مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة l'ODJ Radio ففقرةhacks week، الفقرة اللي كنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين   فمجموعة من les astuces اللي كيسهلو حياتكوم اليومية أول حاجة مستمعينا كتبادر في الذهن ديالنا مين كنبغيو نشريو سمارتفون جديد  هي la batterie، أو خصوصا عند الناس اللي كيستخدمو هواتف APPLE، لكن الأمر المهم اللي خاصكوم تنتبهو ليه هو أن الشحن الخاطئ هو اللي غالبا كيؤدي لموت batterie     أجيو تعرفو مستمعينا على الطرق الفعالة للحفاظ على حياة البطارية ديالكوم  أول خطوة مستمعينا هي  أنكم تجنبو تخليو الهاتف ديالكوم يسالي ليه la charge حتال 15 فالمية، تكنولوجيا هاد الحالة تعرف باسم الموت  شنو لكيخلينا نوصلو لهاد الحالة، السبب هو أنه مين كتخلي الهاتف ديالك يوصل ل 15 فالمية أولا 0 فالمية،  هادشي كيقلل من عدد الدورات المتبقية على خلية أيونات الليثيوم،  وكلما قل عدد الدورات،  كلما قل مقدار الشحن اللي ممكن يتحملو عمر البطارية ثاني خطوة هي أنك تحاول تخلي la charge ديال الهاتف ديالك بين 65 في المية و 75 في المية لأطول مدة ، ساهلة تقولها لكن إذا ماقدرتيش عليها ممكن تخليه بين  45 في المية و 75 فالمية ثالثا، أكثر حاجة كتخرج على batterie هي تنساو الهاتف في الكهرباء واخا تشارجا، أو كذلك خاصكوم مستمعينا تجنبو تحطوه فمكان سخون أولا بارد بزاف، ومن الأفضل الحرارة تكون ما بين 20 و30 درجة مئوية   آخر نصيحة واللي ربما أكثر المستخدمين كيتجاهلوها، هي نوعية الشاحن اللي كيستعملو من الأحسن أن يكون الشاحن أصلي باش هاكدا تجنبو تخرجو على batterie أو كذلك تجنبو الكثير من حواذث الاحتراق اللي كتجي غالبا من هاد النوع ديال les chargeurs  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة l'ODJ Radio ففقرة tech week، الفقرة اللي كنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين   فإطلالة على اخر ما واقع f les nouvelles technologies, high tech et digital، باش هاكدا ترجع حياتكم اليومية أذكى أو أسهل   وبداية مستمعينا، من المغرب أكد وزير الصناعة والتجارة رياض مزور في افتتاح معرض ملتقى “طنجة المتوسط أوطوموتیف میتینغ “، في نسخته السابعة، أن المغرب يسعى إلى أن يصبح منصة السيارات منخفضة الكربون الأكثر تنافسية في العالم  وتابع الوزير أن المملكة المغربية تعِد اليوم، بطاقة إنتاجية سنوية تصل إلى 700 ألف سيارة، أول منتج للسيارات بإفريقيا، في وقت شدّد فيه على الدور الهام الذي يضطلع به ميثاق الاستثمار في تحفيز جاذبية المنصة الصناعية وتنمية القطاعات الإستراتيجية،ولاسيما صناعة السيارات أصدرت شركة Honor الصينية هاتفا جديدا يتفوق على آيفون في بعض مميزات الكاميرا حسب تقارير الشركات المصنفة للسوق الراهنة، هاتف  Honor Magic V يعد ثاني أفضل هاتف رائد من حيث مميزات الكاميرا متفوق بذلك على هاتف آيفون برو ماكس الأحدث، وذلك من خلال  3 كاميرات بدقة 50 ميغا بيكسيل وكاميرا أمامية سيلفي بدقة 42 ميغا بيكسيل  أعلنت منصة واتساب يوم أمس إطلاق ميزة "المجتمعات" رسميا، والتي ستسمح بتضمين المجموعات المتشابهة في مجتمع واحد، ليسهل التواصل بينها وستساعد الميزة الجديدة في جعل المجموعات أكثر تنظيما، وستسهل التواصل عن طريق وجود مجموعات مخصصة ضمن المجتمع الأكبر، كما ستتيح إرسال الرسائل لكل المجموعات المشتركة في المجتمع دفعة واحدة Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ Radio ومشاهدي قناة  L'ODJ TV فقرة  Hacks Week، الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فمجموعة من les astuces ليقدرو يسهلو حياتكوم اليومية من منا نحن الشباب لا يحلم بإيجاد وظيفة تتناسب مع مستواه المعرفي ومع موهبته وقدراته، لكن الواقع قد يحتم عليك أحيانا العمل بمؤسسات قد تكون بعيدة كل البعد عن مجال تخصصك الشيء الذي قد يجعل حياتك المهنية تعيسة جدا  إليكم مستمعينا 4 طرق للحصول على وظيفة تتناسب مع سقف تطلعاتك أولا، يجب أن تضع قائمة لأهدافك ولما تود القيام به وتحقيقه في حياتك المهنية، ستساعد  هذه القائمة في رسم معالم الطريق التي تود السير وفقها، كما أنها ستوضح لك مدى امتنانك من الوضعية التي توجد بها وهل أنت بالفعل في طريقك لتحقيق أهدافك؟ وما التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها للاقتراب خطوة واحدة من وظيفة أحلامك؟ ثانيا، اعرف قدراتك ونقاط قوتك، هذه الخطوة ستجعلك تثق بنفسك أولا، ثم ستساعدك أكثر في العمل عليها و صقلها، مما سيسهل عليك في المستقبل التوجه للوظيفة التي تتماشى وهذه القدرات ثالثا، احرص على تكوين بروفايل قوي في السوشل ميديا، يظهر اهتماماتك وآخر الأعمال التي اشتغلت عليها، ومن المستحسن أن تكون  سيرتك الذاتية ومؤهلاتك ومواهبك ومهاراتك وخبراتك السابقة، وما تطمح إليه، قم أيضا بتضمين صورة احترافية لنفسك أو فيديو قصير تعرض به قدراتك آخر خطوة، شارك وتواصل في المجموعات المخصصة لإعلانات فرص الشغل، تذكر دائما  أن معظم التعيينات الجديدة بالشركات الكبرى تأتي من الإحالات والتوصيات التي يمكن أن تحصل عليها من أصدقائك الجدد في هذه المجموعات، كما أن هناك الكثير من أرباب العمل يتابعون هذه الشبكات والمجموعات المحترفة ويختارون الأفضل من المواهب والكفاءات الموجودة فيها   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV  فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا مع آخر المستجدات التي تعرفها قضية طلاق دنيا بطمة ومحمد الترك، فبعد اتهام دنيا لزوجها مباشرة في لايف في انستغرام  بالخيانة الزوجية مع فتاة تبلغ من العمر 20 سنة داخل شقتها بمدينة مراكش، وبعد رجوع محمد الترك إلى البحرين، خرجت المدعوة وصال في بث مباشر تكشف فيه طبيعة العلاقة التي تجمعها بالمنتج البحريني محمد الترك واعترفت وصال خلال هذا البث الذي تابعه الآلاف، بذهابها لمنزل الترك، لكن بررت ذهابها لأنه وعدها بفرصة عمل، حيث روت تفاصيل لقائها به لأول مرة في إحدى المقاهي، بعدما قدم نفسه لها على أنه منتج ويساعد المواهب الشابة وحملت وصال الترك مسؤولية المشكل الذي وقعت فيه، وأكدت في المقابل أنها متفهمة لموقف دنيا بطمة، لكنها اعتبرت نفسها  هي الأخرى ضحية للترك الذي خدعها بإيجاد فرصة عمل دائما في المغرب، ومع الرابور المغربي ElGrandeToto والذي عاد للسوشل ميديا بعد غياب طويل بسبب الاتهامات التي وجهت إليه، حيث قام مغني الراب "طوطو" بتغيير صورة تعريفه على حسابه في إنستغرام، بصورة أخرى تحمل علامة "+18"، الشيء الذي يعني أن محتوى حسابه خاص بالأشخاص الذين يزيد عمرهم عن 18 سنة وأنه لا يناسب الجمهور الناشئ والقاصر من الجدير بالذكر أن طوطو متابع في حالة سراح مقابل كفالة تقدر بـ20 ألف درهم، وتم تحديد يوم 16 نونبر المقبل كموعد للمثول أمام النيابة العامة  دوليا، بعد 13 عاماً من الزواج، أنهى لاعب كرة القدم الأمريكية توم برادي وعارضة الأزياء البرازيلية جيزيل بوندشين زواجهما، حيث دخل الثنائي بالفعل باتفاقية تسوية، التي تتضمن كلا من القضايا المالية وتلك المتعلقة بحضانة الأطفال  ويبدو أن الطلاق بالفعل جاء برضى كامل من الطرفين، فتوم بوست كتب على صفحته  بأنستغرام "لقد توصلنا إلى هذا القرار بودية مع امتنان للوقت الذي قضيناه سويا،و سنواصل العمل معا كآباء لضمان حصول أبنائنا على الحب والاهتمام الذي يستحقونه Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة  L’ODJ RADIO و مشاهدي قناة L'ODJ TV ففقرة  care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم قد نشاهد في بعض الأحيان مستمعينا أفلام رعب أو أكشن أو حتى خيال علمي وقد تؤثر في مخيلتنا وأفكارنا وحتى في أحلامنا الليلية، لكن هل من الممكن أن تصل لحد أن ترى أصدقائك وأهلك في صفة كائنات فضائية متلازمة كابجراس "Capgras" أو متلازمة المنتحل "Imposter Syndrome" من الأمراض النفسية النادرة جدا ، سمي هذا المرض نسبة إلى الطبيب النفسي الفرنسي "جوزيف كابجراس"، حيث اكتشف هذا الاضطراب لأول مرة من خلال زميله سنة 1923  و تجعل هذه المتلازمة  الشخص المصاب بها يعتقد أن شخصا أو أكثر من المحيطين به قد استبدلوا بأشخاص منتحلين أو كائنات أخرى فضائية أو وحوش ، ويكون هناك اقتناع تام من قبل المريض على أن هذا الوهم حقيقة، ولا يمكن إقناعه بشتى الطرق، أو حتى باستخدام الأدلة والبراهين فيما يتعلق بأسباب هذه المتلازمة فهي غير معروفة بشكل دقيق لحد الساعة، لكن توجد مجموعة من العوامل التي قد تزيد في نسبة حدوثها مثل اضطرابات المزاج، تعاطي المخدرات،مرض الزهايمر أو الخرف،انفصام في الشخصية، ورم في الدماغ أو خلل هرموني لا يوجد علاج فعال لهذه المتلازمة، لكن من الممكن أن تساهم مضادات القلق والاكتئاب و العلاج النفسي السلوكي من التخفيف من حدتها  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV  فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا مع الفنانة دنيا بطمة، والتي أكدت مجموعة من المستجدات خبر طلاقها من محمد الترك، بحيث تم استدعائه من طرف الشرطة القضائية بمراكش، وذلك للاستماع لأقواله بشأن اتهام دنيا له بـ الإضرار بذمتها المالية عن طريق التصرف بسوء نية في تسبيقات أعمالها الفنية والتشهير والقذف والخيانة ونشر الترك يوم أمس بإنستجرام  ستوري يؤكد فيه أن قصته مع دنيا انتهت وأنه كان يتمنى أن يعيش مع أبناءه تحت سقف واحد لكن لا اعتراض على قدر الله  ومن المنتظر أن تعقد أولى جلسات قضية طلاق الشقاق التي رفعتها دنيا ضد زوجها البحريني محمد الترك  بمحكمة الأسرة بمراكش يوم 17 أكتوبر 2022  ومع اقتراب كأس العالم لكرة القدم قطر 2022، يشارك الفنان المغربي حاتم عمور في أغنية بعنوان "أرض المونديال" ، إلى جانب  عدد من النجوم العرب ، مثل نوردو من تونس، وعيسى الكبيسي من قطر، وداليا مبارك وعبد العزيز العليوي من السعودية. الأغنية  هي من كلمات تيسير عبد الله، وألحان محمد مرزوقي وتوزيع لزفير، وتم تصوير كليب الأغنية تحت إدارة المخرج محمد مرزوقي  و في المغرب دائما، دخلت الممثلة المغربية فاطمة هراندي المعروفة فنيا بلقب راوية ، غمار التمثيل في الكليبات الغنائية، وذلك من خلال أغنية “l’étranger”، التي جمعت كل من مغني الراب المغربي توفيق حازب المشهور فنيا بلقب “دون بيغ”، ونجم الراي الجزائري، رضى الطلياني  وإلى جانب راوية، شارك في فيديو كليب البيغ والطالياني، الممثل المغربي شفيق بيسبيس، وسبق أن اعتمد “دون بيغ” على فنانين مغاربة، في أعمال غنائية سابقة، أبرزهم رفيق بوبكر، وطارق البخاري والراحل نور الدين بكر دوليا، منذ أن تزوج الثنائي الهوليوودي جنيفر لوبيز وبن أفليك،  وهما غائبان عن السجادة الحمراء والاحتفالات الرسمية، لكن عرض أزياء رالف لورين لمجموعة ربيع وصيف 2023 كان الظهور الرسمي الأول لهما كزوجين  وتألقت جنيفر بفستان أسود مقلم بالأبيض ضيق طويل مفتوح عند الصدر من رالف لورين، ونسقت إطلالتها بقبعة سوداء من Nick Fouquet ، أما بن فاختار بدلة سوداء مع قميص وربطة عنق باللون نفسه Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO  ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة خليك à jour ، الفقرة ليكنوقف فيها أنا عائشة بوسكين على مختلف الأيام العالمية لميزات هاد النهار، باش هاكدا مستمعينا تبقاو ديما على بال يحتفل العالم اليوم 05 أكتوبر من كل سنة باليوم العالمي للمعلم، إحياء لذكرى التوصية التي وقعت عام 1966 من طرف كل من اليونسكو ومنظمة العمل الدولية،  والتي تهتم بوضع معايير حقوق المعلمين و أدوارهم وظروف التعليم والتعلم فى شتى بقاع العالم  ويهدف  هذا اليوم إلى التفكير فى الدعم الذى يحتاجه المعلمون لنشر مواهبهم ومهنتهم بالكامل وكذلك إعادة التفكير في تطوير المهنة على مستوى العالم، وذكرت اليونسكو أن شعار يوم المعلمين لسنة 2022، سيكون تحت عنوان "تحول التعليم يبدأ بالمعلمين" واحتفل محرك البحث غوغل بطريقته الخاصة هذه السنة نشر رسما متحركا على صفحته الرئيسة يُظهر فيه دفترا ولوحا مدرسيا وفوقهما أدوات تدريس متمثلة في مثلث هندسي وخريطة وقلم ومجهر محاطة بالبالونات والأزهار. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV  فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا من المغرب، اختتمت بالعاصمة الرباط فعاليات مهرجان الجاز شالة مساء يوم الأحد 2 أكتوبر، وذلك في إطار تنظيم الاتحاد الأوروبي بالمغرب، بشراكة مع وزارة الشباب والثقافة والاتصال و بأنغام الجاز الممزوج بموسيقى الفلامينكو، أخد الثلاثي "نونو غرسيا" والثلاثي زكريا الدغمي الحضور في رحلة موسيقية بديعة عبر آلة الشيلو، الإضافة لعرض عازف البيان ستيفان تسابيس الذي جال بالحاضرين، في منطقة المتوسط مع أصوات نسوية متنوعة ومتناغمة،صاحبها عادل شرفي العازف على آلتي الناي والكمان من الجدير بالذكر أن مهرجان شالة للجاز ينظم سنويا منذ سنة 1996 تحت شعار"الجاز الأوروبي -الموسيقى المغربية" وفي الدار البيضاء كذلك، اختتمت فعاليات مهرجان البولفار المنظم من طرف جمعية التربية الفنية والثقافية البولڤا، يوم الأحد 02 أكتوبر وذلك بعد نهاية أسبوع حافل بالأحداث العنيفة، حيث عرفت ليلة يوم الجمعة 30 شتنبر والتي كانت مخصصة لموسيقى الراب والهيب هوب أعمال شغب واعتداءات جسدية وصلت حد الضرب والتحرش والاغتصاب على حد وصف البعض من نشطاء السوشل ميديا هذا فيما أعلنت ولاية أمن الدار البيضاء أن مصالحها المكلفة بالشرطة القضائية والأمن العمومي  قد أوقفت 20 شخصا، من بينهم ستة من أجل السكر العلني البين وحيازة المشروبات الكحولية، وشخصين من أجل حيازة واستهلاك المخدرات، وشخصين من أجل الضرب والجرح، وعشرة أشخاص من أجل السرقة أو نختمو مستمعينا فقرة NOUJOUM WEEK بThe Luxury" Network Awards ، والذي حط الرحال بمدينة طنجة بعد موسكو، بيروت، دبي، والدوحة، حيث نظم لأول مرة في المغرب مثل هذا الحفل ، الذي عرف حضور شخصيات وازنة وسفراء عدد من الدول المعتمدين في المغرب، إضافة لتكريم مجموعة من المشاهير والوجوه المعروفة مثل أسماء المنور والدوزي وأبو زعيتر Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ Radio ومشاهدي قناة  L'ODJ TV فقرة  Hacks Week، الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فمجموعة من les astuces ليقدرو يسهلو حياتكوم اليومية  كثيرا ما يود الشباب وحتى الأطفال تعلم لغات جديدة، لكن غالبا ما يصطدمون إما بالدروس الخصوصية باهظة الثمن أو بضغط الوقت الذي يتزامن مع مشاغل الحياة اليومية إليكم مستمعينا أفضل ثلاث تطبيقات مجانية التي تسهل لكم عملية تعلم اللغات مجانا وفي الأوقات المناسبة بطريقة مسلية أول تطبيق هو تطبيق CAKE، تطبيق ممتع ومسلي يساعد في تعلم اللغة الإنجليزية عن طريق فيديوهات قصيرة جدا فيها عبارة أو جملة، وهي مأخوذة من مسلسلات وأفلام وبرامج حوارية مشهورة جدا، وبالتالي أنت تسمع اللهجة من NATIVE SPEAKERS، والجميل في هذا التطبيق هو أنه يذكرك بشكل دوري من خلال إشعارات فيها جمل يجب أن تجيب عن معناها حتى تتمكن من التخلص منها في الشاشة، كما أنها تتوفر على مجيب آلي للعب تحدي المفردات، من خلال طرحه لحروف مبعثرة يجب عليك أنت أن تخمن ما هي ثاني تطبيق هو تطبيق Duolingo، تطبيق متعدد اللغات يعلم القواعد اللغوية، طريقة تركيب الجمل، يقوي مهارات القراءة والكتابة والاستماع، وهو مصمم من طرف خبراء في اللغة وعرف ارتسامات إيجابية من مختلف المجلات العالمية مثل THE NEW YORK TIMES، TIME MAGAZINE، FORBES  يتوافق التطبيق مع كافة أنظمة تشغيل الهواتف الذكية، ويحتوي على عشرات اللغات مثل، الإنجليزية، والفرنسية، والألمانية، والسويدية، والبرازيلية، والإيطالية، والإسبانية، والبرتغالية، والروسية، والتركية آخر تطبيق هو تطبيق Memrise، يحتوي هو الآخر على عدة لغات و تتمثل مهمته الأساسية في المساعدة على حفظ المصطلحات بطريقة فعالة جدا، بحيث يتم تحديد عدد الكلمات التي تريد حفظها، ويعمل التطبيق بطريقة مسلية تجعل ذاكرتك تتذكر المصطلحات بشكل تلقائي  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة  L’ODJ RADIO و مشاهدي قناة L'ODJ TV ففقرة  care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم غالبا مستمعينا ما غتكونو صادفتو شي نهار امرأة حاملة كتاكل التراب، الفاخر أولا حتى الطباشير، أو كنعتبرو الأمر عادي نوعا ما بسبب الوحم،  لكن واش سبق ليكوم شفتو ناس عاديين كياكلو مواد غريبة جدا فحال الزجاج، البنزين، الصابون والحجارة  متلازمة بيكا هي اضطراب غذائي، يجعل المصاب به يتناول مواد لا تحتوي على أية قيمة غذائية، ويحدث هذا الاضطراب في أغلب الأحيان عند الأشخاص الذين يعانون من إعاقات ذهنية، وغالبًا ما يكون أكثر حدة ويستمر طويلا لدى الأشخاص الذين يعانون من إعاقات شديدة في النمو، ومن الممكن أن تكون عواقبها مهددة للحياة بالنسبة للمضاعفات ديال هاد المتلازمة، فهي تؤدي إلى حالات خطيرة، مثل التسمم بالرصاص،الالتهابات الطفيلية مثل داء السهميات وديدان الإسكاريس، وفقدان الأسنان وتشوهها لا يوجد علاج مؤكد لهذا الاضطراب ، من غير بعض الأدوية التي قد تحد من بعض المضاعفات، أما إذا كان الشخص المصاب بالبيكا يعاني من إعاقة ذهنية أو حالة صحية عقلية، فقد تساعد الأدوية الخاصة بعلاج المشكلات السلوكية في تقليل أو القضاء على رغبتهم في تناول العناصر غير الغذائية   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.