Description
Hier, un brunch en famille m’a fait réaliser quelque chose d’essentiel : je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde.
Un épisode en balade sur ce poids invisible qu’on porte souvent… sans s’en rendre compte.
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Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Transcription
Bon, je suis de nouveau en balade. Hier, on est allé bruncher. C'était Pâques, je me réjouissais. J'adore les brunchs. J'adore le concept. Et mon mari aussi. Et j'avais parlé de cet endroit à Régis quand on était allé travailler avec Léo, puis il l'a retenu. Et il a pris le rendu. Rocky, viens ! Pardon, il y a mon chien qui suit pas. Rocky, viens ! Et il a réservé, donc je me réjouissais. J'ai dit aux enfants, ça va être trop cool. On ira se balader au bord du lac, etc. Je te donnerai l'adresse à la fin, l'audio. Parce que c'est pas vraiment pour ça que je viens. Là, je viens plutôt pour parler de ce qui s'est passé. Donc, on se lève le matin, puis ils sont tous bétaux. Et je sais pas ce qu'ils ont pendant les vacances. Bon, on se lève pas à 6h30, mais à 8h30, tout le monde est loin. Je me disais que mes ados allaient dormir plus longtemps. Bon, quoi qu'il en soit, à 8h30, je dis, bon, il faut manger un petit truc, parce qu'on va pas manger à 11h, midi, après vous aurez trop faim. Je me dis, il aura l'air que personne m'a écouté. Donc... Très bien, je me suis dit, bon, ils auront très faim, ils mangeront beaucoup au brunch, c'est très bien. Bon, on arrive au brunch, on fait la queue, et puis je vois un de mes enfants qui passe devant le sucré, il se serre et tout. Il passe devant le sagelé, il se serre et tout. Il passe devant le chaud, il se serre avec une seule assiette, je précise. Au final, il s'est retrouvé avec une assiette énorme, gargantuesque, remplie de tartines, de... de petits pains au chocolat, de saumon, de boulettes de bœuf, de poulet laqué, tout sur une seule assiette. Je te laisse imaginer. C'est dommage, on n'a pas pris de photos, vraiment, on crée tous, parce que peut-être on était tous un peu concentrés sur autre chose, mais quoi qu'il en soit, une énorme assiette, vraiment. Et je n'ai pas arrêté de dire, mais tu peux revenir te servir. Donc en fait, tu peux faire trois assiettes, parce que là, il y a trois assiettes. Non, non, mais j'ai très faim, j'ai très faim. Bon ok, donc on s'est assis et en 10 minutes il avait tout mangé. Et puis qu'est-ce qu'il y a après ? Après il nous a regardé nous manger. Et puis ça n'a pas manqué, les autres ont fait un peu pareil. Et au bout de 20 minutes ils nous regardaient et disaient « Oh c'est nul, c'est chiant, vous n'avez pas trop fini de manger, on y va ! » « Ouais moi j'ai plus faim ! » Je dis « Mais allez vous resservir ! » Et puis je dis « Mais vous pouvez resservir une boisson, du chocolat, faites ce que vous voulez, vous pouvez vous resservir autant de fois que vous voulez. » Non, c'est pas bien. Et moi et Régis, on avait quand même envie de profiter. Donc j'ai quand même fait mes trois assiettes. Moi, je commence toujours par le salé, après le chou. Et après, je finis par le sucré. Et c'est comme ça, en fait. C'est mon plaisir à moi. Mais je me suis rendue compte que ça m'a un peu froissée, cette histoire de les voir s'ennuyer, de les voir me dire c'est nul. Puis voir Jules qui... Enfin, je l'ai cité. Qu'il avait mangé en 10 minutes et que du coup, après, quoi ? Et je me vois, parce que je me suis dit non, je me vois. Je me vois essayer de faire que ça se passe bien, qu'on passe un bon moment. Comme si c'était à moi de faire en sorte que tout le monde passe un bon moment. Puis en fait, moi, je n'ai même plus trop profité parce que je me suis vraiment sentie responsable. Je ne sais pas si c'est clair pour toi, des émotions et des humeurs de tout le monde. Bref, on a fini le brunch, ça s'est quand même bien passé. On a quand même rigolé, surtout du fait qu'il ait mangé en 10 minutes une si grosse assiette. Mais voilà, j'étais un peu déçue du fait qu'il ne soit pas reservé. Le concept de brunch pour les enfants, c'est quand même un peu abstrait. Ils ne comprennent pas ou je ne sais pas. C'est peut-être que mes enfants, tu me diras. Puis le soir... C'est pour ça que je viens faire cet audio, c'est parce que ça s'est répété forcément sur le soir. Je pense que la vie me testait hier, je n'en sais rien. Le soir, on regardait un petit film normalement, puis c'est eux qui choisissent. Mais là, j'avais envie de choisir, donc j'ai proposé trois choix. Et ça n'a pas été, il y avait des tensions, personne n'arrivait à se mettre d'accord. Et ça m'a vraiment beaucoup énervée. Je me suis dit, mais ce n'est pas possible, je fais tout pour qu'ils soient heureux, puis qu'ils passent un bon moment. Puis en fait, ça ne marche jamais. Oui, j'étais là-dedans, j'étais là-dedans complètement. Et en fait, ce que je réalise, c'est que hier, je me suis mis le poids et la responsabilité des humeurs et des émotions de chacun. Comme si je pouvais les contrôler, en fait. Je leur ai dit, je passe mon temps à vous organiser des trucs cool et vous faites que de râler, c'est quand même pas possible. Ouais, vraiment, j'étais un peu honteuse ce matin, mais je me suis dit que c'était pour la prochaine temps parler. Donc en fait, ce qui me vient ce matin, c'est que je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde. Je suis responsable du cadre, de leur donner ce qu'ils ont envie pour profiter. Mais je ne suis pas responsable de comment eux, ils le vivent. Sinon, comme hier, je passe mon temps à porter leur frustration, leur ennui, leur colère et à me sentir responsable de trouver une solution rapidement pour que l'ambiance reste bonne. Donc en fait, ce matin, c'est pour ça que je suis venue te parler. Je pense que ça te parle aussi. Parce que même moi qui l'ai travaillé, qui... mille doigts, excuse, je suis soufflée ça monte, même moi qui ai travaillé qui ai mis le doigt dessus depuis maintenant ça va faire 5 ans il y a quand même des moments où je retombe dedans et où je deviens une maman pas très cool fin de journée, où je dis ah j'en ai marre toujours la même chose voilà, je me suis dit ça devrait te parler aussi à toi puis je me suis dit, il y a une question qu'on pourrait se poser, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous les mamans, les femmes De gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable, parce que c'est ça qui me parle le plus, d'être responsable des émotions de tout le monde. Ça par exemple, tu vois, on va aller en camping-car, c'est bien que je le voie maintenant, ils vont forcément être frustrés. Les émotions, elles viennent, elles passent, je le sais, je l'ai travaillé, ça dure 30 secondes, une minute, au maximum je crois que c'est 3 minutes. Tout le monde n'est pas d'accord en termes de théorie, mais quoi qu'il en soit, ça passe. En fait, je le sais et je ne dois pas me concentrer dessus et ce n'est pas à moi. de les régler et d'être responsable. Enfin, c'est pas à moi s'il est fâché, énervé, frustré, s'il s'ennuie. Soit moi, j'ai le droit de profiter du moment, par exemple, à le brunch, ou j'ai quand même le droit de mettre le film que je voulais. Peu importe, ça gère de l'aner la frustration. Mais hier, je n'étais pas... J'étais fatiguée, sûrement, moi aussi. Sûrement que je n'avais pas écouté mes propres émotions. C'est aussi une des clés, d'ailleurs. Donc, je me disais, j'ai envie de te poser la question, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous de gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable de tout le monde ? Et je voulais proposer, si on arrêtait juste un peu, de porter ce qui nous appartient. Voilà, c'était mon petit moment pour que tu passes des vacances peut-être un peu plus sereines. J'en sais rien. En tout cas, tu viendras me dire si cet épisode du brunch film te parle. Pour ma maman la petite, c'est brouillon. Je suis en train de promener avec le chien. C'est lundi matin. Et puis, je vais te dire encore quoi. Ah voilà, je t'ai donné l'adresse quand même où aller manger au cas où ça t'intéresse. Parce que c'est très sympa. Moi, j'aime. Et tout me ramène à Bienne depuis une année. Je ne sais pas ce qui se passe. C'est comme ça, c'est la vie des périodes. Donc c'est à Bienne. Ça s'appelle au Bluma. C'est un restaurant qui est près de la coupole. Donc c'est avec le Courtiard Hotel. Et ce qui est drôle ou pas, c'est que ce n'est pas moi qui ai réservé, c'est mon mari. C'est là où aura lieu la résidence que j'anime au mois de novembre. J'ouvre bientôt les billets d'ailleurs pour les entrepreneuses. Donc voilà, ça m'a permis de faire un... Un bref repérage, comme si j'y étais, c'était intéressant. Donc le Bluma, tu trouves toutes les infos, je pense, partout sur Internet. J'ai fait un... Non, je n'ai pas fait de reel, pas du tout. Donc voilà, tu me diras si tu y vas, d'ailleurs, ça me fera plaisir. Et tu me dis aussi si cet épisode t'a parlé, si il était cohérent ou quoi. En tous les cas, je te souhaite de belles vacances de Pâques et on va sûrement s'entendre parce qu'à mon avis, il y aura des autres petits épisodes dans les vacances. Je vais continuer à balader le chien de toute manière. Je t'embrasse.
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Hier, un brunch en famille m’a fait réaliser quelque chose d’essentiel : je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde.
Un épisode en balade sur ce poids invisible qu’on porte souvent… sans s’en rendre compte.
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Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Transcription
Bon, je suis de nouveau en balade. Hier, on est allé bruncher. C'était Pâques, je me réjouissais. J'adore les brunchs. J'adore le concept. Et mon mari aussi. Et j'avais parlé de cet endroit à Régis quand on était allé travailler avec Léo, puis il l'a retenu. Et il a pris le rendu. Rocky, viens ! Pardon, il y a mon chien qui suit pas. Rocky, viens ! Et il a réservé, donc je me réjouissais. J'ai dit aux enfants, ça va être trop cool. On ira se balader au bord du lac, etc. Je te donnerai l'adresse à la fin, l'audio. Parce que c'est pas vraiment pour ça que je viens. Là, je viens plutôt pour parler de ce qui s'est passé. Donc, on se lève le matin, puis ils sont tous bétaux. Et je sais pas ce qu'ils ont pendant les vacances. Bon, on se lève pas à 6h30, mais à 8h30, tout le monde est loin. Je me disais que mes ados allaient dormir plus longtemps. Bon, quoi qu'il en soit, à 8h30, je dis, bon, il faut manger un petit truc, parce qu'on va pas manger à 11h, midi, après vous aurez trop faim. Je me dis, il aura l'air que personne m'a écouté. Donc... Très bien, je me suis dit, bon, ils auront très faim, ils mangeront beaucoup au brunch, c'est très bien. Bon, on arrive au brunch, on fait la queue, et puis je vois un de mes enfants qui passe devant le sucré, il se serre et tout. Il passe devant le sagelé, il se serre et tout. Il passe devant le chaud, il se serre avec une seule assiette, je précise. Au final, il s'est retrouvé avec une assiette énorme, gargantuesque, remplie de tartines, de... de petits pains au chocolat, de saumon, de boulettes de bœuf, de poulet laqué, tout sur une seule assiette. Je te laisse imaginer. C'est dommage, on n'a pas pris de photos, vraiment, on crée tous, parce que peut-être on était tous un peu concentrés sur autre chose, mais quoi qu'il en soit, une énorme assiette, vraiment. Et je n'ai pas arrêté de dire, mais tu peux revenir te servir. Donc en fait, tu peux faire trois assiettes, parce que là, il y a trois assiettes. Non, non, mais j'ai très faim, j'ai très faim. Bon ok, donc on s'est assis et en 10 minutes il avait tout mangé. Et puis qu'est-ce qu'il y a après ? Après il nous a regardé nous manger. Et puis ça n'a pas manqué, les autres ont fait un peu pareil. Et au bout de 20 minutes ils nous regardaient et disaient « Oh c'est nul, c'est chiant, vous n'avez pas trop fini de manger, on y va ! » « Ouais moi j'ai plus faim ! » Je dis « Mais allez vous resservir ! » Et puis je dis « Mais vous pouvez resservir une boisson, du chocolat, faites ce que vous voulez, vous pouvez vous resservir autant de fois que vous voulez. » Non, c'est pas bien. Et moi et Régis, on avait quand même envie de profiter. Donc j'ai quand même fait mes trois assiettes. Moi, je commence toujours par le salé, après le chou. Et après, je finis par le sucré. Et c'est comme ça, en fait. C'est mon plaisir à moi. Mais je me suis rendue compte que ça m'a un peu froissée, cette histoire de les voir s'ennuyer, de les voir me dire c'est nul. Puis voir Jules qui... Enfin, je l'ai cité. Qu'il avait mangé en 10 minutes et que du coup, après, quoi ? Et je me vois, parce que je me suis dit non, je me vois. Je me vois essayer de faire que ça se passe bien, qu'on passe un bon moment. Comme si c'était à moi de faire en sorte que tout le monde passe un bon moment. Puis en fait, moi, je n'ai même plus trop profité parce que je me suis vraiment sentie responsable. Je ne sais pas si c'est clair pour toi, des émotions et des humeurs de tout le monde. Bref, on a fini le brunch, ça s'est quand même bien passé. On a quand même rigolé, surtout du fait qu'il ait mangé en 10 minutes une si grosse assiette. Mais voilà, j'étais un peu déçue du fait qu'il ne soit pas reservé. Le concept de brunch pour les enfants, c'est quand même un peu abstrait. Ils ne comprennent pas ou je ne sais pas. C'est peut-être que mes enfants, tu me diras. Puis le soir... C'est pour ça que je viens faire cet audio, c'est parce que ça s'est répété forcément sur le soir. Je pense que la vie me testait hier, je n'en sais rien. Le soir, on regardait un petit film normalement, puis c'est eux qui choisissent. Mais là, j'avais envie de choisir, donc j'ai proposé trois choix. Et ça n'a pas été, il y avait des tensions, personne n'arrivait à se mettre d'accord. Et ça m'a vraiment beaucoup énervée. Je me suis dit, mais ce n'est pas possible, je fais tout pour qu'ils soient heureux, puis qu'ils passent un bon moment. Puis en fait, ça ne marche jamais. Oui, j'étais là-dedans, j'étais là-dedans complètement. Et en fait, ce que je réalise, c'est que hier, je me suis mis le poids et la responsabilité des humeurs et des émotions de chacun. Comme si je pouvais les contrôler, en fait. Je leur ai dit, je passe mon temps à vous organiser des trucs cool et vous faites que de râler, c'est quand même pas possible. Ouais, vraiment, j'étais un peu honteuse ce matin, mais je me suis dit que c'était pour la prochaine temps parler. Donc en fait, ce qui me vient ce matin, c'est que je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde. Je suis responsable du cadre, de leur donner ce qu'ils ont envie pour profiter. Mais je ne suis pas responsable de comment eux, ils le vivent. Sinon, comme hier, je passe mon temps à porter leur frustration, leur ennui, leur colère et à me sentir responsable de trouver une solution rapidement pour que l'ambiance reste bonne. Donc en fait, ce matin, c'est pour ça que je suis venue te parler. Je pense que ça te parle aussi. Parce que même moi qui l'ai travaillé, qui... mille doigts, excuse, je suis soufflée ça monte, même moi qui ai travaillé qui ai mis le doigt dessus depuis maintenant ça va faire 5 ans il y a quand même des moments où je retombe dedans et où je deviens une maman pas très cool fin de journée, où je dis ah j'en ai marre toujours la même chose voilà, je me suis dit ça devrait te parler aussi à toi puis je me suis dit, il y a une question qu'on pourrait se poser, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous les mamans, les femmes De gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable, parce que c'est ça qui me parle le plus, d'être responsable des émotions de tout le monde. Ça par exemple, tu vois, on va aller en camping-car, c'est bien que je le voie maintenant, ils vont forcément être frustrés. Les émotions, elles viennent, elles passent, je le sais, je l'ai travaillé, ça dure 30 secondes, une minute, au maximum je crois que c'est 3 minutes. Tout le monde n'est pas d'accord en termes de théorie, mais quoi qu'il en soit, ça passe. En fait, je le sais et je ne dois pas me concentrer dessus et ce n'est pas à moi. de les régler et d'être responsable. Enfin, c'est pas à moi s'il est fâché, énervé, frustré, s'il s'ennuie. Soit moi, j'ai le droit de profiter du moment, par exemple, à le brunch, ou j'ai quand même le droit de mettre le film que je voulais. Peu importe, ça gère de l'aner la frustration. Mais hier, je n'étais pas... J'étais fatiguée, sûrement, moi aussi. Sûrement que je n'avais pas écouté mes propres émotions. C'est aussi une des clés, d'ailleurs. Donc, je me disais, j'ai envie de te poser la question, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous de gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable de tout le monde ? Et je voulais proposer, si on arrêtait juste un peu, de porter ce qui nous appartient. Voilà, c'était mon petit moment pour que tu passes des vacances peut-être un peu plus sereines. J'en sais rien. En tout cas, tu viendras me dire si cet épisode du brunch film te parle. Pour ma maman la petite, c'est brouillon. Je suis en train de promener avec le chien. C'est lundi matin. Et puis, je vais te dire encore quoi. Ah voilà, je t'ai donné l'adresse quand même où aller manger au cas où ça t'intéresse. Parce que c'est très sympa. Moi, j'aime. Et tout me ramène à Bienne depuis une année. Je ne sais pas ce qui se passe. C'est comme ça, c'est la vie des périodes. Donc c'est à Bienne. Ça s'appelle au Bluma. C'est un restaurant qui est près de la coupole. Donc c'est avec le Courtiard Hotel. Et ce qui est drôle ou pas, c'est que ce n'est pas moi qui ai réservé, c'est mon mari. C'est là où aura lieu la résidence que j'anime au mois de novembre. J'ouvre bientôt les billets d'ailleurs pour les entrepreneuses. Donc voilà, ça m'a permis de faire un... Un bref repérage, comme si j'y étais, c'était intéressant. Donc le Bluma, tu trouves toutes les infos, je pense, partout sur Internet. J'ai fait un... Non, je n'ai pas fait de reel, pas du tout. Donc voilà, tu me diras si tu y vas, d'ailleurs, ça me fera plaisir. Et tu me dis aussi si cet épisode t'a parlé, si il était cohérent ou quoi. En tous les cas, je te souhaite de belles vacances de Pâques et on va sûrement s'entendre parce qu'à mon avis, il y aura des autres petits épisodes dans les vacances. Je vais continuer à balader le chien de toute manière. Je t'embrasse.
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Bon, je suis de nouveau en balade. Hier, on est allé bruncher. C'était Pâques, je me réjouissais. J'adore les brunchs. J'adore le concept. Et mon mari aussi. Et j'avais parlé de cet endroit à Régis quand on était allé travailler avec Léo, puis il l'a retenu. Et il a pris le rendu. Rocky, viens ! Pardon, il y a mon chien qui suit pas. Rocky, viens ! Et il a réservé, donc je me réjouissais. J'ai dit aux enfants, ça va être trop cool. On ira se balader au bord du lac, etc. Je te donnerai l'adresse à la fin, l'audio. Parce que c'est pas vraiment pour ça que je viens. Là, je viens plutôt pour parler de ce qui s'est passé. Donc, on se lève le matin, puis ils sont tous bétaux. Et je sais pas ce qu'ils ont pendant les vacances. Bon, on se lève pas à 6h30, mais à 8h30, tout le monde est loin. Je me disais que mes ados allaient dormir plus longtemps. Bon, quoi qu'il en soit, à 8h30, je dis, bon, il faut manger un petit truc, parce qu'on va pas manger à 11h, midi, après vous aurez trop faim. Je me dis, il aura l'air que personne m'a écouté. Donc... Très bien, je me suis dit, bon, ils auront très faim, ils mangeront beaucoup au brunch, c'est très bien. Bon, on arrive au brunch, on fait la queue, et puis je vois un de mes enfants qui passe devant le sucré, il se serre et tout. Il passe devant le sagelé, il se serre et tout. Il passe devant le chaud, il se serre avec une seule assiette, je précise. Au final, il s'est retrouvé avec une assiette énorme, gargantuesque, remplie de tartines, de... de petits pains au chocolat, de saumon, de boulettes de bœuf, de poulet laqué, tout sur une seule assiette. Je te laisse imaginer. C'est dommage, on n'a pas pris de photos, vraiment, on crée tous, parce que peut-être on était tous un peu concentrés sur autre chose, mais quoi qu'il en soit, une énorme assiette, vraiment. Et je n'ai pas arrêté de dire, mais tu peux revenir te servir. Donc en fait, tu peux faire trois assiettes, parce que là, il y a trois assiettes. Non, non, mais j'ai très faim, j'ai très faim. Bon ok, donc on s'est assis et en 10 minutes il avait tout mangé. Et puis qu'est-ce qu'il y a après ? Après il nous a regardé nous manger. Et puis ça n'a pas manqué, les autres ont fait un peu pareil. Et au bout de 20 minutes ils nous regardaient et disaient « Oh c'est nul, c'est chiant, vous n'avez pas trop fini de manger, on y va ! » « Ouais moi j'ai plus faim ! » Je dis « Mais allez vous resservir ! » Et puis je dis « Mais vous pouvez resservir une boisson, du chocolat, faites ce que vous voulez, vous pouvez vous resservir autant de fois que vous voulez. » Non, c'est pas bien. Et moi et Régis, on avait quand même envie de profiter. Donc j'ai quand même fait mes trois assiettes. Moi, je commence toujours par le salé, après le chou. Et après, je finis par le sucré. Et c'est comme ça, en fait. C'est mon plaisir à moi. Mais je me suis rendue compte que ça m'a un peu froissée, cette histoire de les voir s'ennuyer, de les voir me dire c'est nul. Puis voir Jules qui... Enfin, je l'ai cité. Qu'il avait mangé en 10 minutes et que du coup, après, quoi ? Et je me vois, parce que je me suis dit non, je me vois. Je me vois essayer de faire que ça se passe bien, qu'on passe un bon moment. Comme si c'était à moi de faire en sorte que tout le monde passe un bon moment. Puis en fait, moi, je n'ai même plus trop profité parce que je me suis vraiment sentie responsable. Je ne sais pas si c'est clair pour toi, des émotions et des humeurs de tout le monde. Bref, on a fini le brunch, ça s'est quand même bien passé. On a quand même rigolé, surtout du fait qu'il ait mangé en 10 minutes une si grosse assiette. Mais voilà, j'étais un peu déçue du fait qu'il ne soit pas reservé. Le concept de brunch pour les enfants, c'est quand même un peu abstrait. Ils ne comprennent pas ou je ne sais pas. C'est peut-être que mes enfants, tu me diras. Puis le soir... C'est pour ça que je viens faire cet audio, c'est parce que ça s'est répété forcément sur le soir. Je pense que la vie me testait hier, je n'en sais rien. Le soir, on regardait un petit film normalement, puis c'est eux qui choisissent. Mais là, j'avais envie de choisir, donc j'ai proposé trois choix. Et ça n'a pas été, il y avait des tensions, personne n'arrivait à se mettre d'accord. Et ça m'a vraiment beaucoup énervée. Je me suis dit, mais ce n'est pas possible, je fais tout pour qu'ils soient heureux, puis qu'ils passent un bon moment. Puis en fait, ça ne marche jamais. Oui, j'étais là-dedans, j'étais là-dedans complètement. Et en fait, ce que je réalise, c'est que hier, je me suis mis le poids et la responsabilité des humeurs et des émotions de chacun. Comme si je pouvais les contrôler, en fait. Je leur ai dit, je passe mon temps à vous organiser des trucs cool et vous faites que de râler, c'est quand même pas possible. Ouais, vraiment, j'étais un peu honteuse ce matin, mais je me suis dit que c'était pour la prochaine temps parler. Donc en fait, ce qui me vient ce matin, c'est que je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde. Je suis responsable du cadre, de leur donner ce qu'ils ont envie pour profiter. Mais je ne suis pas responsable de comment eux, ils le vivent. Sinon, comme hier, je passe mon temps à porter leur frustration, leur ennui, leur colère et à me sentir responsable de trouver une solution rapidement pour que l'ambiance reste bonne. Donc en fait, ce matin, c'est pour ça que je suis venue te parler. Je pense que ça te parle aussi. Parce que même moi qui l'ai travaillé, qui... mille doigts, excuse, je suis soufflée ça monte, même moi qui ai travaillé qui ai mis le doigt dessus depuis maintenant ça va faire 5 ans il y a quand même des moments où je retombe dedans et où je deviens une maman pas très cool fin de journée, où je dis ah j'en ai marre toujours la même chose voilà, je me suis dit ça devrait te parler aussi à toi puis je me suis dit, il y a une question qu'on pourrait se poser, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous les mamans, les femmes De gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable, parce que c'est ça qui me parle le plus, d'être responsable des émotions de tout le monde. Ça par exemple, tu vois, on va aller en camping-car, c'est bien que je le voie maintenant, ils vont forcément être frustrés. Les émotions, elles viennent, elles passent, je le sais, je l'ai travaillé, ça dure 30 secondes, une minute, au maximum je crois que c'est 3 minutes. Tout le monde n'est pas d'accord en termes de théorie, mais quoi qu'il en soit, ça passe. En fait, je le sais et je ne dois pas me concentrer dessus et ce n'est pas à moi. de les régler et d'être responsable. Enfin, c'est pas à moi s'il est fâché, énervé, frustré, s'il s'ennuie. Soit moi, j'ai le droit de profiter du moment, par exemple, à le brunch, ou j'ai quand même le droit de mettre le film que je voulais. Peu importe, ça gère de l'aner la frustration. Mais hier, je n'étais pas... J'étais fatiguée, sûrement, moi aussi. Sûrement que je n'avais pas écouté mes propres émotions. C'est aussi une des clés, d'ailleurs. Donc, je me disais, j'ai envie de te poser la question, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous de gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable de tout le monde ? Et je voulais proposer, si on arrêtait juste un peu, de porter ce qui nous appartient. Voilà, c'était mon petit moment pour que tu passes des vacances peut-être un peu plus sereines. J'en sais rien. En tout cas, tu viendras me dire si cet épisode du brunch film te parle. Pour ma maman la petite, c'est brouillon. Je suis en train de promener avec le chien. C'est lundi matin. Et puis, je vais te dire encore quoi. Ah voilà, je t'ai donné l'adresse quand même où aller manger au cas où ça t'intéresse. Parce que c'est très sympa. Moi, j'aime. Et tout me ramène à Bienne depuis une année. Je ne sais pas ce qui se passe. C'est comme ça, c'est la vie des périodes. Donc c'est à Bienne. Ça s'appelle au Bluma. C'est un restaurant qui est près de la coupole. Donc c'est avec le Courtiard Hotel. Et ce qui est drôle ou pas, c'est que ce n'est pas moi qui ai réservé, c'est mon mari. C'est là où aura lieu la résidence que j'anime au mois de novembre. J'ouvre bientôt les billets d'ailleurs pour les entrepreneuses. Donc voilà, ça m'a permis de faire un... Un bref repérage, comme si j'y étais, c'était intéressant. Donc le Bluma, tu trouves toutes les infos, je pense, partout sur Internet. J'ai fait un... Non, je n'ai pas fait de reel, pas du tout. Donc voilà, tu me diras si tu y vas, d'ailleurs, ça me fera plaisir. Et tu me dis aussi si cet épisode t'a parlé, si il était cohérent ou quoi. En tous les cas, je te souhaite de belles vacances de Pâques et on va sûrement s'entendre parce qu'à mon avis, il y aura des autres petits épisodes dans les vacances. Je vais continuer à balader le chien de toute manière. Je t'embrasse.
Description
Hier, un brunch en famille m’a fait réaliser quelque chose d’essentiel : je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde.
Un épisode en balade sur ce poids invisible qu’on porte souvent… sans s’en rendre compte.
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Transcription
Bon, je suis de nouveau en balade. Hier, on est allé bruncher. C'était Pâques, je me réjouissais. J'adore les brunchs. J'adore le concept. Et mon mari aussi. Et j'avais parlé de cet endroit à Régis quand on était allé travailler avec Léo, puis il l'a retenu. Et il a pris le rendu. Rocky, viens ! Pardon, il y a mon chien qui suit pas. Rocky, viens ! Et il a réservé, donc je me réjouissais. J'ai dit aux enfants, ça va être trop cool. On ira se balader au bord du lac, etc. Je te donnerai l'adresse à la fin, l'audio. Parce que c'est pas vraiment pour ça que je viens. Là, je viens plutôt pour parler de ce qui s'est passé. Donc, on se lève le matin, puis ils sont tous bétaux. Et je sais pas ce qu'ils ont pendant les vacances. Bon, on se lève pas à 6h30, mais à 8h30, tout le monde est loin. Je me disais que mes ados allaient dormir plus longtemps. Bon, quoi qu'il en soit, à 8h30, je dis, bon, il faut manger un petit truc, parce qu'on va pas manger à 11h, midi, après vous aurez trop faim. Je me dis, il aura l'air que personne m'a écouté. Donc... Très bien, je me suis dit, bon, ils auront très faim, ils mangeront beaucoup au brunch, c'est très bien. Bon, on arrive au brunch, on fait la queue, et puis je vois un de mes enfants qui passe devant le sucré, il se serre et tout. Il passe devant le sagelé, il se serre et tout. Il passe devant le chaud, il se serre avec une seule assiette, je précise. Au final, il s'est retrouvé avec une assiette énorme, gargantuesque, remplie de tartines, de... de petits pains au chocolat, de saumon, de boulettes de bœuf, de poulet laqué, tout sur une seule assiette. Je te laisse imaginer. C'est dommage, on n'a pas pris de photos, vraiment, on crée tous, parce que peut-être on était tous un peu concentrés sur autre chose, mais quoi qu'il en soit, une énorme assiette, vraiment. Et je n'ai pas arrêté de dire, mais tu peux revenir te servir. Donc en fait, tu peux faire trois assiettes, parce que là, il y a trois assiettes. Non, non, mais j'ai très faim, j'ai très faim. Bon ok, donc on s'est assis et en 10 minutes il avait tout mangé. Et puis qu'est-ce qu'il y a après ? Après il nous a regardé nous manger. Et puis ça n'a pas manqué, les autres ont fait un peu pareil. Et au bout de 20 minutes ils nous regardaient et disaient « Oh c'est nul, c'est chiant, vous n'avez pas trop fini de manger, on y va ! » « Ouais moi j'ai plus faim ! » Je dis « Mais allez vous resservir ! » Et puis je dis « Mais vous pouvez resservir une boisson, du chocolat, faites ce que vous voulez, vous pouvez vous resservir autant de fois que vous voulez. » Non, c'est pas bien. Et moi et Régis, on avait quand même envie de profiter. Donc j'ai quand même fait mes trois assiettes. Moi, je commence toujours par le salé, après le chou. Et après, je finis par le sucré. Et c'est comme ça, en fait. C'est mon plaisir à moi. Mais je me suis rendue compte que ça m'a un peu froissée, cette histoire de les voir s'ennuyer, de les voir me dire c'est nul. Puis voir Jules qui... Enfin, je l'ai cité. Qu'il avait mangé en 10 minutes et que du coup, après, quoi ? Et je me vois, parce que je me suis dit non, je me vois. Je me vois essayer de faire que ça se passe bien, qu'on passe un bon moment. Comme si c'était à moi de faire en sorte que tout le monde passe un bon moment. Puis en fait, moi, je n'ai même plus trop profité parce que je me suis vraiment sentie responsable. Je ne sais pas si c'est clair pour toi, des émotions et des humeurs de tout le monde. Bref, on a fini le brunch, ça s'est quand même bien passé. On a quand même rigolé, surtout du fait qu'il ait mangé en 10 minutes une si grosse assiette. Mais voilà, j'étais un peu déçue du fait qu'il ne soit pas reservé. Le concept de brunch pour les enfants, c'est quand même un peu abstrait. Ils ne comprennent pas ou je ne sais pas. C'est peut-être que mes enfants, tu me diras. Puis le soir... C'est pour ça que je viens faire cet audio, c'est parce que ça s'est répété forcément sur le soir. Je pense que la vie me testait hier, je n'en sais rien. Le soir, on regardait un petit film normalement, puis c'est eux qui choisissent. Mais là, j'avais envie de choisir, donc j'ai proposé trois choix. Et ça n'a pas été, il y avait des tensions, personne n'arrivait à se mettre d'accord. Et ça m'a vraiment beaucoup énervée. Je me suis dit, mais ce n'est pas possible, je fais tout pour qu'ils soient heureux, puis qu'ils passent un bon moment. Puis en fait, ça ne marche jamais. Oui, j'étais là-dedans, j'étais là-dedans complètement. Et en fait, ce que je réalise, c'est que hier, je me suis mis le poids et la responsabilité des humeurs et des émotions de chacun. Comme si je pouvais les contrôler, en fait. Je leur ai dit, je passe mon temps à vous organiser des trucs cool et vous faites que de râler, c'est quand même pas possible. Ouais, vraiment, j'étais un peu honteuse ce matin, mais je me suis dit que c'était pour la prochaine temps parler. Donc en fait, ce qui me vient ce matin, c'est que je ne suis pas responsable des émotions de tout le monde. Je suis responsable du cadre, de leur donner ce qu'ils ont envie pour profiter. Mais je ne suis pas responsable de comment eux, ils le vivent. Sinon, comme hier, je passe mon temps à porter leur frustration, leur ennui, leur colère et à me sentir responsable de trouver une solution rapidement pour que l'ambiance reste bonne. Donc en fait, ce matin, c'est pour ça que je suis venue te parler. Je pense que ça te parle aussi. Parce que même moi qui l'ai travaillé, qui... mille doigts, excuse, je suis soufflée ça monte, même moi qui ai travaillé qui ai mis le doigt dessus depuis maintenant ça va faire 5 ans il y a quand même des moments où je retombe dedans et où je deviens une maman pas très cool fin de journée, où je dis ah j'en ai marre toujours la même chose voilà, je me suis dit ça devrait te parler aussi à toi puis je me suis dit, il y a une question qu'on pourrait se poser, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous les mamans, les femmes De gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable, parce que c'est ça qui me parle le plus, d'être responsable des émotions de tout le monde. Ça par exemple, tu vois, on va aller en camping-car, c'est bien que je le voie maintenant, ils vont forcément être frustrés. Les émotions, elles viennent, elles passent, je le sais, je l'ai travaillé, ça dure 30 secondes, une minute, au maximum je crois que c'est 3 minutes. Tout le monde n'est pas d'accord en termes de théorie, mais quoi qu'il en soit, ça passe. En fait, je le sais et je ne dois pas me concentrer dessus et ce n'est pas à moi. de les régler et d'être responsable. Enfin, c'est pas à moi s'il est fâché, énervé, frustré, s'il s'ennuie. Soit moi, j'ai le droit de profiter du moment, par exemple, à le brunch, ou j'ai quand même le droit de mettre le film que je voulais. Peu importe, ça gère de l'aner la frustration. Mais hier, je n'étais pas... J'étais fatiguée, sûrement, moi aussi. Sûrement que je n'avais pas écouté mes propres émotions. C'est aussi une des clés, d'ailleurs. Donc, je me disais, j'ai envie de te poser la question, c'est à quel moment on a décidé que c'était à nous de gérer les émotions de tout le monde, d'être responsable de tout le monde ? Et je voulais proposer, si on arrêtait juste un peu, de porter ce qui nous appartient. Voilà, c'était mon petit moment pour que tu passes des vacances peut-être un peu plus sereines. J'en sais rien. En tout cas, tu viendras me dire si cet épisode du brunch film te parle. Pour ma maman la petite, c'est brouillon. Je suis en train de promener avec le chien. C'est lundi matin. Et puis, je vais te dire encore quoi. Ah voilà, je t'ai donné l'adresse quand même où aller manger au cas où ça t'intéresse. Parce que c'est très sympa. Moi, j'aime. Et tout me ramène à Bienne depuis une année. Je ne sais pas ce qui se passe. C'est comme ça, c'est la vie des périodes. Donc c'est à Bienne. Ça s'appelle au Bluma. C'est un restaurant qui est près de la coupole. Donc c'est avec le Courtiard Hotel. Et ce qui est drôle ou pas, c'est que ce n'est pas moi qui ai réservé, c'est mon mari. C'est là où aura lieu la résidence que j'anime au mois de novembre. J'ouvre bientôt les billets d'ailleurs pour les entrepreneuses. Donc voilà, ça m'a permis de faire un... Un bref repérage, comme si j'y étais, c'était intéressant. Donc le Bluma, tu trouves toutes les infos, je pense, partout sur Internet. J'ai fait un... Non, je n'ai pas fait de reel, pas du tout. Donc voilà, tu me diras si tu y vas, d'ailleurs, ça me fera plaisir. Et tu me dis aussi si cet épisode t'a parlé, si il était cohérent ou quoi. En tous les cas, je te souhaite de belles vacances de Pâques et on va sûrement s'entendre parce qu'à mon avis, il y aura des autres petits épisodes dans les vacances. Je vais continuer à balader le chien de toute manière. Je t'embrasse.
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