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ÉTATS DAMES

Comment surmonter son anxiété ?

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33min |28/02/2023|

123

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Description

Aujourd’hui, je reçois avec un immense plaisir Élodie Crouïgneau, psychologue. Elle anime le compte Instagram et le podcast take_it_zen . Son quotidien est d'accompagner les femmes à surmonter leur anxiété. Mais ce n’est pas tout, Elle co-anime également un programme d'accompagnement corps & esprit avec une praticienne en médecine chinoise, avec pour thématique, de mieux comprendre son fonctionnement physique et psychologique, se reconnecter à ses cycles naturels, mais aussi comment gérer son stress et ses émotions... 


Vous pouvez retrouver son podcast directement sur vos plateformes d’écoutes préférées grâce au lien. ➡️ https://linktr.ee/takeitzen

Excellente écoute.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Aujourd’hui, je reçois avec un immense plaisir Élodie Crouïgneau, psychologue. Elle anime le compte Instagram et le podcast take_it_zen . Son quotidien est d'accompagner les femmes à surmonter leur anxiété. Mais ce n’est pas tout, Elle co-anime également un programme d'accompagnement corps & esprit avec une praticienne en médecine chinoise, avec pour thématique, de mieux comprendre son fonctionnement physique et psychologique, se reconnecter à ses cycles naturels, mais aussi comment gérer son stress et ses émotions... 


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