Description
Le Burn Out fait partie de notre vie. Un invité indésirable dont on n’arrive plus à se débarrasser.
En tout cas, c’est ce que je pensais, jusqu’à ce que je rencontre Hélène Binaghi,
Elle a vécu un Burn Out. Elle a testé énormément de choses avant de devenir Coach spécialisée sur le Burn Out et la confiance en soi.
Si elle a mis du temps à en sortir, elle a aussi identifié les clefs qui auraient pu lui permettre de se débarrasser de cet invité indésirable plus vite.
C’est ce qu’elle nous partage aujourd’hui dans ce 2ème épisode dédié aux solutions, actions concrètes pour ne pas laisser s’installer le Burn Out.
Se débarrasser de cet invité indésirable avant qu’il ne prenne ses quartiers.
Vous y découvrirez
🌀 Son approche pragmatique et directe,
🌀 Les pièges à éviter
🌀 Comment travailler son mindset y compris dans cette période
🌀Explose en vol les fausses croyances qui s’ancrent chaque jour un peu plus dans nos inconscients.
🎧 Bonne écoute🎧
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Pour contacter Hélène Binaghi
linkedin.com/in/helene-binaghi
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🎧 À propos de ce podcast :
Reset Your Mind est le podcast de Stéphanie Martin, Executive Coach, fondatrice du programme Reset Your Mind, et ancienne directrice du digital et du e-commerce.
Chaque épisode propose un pas de côté pour repenser nos manières de travailler, diriger, décider et influencer avec lucidité, exigence et humanité.
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