11 - Organiser sa communication pour gagner en tranquillité, sans perdre en spontanéité - Interview de Hélène Crevel 🌻 MON INVITÉE J’ai le plaisir d'accueillir Hélène, fondatrice de Efficace et Sereine. Hélène est spécialisée dans la gestion du temps. Elle accompagne les entrepreneuses dans leur organisation, afin de pouvoir gérer au mieux leur casquette d’entrepreneuse engagée. Son objectif : qu’elles prennent plaisir à faire résonner leurs messages et ainsi rayonner leur entreprise. Dans cet épisode, Hélène décrit les étapes qui l’ont guidées vers une meilleure organisation au quotidien, explique comment elle a su alléger son esprit et met en évidence le lien précieux entre communication et organisation, sans pour autant perdre sa spontanéité ni sa flexibilité.      🎙️ SONINTERVIEW Hélène nous partage son regard sur : ✨ Ce qui l’a conduit à aller vers une meilleure gestion du temps    ✨ La différence entre l’organisation et la gestion du temps  ✨ La possibilité d’allier organisation et slow communication ✨ L’importance de cultiver des moments dédiés à la communication ✨ Les paramètres pour ajuster son fonctionnement selon ses besoins  ✨ Les injonctions du quotidien face à la communication Tu as envie d’en savoir plus sur le partage de Hélène ? Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE Site internet :https://efficace-et-sereine.com/ (https://efficace-et-sereine.com/)  Réseau social principal : https://www.linkedin.com/in/helene-crevel/ (https://www.linkedin.com/in/helene-crevel/) 👋 POUR ME RETROUVER  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ (https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/)  Site internet : https://atmotsphere.fr/ (https://atmotsphere.fr/)  Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/ (https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/) Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ (https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/)  🌝 EN BREF Moi c'est Mathilde :  Entrepreneure depuis 2018 Fondatrice de Graine d'Osmose  Guide en Stratégie & Slow Communication  ✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

10 - Comment mettre en place une communication plus éthique et responsable 🌻 MON INVITÉE J’ai le plaisir d'accueillir Estelle, fondatrice de Steliegraphie. Graphiste et illustratrice indépendante, Estelle exerce dans la communication depuis plus de 12 ans et s’est tournée aujourd’hui dans l’accompagnement des entreprises engagées. Ce qui a vraiment matché avec Estelle : c’est son engagement concret pour la communication responsable et son univers coloré à part entière. Que ce soit au travers d’identités visuelles, d’illustrations ou de facilitations graphiques, Estelle utilise la puissance de l’image pour incarner les messages de ses clients.  Tout en les sensibilisant à l’éco-conception et à la communication responsable. 🎙️ SON INTERVIEW Dans cet épisode, Estelle nous partage : ✨ Pourquoi elle se considère comme une “artiviste”  ✨ Ce qui a suscité son engagement pour la communication responsable ✨ Ce qu’elle entend vraiment par communication “éthique” et “responsable”  ✨ Les enjeux d’aligner sa communication avec sa mission d’entreprise ✨ Comment ses clients cheminent concrètement dans cette direction ✨ Ses conseils pour amorcer cet engagement pas à pas au quotidien   Tu as envie d’en savoir plus sur le partage d’Estelle ? Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE Site internet :https://steliegraphie.com/ (https://steliegraphie.com/)  LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/estellechambon (https://fr.linkedin.com/in/estellechambon)  Guide offert : https://steliegraphie.com/guide-communication-responsable/ (https://steliegraphie.com/guide-communication-responsable/) 👋 POUR ME RETROUVER  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ (https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/)  Site internet : https://atmotsphere.fr/ (https://atmotsphere.fr/)  Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/ (https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/) Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ (https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/)  🌝 EN BREF Moi c'est Mathilde :  Entrepreneure depuis 2018 Fondatrice de Graine d'Osmose  Guide en Stratégie & Slow Communication  ✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

09. REPOSER SES FONDATIONS POUR ASSEOIR UNE COMMUNICATION À SON IMAGE 🌻 MON INVITÉE J’ai le plaisir d'accueillir Marie-France, fondatrice de Parcours Singuliers.  Marie-France est Coach en orientation scolaire et reconversion professionnelle.  Exploratrice de l’Humain et facilitatrice de Sens, elle accompagne les jeunes et les femmes sur le chemin de la réinvention, à partir d’une exploration de Soi audacieuse et d’une mise en mouvement agile, pour créer un lendemain en harmonie avec Soi et le Monde. 🎙️ SON RETOUR D'EXPÉRIENCE Marie-France revient sur le cheminement qu'elle a vécu pour restructurer les fondations de son entreprise et asseoir pleinement sa communication :  ✨ Avant “J’avais beaucoup de mal à aller vers ma communication.” “J’étais complètement enfermée dans les injonctions et le diktat de la communication.” “C’était très handicapant car je restais immobilisée dans mon incapacité à communiquer.” “Je ne me sentais pas d’y aller seule, je ne savais pas par quoi commencer ni comment.” ✨Pendant “Je me suis sentie écoutée et entendue par rapport à qui j’étais.” “Je me suis dit : je peux y aller en restant moi !” “J’avais tout en vrac et tu m’as aidé à rassembler tous les morceaux du puzzle.” “Jusqu’ici, je n’avais pas réussi à aller vers ce message aussi beau et impactant.” ✨ Après  “Ça m’a redonné confiance et un bout d’estime de moi-même que j’avais abimé.”  “Je me sens bien plus à l’aise et c’est plus en harmonie avec les attentes de mon public.” “Aujourd'hui viennent à moi les personnes pour qui je me sens faite de les accompagner.” “J’ai fait de grandes avancées sur lesquelles je peux agir au fur et à mesure du temps.” Tu te retrouves dans ces mots et le parcours de Marie-France ? Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode.  🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE  Site internet : https://parcours-singuliers.com/ (https://parcours-singuliers.com/)  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marie-france-dufrenne-1a618ab7/ (https://www.linkedin.com/in/marie-france-dufrenne-1a618ab7/)  👋 POUR ME RETROUVER  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ (https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/)  Site internet : https://atmotsphere.fr/ (https://atmotsphere.fr/)  Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/ (https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/) Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ (https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/)  🌝 EN BREF Moi c'est Mathilde :  Entrepreneure depuis 2018 Fondatrice de Graine d'Osmose  Guide en Stratégie & Slow Communication  ✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

COMPRENDRE À QUI ON S'ADRESSE POUR SE RELIER NATURELLEMENT À SA CIBLE Expérience de Prisca, fondatrice du Pouvoir du Sens — Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! 🌻 Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE. L’idée de ce podcast c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble. Graine d’Osmose s’adresse donc à tous les entrepreneurs humanistes qui ont à coeur de se développer sans se dénaturer et de communiquer sans s’épuiser. — 🎙️ Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule expérience Prisca, fondatrice du Pouvoir du Sens.  Le Pouvoir du Sens accompagne les créateurs, les porteurs de projets et les collectifs vers un épanouissement sensible et singulier, au cœur de l’action. Prisca revient sur son cheminement lors de la clarification de ses fondations d’entreprise. Et plus particulièrement les révélations vécues lors de l’étape de sa cible :  “J’ai enfin pu mettre des mots et comprendre à qui je m’adressais réellement” “Je vis mon identité en confiance et je me sens légitime face aux personnes à qui je m’adresse” “Quand j’ai compris à qui je m’adressais, c’est devenu hyper juste de me relier à ces personnes” “Avant ça, j’étais incapable de décrire ce que je permettais de vivre, à qui je m’adressais et comment ça se passait” Je ne t'en dis pas plus et te laisse l'écouter.  — ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! 🔗 Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ (https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/)  Mon site internet : https://atmotsphere.fr/ (https://atmotsphere.fr/)  https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ (https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/)  👋 En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes.  — Pour retrouver notre invité :  Site : https://www.lepouvoirdusens.fr/ (https://www.lepouvoirdusens.fr/)  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/prisca-elisabeth-5036b3113/ (https://www.linkedin.com/in/prisca-elisabeth-5036b3113/) 

SE RÉAPPROPRIER SA COMMUNICATION EN LIGNE À SON RYTHME, AVEC CHARLOTTE FARKAS — Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! 🌻 Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE et guide en Stratégie et Slow Communication aux côtés des Entrepreneurs Humanistes. L’idée de ce podcast, c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble. Graine d’Osmose s’adresse donc à tous les entrepreneurs qui ont à coeur de communiquer sans se dénaturer, avec une stratégie alignée qui les inspire et qui les porte au quotidien. — 👋 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule interview Charlotte, créatrice d’univers et tisseuse de liens émotionnels, qui n’est autre que la fondatrice de RÊVE COQUELICOT. Sa mission ? Mettre en lumière des entrepreneurs passionnés et audacieux grâce à un univers inspirant, empreint de sens et d’émotions. 🎙️ Dans l’épisode du jour, Charlotte nous partage : Comment elle s'est réappropriée sa communication en ligne avec plaisir Comment elle est passée de “je ne communique pas en ligne” à “je communique à mon rythme” Les conseils pour faire cette transition en douceur, sans tomber dans les injonctions C’est un sujet qui te parle ? Alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour. Bonne écoute ! — ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! 🔗 Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/  Mon site internet : https://atmotsphere.fr/  👋 En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes.  — Pour retrouver notre invité :  Linkedin : www.linkedin.com/in/charlottefarkas-revecoquelicot (http://www.linkedin.com/in/charlottefarkas-revecoquelicot)  Site Internet : www.revecoquelicot.com (http://www.revecoquelicot.com)  Mail pro : hello@revecoquelicot.com (mailto:hello@revecoquelicot.com) 

[ L’IMPORTANCE DE BIEN SE CONNAÎTRE POUR COMMUNIQUER AVEC JUSTESSE, AVEC EUGÉNIE CRAND ] 🌻 Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose !  Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’ai eu la chance d’accompagner depuis 2018 plus de 50 entrepreneurs Humanistes sur la communication de leur projet de cœur. Ma mission ? Les guider pour qu’ils puissent oser communiquer à leur façon et à leur rythme. L’idée de ce podcast c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble. 👋 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule interview Eugénie, graphiste en stratégie et image de marque auprès des entrepreneurs sensibles et passionnés. Elle accompagne et guide ses clients dans la conception d'un univers visuel qui révèle leur singularité pour leur permettre de briller, de déployer leur marque et de faire entendre leur voix. 🎙️ Dans l’épisode du jour, nous avons eu envie d’aborder avec Eugénie une thématique qui nous tient à cœur : l’importance de bien se connaître pour mieux communiquer.  Nous allons revenir en détails sur les temps d’introspection propices avant de mettre en place une communication avant juste pour soi. C’est un sujet qui te parle ? Alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour. Bonne écoute ! ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! 🔗 Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/   Mon site internet : https://atmotsphere.fr/  En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes.  👋 Pour retrouver notre invité :  https://eugeniegraphiste.com/ (https://eugeniegraphiste.com/)  https://www.instagram.com/eugeniegraphiste/ (https://www.instagram.com/eugeniegraphiste/)  Lien cité dans l’épisode :  https://eugeniegraphiste.com/posseder-une-marque-personnelle-alignee/ (https://eugeniegraphiste.com/posseder-une-marque-personnelle-alignee/) 

[ COMMENT DÉLÉGUER POUR LA PREMIÈRE FOIS : RETOUR D’EXPÉRIENCE EN REGARDS CROISÉS AVEC MARIE & MATHILDE ] 🌻 Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose !  Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’ai eu la chance d’accompagner depuis 2018 plus de 50 entrepreneurs Humanistes sur la communication de leur projet de cœur. Ma mission ? Les guider pour qu’ils puissent oser communiquer à leur façon et à leur rythme. L’idée de ce podcast c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble. 👋 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule interview un peu spéciale Marie. Marie a été ma super stagiaire qui m’a accompagné et épaulé pendant 2 mois sur mon activité et mon entreprise. Aujourd’hui, on a décidé de revenir toutes les deux sur cette chouette expérience et de faire profiter aux autres de notre témoignage collaboratif en vous partageant la vision tuteur et stagiaire dans un contexte entrepreneurial. 🎙️ Dans l’épisode du jour, tu retrouveras donc des conseils et bonnes pratiques sur pourquoi et comment déléguer pour la première fois quand on est entrepreneur et plus particulièrement seul à son compte. Si c’est un sujet qui t’intéresse, alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour. Bonne écoute ! ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! 🔗 Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/  Mon site internet : https://atmotsphere.fr/  👋 En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes. 

[ METTRE EN PLACE UNE COMMUNICATION QUI ME RESSEMBLE ]  🌻 Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose !  Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’ai eu la chance d’accompagner depuis 2018 plus de 50 entrepreneurs Humanistes sur la communication de leur projet de cœur. L’idée de ce podcast est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble. 🎙️ Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule expérience Marie-Ange, fondatrice d’IBO PNL, centre de formations dédié à la PNL Humaniste. Marie-Ange revient sur son cheminement, vécu lors d’un accompagnement collaboratif tripartite pour développer sa communication à 360 degrés. Son enjeu : mettre en place une communication qui lui ressemble, grâce à la redéfinition de son écosystème digital, pour valoriser ses formations auprès de son public.  Je ne t'en dis pas plus et te laisse l'écouter.  ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! 🔗 Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/  Mon site internet : https://atmotsphere.fr/  En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes.  👋 Pour retrouver notre invité :  https://ibopnl.com/ (https://ibopnl.com/)  https://www.linkedin.com/in/marie-ange-guillaume-ibopro/ (https://www.linkedin.com/in/marie-ange-guillaume-ibopro/) 

SE LÂCHER LA GRAPPE FACE À SA PEUR DE COMMUNIQUER ✨ — 🌻 Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’accompagne depuis 2018 les entrepreneurs Humanistes qui œuvrent en faveur du Changement et du Mieux-être sur leur stratégie de communication en ligne. — 👋 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillirCharlotte Chambaret dans cette capsule interview. Ancienne directrice artistique, Charlotte est aujourd’hui coach de vie et facilitatrice en transformation personnelle. Elle accompagne les entrepreneur.e.s atypiques et engagé·e·s, à se libérer du manque de confiance en eux et du doute pour oser déployer leur projet de cœur avec enthousiasme, sans se maltraiter ni se perdre. — 🎙️ Dans l’épisode du jour, nous avons eu envie d’aborder avec Charlotte une thématique qui nous tient à cœur : celle de la communication en toute confiance, à l’ère où nos peurs et les doutes prennent le dessus.  C’est un sujet qui te parle ? Tu aimerais toi aussi pouvoir te lâcher la grappe quand le mental prend le dessus sur tes envies de connecter avec l’autre ?  Alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour. Bonne écoute ! — 🔗 Pour retrouver Charlotte :  Sur Facebook : https://www.facebook.com/charlotte.chambaret Sur Instagram : https://www.facebook.com/charlottechambaret.lifecoach/  Lien cité dans l'épisode : Retraite de 4 jours sur août 2022 (https://www.charlottechambaret.fr/angeladilella-immersion2022?fbclid=IwAR3IOY7Wr3yLMHORdDM4j51teAcLZFBg73DtMUX0UJaAqlfRQcnGT3HndtI) — ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ Instagram : https://www.instagram.com/atmotsphere/ Mon site internet : https://atmotsphere.fr/ En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes. 

CHEMINER DE L'AVOIR VERS L'ÊTRE ✨ — 🌻 Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’accompagne depuis 2018 les entrepreneurs Humanistes qui œuvrent en faveur du Changement et du Mieux-être sur leur stratégie de communication en ligne. — 🎙️ Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule expérience Pauline, psychopraticienne en thérapie exploratoire.  Pauline revient sur notre accompagnement Horizon et comment elle a vécu son cheminement pour passer d'un focus mis sur l'Avoir dans son activité, à un focus davantage tourné sur l'Être.  Notamment en reposant les fondations de son entreprise pour être de nouveau alignée avec ce qu'elle fait, à qui elle le propose et comment elle le propose. 🌱 Je ne t'en dis pas plus et te laisse l'écouter.  — ⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi ! — 🔗 Et pour me retrouver, direction :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ Instagram : https://www.instagram.com/atmotsphere/ Mon site internet : https://atmotsphere.fr/ En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes. 👋