Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue dans cet épisode de ta pause sexy, je suis Anne-Elisabeth, ta coach en sexualité qui dans chaque épisode t'invite à explorer ton intimité au travers de conseils audacieux mais aussi de récits érotiques et captivants. Installe-toi confortablement pour plonger dans ton monde mystérieusement et merveilleusement érotique. Bonne écoute ! Dans cette pause aujourd'hui, nous allons parler des sextos. Alors le sexto c'est plus qu'un simple message, c'est vraiment un message sexy ou sexuel, ça peut être un audio, ça peut être un texte, une photo, tu peux vraiment utiliser tous les formats que tu veux. Mais en plus du contenu du message, c'est vraiment le côté inattendu, voire même impromptu, qui vient ajouter du piquant dans tout ça. Au final c'est vraiment un super moyen indirect pour initier un rapport sexuel. Mais c'est aussi un super moyen pour garder le contact et la connexion dans ton couple quand tu es à distance ou même quand tu viens de te découvrir et que vous commencez juste à échanger, le sexto c'est une bonne chose pour pouvoir partager et notamment pour pouvoir partager sur ses fantasmes. En fait tu peux vraiment l'utiliser un peu pour tout et à n'importe quel moment dans ta relation. Ça fait vraiment partie de ta sexualité et en plus c'est ultra fun. Là, je suis sûre, tu es en train de te dire, Ouais, mais je sais très bien ce que c'est qu'un sexto. Maintenant, moi, ça me met hyper mal à l'aise. Je ne sais jamais quoi écrire, quoi envoyer, comment initier le truc. Du coup, là, on va entrer dans une partie où je vais te donner un peu des conseils. Et ce qu'on va regarder, c'est par type de format. Donc, on va s'intéresser aux trois principaux qui sont le texte, la photo et l'audio. Qu'est-ce que tu peux faire ? Comment tu peux mettre les choses en place pour que ce soit facile et que ça reste fun pour toi ? malgré si tu as des petites réticences. On va commencer par le plus simple, vraiment le plus simple c'est le format texte. Tu peux vraiment t'amuser par ce format là parce que tu peux tout à fait envoyer un roman, un énorme pavé, une histoire complète, ça marche hyper bien, mais tu peux aussi envoyer un truc ultra simple comme un j'ai envie de toi. Et en vrai ça fait toujours la différence et ça fait toujours son effet. L'avantage du texte, c'est que tu vas pouvoir prendre le temps et de penser chacun des mots que tu vas utiliser. Et la personne qui va recevoir, elle va aussi pouvoir prendre le temps de te répondre. Mais aussi, ça va être plus facile, tu vois, si tu envoies un message dans un moment hyper impromptu, genre vous êtes tous les deux au boulot et toi, tu décides à envoyer un message, l'autre n'est pas forcément dans une situation où il peut mettre des écouteurs. Ou ça est facile de regarder une photo, etc. Alors que regarder un message écrit, c'est plus simple. Et du coup, c'est un petit peu moins engageant et moins compliqué, en tout cas, pour recevoir. Donc franchement, le texte, ça reste quand même quelque chose de très simple. Et tu peux vraiment, vraiment t'amuser sur la longueur, le format. Tu peux même faire des phrases qui ne sont pas terminées. L'idée, c'est vraiment d'aller susciter l'envie, le désir et de générer un peu de surprises et d'inattendus. C'est vraiment ça que tu vas aller chercher. Donc vraiment, amuse-toi. Et aussi, ce qui est trop trop bien avec le texte, mais c'est vrai aussi pour n'importe lesquels des formats, c'est de jouer sur le moment. Tu vas pouvoir envoyer un texto, par exemple. Aussi bien, comme je te disais tout à l'heure, quand tu es au boulot et que ton copain est au boulot aussi, lui envoyer un message à ce moment-là, mais tu peux aussi très bien, vous êtes tous les deux assis sur le canapé, chacun sur vos téléphones et commencer à s'extauter alors qu'il est juste à côté de toi. C'est vraiment ce côté inattendu, c'est hyper drôle de recevoir un message de quelqu'un qui est à côté de soi, ça fait tout de suite la différence, ça fait tout de suite rentrer dans le jeu et donc c'est vraiment ce que tu vas aller chercher avec ce type de message. Maintenant si on passe au format audio. Donc le format audio déjà ça demande d'être un petit peu plus à l'aise parce que en tout cas moi je trouve que c'est plus exposant. Tout de suite tu vas donner un petit peu plus de toi, il y a ta voix donc tu vas pouvoir aller jouer sur le ton de ta voix, avoir une voix plus ou moins sexy donc ça ça demande quand même d'être un petit peu plus à l'aise. En plus de ça il y a un côté quand même qui est logistique c'est à dire que toi quand tu enregistres un audio faut que tu sois dans une situation où c'est possible tu vois même si De la même manière que tu peux envoyer des trucs très très simples en audio comme tu peux le faire en texte, l'exemple de tout à l'heure de se dire que tu peux envoyer toute une histoire ou juste un j'ai envie de toi fonctionne aussi en audio, mais l'audio te demande quand même une certaine forme de logistique. Et pareil pour la personne qui va recevoir, il y a aussi une certaine forme de logistique. Et je dirais même que quand on envoie un audio à quelqu'un et qu'en plus c'est un audio un petit peu osé, n'hésite pas à accompagner avant ou après ton message d'une petite consigne, quelque chose qui peut rester toujours dans le même esprit, toujours dans le jeu, parce que c'est vraiment ce que tu veux instaurer par ce type de message. Mais dans ce cas-là, tu peux peut-être écrire quelque chose de type si j'étais toi, là, je mettrais mes écouteurs avant d'écouter ou j'attendrais d'être tout seul pour écouter ou quelque chose qui insinue que vaut mieux pas que tout le monde entende ce qu'il y a dans cet audio. Et quelque part, en fait, le fait de mettre ça en amont ou juste après avoir envoyé le message audio, ça permet aussi de créer une certaine forme d'attente, une certaine forme d'excitation, de curiosité aussi, parce que... surtout si tu envoies un audio à un moment où quelqu'un ne peut pas l'écouter et qui sait qu'en plus c'est un peu croustillant, tout de suite ça va créer un peu d'envie et une certaine forme d'attente et ça c'est quand même super cool. Donc après qu'est-ce que tu peux mettre dans ton audio ? Donc je te disais de la même manière que ce que tu aurais pu écrire en fait tu peux tout à fait le dire, ça fait son effet. Et après si tu es vraiment plus audacieuse, là tu peux aller sur des choses un petit peu plus osées de type T'enregistrer pendant une séance de masturbation, t'enregistrer en train de respirer, etc. Enfin, d'aller jouer un peu plus sur la suggestion et faire comprendre à l'autre ton état d'excitation. Ça peut être aussi quelque chose d'extrêmement puissant. Voilà pour la partie auditive. Et maintenant, on va rentrer dans vraiment ce qui est, je pense, le plus connu comme type de sexto. Ça va être la catégorie photo, autrement appelée. Les nudes, donc vraiment ça c'est aussi un format sur lequel tu peux vraiment t'amuser et je dis ça même si tu n'es pas à l'aise avec ton corps. Et on va le voir, je vais te donner des petites idées de ce que tu peux faire si tu n'es pas très à l'aise et que tu n'as pas envie de te montrer, pour des raisons que tu n'es pas à l'aise avec ton corps mais aussi pour des raisons de sécurité. Il y a plein de choses que tu peux faire. Donc en préambule sur la partie photo. évidemment tu peux envoyer des photos qui sont très directes de tes seins, de ta vulve, etc. Maintenant, moi je mets un gros, gros, gros warning sur ce type de photos. Il faut savoir que déjà, envoyer ce type de photos sans consentement, c'est puni par la loi. Donc vraiment, fais bien attention à être sûr avant d'envoyer des photos qui sont très directes de ce type-là, que la personne à qui tu les envoies... est d'accord pour recevoir ce type de photo et que c'est quelque chose dont vous avez l'habitude et qui fonctionne entre vous. Moi, je déconseille clairement de faire ça avec quelqu'un qu'on ne connaît pas parce qu'on ne sait pas comment la personne va recevoir. Donc voilà, ça c'est la première partie. Ensuite, moi, j'ai tendance à dire que sur le nude, ce qui est intéressant, ce n'est pas tant de voir les choses en direct, mais c'est plutôt de travailler sur la suggestion pour aller faire travailler l'imaginaire. attiser la curiosité et vraiment l'imagination est quand même un aphrodisiaque assez intéressant et c'est un peu ça que moi je t'invite plutôt à aller chercher quand tu vas envoyer des nudes et donc ça va être de tu peux jouer sur les lumières tu peux jouer sur les angles de caméra tu peux jouer aussi sur la photo Faussement Ouais la photo faussement anodine voilà c'est le terme que je cherchais en gros tu vas prendre une photo assez lambda, mais laisser un détail, vraiment un seul petit détail qui va faire passer la photo de je prends juste mon ordinateur posé sur mes cuisses parce que je suis en télétravail à la photo ouais, mais j'ai envie de t'envoyer un signal En gros, tu prends la photo de ton ordi qui est posé sur tes cuisses. Si tes cuisses, tu as un pantalon ou si justement tu as les cuisses nues, ça ne donne pas du tout le même effet. Si à côté de tes cuisses, il y a un sextoy posé, ça ne donne pas du tout le même effet. Donc tout de suite, en fait, tu vas être dans la suggestion de quelque chose, mais sans dire. Et donc c'est l'imagination de la personne qui va recevoir qui va faire que ton message va prendre toute sa dimension. Sur le deuxième truc sur lequel tu peux jouer aussi, c'est que par rapport à toutes les applications aujourd'hui qui existent pour pouvoir s'envoyer des photos, des vidéos, etc. Donc oui, je parlais des nudes et j'ai dit photos, mais après, si tu veux aller plus loin et faire une vidéo, bien sûr, ça marche aussi. Mais parmi toutes ces applications qui te permettent de faire ça, tu en as beaucoup qui te proposent de faire des photos ou vidéos à visionnage unique. Et ça, je t'invite vachement à utiliser cette fonctionnalité parce que ça te permet d'envoyer quelque chose d'un peu sexy, quelque chose de tendancieux et que la personne n'ait pas la possibilité. de revoir et donc il va être obligé de t'envoyer un message en disant est-ce que j'ai bien vu ce que j'ai vu ? Ou c'est horrible, c'est horrible, je voudrais en voir plus, etc. Et là, tout de suite, tu vas rentrer dans le jeu parce que tu vas créer de l'envie et jouer sur la frustration. Et ça aussi, c'est quelque chose d'ultra puissant. Et tu joues aussi sur l'anticipation parce que ça peut être quelque chose que tu fais le matin parce que tu sais que le soir, vous avez une soirée ensemble et que tu as envie qu'il se passe quelque chose. C'est ce que tu veux aller susciter chez la personne qui fait que derrière, vous allez rentrer dans un jeu. Donc maintenant, si tu as envie d'envoyer des photos ou des vidéos et que tu n'as pas forcément envie de te montrer, ce que tu peux faire, c'est par exemple faire un striptease, mais au lieu de te montrer toi, tu montres les vêtements que tu as enlevés. Donc encore une fois, là, tu vas être dans la suggestion de quelque chose. Et ce n'est pas trop exposant pour toi si tu n'as pas envie de te montrer ou si aussi pour ta sécurité, justement, tu veux garder une certaine forme d'anonymat. Donc, tu peux le faire avec des photos, tu peux le faire avec des vidéos, tu peux jouer avec des ombres, tu peux jouer aussi avec des lumières. Tu peux jouer aussi avec des flous. Envoyer une photo floue de toi où on va distinguer ta silhouette, on va distinguer que tu n'es peut-être pas forcément beaucoup habillée, etc. Mais sans trop voir. Tout ça, c'est des choses qui vont vraiment faire travailler l'imagination et qui vont créer de l'anticipation, qui vont créer de la frustration et qui, du coup, vont créer de l'excitation. Voilà pour les quelques idées sur ce sujet-là. Je finirais en te disant que ce que tu peux faire aussi, si tu es vraiment dans un couple, vous avez une routine, vous êtes un couple établi, vous avez des moyens de communication qui sont déjà bien définis. C'est de dédier une plateforme vraiment juste au côté jeu sexto. Comme ça, quand la personne reçoit, alors je dis n'importe quoi, elle va recevoir, vous avez l'habitude de discuter sur WhatsApp, et là tu lui envoies un messenger, il va savoir tout de suite qu'on n'est pas sur le registre de ce qu'il y a dans le frigo, et plutôt là j'ai envie de jouer avec toi. Ça peut être aussi quelque chose à mettre en place de très sympa pour aussi renforcer un peu la complicité dans le couple. Voilà, je te laisse avec toutes ces petites choses à tester et n'hésite pas à me faire un retour sur ce que tu auras essayé, ce qui a marché, ce que tu as aimé. Et voilà, c'est terminé pour cet épisode. Si tu as aimé, n'hésite pas à t'abonner et à partager ce podcast à tes amis. Retrouve-moi aussi sur Instagram pour me dire ce que tu as aimé et dans ma newsletter pour plus de conseils. À la semaine prochaine !