Speaker #0Bienvenue dans le cercle Serenity, le podcast qui vous accompagne au cœur de votre transformation intérieure. Aujourd'hui, je vous invite à entrer dans ce premier cercle, cette saison 1. On va parler de stress, conduite, l'examen. Pourquoi le stress du permis de conduire ? Parce que derrière le simple fait d'apprendre à conduire, se cachent souvent des émotions puissantes et des peurs très profondes. Mais ce que j'ai pu découvrir, c'est que ce qui se jouait là, sur la route, c'était en fait le reflet de toutes mes relations. relation à la peur, à l'échec, à l'autorité, au jugement et surtout à moi-même. Et c'est ce parcours que je veux vous partager ici, un chemin traversé de douleurs, de blocages, de larmes et de victoires, de prises de conscience puissantes. Hello ! Aujourd'hui, je veux te poser une question. Une question qui a l'air plutôt simple et qui peut changer ta façon de vivre, ton apprentissage, tu permets de conduire et cette question c'est Pourquoi ? Pourquoi tu veux ton permis ? Alors la réponse, ce n'est pas une réponse oui, parce que c'est normal, on ne sait jamais, si j'en ai besoin, j'en ai marre de prendre le bus, ce ne serait pas mal que je l'ai. Non, non, ce n'est pas ça. C'est ton vrai pourquoi, celui qui vient du cœur, celui qui vient des tripes. C'est celui qui va te porter tous les jours où tu doutes. En plus, ça rime. Parce qu'en fait, le permis, on est bien d'accord, ce n'est pas juste un papier. C'est... Vraiment la liberté. Par exemple, le vrai pourquoi quand j'accompagne une personne, c'est par exemple, c'est d'emmener mes enfants à l'école. Oui, ça c'est important quand on est à une heure à pied. Et qu'en plus on fait comment ? On attend le bus qui arrive en retard, etc. Non, ça c'est un vrai pourquoi. Il vient comme je disais des tripes ou du cœur. Je ne sais pas, vous voulez voir votre famille, elle n'est pas à côté de chez vous, elle a deux heures de... Allez voir ses proches, quand on le décide, parce qu'on a envie, allez, tiens, allez, je peux y aller. Ça peut être aussi, si on revient aux enfants, emmener les enfants en urgence, vous ne savez pas, d'emmener à l'hôpital, ça c'est un vrai pourquoi, c'est se dire, bah oui, j'ai un bébé, on ne sait jamais ce qui se passe, je n'ai pas le permis, ça serait quand même pas mal, l'hôpital est vraiment loin. Si je peux l'emmener parce qu'on me dit qu'au téléphone, il faut venir, parce que si on déplace quelqu'un, le SAMU, etc., ça va prendre du temps. Et là, c'est urgent. On est d'accord que ça, c'est un vrai. Pourquoi ? Un nouveau job où vous êtes mieux payé, qui va améliorer votre qualité de vie, ou tout simplement votre premier travail, ou alors ce travail exige le permis de conduire. Donc, tout ça... Faire les courses, le truc tout simple, faire les courses. Prendre la voiture, c'est plus simple, on charge la voiture. Ce n'est pas nous qui chargeons avec le caddie dans les transports en commun. On sait bien comment ça se passe. En plus, si c'est le samedi, vous imaginez prendre le bus, le caddie, monter les marches du bus, le bus est blindé et puis tout le monde râle, vous écrasez les pieds. Non, non, non, on s'arrête là. Le vrai pourquoi, ça c'est important. Celui qui va changer notre vie, celui qui va la rendre meilleure, celui qui va nous donner cette liberté. Et tout simplement aussi de ne plus dépendre de personne, de ne pas être là en train de supplier votre frère, votre soeur, votre mère, votre père, un ami, un cousin. Ça aussi, c'est une réelle liberté. Ça peut être aussi ce désir de se prouver qu'on est capable. Mais pour moi, c'est vraiment ce vrai pourquoi. Parce que c'est celui qui va nous booster. C'est comme un carburant, je dirais. émotionnelle. Parce que quand on connaît son réel, son vrai pourquoi, on va être dans un comme un mindset différent. On va accepter par exemple que ça prend du temps l'apprentissage, on va accepter, on va mieux accepter ou encaisser je dirais les critiques, même si elles piquent. On fait des erreurs, on va être beaucoup moins peut-être dans ce perfectionniste où ben je me permets de vouloir que ce soit parfait et que je ne m'autorise pas à à faire des erreurs, alors qu'on sait très bien que les erreurs, c'est comme ça qu'on apprend. En plus de faire d'erreurs, et moi j'en ferais. Ça c'est logique, mais quand on a ce côté perfectionniste, c'est compliqué. Quand on a son vrai pourquoi, il n'y a plus cet enjeu, on est dans le jeu. On a cette joie de vivre, on garde le cap de la motivation. Et j'aime bien cette citation aussi, c'est quand ton pourquoi est puissant. Tu trouves le C'est exactement ça. En fait, on n'a même plus besoin d'y penser. On agit, on pose les actions. C'est comme si c'était inconscient. Il y avait ce pouvoir, ce carburant, comme je vous disais, émotionnel, qui fait que c'est lui qui nous pousse à passer à l'action, à essayer, à se tromper, réitérer, on recommence, on se trompe, on apprend, on comprend, etc. Donc, ce que je vous propose, c'est de faire un exercice de réflexion. Prenez le temps, fermez les yeux. Bien sûr, si vous ne conduisez pas. Pas pendant que vous êtes en train de... Enfin, que vous n'êtes peut-être pas à quoi que, parce qu'il y a peut-être aussi des gens qui m'écoutent et qui conduisent et qui peut-être stressent au volant. Mais ça, je vous ferai un épisode dessus, parce que ça ne veut rien dire. On peut avoir le permis, et c'est le après aussi. On continue à être stressé, on rencontre quelques difficultés. Mais je ne vais pas m'éparpiller. Donc, fermez les yeux, et se demandez pourquoi. Pourquoi je veux ce... permis vraiment, réellement. Voilà, laissez venir. Ça peut être une image qui va venir, un souvenir. Et qu'est-ce que ça va changer dans votre vie concrètement ? Je ferme les yeux. Qu'est-ce que je vois ? J'ai mon permis, là. Ok. Ah ! J'ai accès à ce job, à ce super job, là. Parce que c'est plus facile. On est d'accord que c'est plus facile. de louer une voiture, de demander une voiture, que de demander un permis, on est bien d'accord, trêve de plaisanterie. Comment je suis là ? Là, je conduis, je suis dans la voiture, j'ai accès à mon poste rêve. Peut-être c'est j'ai mes enfants, je suis avec eux dans la voiture, bon ça braille un petit peu, mais qu'est-ce que je suis contente, je suis soulagée, je peux emmener mes enfants à l'école, je gagne un temps extraordinaire, ça me décharge le mental. Puisque maintenant je sais qu'en voiture je vais mettre tant de temps, les enfants je peux les lever un peu plus tard, moi je peux dormir peut-être un peu plus tard, je m'organise autrement. Essayez de percevoir tous ces changements qui s'opèrent. C'est quoi votre ressenti là maintenant ? Qu'est-ce que vous faites avec cette liberté que vous avez gagnée ? Essayez juste d'être dans le ressenti, franchement, est-ce que c'est agréable ? Est-ce que vous avez des images qui viennent ou vous pensez à quelque chose en particulier ? N'hésitez pas en tout cas à me le partager aussi en commentaire. Et peut-être qu'au début ça va être difficile, peut-être que vous n'allez pas pouvoir percevoir, mais ce n'est pas grave. Peut-être que vous allez sentir des émotions, peut-être que vous allez vous dire « ah ouais, non mais non, ce n'est pas possible » . Ce n'est pas grave, laissez faire. C'est intéressant aussi de se dire « ah ben peut-être que j'ai du mal à me projeter » . Ou alors peut-être « ah si, j'arrive à me projeter, j'arrive même peut-être à percevoir ce pourquoi, le comprendre, à l'incarner, parce que c'est mon moteur, c'est lui qui va m'aider » . dans cet apprentissage, ça sera beaucoup moins dur pour moi. Parce que ça sera beaucoup plus équilibré, et même beaucoup plus, puisque c'est comme si j'apportais encore un peu plus de positif, quelque chose de fort, de puissant, et qui finalement prend tellement de place que tout le reste à côté, le stress, les blocages, les conditionnements, le manque de confiance, le fait de dire « je n'y arriverai pas, je ne suis pas à la hauteur » , aura beaucoup moins d'impact. Puisque... Vous aurez ce pourquoi, vous garderez ce cap de la motivation, de ce désir, ce désir fort, ce désir intense. Et peut-être même maintenant, vous pouvez vous dire, tiens, j'ai renoncé à ça, je n'ai pas pu postuler à ce job, parce que je n'avais pas le permis. C'est compliqué avec les enfants là. Il faut que je me lève très tôt, il faut que ce soit mon conjoint, une amie, quelqu'un de la famille qui emmène les enfants, ou j'essaie de m'organiser avec d'autres parents. Ou alors vous habitez à la campagne et puis vous avez besoin de sortir un peu, parce que vous voulez sortir, voir des amis, etc. Et puis vous attendez le bus, le tramway, et puis il n'est pas là, il est en retard, il n'y en a pas. Qu'est-ce que ça vous fait à l'intérieur de vous ? C'est aussi intéressant de percevoir quelque part qu'est-ce que ça vous apporte et à quoi vous... Je ne dirais pas que vous renoncez, mais finalement, qu'est-ce qui vous... vous ne percevez pas ou vous pensez peut-être que c'est inaccessible pour le moment bien sûr. Donc n'hésitez pas à refaire cet exercice, à réécouter cet audio, pour pouvoir un peu essayer aussi d'identifier votre pourquoi et ce à quoi vous renoncez en fonction de comment vous ressentez. Peut-être que vous aurez besoin de puces. ressentir, vous dire, ah bah oui, c'est vrai que le fait de ne pas avoir le permis, pour le moment, qu'est-ce que j'ai ? Bah ouais, c'est je renonce à une liberté, liberté de personnel, professionnel. C'est vrai que c'était quand même plus pratique, même pour les courses. Vous imaginez, on va tous chez Ikea. Donc vous imaginez, bon après, on peut se faire livrer, mais sur Internet, quand on commande, c'est pas pareil. On a besoin d'aller voir, on a besoin de voir les meubles, De voir l'agencement, ce n'est pas la même chose que de regarder sur Internet, on est bien d'accord. Essayez de voir tous ces aspects-là, et pour pouvoir peut-être même renforcer encore plus, ou prendre conscience de votre réel pourquoi. En tout cas, n'hésitez pas à me le partager. Merci d'avoir écouté cet épisode du Cercle Serenity, la prise de conscience. et 50% du chemin vers la transformation. Si tu as apprécié, je t'invite à t'abonner, à le partager, à mettre un avis sur ta plateforme préférée d'écoute. 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