Speaker #0On parle beaucoup d'AMH, on parle beaucoup de réserve ovarienne, de nombre d'ovocytes, mais finalement très très très peu de femmes savent vraiment ce qu'est réellement la qualité ovocyteur et surtout à quel point ça peut tout changer dans ton parcours. Alors dans cet épisode, je t'explique pourquoi deux femmes avec les mêmes résultats peuvent avoir des parcours complètement différents et pourquoi la qualité des ovocytes est souvent le facteur clé que personne ne t'a réellement expliqué. Alors aujourd'hui, on va parler du rôle réel de la qualité ovocitaire, on va parler aussi de ce que les examens ne montrent pas malheureusement et pourquoi la PMA n'est pas forcément toujours la solution et de tout ce qui se joue finalement avant cette PMA, avant cette FIV. Donc c'est vraiment un épisode essentiel si tu veux comprendre tout ce qui influence réellement tes chances de grossesse et finalement de commencer à regarder ton parcours avec un œil complètement différent. Alors aujourd'hui... Comme je te disais, j'aimerais vraiment te parler d'un sujet central, c'est vraiment la qualité ovocitaire. Parce que quand on parle de réserve ovarienne, on parle d'AMH, on parle de nombre d'ovocytes, et encore, même si c'est une théorie que je pourrais vraiment vraiment remettre en question, mais bon, c'est pas l'objet de ce podcast. J'ai déjà fait d'ailleurs des épisodes de podcast sur l'AMH, n'hésite pas à aller regarder dans... les innombrables épisodes que j'ai pu enregistrer jusqu'à présent mais en tout cas je parle quand même assez souvent de l'AMH, de ce que c'est, de ce que ça n'est pas. Donc pas de panique si jamais c'est un terme que tu n'as pas encore entendu. L'AMH c'est une hormone qu'on vient mesurer qui s'appelle l'hormone antimullérienne et qui est souvent associée à une pseudo réserve ovarienne. Alors je dis tout ça parce que encore une fois... L'objectif n'est pas de rentrer dans le débat ici de ce qu'est réellement la MH, mais en tout cas pour moi, elle n'est absolument pas le reflet de la réserve ovarienne. C'est surtout le reflet de ta capacité de réponse à une fécondation in vitro. C'est-à-dire, est-ce que tu vas répondre facilement à certains dosages ou est-ce qu'au contraire, on voit que c'est peut-être plus compliqué pour toi et que dans ce cas-là, on a besoin plutôt de partir sur des stimulations douces. Donc voilà pour moi ce que c'est l'AMH, de manière très simplifiée, de manière très abrégée, parce qu'il y a beaucoup beaucoup de choses à en dire. Mais en tout cas, l'AMH, on a beaucoup plus de personnes qui sont en PMA et qui ont déjà entendu parler de ce que c'est. D'ailleurs, c'est le taux qui fait paniquer beaucoup de femmes, alors qu'en réalité, finalement, comment dire, ton taux d'AMH, ce n'est absolument pas une garantie de grossesse, d'accord ? On n'a rien à voir là-dedans, c'est deux choses complètement différentes. Merci. Ce qui se passe, c'est que dans la réalité, tu peux avoir beaucoup, beaucoup d'ovocytes, et finalement, malheureusement, aucun embryon viable, aucun embryon qui se développe correctement. Et à l'inverse, tu peux parfois avoir très peu d'ovocytes, parfois même un seul, et pourtant que ça donne bel et bien lieu à une grossesse qui est évolutive et qui arrive jusqu'à son terme. Et la différence, souvent, elle se joue ici, elle se joue dans la qualité, parce que souvent, on va miser le nombre. mais c'est parfois souvent au détriment de la qualité. Donc aujourd'hui j'avais vraiment envie de te parler de ce que personne ne t'explique réellement vraiment, parce qu'un ovocyte c'est pas juste une cellule, c'est quelque chose d'extrêmement complexe, parce qu'en réalité ça contient ton matériel génétique, ça contient toute l'énergie qui est nécessaire à la division cellulaire, en tout cas aux premières, et puis bien sûr tout ce qui va permettre à l'embryon de se développer correctement. Et pourtant, on ne t'explique quasiment jamais comment ça fonctionne, ni ce qui va influencer sa qualité. Alors on te dit qu'on va stimuler, qu'on va ponctionner, qu'on va voir ce que ça donne, bien évidemment, mais personne ne t'explique réellement ce qui se passe en amont. Et c'est ça qui fait toute la différence. Alors, comme je te le disais, clairement, on peut avoir deux femmes qui ont des résultats, comment dire, identiques en termes de nombre de vos sites, et qui pourtant peuvent avoir des résultats complètement opposés. Et peut-être que tu as déjà vu, que ce soit sur les réseaux, que ce soit des témoignages, etc. On va avoir des femmes qui ont le même âge, avec quasiment des analyses très très similaires, le même protocole, quasiment le même résultat. Il y en a une où ça va fonctionner très rapidement et l'autre qui va enchaîner des échecs. Pourquoi ? Eh bien parce qu'on a une réelle problématique aujourd'hui, c'est qu'on n'est absolument pas scientifiquement capable d'analyser la qualité ovocitaire. Donc on va avoir souvent des médecins qui vont dire, madame vous avez un problème de qualité ovocitaire, mais finalement on ne sait pas l'évaluer en amont. Et c'est là toute la complexité du sujet. Pour du côté masculin en tout cas, quand on fait un spermogramme, on peut voir la quantité des spermatozoïdes, on peut voir quelle est la motilité, donc est-ce qu'il se bouge rapidement ou pas, est-ce qu'on a une motilité qui est rapide, qui est progressive. On voit un petit peu ce qu'il en est, on peut aller plus loin, on peut voir aussi ce qu'il en est d'un point de vue forme. Est-ce qu'on a des formes qui sont typiques, atypiques, quel est le pourcentage, etc. On peut évaluer plein de choses. Au niveau ovocitaire, hélas, ça ne fonctionne pas comme ça. C'est-à-dire qu'on n'est pas capable aujourd'hui de dire vous avez une très bonne qualité ovocitaire, vous avez hélas une qualité ovocitaire qui est médiocre, avant d'en arriver au stade de la ponction et de la fécondation et de voir ce qu'il en est. Parce que, alors ça dépend de plein plein de choses évidemment, mais en tout cas aujourd'hui, on ne peut pas la mesurer telle qu'elle. Alors, la qualité ovocitaire, elle va dépendre de plein de choses, elle va dépendre du fonctionnement cellulaire, de l'environnement, de l'état inflammatoire, ça j'en parlerai jamais assez, des carences, vraiment les carences, c'est juste énorme, et bien évidemment du stress oxydatif, d'accord ? Mais tout ça, ce sont des choses qu'on ne regarde quasiment jamais en profondeur. Et c'est vraiment une réalité qui est importante à comprendre parce que... La PMA, comme je le dis souvent, c'est vraiment un outil extraordinaire. J'ai d'ailleurs moi-même eu recours, j'ai eu recours au FIV, et je trouve que c'est vraiment fantastique, et il y a pas mal de clientes parmi celles que j'accompagne qui ont recours également. Et je trouve ça extraordinaire. Ça permet évidemment, encore une fois comme je te le disais, de stimuler, ça permet donc de faire en sorte qu'on en ait plus, ça permet de récupérer, on va venir ponctionner les ovocytes, on va venir les féconder. que ce soit dans le cadre d'une fécondation classique ou d'une FIV-XI où on vient insérer le spermatozoïde dans l'ovocyte. Et donc tout ça on arrive à faire, mais on ne transforme pas la qualité de base qui est la qualité ovocitaire. Et c'est ce qui fait qu'on a des femmes qui obtiennent des embryons mais qui n'ont pas de grossesse, et parfois même que certaines n'obtiennent pas non plus d'embryons du tout parce que ça ne se développe pas. Et on ne se pose pas toujours les bonnes questions dans ces moments-là. Ce qu'il faut savoir, c'est que finalement, la qualité ovocitaire, elle se joue vraiment, vraiment bien avant la five. C'est pas le jour de la fonction que ça se décide finalement. Alors oui, ça se décide à l'instant T, mais en réalité, c'est le résultat de tout ce qui s'est construit en amont. Donc, ce qu'il faut savoir, c'est qu'on a plusieurs semaines, voire plusieurs mois de maturation, d'accord, de préparation des ovocytes. Et donc en réalité ça se joue sur un long timing et souvent, donc moi je dis toujours que les ovocytes qu'on a aujourd'hui sont en réalité le résultat des trois derniers mois. Et souvent c'est un peu à côté de ça qu'on passe finalement parce qu'on croit que c'est autour du protocole. Mais en réalité tout ça, ça se prépare bien avant. Et donc c'est d'ailleurs aussi pour cette raison là que j'ai créé mon programme sur la qualité ovocitaire parce que j'ai vraiment vu beaucoup trop de femmes aller en FIV. sans avoir vraiment travaillé ce levier qui est pourtant fondamental. Alors souvent, moi j'ai énormément de femmes qui me disent « Oui mais moi j'ai déjà changé mon alimentation » ou « Moi je prends déjà des compléments » ou « Je fais déjà attention » etc. Et franchement, déjà si tu fais tout ça, c'est déjà super, c'est extraordinaire et vraiment j'aimerais que tu sois fière de toi pour tout ce que tu mets en place. Ça c'est une évidence. Maintenant, la question c'est pas « Est-ce que tu fais quelque chose ? » La question c'est est-ce que tu fais les bonnes choses au bon moment et dans le bon ordre ? Et c'est là que ça fait toute la différence. Parce que je pars du principe que chacun son métier, vraiment. Et que ce sont des choses que tu ne peux pas deviner toute seule. Parce que sinon évidemment ce serait simple, ce serait facile. Et on aurait des taux de réussite qui seraient fantastiques. Mais ce n'est pas le cas. La qualité ovocitaire ce n'est pas juste une liste de compléments. Ce n'est pas juste quelques conseils que tu vas trouver à droite à gauche sur internet, sur les réseaux. sur la copine qui t'a dit que etc c'est vraiment une compréhension très spécifique c'est une stratégie je vais même parler de stratégie parce que en réalité et je l' ai encore vu hier donc au moment où j'enregistre cet épisode de podcast on est mardi lundi le lundi je suis en consultation à la première maison de fertilité qui a ouvert ses portes en belgique chez onae et donc j'ai encore eu le cas de personnes qui font des choses qui les font j'ai presque envie de dire bien, mais qui pourtant, ça n'est pas forcément adapté à leur situation, parce que quand on commence à regarder et à scruter en détail le résultat des analyses, eh bien on voit que telle chose a une répercussion sur une autre, qui à son tour a une répercussion sur une autre, mais en fait on doit prendre en compte, c'est vraiment une analyse globale, on ne peut pas se contenter d'avoir juste un extrait comme ça, parce que ça ne veut rien dire. Et donc... C'est vraiment pour ça que c'est important d'avoir cette compréhension globale et d'avoir une priorisation des actions à mettre en place. Et c'est vraiment ça que je structure dans le programme sur la qualité ovocitaire. Certainement pas pour ajouter de la charge mentale, parce que ça je pense que justement il y en a suffisamment. L'idée c'est justement d'alléger, mais surtout d'arrêter de naviguer à l'aveugle, mais de faire enfin des choses qui sont adaptées à toi. Et ça, ça fait vraiment toute la différence. Alors ce que j'aimerais que tu retiennes vraiment de cet épisode, c'est que tu te rappelles que la fertilité ça ne se joue pas uniquement sur le nombre d'ovocytes, parce que j'ai trop de femmes qui sont en panique quand on fait un comptage folliculaire. et qu'on leur dit, voilà madame, vous avez X follicules, ou qu'on arrive à la ponction et que finalement, on a un nombre d'ovocytes ponctionnés qui est différent de ce qu'on avait pu annoncer au moment de l'échographie. Et j'ai vraiment, vraiment envie que tu te rappelles que la fertilité, ça ne se joue pas uniquement sur le nombre d'ovocytes. Ton but à toi, ce n'est pas d'avoir une équipe de foot. Alors celles qui font partie de mes programmes, de mes accompagnements, elles le savent, je leur dis tout le temps. Pas de panique, le but c'est pas d'avoir une équipe de foot, tu veux juste une grossesse, d'accord ? Un, deux enfants éventuellement, peut-être même trois, d'accord, mais t'en veux pas quinze. Donc il n'y a pas de raison d'être en panique quand on a un nombre d'ovocytes qui est moindre que celui qu'on aurait vraiment espéré. L'objectif c'est vraiment d'avoir une qualité ovocitaire qui soit au top. Et cette qualité là, elle se travaille, elle s'influence, mais évidemment encore faut-il savoir comment, qu'est-ce qu'on peut faire, etc. Alors dans le prochain épisode, parce que oui c'est une série que je suis en train de mettre en place ici, une série pour t'aider à avancer dans cette compréhension, et dans le prochain épisode, je vais te partager quelque chose qui est vraiment essentiel, je vais te partager les erreurs que tu commets probablement sans le savoir. Attention, l'idée c'est certainement pas de tirer à bout les rouges si tu fais certaines de ces erreurs, mais c'est juste de t'amener à certaines prises de conscience. pour te permettre justement de modifier et d'améliorer cette qualité ovocitaire. Il y a énormément de choses qu'on fait vraiment sans le savoir, en étant entièrement, j'ai presque envie de dire de bonne foi, tu sais, dans le sens où on a vraiment envie de faire les choses bien, et pourtant malgré tout, c'est comme ça qu'on peut altérer la qualité ovocitaire, et donc ça je t'en parlerai lors de ce prochain épisode. Maintenant, si tu veux aller plus loin, et que tu n'as pas envie d'attendre la semaine prochaine pour justement travailler cette qualité ovocitaire, et bien je t'invite à cliquer sur le lien dans la description de cet épisode et de découvrir ce programme vraiment sur la qualité ovocitaire qui est jusqu'à maintenant encore en tarif de lancement et ça, ça n'est valable que quelques jours. Passé ce délai, donc ici on va avoir une série de différents épisodes sur la qualité ovocitaire, une fois que ces épisodes sont terminés, et bien le tarif de lancement prend fin et donc le programme va évidemment changer de prix. Donc si tu veux... te permettre d'avancer, de comprendre la qualité ovocitaire à un tout petit prix, vraiment, je t'invite vraiment dès maintenant à aller cliquer sur le lien qui est dans la description de cet épisode, parce que, encore une fois, c'est un tarif de lancement et ça n'est disponible que durant quelques jours. Donc tu vas voir toutes les infos dans la description de cet épisode. Si jamais tu as la moindre difficulté, je sais, tu es motivé, tu vas trouver. Donc tu me contactes, tu m'envoies un message, mais vraiment, je t'invite à passer à l'action. et y aller voir ce qui se joue au niveau de cette qualité ovocitaire parce que vraiment les retours que j'en ai sont juste extraordinaires sur ce programme. J'ai déjà fait une première phase test, ici on est en phase de pré-lancement j'ai envie de dire, vraiment une phase de lancement. J'ouvre vraiment quelques places, inscris-toi parce que c'est vraiment rikiki et ça va t'apporter des informations qui sont juste énormissimes. Alors d'ici là, rappelle-toi une chose vraiment très importante, donc fin 2. La première, c'est que ça ne se joue pas sur la quantité, mais bien sur la qualité. Et la deuxième chose, c'est que la connaissance, c'est la puissance. Donc le fait de pouvoir comprendre les choses, ça te permet d'agir et ça te permet d'obtenir des résultats drastiquement différents. Donc si tu n'as pas envie d'attendre la semaine prochaine pour aller un peu plus loin, eh bien je t'invite à cliquer sur le lien directement dans la description de cet épisode. Et puis comme toujours, d'ici là, prends soin de toi, à très vite !
