Description
Christelle est nutritionniste formée à l’alimentation intuitive, basée en Suisse, elle accompagne aussi en visio.
Elle nous parle de son parcours, de ses formations et de son vécu personnel.
Nous échangeons sur l’alimentation intuitive, afin d’éclaircir ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas.
Mais aussi sur les dangers des accompagnements de celles et ceux qui détournent ses principes.
Lorsqu’elle est bien utilisée, l’alimentation intuitive est d’une grande aide pour guérir des troubles alimentaires et cet épisode l’illustre bien.
Bref, c’est donc un échange que j’ai adoré et que je suis super contente de vous proposer!
(Le son de mon côté est un peu haché et robotisé je suis vraiment désolée pour ça, je ne sais pas ce qui s’est passé. Heureusement du côté de Christelle c’est parfait.)
Voici où vous pourrez retrouver Christelle :
https://www.epicurenutrition.ch/
Son outil spécial pour kiffer ton été : https://www.epicurenutrition.ch/kiffersonete
Au programme :
Présentation Christelle
Pourquoi s’est-elle formée en Alimentation intuitive
Pourquoi le métier de nutritionniste?
Ses premiers souvenirs dans le rapport à son corps
Ses premiers souvenirs en lien avec l’alimentation
L’alimentation intuitive
Ce que n’est pas l’alimentation intuitive
Rejeter la culture des régimes
L’envie de perdre du poids
Alimentation intuitive et santé
« Santéisme »et obligation d’être en bonne santé
Pourquoi autant de femmes sont en souffrance avec leur poids/ leur image?
Conseils pour aller mieux
Où retrouver Christelle?
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