Dans ce nouvel épisode spécial de Terres Intimes, je reçois Mélissa, une jeune sexothérapeute. Nous ne nous étions jamais rencontrées avant cette interview et c’est chez elle, à Bordeaux, que nous avons plongé dans son univers. Ensemble, nous avons parlé de son adolescence, entre sexualité d’un soir et amour profond, de sa découverte de la sexualité « consciente », de couple libre et de la sexothérapie. En effet, Mélissa s’est tournée vers ce métier après avoir ressenti le besoin de changer les rapports entre les femmes et les hommes. Découverte intime de soi, réconciliation des corps, des cœurs et des esprits… C’est parti, pour un épisode tout en douceur. 

 

Description 

 

Alors que son premier rapport à la sexualité fut la masturbation, Mélissa a pu compter sur ses amis à l’adolescence, des premières expériences chouettes et une histoire d’amour pour en apprendre plus (01:19). Cependant, ce qu’elle appelle son « éveil » est déclenché par la découverte du développement personnel ainsi que de la sexualité consciente (04:25). Grâce à certaines lectures et à un voyage, Mélissa s’est posée de nombreuses questions et a déconstruit des croyances, telles que celle qui présente « la route du CDI et des enfants » comme la meilleure (07:39).

 

Ses transformations l’ont amené à se lancer dans la sexothérapie (10:06) et à rencontrer John, son compagnon, avec qui elle se sent libre de parler de sa passion et d’expérimenter (12:01). Pour elle, toutes les formes de sexualité sont faites de plaisir mais pas toutes invitent à la pleine présence. C’est en cela qu’elle vibre particulièrement avec la sexualité consciente, qui lui permet de ressentir tout ce que le corps et les émotions ont à dire (et il y en a beaucoup !) (14:05), notamment grâce à la lenteur (16:42).

 

Depuis quelques mois, Mélissa et John ont décidé de vivre en relation libre. Elle nous explique comment ils équilibrent conscience et liberté (19:08) et donne ses conseils pour apprendre à vivre l’intime avec conscience (23:27). Aujourd’hui, elle se rend compte que son rapport au corps a complètement évolué grâce à la quantité d’amour qu’elle s’apporte (25:02).

 

Depuis quelques mois, Mélissa est sexothérapeute et elle a fait le choix de ne recevoir que des femmes. Elle nous parle de ce qu’elle remarque - notamment le manque d’autorisation au plaisir - (26:51) et des outils de base qu’elle propose en séance (28:06). Nous parlons ensuite de comment accueillir un manque de désir et de la richesse que peut contenir cette expérience (29:51). Finalement, lors d’une séance de sexothérapie, Mélissa ne parle pas tant de sexualité pure mais de toutes les dimensions de la vie de la patiente. Elle considère comme presque « magique » tous les liens qui existent entre quotidien, croyance, vision du monde, corps et plaisir (35:46).

 

Nous discutons ensuite du pouvoir de la sexualité et de la réconciliation sur les relations entre tout.e.s, un échange qui interroge la colère et la nécessité de prendre soin de ses blessures (37:25). Pour terminer cette interview, Mélissa nous parle de son intimité et nous invite à nous écouter, profondément (42:51). 

 

Le podcast Terres Intimes est produit par la plateforme Juliette fait la révolution, dédiée à l'écologie intérieur. Si l'épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager à vos proches, à mettre des petites étoiles sur Apple podcast ou à venir vous abonner sur le compte Instagram Juliette fait la révolution.

Si vous souhaitez découvrir un podcast qui présente des personnes inspirantes et des pratiques de bien-être diverses et variées, je vous invite à écouter les épisodes de Floraisons Spirit, une autre création de cette plateforme. 

Enfin, je souhaite dire un grand merci à Théo au mixage son, Didier au générique et Clémence au design. Bien sûr, merci à vous pour votre écoute et votre soutien ! Prenez soin de vous et à très vite !