Speaker #0Bonjour, je m'appelle Pauline Maria, bienvenue dans Virage. Le podcast est sur la vie et ses tournants qui nous font rire, parfois pleurer, mais qui toujours nous inspirent. Bonjour, bienvenue dans ce nouveau format que j'ai envie de tester pour cet été, afin de continuer un petit peu à être avec vous le jeudi, mais sans invité cette fois-ci. Voilà, il y a un petit peu tout le monde qui est en vacances et je n'avais pas envie que Virage quitte vos oreilles. Je profite de vous remercier parce que vraiment, les écoutes sur la saison 3 ont dépassé mes rêves les plus fous. Donc merci beaucoup de me donner cette force-là. C'est formidable cette aventure que j'ai la chance de vivre avec Virage. Le thème que je vais aborder dans cet épisode-là, c'est une question qui m'est énormément posée. C'est comment je fais pour... prendre du recul quand j'aborde des sujets qui sont extrêmement difficiles et est-ce que ce n'est pas justement compliqué pour moi d'écouter des histoires qui sont parfois très dures parce que j'ai pu recevoir des personnes qui ont vécu des drames immenses et comment j'arrive à m'en protéger et à prendre du recul ? C'est une question qui m'est beaucoup posée et je la comprends tout à fait. Parfois, moi-même, c'est vrai, j'ai un peu peur avant d'enregistrer certains épisodes parce que je suis une éponge d'un point de vue émotionnel. C'est difficile pour moi de prendre du recul quand on me raconte une histoire qui est difficile. Comme je suis quelqu'un de très empathique, ça va prendre beaucoup de place dans ma tête, dans mon cœur. Donc, je pense déjà que ce qui m'a beaucoup aidée pour être capable, en tout cas pendant l'épisode, d'accueillir un petit peu le discours de l'invité, c'est finalement mes débuts dans le notariat. Parce que ce qu'il faut savoir, c'est que moi, je viens du notariat à la base. J'ai exercé pendant plusieurs années. et quand j'ai commencé à travailler. J'ai travaillé en droit de la famille et plus particulièrement en droit des successions. J'étais tout prêchement diplômée, même pas diplômée complètement puisque j'étais ce qui s'appelle notaire stagiaire. J'attendais de valider les différents diplômes et pendant cette période-là, on travaille en même temps des examens qu'on passe tous les six mois, on travaille dans une étude. Et moi, j'ai travaillé en droit des successions. J'étais jeune et c'était par exemple Moi qui me chargeais de l'ouverture du dossier. L'ouverture du dossier, c'est rencontrer la personne qui donc a perdu un être cher et qui vient pour nous apporter les documents, etc. Sauf que, évidemment, c'est des périodes qui sont toujours très difficiles et charnières dans la vie des gens. Et très souvent, ces rendez-vous-là, il y a un énorme débordement d'émotions et la personne va dépasser le cadre professionnel et vraiment raconter. des histoires, nous partager cette immense douleur. Et moi, à ce moment-là, je n'arrivais absolument pas à faire la part des choses. C'était très difficile pour moi. Déjà, je n'arrivais pas à recadrer le rendez-vous qui pouvait durer très longtemps. Et surtout, je rentrais chez moi vraiment, mais complètement chamboulée par ce que je venais d'entendre et je le ramenais vraiment à la maison. C'était très difficile. Et je dois dire que mon employeur de l'époque, m'a beaucoup aidée, et finalement comme quoi on ne fait jamais rien pour rien, il m'a aussi beaucoup aidée dans ce que je fais aujourd'hui avec Virage, puisque ce qu'il me disait c'était, Pauline, vous êtes jeune, mais il faut impérativement que vous arriviez à vous protéger des histoires que vous entendez et à prendre du recul, sinon vous allez exploser en plein vol. Vous n'arriverez pas à faire toute votre carrière dans le notariat et à recueillir toutes ces histoires sans réussir à mettre une légère distance. Ça ne veut pas dire que vous ne serez pas... empathique et que les gens ne se sentiront pas écoutés, mais ça veut dire qu'il faut que vous vous protégiez aussi parce que sinon toute la journée, vous allez être complètement broyé par la machine. Et je dois dire que petit à petit, j'ai réussi un petit peu à trouver ma place entre le fait d'être une oreille et une épaule pour les gens, tout en moi me respectant et en me protégeant un petit peu plus. Mais ça m'a pris beaucoup de temps. Et je pense que je fais un petit peu pareil avec Virage. C'est-à-dire que je me mets à fond dans la vie de mon invitée, dans ce qu'elle a à me dire, je suis totalement en empathie, en communion avec elle pendant qu'on échange, mais pour autant, j'essaie de m'en protéger et quand je rentre chez moi, voilà, finalement, j'ai laissé un petit peu cette histoire derrière moi et j'essaie de rentrer chez moi et de prendre un pas de recul et surtout d'essayer d'avoir de la gratitude pour ce que moi, j'ai la chance d'avoir. Par exemple, quand j'enregistre un épisode extrêmement difficile à enregistrer sur le deuil périnatal, déjà je trouve ça très important de donner de la force à des personnes qui vivent ces drames et qu'ils se sentent seuls en fait, parce que ça fait pas si longtemps que certains podcasts comme Blistory ont permis de mettre en lumière les drames que vivent ces gens. Et moi, j'ai envie aussi d'apporter un petit peu ma pierre à l'édifice avec beaucoup de sujets comme celui-ci. Mais par exemple, forcément, en tant que jeune maman, quand j'enregistre un épisode sur une maman qui a été désenfantée par la justice avec Pauline Bourgoin, ou bien avec Tiffen, une maman qui a... perdu son petit garçon. Forcément, ça va beaucoup, beaucoup, beaucoup me retourner. Mais j'essaie de me dire ok, que ça me serve pour prendre du recul dans mes tracas du quotidien. Je sais que ces drames-là existent. Et parfois, quand je vis des choses qui sont objectivement des soucis, j'arrive à me dire ok, garde la tête froide, regarde ce qu'il se passe pour certaines familles. Et essaie de te dire que finalement, tout ça... C'est pas si grave. Ça m'aide dans ma vie de tous les jours d'avoir toutes ces histoires. Mais bien sûr, il y a des moments, c'est difficile. Quand je vais lire le livre d'une invitée dont l'histoire est déchirante, parfois je vais beaucoup y penser, ça va beaucoup m'obséder. Mais c'est un challenge que je me suis fixé et surtout, je me sens très utile en faisant ça. Et ça, c'était quelque chose qui était super important et quelque chose que je ne trouvais plus spécialement dans mon ancien travail. Donc je suis très contente d'avoir un petit peu renoué avec ça et de participer à libérer la parole sur beaucoup de sujets, par exemple l'inceste, les violences intrafamiliales, tous ces sujets dont on ne parlait pas assez il y a quelque temps encore et qui aujourd'hui, heureusement, la parole des victimes est un petit peu remise au centre. Et donc je suis très contente de pouvoir un petit peu m'inscrire dans cette dynamique et dans ce mouvement de libération de la parole. Et maintenant que j'arrive à prendre... le recul nécessaire, je me rends compte que je suis exactement là où j'ai envie d'être et ça c'est super important. Mais souvent je reçois des messages et je le comprends de personnes qui me disent je ne sais pas comment tu fais, je n'y arriverai pas et je peux le comprendre. Je reçois même parfois des messages de personnes qui me disent ok pour cet épisode cette semaine je vais passer mon tour parce que le sujet est très difficile et vraiment vous avez raison, la santé mentale c'est primordial il faut écouter les épisodes quand on s'en sent les épaules. Et d'ailleurs, moi-même, il y a des périodes où je vais vivre des épreuves dans ma vie quotidienne et je vais essayer qu'à cette période-là, je n'enregistre pas forcément des épisodes qui sont extrêmement difficiles. Il faut que je m'assure d'avoir quand même la ressource nécessaire pour le faire et ça, ce n'est pas toujours simple. Mais en gros, voilà, je pense que finalement, ce qui est intéressant, c'est de se dire qu'on ne fait jamais rien pour rien et que moi, mes années dans le notariat m'aident énormément. dans mon quotidien avec virage. Et ça, en final, ça s'applique à vous tous aussi, vous toutes et tous, de se dire, peut-être que la carrière que vous embrassez aujourd'hui ne sera pas celle dans laquelle vous allez évoluer toute votre vie, mais que pour autant, les compétences que vous êtes en train d'acquérir vont vous servir pour devenir meilleure dans votre nouvel emploi. Donc, je trouve que c'est super intéressant et c'est pour ça aussi que j'ai choisi de répondre à cette question-là. Voilà, j'espère que ça vous a plu. plus que ça a pu répondre à votre question et je vous dis à la semaine prochaine pour un autre épisode entre vous et moi. A bientôt, prenez soin de vous !
