Description
Dans cet épisode, je vous emmène avec moi réfléchir sur nos PEURS. 😱
Elles façonnent nos décisions quotidiennes, parfois sans même que nous en soyons conscient.es.
Ces peurs, qui s’installent doucement en nous, influencent nos choix et finissent par limiter notre capacité à avancer sereinement à voir au-delà de la peur. 🧱
Or nous vivons dans un monde qui nous expose en permanence à des messages anxiogènes, que ce soit via les médias, nos expériences de vie ou même notre éducation.
🌀 Plongeons ensemble, pour mieux comprendre les mécanismes qui entrent en jeu ici, dont notre cerveau notamment. Qui tente tout pour nous protéger, parfois au détriment de notre épanouissement.
🌀Mais surtout, comment reprendre le contrôle.
Je vous partage des outils concrets pour reconnaître ces peurs, les comprendre, et les transformer en un moteur positif, afin de faire des choix qui vous ressemblent vraiment.
🎧 Bonne écoute🎧
🎧 À propos de ce podcast :
Reset Your Mind est le podcast de Stéphanie Martin, Executive Coach, fondatrice du programme Reset Your Mind, et ancienne directrice du digital et du e-commerce.
Chaque épisode propose un pas de côté pour repenser nos manières de travailler, diriger, décider et influencer avec lucidité, exigence et humanité.
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