la différence. Et donc moi j'ai énormément de femmes qui me disent « Ah oui mais je ne comprends pas parce que pourtant je prends de la vitamine D » . Mais oui mais les dosages ne sont absolument pas adaptés à toi, à ton parcours, à ton profil, à tes analyses. Alors s'il te plaît c'est pareil, on arrête de jouer les apprentis chimistes, les apprentis sorcières. on ne fait pas les choses à l'aveugle, si on veut des résultats il faut savoir ce qu'on fait. Et donc c'est important de savoir quand est-ce qu'on les prend parce qu'il y a des choses qui ne vont pas, il y a des associations qu'on ne fait pas et il y a un dosage qui doit être respecté et ce qui vaut pour x, y, z que tu aurais pu découvrir sur un groupe Facebook ou sur un groupe de soutien ou que sais-je, ça ne va peut-être pas pour ton profil à toi parce que chaque fois personne est différente, donc encore une fois c'est essentiel de savoir ce que tu fais donc pareil la question qui pique c'est est-ce que ta complémentation est toujours adaptée à toi ? Est-ce que c'est la bonne ? Est-ce que tu en es sûre ? Est-ce qu'il n'y a pas d'interaction dans ce que tu prends ? Tu vois vraiment encore une fois et ici la réponse est oui j'ai envie de te dire c'est pas grave, il vaut mieux s'en rendre compte maintenant et pouvoir corriger le tir que de continuer comme ça. Donc vraiment pose-toi cette question là Ensuite, l'autre erreur que je vois, la troisième erreur que je vois fréquemment, c'est l'alimentation. Alors l'alimentation, je pourrais même élargir au système digestif. Quand je pose la question de l'alimentation, vraiment l'immense majorité des personnes que je découvre, que je commence à accompagner me disent « ah oui mais moi je mange super sainement » . Et dans l'absolu, ce n'est pas faux ! Dans l'absolu, c'est vrai que j'ai des personnes qui font globalement attention à leur alimentation, et qui sont très bien. Ce ne sont pas des personnes qui vont manger du fast-food trois fois par semaine. Globalement, oui, j'ai des personnes qui font attention à leur alimentation. Mais quand je creuse, je me rends compte qu'il y a quand même encore trop de sucre caché. On n'a pas assez d'apports en oméga 3. On n'a pas suffisamment de protéines qui sont adaptées aux besoins hormonaux. On a encore finalement trop peu d'aliments qui pourraient être anti-inflammatoires, etc. Encore une fois, ce n'est pas qu'une question de volonté. Je sais qu'il n'y a pas que la connaissance, mais il y a aussi une connaissance qui est appliquée de façon stratégique à toi, à ta situation. Les recommandations qui valent pour l'une ne valent pas forcément pour l'autre. Et donc, de nouveau, c'est hyper important de savoir tout ça. Parce que, encore une fois, manger sainement, ce n'est pas manger pro-fertile. Ça ne veut rien dire. Il y a plein de situations de manière générale où... je me rends compte que les apports alimentaires, les apports caloriques sont trop faibles. Le jeûne intermittent c'est non quand on est en période de conception, pas de jeûne intermittent. Donc il y a plein de choses comme ça où on peut se dire, si je reprends l'exemple du jeûne, oui c'est quelque chose qui peut être sain mais certainement pas pour des femmes qui sont en période de conception. Donc tu vois il y a énormément de choses finalement dans l'alimentation où on pense bien faire mais finalement ce n'est absolument pas. pas le cas, d'accord ? Il y a encore une fois une énorme différence entre manger sainement et manger pro-fertile. J'aimerais aussi que tu te poses la question par rapport à ça. Et puis, évidemment, je ne peux pas parler de tout ça sans aborder la dimension émotionnelle. J'ai énormément de personnes qui me disent « Oui, mais moi j'arrive quand même globalement à gérer mes émotions aujourd'hui. Ça va mieux qu'il y a X mois, X années, etc. » Alors déjà on ne gère pas une émotion, je le rappelle tu n'es pas un robot, tu n'es pas une machine, tu n'as pas à gérer tes émotions. Tu as à les comprendre, à les accueillir parce que ça fait toute la différence. Mais je te donne un exemple, c'est que j'ai énormément de personnes qui savent qu'effectivement la gestion de stress elle est importante. Je ne vais même pas te parler de lâcher prise, on n'est même pas sur ce sujet là, tu sais à quel point j'ai parfois du mal avec cette notion parce que même si la notion est très importante, est totalement vraie, souvent elle est mal comprise et surtout très très mal utilisée de par des personnes qui te disent il faut que tu lâches prise sans même savoir de quoi ça parle exactement. Et finalement ça te rajoute de la culpabilité. Donc l'idée n'est pas là. Donc je ne vais même pas parler de cette dimension-là. Mais en réalité tu sais que c'est important de te remettre au centre, tu sais que c'est important finalement de te ménager, de te détendre. Et pourtant tu contrôles tout, tu planifies tout, tu es dans la sur-attention. analyse. Tu es dans un véritable contrôle parce que pour toi, tu es dans un tel espace de manque, dans un tel espace d'insécurité émotionnelle, et c'est totalement logique, encore une fois, je l'ai vécu aussi, je sais ce que c'est, que du coup tu te raccroches à ce contrôle pour essayer d'avoir un semblant de sécurité. Mais ce n'est pas le cas. En réalité, ton mental doit être apaisé, aligné et certainement pas obsédé. Et c'est là que souvent on reste bloqué et qu'on a l'impression de faire des choses bien, mais ce n'est pas parce que tu fais ta séance de yoga une fois par semaine ou que tu essayes de pratiquer de la cohérence cardiaque que ça suffit pour autant. C'est vraiment tout un état d'esprit. C'est ça que j'ai vraiment envie de te transmettre aujourd'hui, c'est que tu peux savoir, tu peux être informé, mais tant que tu ne transfères pas ce savoir dans des actions qui sont précises, qui sont personnalisées, c'est-à-dire adaptées à toi et cohérentes, rien ne changera. Alors je sais que c'est un épisode qui pique, mais pour moi c'est vraiment vraiment essentiel de te dire les choses. Et je rebondis finalement sur le message que j'ai reçu... Sur Spotify de Karinelle et que j'ai lu en début. Et je devrais d'ailleurs lire plus souvent les messages que je reçois. C'est que Karinelle me disait... Merci pour ton authenticité, ta franchise. Et c'est vraiment mon rôle. Mon rôle n'est pas uniquement... De te dire ce que tu as envie d'entendre. Oui, tu as envie d'entendre que ça va aller... Et que ça va bien se passer. Et bien sûr que c'est aussi ce que j'ai envie de te dire. Mais pour ça... je suis obligée de te dire ce que tu dois entendre, même si ça pique un peu. Alors je te dis tout ça avec vraiment la plus grande bienveillance et avec la plus grande empathie parce que moi aussi j'ai été à ta place et je sais ce que c'est, d'accord ? Donc vraiment, c'est important. Donc loin de moi l'idée d'être dans le jugement, pas du tout. Mon objectif ici, c'est simplement de susciter chez toi des prises de conscience. Parce que quand on a un déclic, quand on a une prise de conscience, c'est ça qui fait qu'on change. d'accord et je vois trop de femmes qui ont l'impression de savoir et c'est vrai qu'elles ont plein d'infos mais finalement qui ne les applique pas réellement de façon adaptée à leur situation et c'est ce qui fait qu'on n'avance pas d'accord donc c'est vraiment important de te rappeler que tu n'es pas là pour accumuler de l'information tu es là pour optimiser tu es là pour la mise en pratique finalement d'accord c'est ça qui est important donc déjà Je sais que faire un bilan complet, le mettre à jour, savoir aussi quoi analyser parce que c'est ça aussi encore une fois chacun son métier, de réussir à faire des liens et de prioriser des actions qui sont concrètes sur base de ce que tu as comme information et de ce que tu ressens. Parce que moi ce que je dis toujours c'est que je ne soigne pas des chiffres, je soigne des gens et donc il y a une énorme différence. Parfois les analyses vont te montrer quelque chose mais toi ton ressenti va te montrer encore autre chose. autre chose et c'est vraiment important d'associer les deux tu vois c'est ça qui fait la différence tu vois et ça demande parfois, c'est vrai de faire des choses qu'on n'a jamais faites auparavant mais parce que c'est justement ça qui va produire des résultats que tu n'as jamais eus. Alors si jusqu'ici tu as déjà lu, tu as déjà entendu plein de choses, plein d'infos, tu as déjà essayé énormément de choses mais que tu n'as toujours pas le résultat que tu veux Et bien peut-être qu'il est temps de poser une action que tu n'as jamais faite. Alors si jamais tu sens que ça t'appelle, que ça te parle, que tu as l'impression que tu sais mais que ça ne fonctionne pas, c'est peut-être le moment de passer à une autre étape. Et cette autre étape, j'ai envie de te parler du coaching éclosion parce que c'est évidemment mon bébé le coaching éclosion, c'est quelque chose qui me tient à cœur. Mais je dois te dire aussi que c'est la dernière fois que je le propose dans... ce format-là, sous cette forme-là. Ce coaching va être amené à évoluer, il va être amené à avoir de profondes transformations et donc c'est vraiment l'une des dernières fois où tu vas pouvoir accéder. Le coaching Éclosion, c'est quoi ? C'est un accompagnement de 9 mois qui est vraiment conçu pour un accompagnement personnalisé, pour vraiment travailler sur une approche 360, c'est-à-dire travailler à la fois... d'un point de vue physiologique, de vraiment préparer ton corps à cette future maternité, mais aussi, pas uniquement, à travailler aussi sur toute la partie émotionnelle. Donc ce n'est pas un simple programme, c'est vraiment un suivi personnalisé avec moi. C'est vraiment quelque chose qui fait toute la différence. Et cette fois-ci, étant donné que c'est la dernière cohorte du coaching Éclosion que je lance, Tu vas avoir la possibilité d'être accompagné jusqu'à la fin de l'année. Donc ça veut dire que tu reçois des mois offerts d'accompagnement. Alors tu vas me dire, oui mais si je tombe enceinte dans l'entre-deux, eh bien évidemment j'ai envie de te dire c'est le but, d'accord ? C'est le but de ce coaching. Moi je veux que tu mettes en route cette grossesse, mais c'est aussi important pour moi de t'accompagner et pour toi d'être accompagné dans ce démarrage de grossesse. Parce que le but c'est pas juste d'avoir un test positif C'est qu'une fois que tu as un test positif, tu vas avoir des milliards de questions, des milliards de ressentis et tu n'auras absolument plus personne pour te répondre. Le prochain suivi sera un mois plus tard. voire un mois et demi. Et donc tu vas te retrouver comme ça du jour au lendemain avec plus rien. Eh bien c'est justement pour ça que le coaching Éclosion est conçu, c'est aussi pour que je puisse être là à chaque étape de ta grossesse et faire en sorte qu'elle passe le cap stratégique des trois mois pour évidemment réduire au maximum le risque d'arrêt de grossesse et faire en sorte que tu vives une grossesse qui est sereine, qui est épanouie et que l'on mette évidemment cette grossesse, qu'on réussisse à la mener jusqu'à son terme et que ça donne lieu à un bébé qui est en parfaite santé et avec évidemment un projet de naissance qui est tout aussi beau, qui est tout aussi doux. C'est vraiment l'idée d'optimiser aussi ton postpartum dans la foulée parce que plus on va travailler tout ça en amont, mieux tu vas vivre les différentes étapes après. C'est vraiment important de te dire que c'est un suivi. où on va dès le départ, toi et moi, se planifier un appel où on va identifier ton parcours. On va aller voir tes analyses, on va aller les compléter. On va pouvoir aussi avoir des sessions ensemble. On va établir un plan d'action qui est rapide pour que tu aies déjà les premiers résultats le plus rapidement possible. Et puis bien sûr, tu intègres aussi un groupe de nanas. Ce n'est même pas un groupe, c'est une vraie sororité tellement les femmes de ce groupe sont juste merveilleuses. Et puis pour cette dernière cohorte, je t'ai dit il va y avoir beaucoup de changements et il y en aura encore à l'avenir mais encore une fois c'est la dernière fois que tu peux accéder au coaching éclosion. C'est que tu vas avoir, et ça c'est la grande nouveauté, tu vas avoir un expert invité par trimestre. Ce sera des médecins, des gynécologues, des ostéopathes, enfin voilà il va y avoir plein de praticiens, des professionnels de santé qui vont intervenir aussi pour t'accompagner. Donc c'est vraiment quelque chose à ne surtout pas louper. Parce que comme je le disais, c'est la dernière cohorte. Tu as jusqu'au plus tard fin janvier, mais les places sont limitées. Pourquoi ? Parce que je veille à avoir un accompagnement qui soit ultra qualitatif et que dès que le nombre de places est atteint, je ferme les portes. Donc dans la pratique, tu as jusqu'à la fin du mois de janvier 2026 au moment où tu écoutes cet épisode. Mais en tout cas, sache que... Enfin, c'est en tout cas au moment où moi j'enregistre cet épisode. Mais sache que les portes peuvent fermer à tout moment, à partir du moment où le nombre de places est atteint. Moi encore une fois, je veux absolument maximiser le suivi ultra qualitatif. Et donc voilà, moi je ne veux qu'un petit groupe de personnes. Et donc une fois que le nombre de places est atteint, les portes ferment. Et donc peut-être que les portes fermeront avant la fin du mois de janvier. Donc si tu sens que ça t'intéresse, que ça t'appelle, que tu sens que tu as quelque chose... à avoir et que ce suivi personnalisé avec moi te parle, je t'invite à m'écrire. Je t'invite déjà de toute façon à cliquer sur le lien qui est dans la description de cet épisode pour découvrir le coaching Éclosion. Mais je t'invite aussi à m'écrire, à m'envoyer un message parce que vraiment, je sais à quel point ça peut faire toute la différence dans ton parcours parce qu'on va enfin... à faire en sorte que tes actions soient parfaitement alignées avec ton objectif et que ce soit parfaitement aligné à toi, à ton profil, à ta situation. Je sais que ça va faire toute la différence pour toi. Tu n'imagines pas encore le nombre de grossesses et d'accouchements parce que là j'ai eu une vague d'accouchements en fin 2025 et début 2026, c'est juste énorme. Et donc pour moi c'est juste essentiel de continuer à accompagner les femmes à atteindre cet objectif Et donc j'ai vraiment hâte de t'accompagner toi aussi, mais si ça t'intéresse surtout n'attends pas parce que encore une fois le nombre de places est vraiment ultra limité. Donc j'ai très très très envie de t'accompagner, de te montrer le chemin et de te montrer que ça n'arrive pas qu'aux autres parce que tu vas rejoindre un groupe de nanas juste dingue et tu vas voir tous les témoignages, toutes les personnes qui sont passées par là et qui sont aujourd'hui mamans, c'est juste incroyable. Donc, vraiment, ne passe surtout pas à côté. Si tu sens que ça peut t'aider, si tu sens que ce que je te dis t'appelle, si tu sens que tu as écouté tous mes podcasts et que là, tu as envie de plus, eh bien, j'ai envie de te dire que c'est le moment. Ne rate surtout pas ça. Je me ferai un plaisir en tout cas de répondre à ton message, que ce soit par e-mail, sur Instagram. Si tu es motivé, tu vas savoir comment me contacter. Mais ne tarde pas parce qu'encore une fois, fin janvier, c'est fini et peut-être que ce sera terminé avant. Je ne veux surtout pas que tu... Continue à avancer comme ça à l'aveugle, en croisant les doigts et en espérant qu'un jour ça prenne alors qu'il y a des actions concrètes que tu peux mettre en place pour drastiquement augmenter, doubler, tripler, quadrupler tes chances de réussite. C'est vraiment maintenant que ça se passe. On se retrouve au sein du coaching Éclosion et d'ici là, comme toujours, prends soin de toi. A très vite. positivemindattitude.fr Pour encourager ce podcast, merci de mettre une note et ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute. Je te dis à très vite pour un prochain épisode.
