Speaker #0Bienvenue dans cet épisode de ta pause sexy. Je suis Anne-Elisabeth, ta coach en sexualité, qui dans chaque épisode t'invite à explorer ton intimité au travers de conseils audacieux, mais aussi de récits érotiques et captivants. Installe-toi confortablement pour plonger dans ton monde mystérieusement et merveilleusement érotique. Bonne écoute ! Dans cette pause d'aujourd'hui, nous allons parler du métroir que j'ai fait récemment, qui est le massage tantrique. Donc si tu me suis et que tu écoutes mes podcasts, tu dois savoir que je suis assez familière du libertin et BDSM, mais c'est bien quelque chose que je n'ai jamais jamais jamais expériencé, que je ne connais pas du tout, c'est bien l'univers du tantra. Et donc c'est vraiment quelque chose sur lequel j'avais envie d'indiquer un petit peu mes recherches parce que je pense que ça peut être extrêmement intéressant, notamment par rapport à ce que je fais en activité pro, à savoir l'accompagnement coaching. Je me dis que ça peut être aussi un type de technique qui pourrait être recommandé pour mes clientes et qui peut vraiment leur faire du bien. Et donc, comme je ne recommande jamais quelque chose que je n'ai pas testé, il était hyper important pour moi d'aller essayer. Bon déjà je pense que tout le monde n'est pas forcément familier de ce que c'est, donc je vais donner un petit peu ce que j'ai compris, tout en sachant que je débute donc je ne connais vraiment pas tout sur le sujet, et je pense que c'est pas le dernier podcast qu'on fera d'ailleurs sur ce sujet parce que ça me paraît passionnant. Donc bon, déjà l'univers du tantra, on est dans un univers qui est beaucoup plus énergétique, sensuel. que tout ce qu'on a pu voir jusque là. On est vraiment plutôt dans la sensualité, l'exploration du corps, la douceur, la lenteur. Du coup, c'était pas une première, ça m'a quand même pas abusé, mais en tout cas, une première pour le tantra, oui, mais je suis quand même familière de ce qu'est la douceur, etc. Mais je trouve que c'est intéressant, parce que... dans l'exploration l'exploration des corps je trouve que c'est pas quelque chose qu'on fait en tout cas que je fais souvent et cette technique te permet vraiment d'aller explorer tes zones érogènes partout sur ton corps et ça je trouve ça vraiment top donc pour tester ça j'ai trouvé un salon qui se trouve dans le 15ème arrondissement de Paris Et ils proposent des massages sensuels. Donc il y a bien sûr le tantric celui que j'ai essayé, mais il y a aussi du naturiste, etc. Il y a plein de trucs, des trucs pour les couples, donc c'est vraiment pour tout le monde. Et je suis convaincue que c'est quelque chose qui va faire réussir à démocratiser, parce qu'en discutant avec les personnes du salon, c'est un salon qui fonctionne bien, mais qui a principalement une clientèle masculine, parce qu'il y a un peu ce côté moins tabou, parce que c'est globalement un tabou, mais en tout cas les hommes se l'autorisent plus. Donc je trouve que ça serait intéressant de le démocratiser un peu plus pour les femmes parce qu'il n'y a pas de raison qu'on n'y ait pas accès. Donc en amont, moi, de ce massage, j'avais beaucoup beaucoup discuté de la teneur, de mes envies, des limites. Et ça m'a vraiment permis d'être hyper à l'aise quand je suis arrivée parce que j'avais pas rencontré le masseur en amont. Donc voilà, pour moi la safety est quelque chose d'ultra important, donc j'ai trouvé ça vraiment cool de pouvoir bien discuter en amont de ce qui allait se passer. Donc ce qu'il faut que tu saches c'est que le massage tantrique c'est un massage qui se fait nu. Donc déjà c'est aussi pour ça que ça me paraissait hyper important que ce soit safe. Parce que c'est pas forcément pour tout le monde, c'est pas forcément facile pour tout le monde surtout de se mettre nue devant quelqu'un d'inconnu, que ce soit un homme, une femme, peu importe. Après, chacun choisit parce que je pense que justement tu peux choisir, et moi j'ai testé un salon, mais il y en a d'autres, partout en France, partout dans le monde, enfin bon, voilà. Donc tu peux vraiment, je pense, te faire masser par n'importe qui, ça c'est pas le... enfin n'importe qui... en terme de genre je veux dire, et c'est vraiment pas du tout le propos parce qu'en fait ça a un aspect sensuel mais pas forcément sexuel et ça je trouve ça intéressant. Une autre chose qui est aussi top à savoir, c'est que ça respecte vraiment le principe de l'énergie sexuelle. Donc comme je te disais, le tantra c'est vraiment la douceur, etc. Et l'énergie, et notamment en fait, le but du massage, c'est vraiment d'aller réveiller ton énergie de vie. Et par énergie de vie, on entend l'énergie sexuelle. Et donc pour une personne avec une vulve, cette énergie elle va de l'extérieur vers l'intérieur. Donc pour pouvoir la réveiller, il faut commencer par masser le plus vers l'extérieur des parties intimes, pour arriver plus vers l'intérieur des parties intimes. Enfin, l'intérieur représente les parties intimes. Donc voilà, on va vraiment masser les pieds, les mains, les bras, les jambes, avant d'arriver à la vulve, tes fesses, tes seins, etc. Et si j'ai bien compris, pour les personnes à pénis... C'est l'inverse pour aller de l'intérieur vers l'extérieur. Donc au final le massage il a commencé de manière classique, mais j'ai vraiment senti en fait dans le toucher, puisque je suis quand même assez habituée, j'aime beaucoup me faire masser, un toucher qui est très très doux et très lent aussi, donc ça rappelle aussi beaucoup cet aspect sensuel. Et donc ça, ça permet aussi un toucher différent et donc une exploration du corps un peu différente. Donc durant ce massage, toutes les parties du corps sont massées de la même manière. Et j'insiste vraiment sur toutes les parties du corps. C'est-à-dire qu'on va te masser les bras avec autant de délicatesse et de douceur qu'on va te masser les jambes, les pieds, le ventre. Mais aussi du coup les parties intimes qui peuvent être ta vulve, tes seins, tes fesses et même ton clitoris. Et c'est là que je trouve que c'est intéressant parce que c'est vraiment la grosse distinction que je fais entre le sensuel et le sexuel, c'est dans la manière de toucher et de masser du coup la vulve et donc le clitoris. On n'est pas dans de la masturbation, on est vraiment dans du massage et tu le sens à la manière avec laquelle tu es massé. Et ça je trouve ça génial parce que... En fait, ça ne nous quitte pas très très très souvent de se faire masser à ces endroits-là de manière non sexuelle. Et je trouve que c'est bien aussi de réavoir une connexion avec son corps et ces parties-là du corps, dénuées aussi de sexualité. Parce que ça permet aussi d'avoir une... une sensation de plaisir, d'excitation vraiment différente. Et ça, je trouve ça super bien parce que, notamment si tu as besoin aussi d'apprendre un peu de lâcher prise, si tu as besoin d'apprendre à accepter, à accueillir le plaisir, je trouve que c'est beaucoup plus doux. et du coup ça te permet vachement d'y aller un peu à ton rythme et d'y aller plus doucement, plus encore une fois plus en douceur quoi, plus slow on est vraiment dans le slow sex et donc ça, moi j'ai trouvé ça vraiment top et après au delà de ça, ce que j'ai trouvé aussi top c'est de découvrir ou même j'ai envie de dire redécouvrir certaines zones zérogènes que j'avais un peu oubliées Par exemple, moi je suis plutôt très chatouilleuse des pieds et j'aime pas forcément qu'on me touche les pieds. Et là, la manière dont on m'a massé, c'était un peu différent. Et donc du coup, j'ai repris un peu possession de la sensibilité que je peux avoir à ce niveau-là. Et j'ai trouvé ça plaisant. Et ça, tu vois, c'était pas forcément quelque chose que j'avais vraiment en tête. Pareil sur l'intérieur des cuisses. En fait, on est souvent très orienté sexualité, donc on va aller directement à la vulve. En fait, les zones périphériques un peu plus éloignées, mais quand même assez près, sont quand même chargées. Et c'est ultra intéressant de se retrouver assez à ces endroits. Et donc, c'est vrai que moi maintenant, en tant que coach, ça me permet vraiment de voir cette technique comme étant un super moyen d'exploration, vraiment d'exploration du corps. Et ce que je trouve bien en plus, c'est que c'est quelque chose que tu peux faire en couple, parce qu'en fait tu peux tout à fait te former au massage tantrique en tant que personne individuelle pour pouvoir ramener ça dans ton couple, donc ça je trouve ça top. Et après le genre d'endroit où j'ai été, c'est aussi un endroit où tu peux tout à fait y aller en couple et avoir bénéficié d'un massage à deux, donc après ça demande quand même une certaine forme de discussion, mais en tout cas c'est quelque chose qui est possible. Et ça, je trouve que ça peut aussi apporter beaucoup dans une relation. Je pense aussi à toutes les personnes qui ont vécu des traumas. Quand je parle de trauma, je parle vraiment au sens large. Donc oui, ça peut être du trauma sexuel, mais ça peut être aussi un accouchement qui a pu être difficile ou une opération, une maladie, etc. C'est un moyen super doux. de reconnecter avec son corps, de reprendre un peu la possession et de reprendre aussi la connexion avec le plaisir que peut apporter le corps dans sa globalité. Et donc ça aussi, je trouve que ça peut être intéressant d'aller explorer à ce niveau-là cette technique. Donc en tout cas, moi j'ai passé un super moment. Vraiment, j'ai... Je connais plutôt bien mon corps, mais ça m'a quand même vraiment permis de redécouvrir un peu des choses, des sensations et tout. Et de passer vraiment un moment ultra agréable. Ça fait un peu vraiment bulle hors du temps. Et vraie connexion avec son plaisir, avec son énergie et tout. Vraiment génial. Moi, j'ai passé un super moment. Donc, si tu as l'occasion de tester, je te recommande vraiment d'aller explorer. Et prendre le temps aussi de discuter en amont pour vraiment... poser les limites de ce que toi tu as envie de vivre, jusqu'où tu as envie d'aller, parce qu'au final ça rend l'expérience encore plus plaisante, et du coup le consentement reste de... de... indispensable je veux dire. Donc ça te permet aussi de valider tout ça. Comme je te rappelle, je l'ai dit tout à l'heure, mais c'est un massage qui se fait nu, donc c'est ultra important que tu te sentes safe. Et pour ça, le fait d'en discuter en amont et d'avoir quelqu'un qui va être dans l'échange, qui va aussi faire attention à ce que tu vas dire, et attention à ce que tu vas ressentir, c'est ultra important. Donc en tout cas si tu testes, je suis ravie d'avoir ton feedback sur la technique et puis même globalement si c'est un épisode qui te plaît, dis-moi comme ça je sais si c'est ce genre de contenu aussi que tu as envie d'entendre sur mon podcast et je te ferai part d'autres expériences comme ça que je vais faire. Et voilà, c'est terminé pour cet épisode. Si tu as aimé, n'hésite pas à t'abonner et à partager ce podcast à tes amis. Retrouve-moi aussi sur Instagram pour me dire ce que tu as aimé et dans ma newsletter pour plus de conseils. À la semaine prochaine !
