Speaker #0Il y a un moment, dans chaque vie, où quelque chose appelle. Ce n'est pas un cri, mais plutôt une vibration sourde. Un écho, venu du large. C'est ce moment où tu sens que ta vie ne peut plus rester entre les murs d'un bureau, ni dans le cadre d'une existence qu'on t'a dessinée. Je suis Nicolas Dorfman, entrepreneur nomade et fondateur de Shape Room. J'ai quitté le salariat pour construire une vie libre, et j'aide aujourd'hui d'autres esprits en quête d'indépendance à faire de même. Dans ce podcast, je te partage deux dimensions. de ce voyage. Je te dévoile d'abord mon journal, le journal d'un esprit libre, où je questionne la société, notre éducation, la peur, le courage et tout ce qui façonne ou freine notre liberté intérieure. Puis, quand le besoin d'ancrage se fait sentir, je t'emmène sur le chemin du concret. Comment devenir freelance médiabayer, apprendre la publicité en ligne et faire de ton indépendance une réalité. Ce podcast est une invitation à écouter ta voix intérieure, à réapprendre à penser par toi-même et à répondre toi aussi. à l'appel du large. Bienvenue dans l'appel du large. Si cette voix résonne en toi, abonne-toi pour suivre le voyage, laisse un like et un commentaire pour faire rayonner le message. Et je te souhaite une très bonne écoute. Ton CDI n'est pas ton problème. Ton problème c'est que tu la laisses te manger. Tu laisses manger ton temps, ton énergie, ta créativité, ta productivité. Et après tu dis, ah je peux pas, je suis pas prêt. Non, en réalité tu peux, t'es prêt. Mais pas avec de la motivation. Non, tu peux pas juste avec de la motivation devenir libre géographiquement et financièrement. Pour ça il faut un système, des habitudes avec du... du temps à y consacrer et de l'énergie. Et d'ailleurs, quand je te dis libre géographiquement et financièrement, je te dis pas quitte ton taf demain et pars à Bali. Je te dis construis une sortie propre, construis une vie alignée et réaliste. Car si t'as cliqué sur la vidéo, c'est que tu as envie de devenir libre géographiquement et financièrement, sauf que tu vois... plein de trucs sur internet, sur Youtube, sur les publicités, sur Instagram, etc. Et en fait, c'est normal que cette liberté-là, tu la vois comme quelque chose d'utopique, comme inatteignable. Parce qu'en fait, tu ne mets pas en place les habitudes pour pouvoir y arriver. Et en plus de ça, tu vois plein de personnes sur Youtube, sur Instagram, sur TikTok ou je ne sais où, qui parlent de ça. Et donc, finalement, parfois, tu as une réalité qui est biaisée. C'est pour ça que je te fais cette vidéo où je vais te parler de mes 10 habitudes que j'ai mises en place qui m'ont rendu libre financièrement et géographiquement. Et concrètement, ces 10 habitudes, je les ai mises en place à partir de 2021 et ça m'a permis de me lancer Merci. à mon compte en freelance, de devenir en janvier 2022 totalement libre, financièrement et géographiquement. À ce moment-là, je travaillais à mon compte, j'étais média buyer, donc... donc expert en publicité en ligne. Je faisais de la publicité pour des marques sur Instagram, sur YouTube, sur Google, etc. Je gérais leur publicité. On appelle ça un médiabayer. Et si d'ailleurs tu veux te renseigner sur le sujet, j'ai fait plusieurs vidéos sur ce sujet-là, où je parle de ce métier, de ce métier de médiabayer. Je t'explique ce que c'est, comment ça marche, combien tu peux gagner, comment tu fais pour être libre avec ça. Mais là n'est pas le sujet de la vidéo. Donc en janvier 2022 très exactement, quand je me suis lancé à 100% en freelance, j'ai commencé à travailler pour des marques de malades, genre Nivea, Vestiaire Collective, L'Étudiant, L'Assassin, etc. J'ai visité plus de 15 pays, je suis allé en Afrique du Sud. à Bali, dans les îles Canaries, au Portugal, bref, j'ai fait plein d'endroits. Ces 10 habitudes qui m'ont aidé à me lancer à mon compte et à devenir vraiment libre géographiquement et financièrement, il y a eu des vrais résultats. Au-delà de ce que j'ai pu visiter en pays, au-delà d'être libre simplement, j'avais une vie stable financièrement parce que je gagnais tous les mois entre 3 000 euros et 10 000 euros par mois. Alors oui, ça fait une fourchette assez large, mais c'est pour être réaliste. Parce qu'il y a des mois où je gagnais environ 3 000 à 4 000 euros, ce qui est déjà plutôt cool, et des mois qui marchaient super bien où je gagnais entre 10 000 et 12 000 euros par mois. Et c'est pas fake. Je mets quelques screenshots pour te prouver que c'est vrai. Tiens d'ailleurs, petite parenthèse, si t'es intéressé par les métiers en ligne, si tu veux devenir digitalomate, si tu veux devenir freelance, si tu veux avoir cette fameuse liberté financière et géographique, tu peux cliquer sur le lien en description qui va être redirigé vers mon site internet. Sur mon site internet, je t'explique mon métier, je t'explique Shape Room. Shape Room, c'est mon école où je forme des personnes comme toi qui regardent cette vidéo pour... apprendre mon métier et donc se lancer en freelance, se lancer en tant qu'indépendant, ce qui te permettra in fine d'avoir de la liberté financière et géographique. Donc si moi j'y suis arrivé et si d'autres personnes y sont arrivées, je pense notamment d'ailleurs à Roxane, à Sonia, à Lucien, à Mathias et plein d'autres personnes, ça veut dire qu'en fait ton piège c'est pas savoir comment je m'y prends, ton piège c'est j'attends de me sentir prêt. Laisse-moi te dire un truc là-dessus, tu ne te sentiras jamais prêt, tu décides d'être prêt et tu construis en marchant, parce que le comment je m'y prends il viendra... pendant l'action. Parce que c'est l'action qui va amener ton information, pas l'inverse. Donc concrètement, soit tu continues à attendre, soit tu choisis, tu décides. Et donc, pour avancer, pour choisir ta liberté géographique et financière, je te présente mes 10 habitudes qui m'ont rendu libre financièrement et géographiquement. Disclaimer, je vais pas te donner des habitudes pour te rendre motivé ou quoi que ce soit. C'est des trucs pour te sortir de là, pour concrètement que tu puisses avancer. Et je vais être clair tout de suite, n'applique pas les 10 habitudes. Voilà, fin de la vidéo. Non, je rigole. Non, ce que je veux te dire par là, c'est que tu vas appliquer 2 de ces 10 habitudes. Tu fais ça pendant environ... 14 jours, 30 jours et après tu reviens. Et après tu peux rajouter d'autres habitudes. Pourquoi je te dis ça ? Parce que si d'un coup tu veux faire tes 10 habitudes, tu vas te démotiver en 30 jours. C'est comme les résolutions du nouvel an. Parce qu'en fait si tu passes de je fais pas de sport à du sport 3 fois par semaine, ton corps il va pas suivre. Donc habitude numéro 1, je vais l'appeler faire de la place. Si t'es salarié, ton problème c'est pas ta motivation ou ton manque de courage. Le problème c'est que ta journée, elle est pleine. Donc la première habitude à adopter c'est faire de la place. Donc concrètement ça veut dire quoi ? Bah ça veut dire peut-être que tu réduis Netflix, tu passes moins de temps sur les réseaux sociaux, tu sors moins avec tes potes. Peut-être que tu ne fais pas de soirée par-ci par-là Et si tu veux concrètement devenir libre géographiquement et financièrement Et bah tu commences à te faire une tout doux minimaliste Pas trop de trucs dedans mais qui est vraiment viable Que tu peux faire, que tu peux appliquer presque tout tous les jours parce que le truc c'est que sans place dans ta vie tu peux pas construire t'as pas de place mentale de place d'un point de vue temps de place d'un point de vue énergie donc tu vas te perdre va te fatiguer habitude numéro 2 c'est agir sur ton environnement parce que souvent on est le fruit de son environnement moi ce que je t'invite à faire c'est devenir la graine de ton environnement c'est simple tu es la moyenne des personnes qui t'entourent donc si demain tu veux devenir libre financièrement et géographiquement rapproche toi de personnes qui sont déjà libres géographiquement et financièrement ça peut être des entrepreneurs ou je ne sais quoi habitude numéro 3 qui est aussi très puissante tu prends tous les jours au minimum 30 minutes pour écrire ta vision. Alors, qu'est-ce que c'est la vision ? C'est un exercice de coaching qui est assez simple. C'est ta vision, par exemple, dans un an. Donc, c'est ta vie dans un an. À quoi elle ressemble ? Donc, concrètement, où tu vis ? Qui tu es ? Combien tu gagnes ? À quoi ressemble ta semaine ? À quoi ressemble ta journée ? Quand tu te lèves le matin, t'as quelle énergie ? Comment tu te sens ? Cet exercice là c'est pas du journaling c'est un vrai GPS et en fait l'objectif derrière c'est un biais cognitif qui va tranquillement s'installer dans ton cerveau. C'est à dire que ce que tu écris dans ta vision c'est ton toi idéal dans un an voire plus. Je te conseille aussi de faire à 3 ans. Et donc le biais cognitif qui se déclenche à ce moment là c'est que comme ton cerveau il fait pas la différence entre l'imaginaire et le réel, et bah il va croire à cette réalité que tu es en train d'écrire. Et le but c'est que ton cerveau il t'incite à... agir comme ton toit dans un an pour aller chercher les résultats que tu veux obtenir et donc au final pour être libre géographiquement et financièrement habitude numéro 4 prendre des décisions rapidement un salarié qui devient libre c'est un salarié qui tranche quelqu'un qui tranche donc ce que je te recommande c'est de prendre des décisions rapidement idéalement une fois par jour ou une fois par semaine et même si c'est des petites décisions ça compte quand même pourquoi parce qu'on va rechercher la stratégie des petits pas concrètement la stratégie des petits pas ça revient à te poser la question suivante quel est le plus petit pas possible que je peux faire chaque jour pour avancer vers mon objectif. Et donc le but c'est que chaque jour tu fasses des choix que tu puisses avancer. Tu testes, tu ajustes mais tu ne stagnes pas. Et c'est d'ailleurs cette habitude là qui font la marque des grands entrepreneurs. Habitude numéro 5, tu choisis une compétence que tu peux apprendre ou que tu as déjà, que tu peux monétiser à ton compte le tout en voyageant le plus possible. Enfin idéalement. Après encore une fois tu peux vivre où tu veux, tu peux travailler d'un café, depuis ton lit, t'es pas obligé d'être un digitalomate comme on dit. Ce qui est important c'est que tu vas choisir une seule compétence, d'accord ? pas 6. Donc choisis une compétence qui se vend, qui est d'actualité, qui a de l'avenir. Donc ça peut être comme mon métier à moi, de la publicité en ligne, ça peut être le montage, ça peut être du développement, ça peut être plein de choses. Avec cette compétence, je te donne deux objectifs. 30 jours pour te rendre utile et 90 jours pour être bon. bon. Parce que oui, c'est possible en fait. En 3 mois, tu peux apprendre une compétence et être bon dans ce que tu fais. Et quand je te dis 30 jours pour être utile, c'est que cette compétence-là, tu peux déjà la tester en 30 jours. Tu prends une entreprise, tu prends ton papa, ton pote, je ne sais qui, et tu testes cette compétence-là. Donc l'habitude numéro 6, c'est aller vers son marché rapidement. Donc en gros, ce que je veux te dire par là, c'est... tester cette compétence le plus rapidement possible. Ce qu'il ne faut absolument pas faire, c'est rester assis et réfléchir, et réfléchir, et imaginer, et imaginer. Parce que c'est que l'action qui va t'amener l'information. C'est en faisant que tu vas apprendre. C'est en faisant que tu vas te rendre compte si cette compétence te plaît et si elle est viable. L'idéal, c'est que tu sois accompagné. C'est que tu prennes une formation, que tu aies un mentor, que tu sois accompagné par d'autres freelancers, d'autres indépendants, d'autres entrepreneurs. Parce que le problème, c'est que si tu n'agis pas sur ton environnement, et si tu restes tout seul, tu vas potentiellement rester dans ce mindset-là. Tu vas potentiellement rester bloqué derrière ton écran. Habitude numéro 7. Audit de tes dépenses. Bah ouais, faut bien y passer. En plus, c'est simple. Tu prends 30 minutes, aujourd'hui, tu ouvres ton appli bancaire. Tu regardes, grosso modo, sur les 30 jours, tes dépenses, et tu fais 3 catégories. Première catégorie, tes charges. Donc c'est ton loyer, tes courses, etc. Deuxième catégorie, ça va être tes potentiels investissements, si tu en fais. Et la troisième catégorie, c'est ce que j'appelle la catégorie anesthésie. Anesthésie, ça veut dire quoi ? Bah ça veut dire peut-être des Uber Eats, Netflix, des achats impulsifs, et plein de choses comme ça. Donc dans cette catégorie, soit tu coupes une anesthésie, soit tu vas réduire toutes tes anesthésies, si tu peux. Et l'argent que tu vas gagner dans cette catégorie, tu la mets de côté, pour te couper. consolider un matelas, un matelas financier. Parce que le matelas c'est quoi ? Et bien c'est le début de ta liberté. Routine numéro 8 qui moi m'aide énormément. C'est ce que j'appelle des routines d'énergie. Parce que pour devenir libre géographiquement et financièrement, il faut certes du temps et ensuite il faut de l'énergie à consacrer à ce projet là, soit avant ton taf, soit après le taf. Bon alors entre ou pendant, après c'est toi qui organise comme tu veux. Moi ce que je te recommande c'est de prendre du temps pour toi. Donc il y a la vision, il y a aussi ton projet, mais il y a aussi le temps pour toi. Parce qu'il faut que tu puisses cultiver cette énergie Donc ça veut dire quoi ? Ça veut dire bien manger, ça veut dire bien dormir C'est tout bête mais c'est hyper important Et ce que je te recommande aussi c'est évidemment de couper des applications où tu scrolles beaucoup De remplacer ça par de la lecture par exemple Par de la méditation Et moi il y a un truc qui m'aide beaucoup que je fais tous les matins C'est des routines de breastwork D'exercices de respiration Et si ça t'intéresse je te donne une chaîne YouTube que j'utilise beaucoup Ça s'appelle Sandy Breastwork Sur cette chaîne tu vas retrouver des exercices de respiration que tu peux faire en live Qui durent 10, 15, 20 minutes ou plus Et en gros le fait de bien manger, bien dormir, réduire le scroll Faire du sport aussi, méditer, lire et faire du breastwork, ça me permet d'être en bonne santé, d'être bien concentré et d'avoir de l'énergie à consacrer à tous mes projets. Et attention à une chose, parce que quand on parle de méditation, de respiration, de douche froide aussi, bref, de routine comme ça, on pense à de la perfection. Ce qu'on te vend sur les réseaux et sur YouTube, c'est une forme de perfection, c'est de la performance. Moi, ce que je te conseille ici, c'est de chercher de la régularité. Je te rappelle qu'au début, je t'ai dit de choisir deux habitudes dans un premier temps. Tu le fais pendant deux semaines, trois semaines, un mois, et après, tu vas rajouter une... 2, voire 3 habitudes. Habitude numéro 9, et celle-ci, elle est vraiment pratico-pratique, parce que tu vas simplement préparer ta semaine avec du time-blocking. Parce qu'en fait, pouvoir devenir libre géographiquement et financièrement, et donc potentiellement te lancer à ton compte, c'est pas quand j'en ai envie ou quand je suis motivé. Il faut que ce soit quelque chose de processé. Il faut qu'il y ait un... un peu un système comme je te l'ai dit. Donc concrètement c'est quoi le time blocking ? Bah en fait tu vas te bloquer du temps le matin, le midi, le soir, quand tu veux. Et donc si tu mets en place les quelques routines que je t'ai énoncé précédemment, tu vas avoir le temps et l'énergie à consacrer à ce temps bloqué pour toi et pour ton projet. Et moi d'ailleurs c'est ce que je fais tous les jours, tu imagines bien je te l'ai dit en introduction, ces dix habitudes je les ai introduites dans ma vie, elles sont toujours là aujourd'hui dans ma vie. Donc tu te fixes des créneaux tous les jours idéalement une heure, deux heures, trois heures ou plus si tu peux et tu t'y fixes tous les jours comme un rendez-vous médical hyper important. Et enfin la dixième et dernière habitude c'est que tu vas organiser ta semaine en mode I U F. C'est un acronyme que j'utilise pour dire I pour impact, U pour urgent et F pour facile. Donc très simple, avec le temps que tu as à disposition et le time blocking, ce que tu vas faire en début de semaine c'est le I, c'est ce qu'il y a de l'impact. pour ton projet. Donc ça va être par exemple apprendre une compétence monétisable, trouver des clients, te rapprocher de certains freelances pour en apprendre plus, etc. Ensuite, vers le milieu de ta semaine, tu vas faire ce qui est urgent. Donc je ne sais pas, par exemple, tu as un rendez-vous client, tu dois préparer une présentation, tu vas le faire au milieu de ta semaine idéalement. Ce qui peut être aussi urgent potentiellement, c'est de trouver quelqu'un qui peut t'accompagner, c'est de rencontrer des gens, bref, tu l'auras compris, c'est toutes les choses urgentes. Et enfin, le F pour facile. Et ça, c'est en fin de semaine. Donc toutes les tâches que tu as à faire qui ont l'air faciles, rapides à faire, tu les fais en fin de semaine. Pourquoi on fait ça ? Parce que toutes les tâches faciles récompensent ton cerveau. Et le but c'est quand même de t'encourager sur ton chemin à avancer. Et en fait il n'y a pas de grande ou de petite victoire. Chaque victoire, chaque étape, chaque tâche sera une pierre à l'édifice pour constituer ta grande victoire. A savoir devenir libre géographiquement et financièrement. Donc finalement le salarié qui devient libre, c'est pas celui qui a osé, c'est celui qui a construit. Donc tu ne vas pas quitter... tu vas remplacer tout simplement. Tu ne vas pas quitter ton job avec de la motivation, avec un grand courage, bien évidemment qu'il en faut, mais tu vas surtout construire ce remplacement, cette reconversion, cette nouvelle vie avec de la marge, du temps, de la preuve, de la compétence et évidemment du cash. Petit défi, avant de quitter cette vidéo, tu prends donc deux habitudes et tu l'appliques pendant minimum 14 jours, si ce n'est plus, je te conseille 30 jours. Dis-moi en commentaire les habitudes que tu veux mettre en place. Dis-moi aussi quand tu reviens sur la vidéo si ça marche et comment ça marche. Et puis tout simplement si la vidéo te plaît, si elle t'aide, tu peux mettre un like, tu peux mettre un commentaire, tu peux aussi t'abonner. parce que je vais poster plein d'autres vidéos comme celle-ci. Je parle souvent de sujets freelance, de mon métier, et également de comment tu fais pour devenir libre géographiquement et financièrement. Et je te le dis, si tu vas voir ce site internet, tu vas voir que je ne suis pas en train de te vendre des formations miraculeuses, des trucs un peu bizarres ou des arnaques. Je te vends une compétence, je te vends mon métier, et en l'occurrence, quand je te dis « je te vends » , c'est plus que je t'aide à construire un avenir libre grâce à mon métier, et le tout en 90 jours. Donc sur ce, tu peux t'abonner, tu peux liker, tu peux lâcher un commentaire pour me donner de la force, et on se dit à très bientôt. Ciao !
