Dans cet épisode, je te parle de la sexualité compulsive, notamment à travers la dépendance à la pornographie : les impacts sur le système dopaminergique, le système nerveux, la libido et cette tendance à fuir nos émotions en s'isolant dans une sexualité de soulagement.

Je reviens sur mon propre combat. Ce que ça m'a coûté dans ma relation de couple, dans mon estime de moi, dans mon rapport à moi-même et sur comment j'ai fini après des années à trouver ce qui fonctionne vraiment pour en sortir.

👉🏼 Si tu te reconnais dans cet épisode et que tu veux faire partie de l'aventure, je lance actuellement le bêta test de mon futur programme Code Libido pour sortir de la sexualité compulsive.

Je cherche 15 à 20 bêta-testeurs et je prendrai le temps de sélectionner les profils qui correspondent le mieux au programme.

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Je te laisse découvrir l'épisode !

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🌬️ INSCRIPTION : Formation Facilitateur Breathwork, Exposition au Froid et Men's Work du 7 au 13 décembre 2026 (tarif early bird et places limitées)

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