Transcription

• Speaker #0

  Hypnose. Rebranche ton corps. Allume ton feu. Bonjour à toi. Bienvenue dans cette séance. Installe-toi confortablement. Laisse ton corps trouver sa place. Comme si... déjà. Quelque chose en toi se posait, avant de commencer. Si tu veux soutenir cette chaîne, tu peux t'abonner, liker et laisser un commentaire après la séance. Ça m'aide énormément. Et ça permet à d'autres d'entendre ce message. Et maintenant. On va doucement glisser vers l'intérieur, vers un endroit où ton corps peut enfin parler et où tu peux enfin l'écouter. Je vais t'inviter à prendre une grande respiration. tranquillement, sans forcer, juste une respiration qui t'ouvre un peu plus. Et quand tu souffles, laisse aller juste une chose, une tension, une pensée, un bruit. Ce qui veut partir, laisse-le partir. Tu n'as rien à faire. Ton corps sait déjà comment descendre. Encore une fois, inspire et souffle. Comme si tu étais déjà un peu plus dedans. Pendant que ta respiration se pose, tu vas entendre les oiseaux, les vagues, la nature autour de toi. Tu vas laisser ton corps se synchroniser avec ce rythme-là, le rythme du vivant. Ton corps comprend, il reconnaît ce tempo, ce calme. cette lenteur. Imagine maintenant que chaque vague qui arrive t'emporte un peu plus vers l'intérieur. Une vague, et tu descends, une autre, et tu te relâches, une autre, et quelque chose en toi s'ouvre, comme... Si tu glissais doucement dans un espace où tout devient plus simple, plus vrai, plus évident, ton corps commence à se rappeler ce que c'est. d'être écouté. Laisse venir, tout doucement, cette sensation d'abandon tranquille, comme si tu pouvais enfin poser ce que tu as porté entre l'autre. Et je vais t'inviter à imaginer une lumière, pas une lumière violente, une lumière douce, une lumière qui réchauffe, presque comme un feu intérieur qui n'attendait que toi. Cette lumière, elle se trouve au centre de ton corps, là où tu sens ta force la plus profonde, là où ton intuition respire, observe-la. Elle brille encore. Même si tu as eu l'impression qu'elle était éteinte, Ausha d'elle. Sans te presser. Sans te juger. Comme si tu retrouvais un ami. t'avais oublié. Et cette lumière, elle va commencer à te parler. Elle va te dire exactement ce dont ton corps a besoin. Pas de moi dans un mois. Écoute le message qui vient, peut-être un mot, une image, une sensation, ou juste une évidence. Ton corps ne te ment jamais, il parle clair, il parle vrai. Laisse-le te dire, je suis là. Je suis vivant et je veux t'aider, maintenant. Cette lumière va doucement s'étendre dans ta poitrine, dans tes jambes, dans tes épaules, dans ton visage. Elle ne brûle pas, elle réchauffe, elle rallume, elle apaise. Tu rebranches ton corps, tu rallumes ton système, tu redeviens incomplet, ressens, comme si quelque chose serait aligné, comme... Si tu te retrouvais, laisse une phrase s'ancrer en toi. Mon corps est mon allié, je l'écoute, encore une fois, doucement. Mon corps est mon allié, je l'écoute. Nous allons maintenant préparer le retour, doux, progressif. Tranquillement, tu vas revenir à ton rythme. Ramène un peu de mouvement dans tes mains, dans ta nuque, dans tes épaules. Ramène la respiration dans tes côtes. dans ton vent, et quand ce sera juste, tu pourras ouvrir les yeux, avec un corps plus présent, plus calme, plus aligné. Merci d'avoir vécu cette séance avec moi. L'état que tu ressens maintenant, tu peux y revenir n'importe quand. Ton corps, lui, il sait. Tu veux soutenir la chaîne, tu peux t'abonner, liker et laisser ton ressenti en commentaire. Et si tu veux aller plus loin, mon livre « Confiance illimitée » t'accompagne dans cette reconnexion profonde. Disponible sur Amazon. Et plein de surprises t'attendent sur mon site officiel jocens.com Merci à toi. Prends soin de toi. Ton corps te parle. Et maintenant, tu sais l'écouter. Enjoy. Et à vendredi prochain. pour ta nouvelle séance.