Description
Ahhh Les émotions.
Ce grand mot, cause de si nombreux maux.
Lorsque l’on parle émotion, tout de suite on pense aux enfants.
Pourtant à l'âge adulte … Les émotions continuent de faire peur !
Il ne faut pas trop les montrer, surtout en public !
Et pourtant les émotions sont clés dans notre vie quotidienne et notre réussite.
Seulement voilà, on nous a tellement appris à
nous en détacher,
les éviter, voir les enfouir
que nous ne savons plus trop comment les gérer lorsqu’elles deviennent trop fortes et nous submergent. 🌊
Et si je vous disais que les émotions sont un super pouvoir ?
Je dirais même plus … Elles sont LE super pouvoir du Leader.
Laissez-moi vous guider dans cet épisode pour faire de vos émotions votre super pouvoir de demain.
Mieux comprendre comment elles fonctionnent,
Pourquoi nous les enfouissons et repoussons,
Ce que nous risquons à continuer d’agir ainsi.
En quoi sont elles notre super pouvoir de Leader
Et surtout, comment les apprivoiser, renouer avec elles.
🎧 Bonne écoute🎧
Comme promis en fin d’épisode
👉 Le lien pour obtenir Votre guide sur les émotions
🎧 À propos de ce podcast :
Reset Your Mind est le podcast de Stéphanie Martin, Executive Coach, fondatrice du programme Reset Your Mind, et ancienne directrice du digital et du e-commerce.
Chaque épisode propose un pas de côté pour repenser nos manières de travailler, diriger, décider et influencer avec lucidité, exigence et humanité.
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