42. "À vos marques, Pleine Santé 🚀" : la marche active et ses bienfaits cover
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À Votre Pleine Santé !

42. "À vos marques, Pleine Santé 🚀" : la marche active et ses bienfaits

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08min |01/03/2022
Play
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Description

👟 Dans ce 2ème challenge pour t'aider à passer à l'action et cheminer vers la Pleine Santé,  je t'explique les bienfaits de la marche active, sur la santé physique et psychique et comment l'appliquer facilement au quotidien 🤗


Je te souhaite une agréable écoute 💛


🎧 Pense aussi à t'abonner au podcast pour ne louper aucun épisode


⭐️ Et si celui-ci te plait, tu peux soutenir mon travail en laissant une note et un avis, je te remercie !


🤗 N'hésite par à me rejoindre sur Instagram et sur Pinterest pour encore plus de contenus !


———

Je suis Marina, Naturopathe, Conseillère en nutrition et éducatrice en Pleine Santé ✨

Je suis spécialisée en alimentation bienveillante🍴, en santé digestive et en santé psychique 🧠🧡

🚀 Embarque avec moi pour apprendre à te sentir bien dans ton corps, dans ton ventre et dans ta tête…

…afin de vivre pleinement ta vie 🤩

———

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