Description
Je suis Alexandra Vignon, coach et entrepreneure depuis 9 ans.
À 32 ans, j'ai quitté une vie professionnelle qui ne me ressemblait plus pour en construire une autre.
Et depuis, j'ai compris quelque chose : créer une vie qui nous ressemble ne consiste pas à tout plaquer du jour au lendemain, ni à trouver une fois pour toutes « la bonne voie ».
C'est apprendre à reconnaître quand quelque chose ne nous convient plus et à oser le changer.
Peut-être que ton travail t'éteint.
Que tu attends les week-ends ou les vacances pour récupérer.
Que ton corps commence à te faire comprendre qu'il en a assez.
Que sur le papier, tu as pourtant tout pour être satisfaite, mais qu'au fond de toi, tu sais que tu ne veux plus continuer comme ça.
Et pourtant, tu n'arrives pas à bouger.
Parce que savoir que l'on veut autre chose ne suffit pas toujours à changer.
À un moment, la question devient profondément identitaire.
Qui suis-je si je quitte ce que j'ai construit ?
Est-ce que j'ai le droit de vouloir autre chose ?
Et si je me trompais ?
Et si je perdais ma sécurité ?
Et si je décevais les autres ?
Chaque semaine, je partage ici des réflexions, des expériences et des outils de coaching pour t'aider à comprendre ce qui te retient et commencer à construire une vie davantage faite sur mesure pour toi.
Nous parlons de travail, de changement de vie, de corps, de peur, de sécurité, d'identité, de liberté, de confiance, d'entrepreneuriat parfois, et de tous ces choix qui finissent par dessiner une vie.
Parce qu'une vie sur mesure n'est pas une vie parfaite.
C'est une vie que l'on cesse de construire contre soi.
Une vie que l'on apprend, petit à petit, à construire à partir de soi.
Bienvenue dans The Good Balance.
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