Description
Pourquoi certaines relations nous épuisent-elles alors que nous voulons juste être en paix ?
Pourquoi nous sentons-nous prisonnier·es de ce que pensent, disent ou attendent les autres de nous ?
👉 Dans cet épisode, explorons comment nos relations interpersonnelles dépendent avant tout de nos pensées, de nos interprétations et de nos attentes conscientes ou inconscientes.
Nous parlons de :
✅ Pourquoi nous laissons le regard des autres diriger nos choix,
✅ Ce fameux “manuel” que nous imposons aux autres (et à nous-mêmes) sans même nous en rendre compte,
✅ Comment poser des frontières sans culpabilité,
✅ Et pourquoi reprendre le pouvoir dans nos relations est une forme d’amour envers soi, pas un acte d’égoïsme.
🎙️ Cet épisode est une invitation à reprendre la responsabilité de notre propre énergie, de notre paix mentale et de notre alignement, sans nous couper des autres, mais sans nous y perdre.
À écouter si :
– Tu as l’impression de toujours devoir prouver ta valeur,
– Tu te sens bloqué·e dans des relations professionnelles ou personnelles qui te tirent vers le bas,
– Tu veux apprendre à poser tes limites sans te justifier,
– Tu souhaites retrouver ta puissance dans tes relations sans entrer dans le conflit.
Parce qu’être en lien avec les autres ne doit pas signifier s’oublier soi-même.
🎧 A écouter et partager cet épisode si tu sens qu’il peut aider quelqu’un autour de toi
Les candidatures pour le programme SIGNATURE by RESET YOUR MIND sont ouvertes.
Il démarrera le 4 octobre
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Pour celles et ceux qui me découvre,
Je suis coach certifiée LCS (🇺🇲).
J’évolue depuis plus de 15 ans dans le monde digital et de la tech à des postes de direction, pilotant des départements de + 100 personnes.
Si je dois retenir une seule chose de mon expérience :
Ce qui fait la différence ; c’est votre mindset et celui de vos équipes !
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