Tu veux prendre la parole.

Tu as une idée, une remarque, une question.
Mais ton cœur s’emballe, ton mental mouline… et tu te tais.

Et tu t’en veux.

Mais si tu avais parlé, tu aurais eu peur de mal dire, de déranger, de ne pas être légitime.

👉 Quand on est hypersensible, prendre la parole, ce n’est pas juste parler.

C’est affronter un tsunami intérieur : peur du regard des autres, de l’échec, du conflit,
et ce doute lancinant… “est-ce que j’ai vraiment quelque chose d’utile à dire ?”

🎯 Dans cet épisode, je t’explique :

• Pourquoi le syndrome de l’imposteur touche particulièrement les profils hypersensibles

• Ce qui se passe dans ton cerveau quand tu veux parler… mais que tout en toi freine

• Et 3 clés concrètes pour oser t’exprimer, même avec le trac et les pensées parasites

  
  

🎧 À écouter si tu veux reprendre ta place dans les réunions, poser ta voix avec plus d’assurance,
et te libérer de ce sentiment de devoir toujours prouver ta légitimité.

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Si tu veux apprendre à poser tes limites, à retrouver de l’énergie et à t’affirmer sans te suradapter, je t’invite à découvrir mon programme d’accompagnement.

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