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  Vivre le diabète à la recherche de l'équilibre. Bienvenue dans la série Diabète pas à pas. Des épisodes courts pour mieux comprendre le diabète, un thème à la fois. Ici, pas de jargon compliqué ni d'informations survolées. Juste l'essentiel, expliquer simplement. Que vous soyez en pré-diabète, diabétique, proche d'une personne concernée ou simplement envie d'en savoir plus, cette série est faite pour vous. En quelques minutes... Je vous aide à mieux connaître la maladie, à avancer, un pas après l'autre, vers plus de compréhension. Un épisode, un sujet, définition, conseils concrets, idées reçues, on fait le tri ensemble. Aujourd'hui, on s'arrête sur un organe souvent méconnu et pourtant essentiel, le pancréas. Pourquoi est-il si important ? Que fait-il exactement ? Et pourquoi est-il au cœur du diabète ? Si vous aimez ce format, abonnez-vous et parlez-en autour de vous, chaque écoute compte. Je suis Nathalie, j'ai un diabète du type 1 depuis février 2010. Désormais, vous pouvez soutenir financièrement mon travail grâce à la plateforme Tipeee dont vous trouverez le lien dans les notes de l'épisode. Ou bien, vous pouvez toujours être un relais en partageant mes contenus. Je vous remercie sincèrement. Bonne écoute et n'oubliez pas, plus vous apprenez sur votre maladie, mieux vous la gérez. Je vous laisse maintenant avec l'épisode du jour. Épisode 2 de la série Diabète pas à pas. Pourquoi le pancréas est-il si important ? Le pancréas, c'est quoi ? Le pancréas est une glande qui a une forme plate et allongée. Il est situé derrière l'estomac. Il mesure environ 15 cm, mais malgré sa taille, Il a deux rôles très importants dans le corps. D'un côté, il aide à la digestion, il fabrique des enzymes qui décomposent les aliments dans l'intestin, le duodenum. De l'autre, il régule la glycémie, c'est-à-dire le taux de sucre dans le sang. Et c'est ce deuxième rôle qui nous intéresse ici. Le lien avec le diabète, l'insuline et le glucagon. Le pancréas produit deux hormones clés. L'insuline est le glucagon, les gardiens de la glycémie, nichés au cœur des îlots de Languerrand. L'insuline, l'hormone qui fait baisser le sucre, produite par les cellules bêta du pancréas. Elle est libérée quand on mange, surtout des aliments contenant des glucides, sucre, féculents, légumineuses, etc. Son rôle principal, permettre au sucre, glucose, d'entrer dans les cellules où il est utilisé comme énergie. Résultat, la glycémie baisse naturellement après un repas. Vous pouvez imaginer l'insuline comme une clé qui ouvre la porte des cellules pour laisser entrer le sucre. Le glucagon, l'hormone qui fait remonter le sucre, produite par les cellules alpha du pancréas. Elle est libérée quand la glycémie devient trop basse, par exemple entre les repas ou pendant une hypoglycémie. Son rôle, demander au foie de libérer du glucose stocké, sous forme de glycogène. Résultat, la glycémie remonte. Le glucagon, c'est un peu l'alarme de secours. Il agit quand il n'y a plus assez de carburant disponible. Ensemble, il forme une équipe d'équilibre. L'insuline et le glucagon travaillent en opposition comme un thermostat. Quand l'un agit pour baisser, l'autre peut agir pour remonter. ce qui permet au corps de garder une glycémie relativement stable. Et dans le cas d'un diabète ? Dans le diabète de type 1, le pancréas ne produit plus d'insuline du tout. Le sucre reste dans le sang. Dans le diabète de type 2, il y a encore de l'insuline, mais elle ne fonctionne pas bien. Résistance à l'insuline. Chez les personnes diabétiques, le rôle du glucagon peut aussi être déréglé. ce qui complique la gestion des hypoglycémies. Le pancréas est donc le chef d'orchestre de notre glycémie. Et quand il se dérègle, tout l'équilibre du corps peut être bousculé. Résultat, si la glycémie reste trop haute, c'est là que les traitements interviennent pour compenser ce que le pancréas ne fait plus correctement. En résumé, le pancréas est donc au centre du diabète, car c'est lui qui régule notre sucre dans le sang. Quand il ne fait plus son travail, c'est là que la maladie s'installe et que des complications peuvent apparaître. Le connaître, c'est mieux comprendre ce qui se passe dans notre corps et pourquoi on agit sur la glycémie au quotidien. Je vous dis à très vite pour un nouvel épisode de la série Diabète pas à pas. Merci d'avoir écouté ce deuxième épisode de la série Diabète pas à pas. Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains pas. Partagez-le au moins à une personne, laissez 5 étoiles et un avis sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela aide le podcast Vivre le diabète à grandir et à toucher plus de monde. Merci pour votre soutien. Au revoir à toutes et à tous et prenez bien soin de vous.