#Enora TeyssendierBienvenue sur Psycho-Sexo, le podcast de l'EIPSHO. Je suis Enora Tessandier, psychopraticienne spécialisée en sexologie et psychotrauma et fondatrice de l'EIPSHO, l'école internationale de psychosexologie holistique. Dans ce podcast, je vous partage des ressources, des témoignages et des approches concrètes en psychosexologie pour approfondir vos compétences et enrichir votre pratique. Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode, alors... Aujourd'hui, je me lance pour des petits épisodes parce que j'étais à deux doigts de continuer la lancée d'un épisode tous les 15 jours, de sauter cet épisode aujourd'hui et en même temps, j'aime tellement nourrir ce podcast que je me suis dit ok, je lâche prise parce que j'aurais envie de vous faire des longs épisodes et en même temps, j'avais une liste de petits épisodes, de petits sujets. que je voulais rajouter, mais c'était plutôt pour faire un deuxième épisode par semaine à l'époque où j'ai fait ça. Donc, je me lance aujourd'hui sur un petit sujet qui est le côté du pardon dans la thérapie et le fait de, si on abaisse des émotions par rapport à un trauma, ça peut créer des peurs chez la personne. du coup D'être en accord avec ce qu'a fait l'auteur de la violence. Je m'explique et je vais rentrer direct dans le sujet, ce sera plus simple. En fait, très régulièrement, quand j'accompagne quelqu'un pour traiter des traumas que la personne a vécu, la personne, à un moment donné, ne veut pas abaisser plus l'émotion, notamment la colère. Et ce qui se passe, ce qu'elles me disent, c'est est-ce que, en fait... Elles veulent garder cette colère parce qu'elles disent que c'est normal d'avoir de la colère, on va dire, parce que la personne l'a agressée. Et donc, ce ne serait pas normal de ne pas avoir de colère parce que la personne l'a agressée. Et en plus, il y a une appréhension derrière qui est, est-ce que si je n'ai plus de colère vis-à-vis du fait qu'il m'ait agressée, qu'en gros, je serais en accord avec le fait qu'il m'ait agressée ? Et ça arrive d'autant plus souvent pour des personnes qui ont... Je suis désolée, je suis encore malade. Pour des personnes qui ont vécu des violences d'ordre sexuel, des viols ou autres, et qui ont peur que ça voudra dire qu'elles seront d'accord. Bah non, en fait, c'est pas parce qu'on n'a plus d'émotion qu'on est d'accord avec le fait que la personne, elle nous ait fait ça. Et c'est pas parce qu'on a plus d'émotions associées avec ce qu'on a vécu qu'on est en accord que, je sais pas, il y a des personnes qui continuent de violer d'autres personnes. Bien sûr que non. Mais voilà, c'est quand même un questionnement qui est légitime et qui est très courant. Si je donne un exemple, moi j'ai plus d'émotions par rapport à ces jeunes qui m'ont braqué. Ça ne veut pas dire que je me dis qu'ils ont raison de braquer des gens dans la rue comme ça. En plus, ils n'avaient rien à me voler. En soi, ils ont dû être très déçus parce qu'il n'y avait pas de thunes. Donc voilà, à quoi ça sert ? Hormis de foutre un trauma à quelqu'un. Bref, bien sûr que non, je ne suis pas pour les jeunes qui braquent. avec un flingue quelqu'un dans la rue et pareil pour tout ce qui est d'ordre de violence d'ordre sexuel moi ce que j'ai vécu ça veut pas dire que je vais être en accord et puis quand j'apaise les émotions, quand j'accompagne des personnes pour apaiser les émotions ça veut pas dire que je suis en accord avec ce qu'a fait l'auteur bien sûr que non mais l'idée c'est que il n'y a plus Le fait d'apaiser les émotions fait qu'il n'y a plus, on va dire, des images par exemple qui reviennent du trauma ou du mal-être qui revient du trauma. Et puis du coup on est apaisé quoi. Heureusement que c'est un petit épisode parce que je commence déjà à tousser plus. Et puis l'autre point, c'est pas parce qu'on a apaisé toutes ces émotions qu'il va falloir pardonner. Et moi je suis absolument contre cette notion de pardon. Pour moi ça veut rien dire. je lui pardonne. Enfin, à mon avis, ce n'est pas une fin en soi. Il ne faut pas à tout prix arriver au pardon. Si à un moment donné, tu pardonnes la personne de ce qu'elle t'a fait, bon, très bien, tant mieux que tu le vives comme ça. Mais par contre, moi, à aucun moment, je ne vais avoir un discours qu'il faut pardonner la personne et que c'est qu'à ce moment-là que tu seras bien. Ben non, en fait, on peut être bien une fois qu'on a traité les traumas sans avoir pardonné à la personne, en fait. L'essentiel c'est soi-même de ne plus avoir les émotions, c'est pas de lui pardonner ou quoi que ce soit. quand il s'agit du pardon, de pardonner l'autre. Après, il y a certaines personnes qui ont du mal à se pardonner pour certaines d'avoir fait quelque chose. Oui, là, on est sur un autre sujet, mais je parle vraiment du fait de pardonner la personne qui nous a fait du mal. Voilà un petit peu pour cet épisode qui aura été court, mais n'hésitez pas à me partager sur Instagram. Ce que vous pensez de cette notion, si ça vous est déjà arrivé quand on vous a accompagné pour traiter des traumas, de vous questionner à ce niveau-là, d'avoir l'envie de garder des émotions par peur qu'après on accepte que la personne ait fait ça, et que ce soit acceptable qu'elle fasse ce genre de choses. En tout cas, n'hésitez pas à me partager votre retour. vos émotions à ce niveau-là, vos ressentis, et c'est toujours un plaisir d'échanger avec vous. Donc, vous pouvez aussi me partager si vous avez des sujets que vous aimeriez que j'aborde. Et je vous dis donc à la semaine prochaine pour un prochain épisode qui sera en compagnie d'Emma Puech qui est sexologue et pharmacienne pour parler de problématiques Merci. d'ordre vulvaire. Je vous dis une bonne fin de journée, soirée, ou après-midi, ou bonne matinée, en fonction de quand vous m'écoutez et de quel endroit dans le monde vous m'écoutez. A bientôt ! Et avant de terminer cet épisode, je vous rappelle que les portes de l'école de psychosexologie holistique sont encore ouvertes jusqu'au 7 novembre, donc si... toi aussi cette approche te parle si cette manière de voir les choses te parle et que tu as envie de te former à la sexo et au trauma et bien tu es le ou la bienvenue et pour ça je t'invite donc à prendre rendez-vous avec Sandrine qui est là pour répondre à toutes les questions concernant la formation et à voir si la formation elle est vraiment adaptée pour toi et ce que tu recherches et donc Je mets le lien de l'agenda de Sandrine dans la description de l'épisode. Et puis je mets aussi le lien de l'école, de la page de l'école, pour retrouver toutes les infos que tu souhaites dessus. Donc je vous dis à bientôt !
