Speaker #0Musique Bienvenue sur le podcast grandiose, le podcast qui t'aide à grandir et oser prendre ta place. Je suis Vanessa, une femme en quête de croissance personnelle, explorant la puissance et la profondeur de l'amour de soi. En tant que coach holistique, j'accompagne les femmes qui manquent de confiance et d'estime à se reconnecter à elles-mêmes en se réconciliant avec leur corps, leur mental et leurs émotions. Si toi aussi tu désires éveiller ta conscience, augmenter ton estime de toi et surtout vivre une vie plus sereine, tu es au bon endroit. Sur ce podcast, je te partage mes prises de conscience et mes expériences avec authenticité. Mon but est que tu aies des outils concrets pour booster ta confiance en toi T'accepter tel que tu es pour redevenir ta propre meilleure amie et la chef de ta vie. Je me réjouis de partager ce nouvel épisode avec toi. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! Coucou, je te retrouve aujourd'hui pour le dernier épisode de cette série de leçons que m'a transmise mon bébé. Cette leçon, je l'ai gardée pour la fin parce que c'est peut-être celle qui... contient toutes les autres et je pense que c'est la plus importante. On a parlé de l'importance de l'instant présent, du fait que tout passe et de ne pas s'accrocher aux choses, aux événements, aux instants, de lâcher le contrôle, de remettre les priorités à leur juste place. Et finalement, ces quatre leçons sont liées par une chose, une énergie que mon bébé m'a apprise à reconnaître différemment de ce que j'ai pu expérimenter jusqu'à aujourd'hui. C'est l'amour, mais pas l'amour comme on en parle dans les chansons, dans les films. L'amour comme force, l'amour comme une énergie, comme la chose la plus puissante que j'ai pu expérimenter jusqu'à aujourd'hui. Je ne savais pas à quel point ça pouvait être puissant et fort. Et j'ai vraiment découvert ce que c'est l'amour inconditionnel. Cet amour qui n'a aucune limite, qui n'a aucune condition. Et qu'importe ce que ce petit être peut nous faire entre guillemets vivre, j'avais envie de dire subir mais je crois que le mot est un peu fort. Qu'importe ce qu'il peut nous faire expérimenter, qu'importe à quel point c'est dur, et bien l'amour est là et je crois que c'est ce qui permet de, entre guillemets encore une fois, de tenir le coup par moments quand on est... épuisé quand on est à bout. Et c'est ce qui nous donne cette force juste incroyable. Dans ma vie, bien sûr, j'ai expérimenté cette énergie d'amour. J'ai aimé des gens, j'aime des gens, des projets, des moments. Mais il y a toujours un petit truc derrière, un besoin de reconnaissance, un besoin de réciprocité, une attente, une raison parfois d'aimer ces choses. Même si elle est petite, au fond, elle est là. Il y a un certain besoin d'équilibre à maintenir. Un je t'aime si, un je t'aime quand, un je t'aime tant que. Et avec mon petit bébé, ça, ça n'existe pas. Je l'aime, point. Et ce que j'ai ressenti à sa naissance et ce que je ressens encore chaque jour, c'est quelque chose dont les mots sont trop faibles pour exprimer, pour décrire ce qu'on ressent. C'est justement un amour qui ne demande rien, un amour qui ne calcule rien. Il n'y a pas de condition, il n'y a pas de si, il n'y a pas de mais. Il est là et c'est suffisant. Comme je dis, il peut pleurer, crier, hurler, ne pas dormir. Il a chamboulé ma vie toute entière et je l'aime d'une façon qui dépasse tout ce que j'avais connu avant. Et encore une fois, ça non plus, ce n'est pas une décision que j'ai prise, ce n'est pas un effort. C'est juste une énergie de malade qui nous traverse, incontrôlable. Et ce qui est beau à voir, c'est que ce petit être... Il ne m'aime pas parce que je suis une bonne maman, parce que je suis performante, parce que je coche certaines cases, que je suis inspirante ou que sais-je. Non, il m'aime parce que je suis là, parce que je suis moi, imparfaite, fatiguée, dépassée. Tout ça, lui, il s'en fout. Son regard sur moi, il ne change pas selon mes humeurs ou selon mes erreurs. Et ça, c'est aussi une leçon que je ne m'attendais pas du tout. Parce qu'on passe tellement de temps à gagner l'amour des autres, à devoir... prouver, à mériter, à performer, à être à la hauteur pour être aimé. Et là, tout d'un coup, un petit être qui nous regarde et qui nous dit sans même un mot, qu'on est juste suffisante, exactement comme on est. On n'a pas besoin de faire plus. Il a juste besoin de nous tel qu'on est. Et toute notre vie, on cherche cet amour inconditionnel à travers les autres, et à un moment donné aussi à travers soi-même. Et parfois, il arrive dans un petit corps de 3 kilos, voilà. Il y a quelque chose que les grandes traditions spirituelles d'ailleurs disent toutes, chacune à leur façon d'ailleurs, c'est que l'amour c'est une énergie fondamentale de la vie. Et que tout ce qu'on fait, au fond, on le fait pour se rapprocher de cet amour. fuir sa peur. Et que guérir, grandir, se transformer, ça passe toujours par là. Se rapprocher de l'amour et s'éloigner en quelque sorte de cette énergie de peur. Effectivement, tout ça, j'y croyais, j'en avais conscience, et aujourd'hui je peux vraiment l'expérimenter d'une manière différente. L'amour, encore une fois, c'est l'énergie la plus puissante que je connaisse. Merci à l'univers parce que mon bébé me le rappelle chaque jour juste en étant là. Maintenant que je connais cet amour inconditionnel, que je l'ai rencontré, que je le ressens, la vraie question à se poser maintenant, c'est est-ce qu'on se donne réellement à nous-mêmes cet amour-là ? Mais cet amour vraiment sans condition, sans performance, sans besoin de prouver quoi que ce soit. Ou au contraire, est-ce qu'on réserve le meilleur de notre bienveillance pour les autres et qu'on se juge nous-mêmes de manière tellement sévère ? qu'on n'accepterait jamais de la part de quelqu'un d'autre. Je crois que ce genre d'expérience que la vie nous offre, comme le fait d'être parent, nous ouvre les yeux sur ce que représente l'amour inconditionnel, à condition qu'on veuille vraiment le voir, l'observer, et prendre conscience que cet amour qu'on donne, qu'on reçoit de nos enfants, c'est un amour qu'on mérite de se donner également à nous-mêmes. Bien sûr... Parfois ça prend du temps, mais je pense que si on est capable de le donner aux autres, c'est qu'on l'a à l'intérieur de nous et qu'on est également capable de se le donner à soi-même. Voilà les cinq leçons que mon bébé m'a transmises en seulement quelques mois et je pense que ce n'est que le début. L'instant présent, l'impermanence, le lâcher prise, les priorités et l'amour inconditionnel. Des grandes leçons de vie, des leçons que j'ai mis des années à apprendre, à intégrer. et qui mon bébé, en seulement quelques mois, il me les a ressortis comme ça, dans le quotidien, dans la simplicité de nos journées. Merci à toi de m'avoir suivi tout au long de cette série, et merci surtout à mon petit bébé, mon plus grand maître, qui ne le sait pas encore, il ne sait pas encore ni lire, ni écrire, et pourtant, il m'apprend l'essentiel. Je te dis à la semaine prochaine pour un tout nouvel épisode du podcast Grandiose. Merci d'avoir écouté cet épisode ! Pour encore plus de contenu ou pour interagir avec moi, rejoins-moi sur les réseaux sociaux. Au fond de la description de cet épisode, tu trouveras un arbre à lien qui te redirigera vers mes réseaux sociaux, des ressources gratuites ainsi que mes accompagnements si tu désires travailler avec moi. 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