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STAMINA : pourquoi et comment développer son endurance sexuelle ? cover
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L'Éveil du Masculin

STAMINA : pourquoi et comment développer son endurance sexuelle ?

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19min |15/05/2024
Play
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👉🏼 Inscription Retraite pour Hommes du 26 au 30 Avril 2025 à Bali - Ubud

Dans cet épisode, je te partage mes conseils pour améliorer facilement et rapidement ton endurance sexuelle afin de mieux combler tes besoins, ceux de ta/ton partenaire, et continuer à t’explorer et te découvrir dans ta sexualité.


J’aborde les aspects qui peuvent améliorer ou anéantir notre stamina sexuelle en tant qu’homme, tels que : 


  • l’incidence de la masturbation compulsive et de la culture du porno sur l’éjaculation « rapide et répétée »

  • l’importance de la respiration, du périnée et de la masturbation sans éjaculation dans la maîtrise de l’énergie sexuelle

  • l’incidence de l’idéalisation de notre partenaire sur la gestion de notre désir sexuel et de notre stamina

  • l’espace d’une sexualité plus consciente et sans pression au sein de la relation de couple

Je te souhaite une très belle écoute  !


N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.


👉🏼Pour en savoir plus sur mes accompagnements, retraites, programmes et formations au service des hommes


🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :


1 — Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin

2 — Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables


Et enfin, retrouve-moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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