Détox avant de jeuner = épuisement garanti. | SoeuREINES by Myfirdaws

Description

Spoiler : faire une cure “détox” juste avant Ramadan, c’est comme faire un crossfit avant un marathon.
Tu ne prépares pas ton corps… tu l’épuises.

Dans cet épisode, on t’explique pourquoi trop “nettoyer” avant le jeûne peut créer un double stress métabolique, et comment au contraire apaiser ton corps pour mieux adorer pendant le mois béni.

#Ramadan #SantéHolistique #DétoxNaturelle #MyFirdaws

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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de la survie émotionnelle,
et de l’adaptation qui épuise.

Mon travail :
restaurer une féminité digne,
stable, calme, rayonnante.

J’accompagne celles
qui veulent aimer sans se perdre,
guérir sans se couper,
et avancer avec Allah comme repère

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