Description

🎙️ Bienvenue dans "Tu serais pas un peu Border ?"

Un podcast qui brise les tabous autour de la santé mentale et relie nos différences.

Pourquoi parle-t-on si peu de santé mentale alors qu’elle nous concerne toutes et tous ?
Et si on apprenait à mieux écouter nos besoins, poser des limites saines, et bâtir des relations plus apaisées ?

Je suis Fiona Jestin, créatrice de @borderattitude sur Instagram et rétablie du trouble de la personnalité borderline. Dans ce podcast, je t’invite à explorer les défis psychiques, les émotions et les relations humaines à travers des récits authentiques, des réflexions intimes et des clés concrètes.

Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi-même, à apprivoiser tes émotions et à avancer, pas à pas, vers une vie plus alignée et apaisée.

✨ Prêt·e à briser les tabous et transformer tes défis en forces ?
Clique sur "Écouter" et embarque dans cette aventure pour découvrir des histoires, des outils pratiques, et un espace bienveillant qui célèbre nos différences. 🎧

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