Vous êtes devant un mur de baskets et vous ne savez pas laquelle choisir ? Entre le marketing des marques et les conseils parfois contradictoires, trouver la paire idéale peut vite devenir un casse-tête. Dans cet épisode, on vous donne une méthode concrète pour bien choisir vos chaussures de course à pied.

Que vous prépariez votre premier 5km ou un marathon, découvrez les critères à vérifier avant de passer à la caisse pour éviter de potentielles douleurs et prendre du plaisir à chaque sortie.

Enjoy !

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