Description
Et si 2026 était ta meilleure année… avec ce que tu es déjà ?
Tu n’as pas besoin d’une “nouvelle toi” pour que 2026 soit une année charnière.
Tu as besoin de moins de fausses pensées, de moins d’auto-flagellation… et de plus de clarté sur ce que tu veux vraiment continuer, arrêter, amplifier.
Dans cet épisode de rentrée, je ne te souhaite pas une “bonne année LinkedIn”.
Je te souhaite une véritable bonne année 2026 : plus reliée à toi, moins pilotée par ce que tu crois que les autres attendent de toi.
À partir de 5 questions à écrire (oui, à écrire, main sur papier), je t’emmène dans un reset simple et exigeant à la fois :
revisiter les 12 derniers mois, y compris tes pires moments, sans te raconter que “tu aurais dû mieux faire” ;
repérer où était vraiment la vie cette année (indice : ton album photo en sait beaucoup sur toi) ;
identifier ce que tu as appris sur toi, même sans en avoir conscience ;
décider ce que tu ne veux plus volontairement en 2026 ;
clarifier ce que tu veux de moins… et surtout ce que tu veux de plus (présence, liens, audace, temps pour toi).
Je te partage aussi ma propre analyse d’une photo de janvier 2024 : la version de moi épuisée, teint gris, regard éteint… et ce que j’ai transformé depuis. Pas en travaillant plus. En pensant autrement.
« On sous-estime toujours ce dont on est capable. Moi aussi, j’avais l’habitude de le faire. Mais tu es déjà assez. Exactement comme tu es. »
Ressources mentionnées dans l’épisode :
📄 Mini-workbook “5 questions pour 2026” à télécharger : https://www.resetyourmind.fr/ebooknewyear
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Parce que l’on ne peut pas penser autrement en continuant à vivre comme avant.
🎧 À propos de ce podcast :
Reset Your Mind est le podcast de Stéphanie Martin, Executive Coach, fondatrice du programme Reset Your Mind, et ancienne directrice du digital et du e-commerce.
Chaque épisode propose un pas de côté pour repenser nos manières de travailler, diriger, décider et influencer avec lucidité, exigence et humanité.
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