Les fibres alimentaires c'est quoi ? cover
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Sport Santé Nutrition Podcast

Les fibres alimentaires c'est quoi ?

Les fibres alimentaires c'est quoi ?

17min |14/02/2021
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Les fibres alimentaires c'est quoi ?

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Description

Savais-tu qu'il existait plusieurs types de fibres alimentaires ...

Les fibres alimentaires solubles et insolubles !

Les fibres jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du transit et de la digestion.

Et si tu en manques, les conséquences peuvent être irréversibles



  👉  Pour télécharger mon petit guide sur les fibres, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/PDF-fibres

Description

Savais-tu qu'il existait plusieurs types de fibres alimentaires ...

Les fibres alimentaires solubles et insolubles !

Les fibres jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du transit et de la digestion.

Et si tu en manques, les conséquences peuvent être irréversibles



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Les fibres alimentaires solubles et insolubles !

Les fibres jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du transit et de la digestion.

Et si tu en manques, les conséquences peuvent être irréversibles



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Savais-tu qu'il existait plusieurs types de fibres alimentaires ...

Les fibres alimentaires solubles et insolubles !

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