Speaker #0Bonjour à tous, on se retrouve dans un nouvel épisode où cette fois on va parler d'alignement, d'alignement de ses pensées, de ses actions pour atteindre ses objectifs. Est-ce que ce rêve-là que tu suis, est-ce qu'il t'appartient vraiment ? Ou est-ce qu'il est là pour faire plaisir à quelqu'un d'autre ? Tu veux être connu ? Alors, est-ce que vraiment tu es prêt à être vu, à être aussi critiqué, à être challengé ? Parce que c'est vrai que si t'attends des autres, qu'ils te disent « Ah bah c'est super, ah bah c'est super ce que t'as fait, oh la la je suis à l'épreuve de la similitude, etc. » Finalement, tu vas attendre et courir après une reconnaissance. C'est pas une question de chance, c'est une question de choix, de constance et d'amour. Je vois souvent un décalage entre ce qu'on veut et ce qu'on fait vraiment pour l'obtenir. Parfois on a des objectifs, des rêves. Et c'est vrai que j'observe, et moi je me suis beaucoup observée là-dessus aussi, c'est que parfois je ne faisais pas toujours les actions nécessaires pour atteindre ces rêves. Parce que je me trouvais fascinée, parce que j'avais des peurs. Bref, on va aller un peu plus dans le détail dans cet épisode. Bienvenue sur Sois-toi, le podcast qui t'accompagne pour oser être pleinement toi-même. Ici, on parle d'authenticité, de développement personnel et de parcours. inspirant. Chaque épisode est une invitation à explorer de nouvelles perspectives, à t'inspirer par des témoignages puissants et à trouver les clés pour construire la vie qui te ressemble vraiment. Et pour aller encore plus loin, je t'invite à rejoindre notre newsletter exclusive puisque oui, chaque épisode est accompagné d'un contenu enrichi avec des outils concrets, des conseils pratiques et des exercices pour t'aider à passer à l'action ... et avancer à ton propre rythme. Alors, es-tu prête ou prêt à te reconnecter à toi-même et à découvrir de nouvelles inspirations ? Alors abonne-toi dès maintenant au podcast Sois-toi et inscris-toi à la newsletter en cliquant sur le lien en description. Sois-toi, parce que la meilleure personne à être, c'est toi. En complément de cet épisode, et peut-être même avant de l'écouter celui-ci, je vous recommande d'écouter l'épisode où j'avais parlé d'atteindre ses objectifs dans la joie. C'est un épisode qui est sorti, je crois, il y a deux ou trois épisodes avant. Je vous remettrai le lien dans la barre d'infos. Je vous recommande vraiment de l'écouter avant d'écouter cet épisode. La question qu'on peut se poser au départ de cet épisode, c'est... Est-ce que je peux vous poser à vous ? C'est... Imaginez, imagine-toi, toi qui m'écoutes aujourd'hui, imagine si ton rêve n'était pas très loin de toi, si tu pouvais le voir, ton rêve, un de tes rêves en tout cas, que tu as envie d'atteindre aujourd'hui, le premier rêve que tu as envie d'atteindre. Imagine-le, visualise-le, imagine qu'il n'est pas loin de toi. Est-ce que tu es prête ou prêt à le recevoir aujourd'hui ? Souvent, on a... une image idéale du rêve que l'on va avoir. Si par exemple, je cite un exemple d'un joueur professionnel, on va l'imaginer qu'il a une vie super, il réalise tout le temps le sport qu'il adore, il fait plein de matchs dans le monde entier, il est très reconnu par tout le monde, il est idolâtré, il a plein de contrats, plein de partenariats. Je pense typiquement là, en ce moment, je pense notamment au joueur Raphaël Nadal, qui pour le coup, lui, vient d'être à l'apogée de sa carrière, vient du coup de prendre sa retraite. Et je ne sais pas si vous l'avez vu, en tout cas si vous ne l'avez pas vu, je vous recommande de regarder son discours sur sa retraite, avec les messages qu'il a envoyés, etc. Et c'était des messages très forts qu'il a fait dans ce discours-là. Et je trouve qu'on peut avoir deux visions, par exemple, lui de son rêve. C'est la vision de... au revoir c'est incroyable, il est à l'apogée, il a fait plein de trucs, etc. Et la vision très interne aussi, en se disant, dans tous ces messages, on ressent qu'il y a eu beaucoup de sacrifices, qu'il y a eu beaucoup de difficultés, qu'il y a eu beaucoup de persévérance. Et oui, il en est arrivé là aujourd'hui, mais il y a beaucoup de choses autour qui le construisent pour atteindre son rêve. Souvent, on se fait un idéal d'un rêve, parce qu'on le voit aussi sur les réseaux, sur la télé, on dit un joueur pro, mais... Ça peut être plein d'autres choses. Un entrepreneur à succès, un comédien. Un comédien aussi, c'est pareil. On voit l'image du rêve, mais finalement, on observe rarement les coulisses. Et je pense que c'est important aussi quand on a un rêve d'être conscient des coulisses de la réalité et de l'image qu'on renverra aussi. Les coulisses d'un projet, par exemple, c'est Chit dans l'entrepreneuriat. Quand on est entrepreneur, il y a beaucoup de choses en coulisses qui se passent pour atteindre ses objectifs, pour atteindre ses rêves. Il y a beaucoup de sacrifices qui sont là, qui ne sont pas toujours vus, mais qui sont véritables. Que ce soit des sacrifices... sur son équilibre, des sacrifices financiers, surtout au départ, mais peut-être après aussi, il y a des sacrifices. Ça impose une discipline de vie qui est très exigeante, parce que, mais ça j'ai envie de dire, à tout rêve, qu'on veuille être joueur pro, qu'on veuille avoir par exemple une grande maison, qu'on veuille être entrepreneur et réussir, etc. Ça impose des disciplines de vie qui sont plus ou moins exigeantes, certes en fonction des objectifs, mais qui sont là. Moi, si je suis de mon exemple, en tant qu'entrepreneur, ça nécessite, c'est vrai, une discipline de travail constant, de prise de recul, de travail sur soi. Parce que parfois, effectivement, on va devoir se dépasser, on va devoir peut-être améliorer certaines choses chez nous, comprendre certaines peurs pour pouvoir les dépasser. Ça va être une discipline sur l'hygiène de vie que je vais avoir. C'est vrai que le matin, je me lève, je fais du sport, je mange bien, etc. Parce que j'ai besoin d'être hyper en forme dans ma journée. La nuit, c'est pareil. Le soir, j'ai une routine assez particulière pour pouvoir bien dormir le soir et la nuit. Et pour pouvoir du coup me réveiller le lendemain en forme. J'ai très peu de vacances. Bon, je pense que je pourrais même des fois essayer d'en avoir plus. Notamment, c'est la première année. Ça veut dire que ça fait 5 ans que je suis entrepreneur. C'est la première année que je vais prendre entre 4 à 5 semaines de vacances dans l'année. Mais ça ne m'est pas arrivé depuis 5 ans. Et quand je parle de vacances, c'est des moments où j'essaie de couper au plus. Mais la vérité, c'est que c'est très rare que je coupe à 100%. Parce qu'on est quand même pris dans, c'est notre projet, c'est notre entreprise. Il y a des fois des choses qui doivent être répondues très rapidement, d'autres moins. Mais je pense que c'est important aussi de le dire, c'est que tout le monde tend à essayer d'avoir un équilibre. En tout cas, moi, si je cite mon exemple, je tends à essayer d'avoir le meilleur équilibre possible. Mais la vérité, en coulisses, c'est que c'est pas toujours simple d'avoir cet équilibre-là, et que même si on a conscience que des fois on dépasse certaines bornes, etc., on a quand même cette discipline qui doit être là pour atteindre cet objectif. Quand on a un rêve aussi, ça demande beaucoup de persévérance, parce que parfois on va s'affronter à de la difficulté, on va s'affronter à des échecs, et c'est dans ces moments-là... qu'on peut voir comment on se relève. Qu'est-ce qu'on fait pour se relever ? Parce que parfois, il y a des gros échecs qui peuvent être là. Je suis bien consciente, si je cite une nouvelle fois mon exemple, ma première société, j'ai eu une liquidation judiciaire. Donc, c'est, je pense, le plus gros échec qu'on peut connaître en entrepreneuriat. C'est à la fois un gros échec et c'est à la fois mon meilleur apprentissage. Parce que sans ça, je n'aurais peut-être pas la confiance aujourd'hui de me dire « t'as pu rebondir avec ça, t'as pu apprendre énormément de choses » . tu ne referas plus les mêmes erreurs. Vous voyez, il y a plein de choses qu'on apprend dans des échecs, et c'est ça que je veux dire, c'est que souvent on voit le mot échec comme négatif, moi je ne le vois absolument pas comme négatif, je le vois comme quelque chose de très positif en se disant, j'ai eu ça, ok, ça veut dire qu'il y avait un apprentissage derrière, ça veut dire que j'avais besoin de grandir pour pouvoir atteindre vraiment mon rêve. Et donc, si je passe par ces étapes-là, moi dès que j'ai, je m'affronte un échec, alors là je vous ai cité... Le plus gros échec, soyons honnêtes, mais c'est pour dire que même quand il y a des gros échecs, on peut se relever aussi. Et je ne dis pas que c'est simple, loin de là. Et d'ailleurs, j'avais fait un épisode où je vous ai raconté en toute authenticité ça, donc il y a quelques années. Il faut remonter un petit peu, je vous le mettrai dans la bio si vous voulez. C'est un épisode que j'ai fait vraiment à cœur ouvert pour pouvoir aussi accompagner d'autres personnes qui peuvent vivre ça. Parce que je trouve, en tout cas personnellement, qu'émotionnellement, c'est très difficile. Et de se relever de tout ça, c'est pas simple. Il faut vraiment avoir confiance et dépasser certaines choses parce qu'on passe par des moments assez compliqués. D'ailleurs, pas que émotionnellement, financièrement aussi. Mais là n'est pas le sujet. Ce que je veux dire, c'est que tout échec ou toute difficulté, moi je le vois toujours comme, ok, à partir de ce moment-là, qu'est-ce que je peux faire pour apprendre davantage de choses de ça ? Et qu'est-ce que je peux faire pour grandir, pour pouvoir avancer ? Et donc ça remet toujours à, oui, certains sacrifices, une grosse discipline, parce qu'il faut savoir se remettre en question, il faut savoir apprendre de soi, il faut savoir se remettre en question et se dire... Là, ce que j'ai fait, c'était peut-être pas la bonne chose, donc comment je vais faire pour pouvoir le faire mieux et donc atteindre mon objectif ? Bref, voilà. En fait, ce que je veux dire, c'est qu'il y a beaucoup de coulisses. Alors, je parle beaucoup de l'entrepreneuriat parce que c'est vrai que c'est le domaine que je connais le mieux, mais pour regarder beaucoup de documentaires, par exemple sur des joueurs pros, sur des comédiens, etc., notamment sur Netflix, il y a le documentaire qui vient de sortir sur Alcaraz, c'est excellent. Pour le coup, on voit vraiment les coulisses d'un joueur pro. Qu'est-ce qu'il ressent ? Qu'est-ce qu'il a ? Qu'est-ce qu'il vit ? C'est quoi ses émotions, etc. Et je trouve que c'est hyper important parce qu'on admire beaucoup le sommet. On est toujours admiratif par les personnes qui sont au sommet, qui réussissent carrément, qui sont les meilleurs joueurs, qui sont les meilleurs entrepreneurs, qui ont levé des fonds, qui ont fait plein de choses. Et finalement, en fait, le chemin en soi est... Très souvent invisibles. Je dirais qu'il y a même 90% de tout le reste qui est invisible. Et je trouve que c'est important de se poser et d'observer ça et d'en prendre conscience. Surtout si vous-même vous êtes en train d'être sur un chemin pour atteindre votre rêve, etc. Si toi qui m'écoutes, tu as un rêve et que des fois, là, tu es dans une situation où c'est peut-être difficile, tu es en train de dépasser un objectif, une difficulté, etc. Gardons en tête que... le chemin, t'es sur le chemin en fait, t'es sur ton bon chemin. Par contre, et toujours en tête que ça va demander discipline, persévérance, remise en question, persévérance encore, et réussite évidemment, parce que quoi que tu fasses, il y aura aussi des réussites. Alors c'est peut-être pas tout de suite la réussite ultime que tu veux, mais il y aura des réussites. Et c'est ça qui est important aussi, c'est que dans le chemin, il y a plein de choses qui se passent. Ben, à toi de la célébrer. de les célébrer ces choses-là parce que c'est vrai que si t'attends des autres qu'ils te disent ah bah c'est super, oh bah c'est super ce que t'as fait oh là là je suis admiratif, etc finalement tu vas attendre et courir après une reconnaissance qui va t'être en fait trop dure à avoir parce que y'a plein de gens qui des fois comprennent pas toujours le chemin que tu vis, les décisions que tu prends les... les choses que tu vis au quotidien, quand tu te couches le soir, tes pensées, etc. Il y a plein de choses qu'on n'exprime pas toujours. Ça fait partie de l'iceberg qui est caché. Il y a plein de choses qu'on met un petit peu, qu'on ne dit pas toujours. C'est vrai que quand, par exemple, quelqu'un nous dit « Tiens, t'en es où dans ton entreprise ? » C'est vrai que si la personne, on ne la connaît pas pleinement ou juste on n'a pas forcément toujours envie d'en parler, on va dire qu'une partie de l'iceberg. Et souvent, on va parler... du positif, des choses qui se passent, où on va très vite écourter le sujet. Eh bien, dites-vous bien que tout ce que vous voyez sur les réseaux, sur les personnes qui postent des choses, sur la télé, etc., eux, c'est pareil, ils vont essayer de montrer la meilleure image de ce qu'ils sont, mais ce n'est pas pour autant que c'est leur entière vérité. Il y a un piège que j'avais envie de vous parler aujourd'hui, qui est que... parfois, on veut quelque chose, mais on n'agit pas. Et ça, c'est important aussi. Là, le thème d'avant, je vous ai vraiment parlé de quand on agit, qu'on pose des actions, etc., et qu'on est dans ce chemin-là d'avancement vers son rêve. Mais parfois, ça m'est arrivé aussi, on se dit, vous savez ce moment où tu te dis, tiens, j'ai envie de réussir, j'ai envie d'être libre, j'ai envie de vivre de ma passion. mais qu'en fait, tu procrastines. Ça, c'est un moment où c'est important de se poser la question. Qu'est-ce qui fait, toi là, aujourd'hui, si tu te ressens dans cette situation, qu'est-ce qui fait qu'aujourd'hui, tu procrastines ? Qu'est-ce qui fait que tu ne passes pas à l'action pour atteindre ton rêve ? C'est un moment où c'est important de se regarder en face, en fait, et de se dire, ok, est-ce qu'il y a... Des peurs, peut-être même inconscientes. Une peur, peut-être, si on cite l'exemple, que tu as envie de réussir. Est-ce que tu as peur de perdre ton équilibre ? Est-ce que tu as peur d'être vue comme quelqu'un de mauvais, de pas digne, de réussir ? Souvent, par exemple, ça vient toucher quelque chose. Des fois, moi j'ai vu que j'ai dû travailler ce côté... Avoir de l'argent, ça peut être sale. Ou avoir de l'argent, je vais perdre des personnes autour de moi parce qu'elles vont penser que je ne suis pas assez bien, que je me la pète, que je suis hautaine. C'est des peurs comme ça qui sont des fois inconscientes mais qui sont importantes de travailler parce qu'en fait, elles viennent nous bloquer dans notre objectif. L'inconscient ou le conscient, peu importe, mais à un moment donné, c'est vrai, si on pose le cadre en face de nous, ton rêve c'est de réussir, mais finalement ton cerveau il te dit, ouais mais si tu réussis, tu vas perdre ton équilibre, si tu réussis, tu vas être mal vu par les gens, si t'es riche, tu vas pas te sentir bien, etc. Bref, tout ça, bon bah, à un moment donné, que ce soit dans l'énergie ou que ce soit juste dans l'action en tant que telle, vous allez finalement vite procrastiner. Parce que, alors vous allez vite remettre ça d'ailleurs à d'autres excuses. Souvent, ça va être, oui mais c'est trop dur, oui mais j'y arriverai jamais, oui machin, oui mais en fait il y a ça qui s'est passé aujourd'hui, donc tu te rends compte, je ne peux pas le faire. Mais attends, tu ne te rends pas compte, j'ai plein de choses à faire. Et donc du coup, tu crois vraiment que j'ai le temps d'aller poster tous les jours sur les réseaux. Enfin, c'est des exemples. Mais soyons honnêtes, notre mental est très doué pour ça, c'est-à-dire qu'il va nous trouver des exemples. souvent on va rejeter la faute sur quelqu'un d'autre ou sur quelque chose d'autre c'est à dire qu'il y a une action qui s'est passée dans votre journée ou ailleurs mais du coup vous allez dire c'est ça, c'est ci et finalement on va jamais trop se poser les questions intérieures et c'est pour ça qu'aussi ce podcast est là pour ça, c'est pour vous poser et vous poser ces questions là intérieures parce que c'est vraiment celles qui vont vous faire avancer et plus vous allez Bon. Vous regardez en face et vous dire, j'oublie toutes conditions extérieures. Pour le coup, ces conditions-là, elles sont là, mais je les enlève. Moi, qu'est-ce qui fait que là, aujourd'hui, je procrastine ? Qu'est-ce qui fait que je ne passe pas à l'action pour réussir ? Qu'est-ce qui fait que je ne passe pas à l'action pour vivre de ma passion ? Qu'est-ce qui fait que je ne passe pas à l'action pour être plus libre dans ma vie ? Il peut y avoir, encore une fois, plein de choses. Essayez d'aller creuser, vous, en interne, C'est quoi vos peurs, qu'elles soient conscientes ou inconscientes ? Souvent, on peut avoir aussi un système d'auto-sabotage. Vu qu'on a des peurs, notre mental va vite nous auto-saboter. Donc il va y avoir aussi un système de est-ce que j'ai assez confiance en moi ? Est-ce que j'ai assez d'estime de moi pour atteindre mon rêve ? Et donc si ça n'est pas hyper équilibré, ce qui est... Franchement, complètement possible. Pour le coup, en tout cas, pour ma part, je trouve que la confiance en soi, l'estime de soi, se travaille au quotidien. Et c'est vrai que moi, j'ai un mental, on en a déjà parlé plein de fois, mais mon mental, c'est vrai, a très vite tendance aussi à être dans l'auto-sabotage, donc j'y travaille au maximum. Et c'est vrai que je pense que c'est tout le monde, mais il y en a plus que d'autres. Et donc, quand vous avez un mental comme ça qui va essayer de vous plomber sur certaines choses... pareil, c'est intéressant d'aller vous poser la question et de vous dire, ok, finalement, mon mental, il me plombe. Ok. Passons outre. Qu'est-ce qui fait qu'il vient me plomber ? En général, intérieurement, il y a soit eu une blessure, soit eu un moment donné où vous n'avez peut-être pas eu assez la confiance que vous aviez envie d'avoir. Peut-être qu'il peut y avoir votre enfant intérieur qui est blessé d'une certaine partie et qui fait que il ne s'autorise pas lui-même à vivre ce rêve-là parce qu'il ne s'en sent pas capable, parce qu'il a peur de revivre certaines choses qu'il a pu vivre. Encore une fois, ici, ça vient toucher l'émotionnel. Donc là, c'est pareil, c'est important d'en prendre conscience, d'y travailler, encore une fois, de se faire accompagner dans ces moments de vie-là, parce que c'est toute une partie de guérison qui est importante à avoir pour pouvoir avancer vers ses rêves. Et ça, c'est pareil, souvent, on ne nous le dit pas. C'est-à-dire que tu avances vers tes rêves. Moi, par exemple, si je cite mon exemple en tant qu'entrepreneur, je trouve qu'en coulisses... Au-delà des sacrifices, au-delà de la discipline, au-delà de la persévérance, il y a aussi un énorme travail émotionnel qui est là pour avancer. Parce que sinon, c'est vrai que je vais vite potentiellement m'arrêter ou avoir peur ou me dire tiens, mais attends, est-ce que tu vas vraiment réussir, etc. Ou est-ce que tu vas vraiment atteindre cet objectif, etc. Et du coup, ça va faire que je vais baisser ma confiance en moi, je vais baisser mon estime de moi et donc je ne vais pas du tout être dans une énergie. de réussir vers mon rêve. Je vais être dans une énergie de je m'auto-sabote, donc je pèse en énergie, et puis petit à petit, je pèse mes actions, je vois chaque petite chose de la vie, ah bah tiens, t'as vu, j'ai eu ça, bah machin, ça m'a empêché de faire ci, faire ça, et puis résultat, je vais pas vers mon rêve. Donc, important, c'est vrai, pour atteindre cet objectif de travailler sur soi. Et je recite les exemples des joueurs pros, c'est vrai que souvent, moi j'aime beaucoup comparer à des joueurs pros parce que c'est typique l'exemple. C'est les gens qui travaillent énormément sur eux. Ils n'en parlent pas au quotidien, mais la réalité, c'est que tous leurs coachs, leurs entraîneurs, etc. sont là aussi. pour travailler sur eux, parce qu'à un moment donné, pour justement dépasser les échecs qu'ils vont faire, dépasser aussi les réussites, pouvoir comprendre qu'il y a une réussite, mais il y a après, parce qu'il faut continuer, etc., gérer les médias, la pression, bref, plein d'autres choses. C'est hyper important de travailler sur soi. Un point que je voulais aussi vous partager aujourd'hui, c'était... Une question à vous poser parfois, c'est est-ce que le rêve que j'ai envie d'atteindre, est-ce que c'est vraiment le bien et est-ce que du coup il vibre à l'intérieur de moi ou est-ce que ce rêve-là finalement n'est pas quelqu'un d'autre, n'est pas là pour faire plaisir à quelqu'un d'autre et donc est-ce que ce n'est pas la raison pour laquelle je procrastine ? Et ça, je pense que c'est important. Moi, ça m'est arrivé dans certains moments de vie où... En fait, oui, je procrastinais peut-être un peu parce que je me rendais compte que le rêve que je suivais n'était finalement pas le mien, mais était là pour être plus vue, avoir de la reconnaissance par quelqu'un qui était cher à mes yeux. Je ne vais pas aller dans le détail là-dessus, mais en tout cas, parfois... Il y a des choses comme ça qui peuvent se faire. Et on se dit, en fait, vraiment, est-ce que c'est mon rêve ? Ou est-ce que c'est le rêve de quelqu'un d'autre ? Et que moi, je me compare à cette personne. Et du coup, je me dis, tiens, bah oui, en fait, moi, c'est la même chose. Et ça, je trouve que c'est hyper important aussi d'en avoir conscience. Je trouve que ça prend du temps. Moi, en tout cas, ça a pris un petit peu de temps parce qu'il a fallu du coup que... Dans cette période-là, je me reconnecte un petit peu plus à moi et à me dire finalement d'accord, mais si je m'identifiais à ce rêve-là qui n'est pas forcément le mien, j'ai dû apprendre aussi à me connaître, à comprendre mes vrais rêves, ce qui m'aidait énormément, ce qui moi me faisait vibrer. ce qui m'a aidée à voir tout ça c'est notamment d'échanger avec d'autres personnes et notamment ma soeur par exemple c'était aussi Je trouve ça, le podcast au début, on l'a fondé justement avec ma sœur. Et c'est vrai que c'était justement nos discussions qui nous permettaient de comprendre l'une et l'autre. Ah bah tiens, en fait, effectivement, il y a certaines choses où on n'est pas toujours pareil, etc. Et je trouve important de vous le dire parce que dans une fratrie, on est souvent un peu, c'est vrai, un peu comparé. Moi, je vois, je suis la dernière, je suis la troisième, la petite dernière. Et donc, j'ai tout... J'ai cette admiration de mon frère et ma sœur qui sont plus grands, qui ont passé certaines étapes avant moi, etc. Et je trouve encore plus ma sœur où c'est le même sexe. Donc du coup, il y a des choses. En plus, nos métiers se ressemblent quand même un petit peu, etc. Donc, tu as forcément ces choses-là où tu te poses des questions, où tu te dis est-ce que je suis pareil ? Est-ce que moi, je suis différente sur certaines choses, etc. Et nous, je sais que le podcast nous a beaucoup aidé à ça parce qu'on abordait des sujets très profonds. Alors, je dis le podcast, mais la réalité, c'est que... Nous, dans nos discussions, ça se passait comme ça. Mais je parle du podcast parce que du coup, là, vous, vous allez pouvoir écouter nos discussions. Et c'est pour ça qu'on avait fondé ce podcast-là, en fait. C'était que nos discussions en interne qu'on faisait entre nous, on fait en sorte de les diffuser un peu pour pouvoir accompagner d'autres personnes et peut-être faire prendre conscience de choses à d'autres personnes. En tout cas, c'est un exemple parmi tant d'autres. J'ai eu plein d'autres moments où j'ai pu me reconnecter à moi. Mais je sais que cet exemple-là, avec ma sœur... m'a permis de grandir, de prendre conscience de certaines choses, de voir que finalement, en profondeur, ah ok, elle, elle pensait ça, c'était ça qui était important, tu vois, moi, si je m'écoute, il y a peut-être ça qui serait important, etc. Et petit à petit, ça m'a permis d'avancer sur un projet qui me correspond beaucoup plus et qui est pleinement aligné avec moi. Ce qui m'a permis aussi de prendre conscience de mes vrais rêves, c'était de commencer à me dire, tiens, qui est-ce qui m'inspire ? Mais dans le sens où cette personne-là m'inspire, « Wow, son équilibre de vie, c'est exactement ça qui me correspondrait, c'est exactement ça que j'aimerais, les convictions qu'elle défend, c'est très en résonance avec ce que je veux. » J'ai commencé en fait à regarder certaines personnes, mais tout en disant « Ok, est-ce que moi ça résonne ? Est-ce que ça dépend de mes valeurs ? Ok, quelles sont mes propres valeurs ? Qu'est-ce que moi je défends ? » etc. Bon, je ne vais pas aller plus loin dans ce sujet-là parce que ça pourrait être... C'est vraiment un thème d'un épisode et sûrement que j'en ferai un par rapport à ça. Ce que je voulais juste aborder là dans cette fin de thème, c'était posez-vous quand même cette question si vous avez un doute. Est-ce que ce rêve-là que tu suis, est-ce qu'il t'appartient vraiment ? Ou est-ce qu'il est là pour faire plaisir à quelqu'un d'autre ? Et dans ce cas-là, s'il est là pour faire plaisir à quelqu'un d'autre, qu'est-ce que tu peux faire pour toi vivre ? Vraiment, pleinement, ton propre rêve. Et le trouver, si tu ne l'as pas encore, trouver ton propre rêve. Ce que j'avais envie de vous partager aussi dans cet épisode, c'était l'alignement entre ces pensées, ces émotions et ces actions. Vous l'avez vu juste avant, on a parlé plutôt des pensées, on a parlé plutôt des émotions. Et ensuite là, on va plutôt être aussi dans les actions, c'est-à-dire que penser positivement ne suffit pas. Il faut aussi incarner ces pensées. dans ses actes. C'est-à-dire qu'il faut être aussi dans l'action pour pouvoir avancer vers son chemin. Exemple, tu veux être connu, alors est-ce que vraiment tu es prêt à être vu, à être aussi critiqué, à être challengé, à être peut-être mis en avant ou mis en avant de multiples manières ? Est-ce que tu acceptes que les personnes vont avoir une opinion sur toi ? Ce que je veux dire par là, c'est que derrière chaque rêve, il y a des choses. Vous voulez être entrepreneur à succès. D'accord, derrière l'entrepreneur à succès, c'est quoi l'équilibre que tu as envie d'avoir ? Est-ce que tu es prêt à travailler dur pour y arriver ? Est-ce que tu es prêt à être vu ? Est-ce que tu es prêt à être challengé par potentiellement des salariés qui vont être avec toi ? Est-ce que tu es prêt à être justement manager ? Bref, il y a plein de choses qui sont autour de ça. Et je t'invite vraiment à prendre une feuille, quoi. Te poser, prendre une feuille, regarder ton rêve et citer tout ça. En disant, ok, avec ce rêve-là, qu'est-ce qu'il y a autour ? C'est quoi les questions que je peux me poser autour ? Et à te challenger en te disant, d'accord, est-ce que je suis prêt ou prête à atteindre ce rêve ? Tiens, cette chose qu'il y a autour de mon rêve, est-ce que là je suis prête aujourd'hui ? Tiens, il y a ça, est-ce que je suis prêt ou prête ? Parce que parfois, on croit qu'on est prêt, mais il y a encore quelques ajustements à faire. Son mental, son rythme de vie, sa posture, que ce soit la posture intérieure, extérieure, sa façon de parler, sa façon d'être. Tout ça, c'est des choses qui sont importantes à prendre en considération pour les travailler. Je ne dis pas que vous allez tout travailler en même temps, pas du tout. Mais c'est juste que ça fait partie du chemin. Moi, je vois tout le temps, je travaille sur... sur ça et notamment aujourd'hui par exemple j'ai un gros travail sur ma posture parce que pendant longtemps je voulais pas dire mon âge parce que je trouvais que mon âge ça me rendait pas légitime alors qu'aujourd'hui je me dis bah non en fait c'est pas parce que t'as 26 ans que t'es pas légitime d'être entrepreneur, que t'es pas légitime d'accompagner toi aussi des dirigeants d'entreprise, que t'es pas légitime dans ton discours bien au contraire je suis légitime sur tout ça mais c'est vrai qu'il a fallu que je fasse un travail sur ma posture, sur ma légitimité pour pouvoir en fait dire les choses pleinement et ne pas me cacher derrière d'autres choses, ou ne pas dire certaines choses par peur d'être jugée, etc. Et ça, c'est vrai que je l'ai pointu le doigt en me disant, ouais ça, je vois aujourd'hui que ça me bloque, et donc j'ai pu y travailler. Ça c'est un exemple parmi tant d'autres, mais ce que je veux dire, c'est que c'est des fois bien de se dire, ah tiens, ouais effectivement pour atteindre ce rêve, en fait j'ai ça et ça encore à travailler. Et après, faites confiance. Mettez les actions en place pour les travailler. Vous avez envie de mieux vous exprimer à l'oral ? Allez faire du chant. Allez prendre une experte en art oratoire. Allez vous former. Allez être dans une phase d'apprentissage pour pouvoir être meilleur. Vous avez envie de travailler sur votre posture ? Allez travailler avec des personnes qui sont là pour vous aider à incarner votre posture. Je vois aujourd'hui... En plus, il y a plein de gens qui accompagnent sur plein de choses différentes. allez y travailler et peut-être que demain, ce sera votre point fort dans votre accompagnement. Je vois, si je n'avais pas travaillé sur ma posture de légitimité en tant que jeune, et notamment jeune dirigeante d'entreprise, je n'aurais jamais pu accompagner des jeunes managers comme on est en train de faire puisqu'on vient de déployer ce programme-là. Je n'aurais pas pu accompagner des jeunes managers à incarner leur légitimité, à incarner leur posture. C'est parce que j'ai travaillé sur moi, parce que j'ai expérimenté. C'est parce que moi-même, j'ai aussi été manager, dirigeante d'entreprise, etc. et que je me suis challengée là-dessus pour devenir experte là-dessus et pour qu'aujourd'hui, je puisse transmettre mon savoir à d'autres. Mais si vous ne vous formez pas et vous restez toujours dans ces étapes de stanaction de « bon bah ouais, c'est vrai que j'ai ça » , bah du coup, vous ne pouvez pas en faire vos forces de demain. Idem, c'est pareil, si je n'avais pas fait une force d'être jeune, de mon jeune âge, etc. et que je serais toujours restée dans ... Bah je me cache, je reste dans l'ombre parce que je suis jeune et que je suis pas légitime. genre je serais restée comme ça, je n'aurais jamais pu aujourd'hui accompagner des dirigeants d'entreprise sur aussi de la communication intergénérationnelle, m'associer avec quelqu'un de plus âgé que moi pour justement incarner nos deux âges, etc. Sans ce travail-là, je n'en serais pas là où j'en suis aujourd'hui. Et donc dites-vous bien que pour atteindre vos rêves, il y a tout un chemin qui se passe, il y a plein d'actions qui se mettent en place, et tout ça ajuste en fait votre rêve pour pouvoir être encore plus légitime pour pouvoir être encore plus dans votre posture idéale à ça. Voilà, en tout cas, ce que j'avais envie de vous dire ici, c'est que c'est important de revenir à soi et de passer à des actions qui sont justes pour soi. Quand on préfère se plaindre plutôt que de changer, quand on préfère dire, bah tiens, c'est ça, c'est ci, c'est ça, ça à cause de ci, ça à cause de ça, ça vous plombe votre énergie, ça vous coupe la dynamique. Ce qui est important de vous dire, c'est ce message, c'est-à-dire se plaindre. Ça entretient ta stagnation, alors que si tu agis, même avec peur, mais que tu te mets en mouvement pour dépasser justement tes peurs, pour dépasser certains obstacles, c'est là où tu vas vraiment atteindre ton rêve et tes objectifs. Ton rêve, il est atteignable. Mais par contre, ce qu'il faut retenir, c'est qu'il va demander effectivement de la rigueur, de la persévérance, de la patience, de la remise en question, mais c'est ce qui va faire que... Tu vas te mettre en mouvement et que tu vas l'atteindre, ce rêve-là. Ne t'arrête pas quand c'est dur. Surtout pas, parce que c'est là, c'est dans ces étapes-là que tu vas te muscler, que tu vas apprendre de toi, que tu vas te relever, que tu vas faire que demain, ce que tu apprends là, ce sera peut-être ta force de demain. Au début de l'épisode, je vous ai dit que j'avais eu effectivement ma première société en liquidation, mais je ne me serais pas relevée de ça. Ça n'aurait jamais été une force que je suis aujourd'hui, quand j'accompagne les entrepreneurs aujourd'hui. J'ai pu vivre ce truc qui fait peur à tous. J'ai pu m'en relever. Alors pourquoi pas d'autres ? Pourquoi pas d'autres ? À un moment donné, mettez-vous en action. Et le fait de l'avoir vécu, c'est sûr que quand je dis quelque chose à quelqu'un en lui disant « Ne fais pas ça. Je te recommande vraiment de faire comme ça. » C'est parce que moi-même, j'ai pu faire comme il a fait et que ça m'a valu une perte financière, ça m'a valu certaines choses. Donc des fois, quand on est dans le dur, c'est aussi des moments où vous expérimentez. C'est des moments où... où vous apprenez de vous, vous apprenez de l'entrepreneuriat, de l'expérience que vous faites, et c'est ce qui fera que demain, peut-être que vous accompagnerez des gens, peut-être que vous ferez des conférences, vous parlerez à certaines personnes, etc., et vous vous sentirez hyper légitime parce que vous aurez vécu la chose. Et c'est ça qui est hyper important. Donc, même si c'est dur, même si parfois vous êtes dans des phases de difficulté, continuez, avancez en mouvement, et essayez de trouver de la joie même dans ces phases-là, parce que c'est... comme ça que vous allez devenir la meilleure version de vous-même. La meilleure version de vous-même capable de recevoir votre rêve, de l'accueillir pleinement. Voilà. En tout cas, cet épisode, j'espère qu'il vous aura motivé, j'espère qu'il vous aura accompagné à retrouver un certain alignement vers vos rêves. Ce n'est pas une question de chance, c'est une question de choix, de constance et d'amour de toi. Voilà, je te souhaite. une très belle journée et je te dis à très vite pour un prochain épisode.
