Notre rapport au travail a profondément changé en quelques générations. Alors pourquoi parle-t-on aujourd’hui autant de burn-out, d’épuisement professionnel ou de recherche de sens ? Dans cet épisode de Dans le rétro, avec Marie et Aude, on revient sur l’évolution de notre façon de travailler et sur la place que la carrière occupe dans nos vies.
On commence par nos propres expériences : burn-out, surcharge de travail, métier passion qui déborde sur la vie personnelle, manque de reconnaissance, pression professionnelle ou harcèlement. Trois parcours différents qui montrent à quel point l’épuisement peut s’installer progressivement, parfois sans que l’on s’en rende compte.
Mais pourquoi avons-nous l’impression que nos parents et nos grands-parents faisaient moins de burn-out ? Est-ce réellement un phénomène nouveau ou avons-nous simplement appris à mieux parler de santé mentale au travail ?
Pour comprendre l’évolution de notre rapport au travail, on compare plusieurs générations. Celle de nos grands-parents, où l’on pouvait passer trente ans dans la même entreprise et où la carrière représentait un véritable marqueur social. Celle de nos parents, marquée par l’évolution du marché du travail. Puis la nôtre, où l’on recherche davantage d’autonomie, d’équilibre et de sens au travail.
Des baby-boomers aux Millennials et à la génération Z, les attentes ont changé. Faire carrière dans la même entreprise, entreprendre, se reconvertir, choisir un métier passion ou au contraire rechercher un « boring job » : qu’attend-on vraiment aujourd’hui de notre vie professionnelle ?
On s’interroge aussi sur la promesse du métier passion. Aimer son travail peut devenir un piège lorsque la frontière entre vie professionnelle et vie personnelle disparaît : mails le soir, travail le week-end, dossiers auxquels on pense en permanence… autant de situations qui peuvent installer un véritable stress au travail.
L’épisode aborde également les études longues, les reconversions, les métiers manuels, la culture startup et cette recherche permanente de rentabilité qui pousse parfois les entreprises à demander toujours plus avec moins de moyens. Avec de meilleurs outils et davantage de technologie, travaillons-nous réellement mieux ou simplement davantage ?
Notre rapport au travail se joue aussi dans les nouveaux codes de l’entreprise : baby-foot, salles de sieste, conciergerie ou salle de sport sont souvent présentés comme des outils de bien-être au travail, mais peuvent aussi brouiller encore davantage la frontière entre le bureau et la vie personnelle.
Enfin, on partage quelques enseignements tirés de nos expériences : reconnaître les premiers signes d’épuisement professionnel, préserver un véritable équilibre vie pro/vie perso, écouter son entourage et poser les bonnes questions avant de rejoindre une entreprise, notamment sur le turnover ou les raisons pour lesquelles un poste est vacant.
Entre burn-out, différences générationnelles, recherche de sens et santé mentale au travail, cet épisode pose finalement une question simple : quelle place voulons-nous vraiment donner au travail dans nos vies ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.