Transcription

• Speaker #0

  Vitamine, non, non, vitamine, pourquoi je suis si loin ? La vitamine, la vitamine, la vitamine, la vitamine. Nickel, on a le slogan,

• Speaker #1

  on a le nom.

• Speaker #0

  Bienvenue dans nos chroniques Vitamine,

• Speaker #1

  le podcast qui explore ta vitalité à 360 degrés, du corps à l'esprit et bien au-delà.

• Speaker #0

  Hello tout le monde, alors aujourd'hui je vais interviewer ma binôme, elle n'est pas du tout au courant des questions que je lui ai préparées et on va vous faire sur le sujet le style et la personnalité, ok ? J'espère que t'es prête ?

• Speaker #1

  Je suis prête, toujours !

• Speaker #0

  Ok, alors préparez-vous, franchement ça va être fun, ça va être concret, ça va peut-être être un peu déstabilisant Mais voilà, on va vous montrer que le style vestimentaire, ça va bien au-delà de ce qu'on pourrait. de ce qu'on pourrait penser. Alors, je vais commencer par une première petite question. Toi qui bosses, on le sait, sur l'estime de soi, sur l'image. Tu as une formation aussi de conseillère en image parce que tu avais voulu ajouter ça dans ton petit couteau suisse.

• Speaker #1

  C'est ma formation de base.

• Speaker #0

  Oui, c'est ta formation de base. C'est fou, tu as le chemin que tu as fait. C'est incroyable. Est-ce que tu dirais que notre style vestimentaire, c'est juste des fringues ou ça dit vraiment beaucoup plus ?

• Speaker #1

  ça dit énormément sur nous t'as déjà entendu parler de l'impression des 60 premières secondes ouais en fait c'est ces 60 premières secondes quand tu rencontres quelqu'un t'as ton intuition qui te parle qui te dit ça va le faire ou ça va pas le faire donc ça c'est ta santé émotionnelle et là le mental il arrive et il dit pas bien t'as jugé et donc ton mental va te donner des raisons d'aimer cette personne là donc elle va oublier la partie sombre et elle va être focus sur la partie lumineuse Merci. Puis 6 mois, un an après, la personne t'a mis un coup de couteau dans le dos et tu te dis si j'avais su.

• Speaker #0

  Ok. Ah ouais, donc c'est vraiment les premières informations, ça va vraiment être déterminant.

• Speaker #1

  Dans les 60 premières secondes. En fait, dans les 60 premières secondes, à 90%, ton non-verbal dit qui tu es, il te trahit.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  60% ton look, donc ton apparence. 20% le débit de parole.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  D'accord. dans le débit de parole ça va être l'intonation. Je dis tout le temps, on préfère entendre parler Hugh Grant que George Clooney. L'américain a l'accent plus tranchant et Hugh Grant plus chantant. Quelqu'un du Pays Basque, qu'un ch'ti, je me permets de le dire, ch'ti, qui va dire en roulot, je sais pas, je t'appelle, je te dis quoi. Tu vois ? Et du coup, on va avoir plus envie d'écouter quelqu'un qui chante que quelqu'un qui a un ton qui ne plaît pas. Et 10% sur la gestuelle. Ça veut dire qu'il te reste que 10% sur la profondeur de ce que tu dis.

• Speaker #0

  Ça, ça ne laisse pas grand-chose.

• Speaker #1

  imagine quand t'es entrepreneur et que tu dois faire un pitch en after work ou autre. Souvent, on te dit, tu as une minute pour te présenter.

• Speaker #0

  D'où l'importance justement de ce que l'on choisit, de ce que l'on porte vraiment sur nous. Et ça,

• Speaker #1

  c'est ton style.

• Speaker #0

  C'est ton style.

• Speaker #1

  Avoir du style, ton style, c'est ta personnalité. S'il y a un synonyme à style, c'est personnalité. On peut... Il y a une robe à toi que je vais adorer, tu vas me la prêter. Je ne vais pas dégager ce que tu dégages dans la robe et la robe, elle sera insignifiante sur moi parce que ce n'est pas ma personnalité. ...

• Speaker #0

  Alors, prochaine question pour toi. Est-ce que tu penses qu'on choisit nos vêtements en fonction de qui on est ou est-ce que c'est parfois l'inverse, que le style peut influencer notre personnalité ?

• Speaker #1

  Oui. Ok. C'était un oui franc. Le choix de tes vêtements... Et je vais comparer ça au maquillage.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Une femme qui se maquille très peu et qui va sortir comme ça, c'est qu'elle a un estime pour elle-même qui est en général entre 7 et 10 sur 10. Ok. D'accord ? C'est-à-dire qu'elle a confiance en ce qu'elle est, ce qu'elle dégage, etc. Son aura. Quelqu'un qui va avoir une estime de soi entre 0 et 5 sur 10 va forcément chercher à correspondre à une image pour être aimé.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Donc, c'est là qu'elle va suivre la tendance. Ah oui, telle influence, elle a dit que ça, c'était trop bien. On va tous aller acheter ça. Tu vois, c'est vraiment ça. C'est pour ça que je dis toujours, quand tu sais tes valeurs, quand tu sais qui tu es, la mode, c'est juste une TVA.

• Speaker #0

  Ah ouais, j'aime bien. J'aime vraiment bien. Ok. Et est-ce que tu peux nous dire en quoi l'image qu'on donne aux autres est liée vraiment à notre estime de soi ?

• Speaker #1

  souvent j'ai des coachés qui me disent ma famille me respecte pas ils me demandent toujours plus Mais en vrai, c'est pas la famille qui te respecte pas. c'est l'image que tu donnes de toi qui fait qu'elle ne te respecte pas. C'est-à-dire, en gros, tu leur dis, je te donne l'autorisation de ne pas me respecter parce que je te dis oui à tout. Même si je suis au bout du rouleau et que tu vois que je suis au bout du rouleau, je te dis oui quand même pour te rendre un service. Donc forcément, l'image que tu as de toi, c'est l'image que tu renvoies aux autres et du coup, comme toi, tu te comportes avec toi, tu dis aux autres, faites la même chose.

• Speaker #0

  Ok, je vois. Et est-ce que tu dirais, dans le Saint-Servais ce que je suis. justement, quand la façon dont tu vas... Toi, tu arrives à voir directement, tu me fais halluciner pour ça, mais tu arrives directement à voir selon la colorimétrie, les choses qui te vont, qui ne te vont pas, et tu arrives directement à voir si la personne porte les bonnes choses pour elle et si elle va venir se cacher derrière ses vêtements. Tu vois ce que je veux dire ?

• Speaker #1

  Oui.

• Speaker #0

  Comment tu pourrais nous l'expliquer, ça ?

• Speaker #1

  On va parler de la colorimétrie.

• Speaker #0

  Oui, c'est bien.

• Speaker #1

  Parce que souvent, la plupart des gens s'habillent avec des couleurs chaudes autour du visage.

• Speaker #0

  C'était mon cas, moi.

• Speaker #1

  Sauf que les couleurs chaudes, c'est bien quand tu es écossais, quand tu as cette peau de roux, en fait, blond vénitien, c'est des couleurs chaudes. Toi comme moi, qu'on est de couleur froide, si on vient apporter des couleurs chaudes, on ne nous voit pas. C'est-à-dire que la couleur va prendre le dessus sur nous et on verra notre vêtement et pas nous. Et combien de fois j'ai des femmes qu'elles voient... devant le miroir que oui, en effet, le bleu ciel lui va mieux que le bleu verre d'eau, tu vois, le bleu un peu chaud. Mais elle continue à porter l'autre. Parce qu'en fait, dans l'autre, on ne la voit pas, elle n'est pas mise en lumière et elles se sont protégées en fait. et ça on sent que du coup c'est un manque d'estime de soi c'est pour ça que quand j'ai fait le conseil en images quand je faisais la colorimétrie je voyais les femmes tellement perturbées que je me suis dit il y a un truc et c'est la première ficelle en psychologie émotionnelle que j'ai tirée comme quoi ça va vraiment beaucoup plus loin moi c'est ça qui m'avait donné je

• Speaker #0

  me souviens quand au début quand on avait commencé justement notre partenariat tu m'avais dit viens je te propose tu me fais 3 heures et je te montre vraiment comment je bosse Je fais la... la colorimétrie, je fais tout et tu avais commencé par ce test qui était assez troublant justement parce que tu cherchais vraiment à comprendre la personnalité avant de travailler sur l'image et ça c'était, j'avais trouvé ça juste dingue de faire ça et justement moi après quand je mettais mes vêtements je me disais mais en fait arrête de te cacher justement derrière ça et ça a vachement résonné en moi tout ce que tu m'avais dit ce jour là, je pense que ça me résonne encore maintenant tu vois et je trouve que c'est vraiment une...

• Speaker #1

  Mais parce que toi tu étais prête Merci. parce que je pense à une femme que j'ai eue à la clinique la première fois que je l'ai vue elle était dans sa couleur naturelle de cheveux d'accord la deuxième fois que je l'ai vue elle m'a fait un rouge orangé dans ses cheveux et en fait je lui ai dit Marie il s'est passé quoi ah bah je sais pas je voulais changer etc mais du coup on la voyait plus et c'était quelqu'un qui se sacrifiait elle a perdu son fils aussi donc tu vois il y a quand même quelque chose de lourd mais elle se sacrifiait pour les autres pour ses petits enfants etc à travers. Et je ne lui ai jamais dit, il faut que tu changes ta couleur de cheveux. J'ai toujours une latitude, mettre les gens dans les cases,

• Speaker #0

  j'aime pas ça.

• Speaker #1

  Moi, la première, je porte des couleurs qui me vont pas autant, mais j'essaye de les porter intelligemment.

• Speaker #0

  Moi aussi, du coup, maintenant.

• Speaker #1

  Mais ce que je veux dire par là, c'est que je ne lui ai rien obligé. Elle a été six mois en hospitalisation, deux jours à la clinique, donc je l'ai vue six fois. Elle est repartie avec sa couleur naturelle.

• Speaker #0

  Parce que c'est un chemin, finalement. C'est complètement ça. alors j'ai une autre question pour toi. Est-ce que tu as un exemple où changer son style vestimentaire peut réellement booster justement la confiance en soi, le fait d'être aligné entre justement, je reprends ma question, son style et sa personnalité. Comment t'expliquerais ?

• Speaker #1

  Je vais te donner mon vécu.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  Parce que moi, la première, quand j'ai fait la formation conseillère en images, je ne faisais pas d'erreur. sur les coupes et les matières ok mais je faisais beaucoup d'erreurs sur les couleurs c'est à dire j'avais un blond chaud je portais que des couleurs chaudes et c'est une époque du coup je me maquillais beaucoup parce que j'avais beaucoup de cernes etc on voyait que tu sais les imperfections du visage en fait et quand j'ai commencé à porter les bonnes couleurs là j'ai commencé à voir mon visage différemment j'ai commencé à faire mon bon blond que je me bat marion se bat pour me faire mon blond j'ai commencé à faire le bon blond j'ai commencé à comprendre donc moi je suis de profil promoteur Donc le promoteur aime avoir des pièces fortes, donc j'ai commencé à savoir comment jouer avec des pièces fortes, etc. Et ça, ça m'a mis un côté working girl. En plus, je lançais Like You, tu vois, ça m'a vraiment mis ce côté working girl avec les talons, ça m'a boosté dans ma confiance, dans mon amour propre, etc. Et là, t'as ressorti un autre mot, aligner. Et ça, c'est tout nouveau dans ma compréhension. Ce que j'ai appris cette année. C'est que la féminité, c'est pas forcément comment tu vas mettre ton style dans ta féminité, d'où les cours pieds, nu, talons, etc. Mais c'est comment tu vas être alignée. Parce que alignée, ça veut dire que si tu prends l'équilibre masculin-féminin, tu prends la force chez l'homme, la douceur chez la femme, le but c'est pas que le curseur soit à fond vers la force ou à fond vers la douceur, c'est qu'il soit au milieu. Et qui sache aller vers la douceur quand il faut et vers la force quand il faut. Et ça, c'est la féminité ou la masculinité chez l'homme. C'est vraiment l'alignement, en fait.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Donc, en fait, si tu veux, j'ai eu deux étapes.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  J'ai vraiment eu deux étapes dans le ressenti. Et du coup, aujourd'hui, je dirais que j'utilise encore moins d'artifices qu'avant.

• Speaker #0

  Et est-ce que tu utilises, donc, maintenant, la... puissance, je vais l'appeler comme ça, la puissance du style dans ton quotidien selon tes journées c'est à dire que des fois tu sais que aujourd'hui t'es un petit peu fatiguée tu trouves que t'as pas forcément bonne mine, du coup tu veux redonner peut-être de l'élan ou au contraire aujourd'hui tu pètes tu vois ce que je veux dire selon les jours est-ce que tu t'habilles volontairement différente ? Oui Est-ce que t'en as conscience ?

• Speaker #1

  Oui Et je le fais en conscience, c'est-à-dire que par exemple, cette combi, pour moi, c'est un basique. C'est-à-dire que c'est un jour où c'est le début de la semaine, il faut remettre de l'énergie. Tu vois, j'ai bossé jusque samedi, j'ai eu que hier de repos. Je sais que quand je mets cette combi, il y a ma personnalité, donc ce côté un peu piquant, ce côté... Et je ne réfléchis pas, c'est un basique pour moi, donc je la sors automatiquement. Par contre, je fais attention de me mettre dans les bonnes couleurs. Parce que pour le coup, quand t'es fatiguée, ça se voit encore plus. Et tu m'as fait penser à autre chose dans ta question selon mes interlocuteurs.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  C'est-à-dire que je n'irai pas à la clinique avec cette combi.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  C'est des gens qui ont un manque d'estime pour eux-mêmes. Donc je vais toujours aller avec une tenue qui sera humble, qui ne sera pas piquante, qui ne sera pas, tu vois. Par contre, j'ai un after-work d'entrepreneur jeudi soir. Je suis capable de la mettre. Parce que là, c'est... C'est qui cette meuf en zèbre, là ? Tu vois, c'est vraiment dans ce sens-là. En fait, selon la personne que j'aurai en face, ou mon audience, si je fais une conférence...

• Speaker #0

  Tu vas ajuster et tu vas choisir...

• Speaker #1

  Tout à fait.

• Speaker #0

  Alors là, j'ai une question plutôt concernant un déblocage. C'est quoi les phrases ou croyances les plus fréquentes que tu entends ? Genre, c'est pas pour moi, je peux pas porter ça à mon âge. Tu vois ce que je veux dire ?

• Speaker #1

  Tout à fait. En fait, je vais avoir des femmes qui vont se dire... je suis maman, je ne peux plus me permettre de porter, de décolleter. Ou je vais avoir des femmes par rapport à leur poids. Alors ça, c'est combien de fois j'ai ça ? Tu dois le voir aussi dans ton quotidien. Maggie, j'attends de perdre du poids pour porter ça. Oui, mais bon, la vie, c'est maintenant en fait. Demain, tu peux te faire écraser. Je ne le souhaite pas. Mais je veux dire, la vie, c'est ici et maintenant. Donc comment je fais ici et maintenant pour me sublimer en me respectant, en respectant mes valeurs, etc. Donc oui, j'ai beaucoup de personnes qui, par rapport à leur silhouette, par rapport à leur âge, par rapport au fait qu'elles sont mamans, enfin, toutes ces injonctions en fait.

• Speaker #0

  Et comment tu, comment tu, qu'est-ce que tu leur réponds quand elles te disent ce genre d'injonction ? Et comment, comment tu fais pour, pour, pour justement leur retirer ces injonctions ?

• Speaker #1

  Ben souvent, je passe par la case de la dysmorphie.

• Speaker #0

  Ouais.

• Speaker #1

  Donc la dysmorphie physiologique, on en a déjà parlé ensemble. Oui, oui, oui. Mais il y a aussi la dysmorphie émotionnelle et mentale.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  C'est-à-dire toutes ces injonctions et ces croyances que tu penses être, mais que tu n'es pas en fait en vrai. Et donc cette connexion à qui tu es vraiment et ce que tu as envie de faire. Et mon fameux mantra, fuck, maintenant j'y vais quoi.

• Speaker #0

  J'aime bien ça.

• Speaker #1

  Donc souvent ça passe par des tests que j'ai mis en place. Ils répondent aux tests et quand ils voient le résultat, ils font ah ouais.

• Speaker #0

  Alors là, on a parlé beaucoup du style vestimentaire parce que tu as fait la formation conseillère en images, etc. Mais moi, il y a quelque chose qui m'interpelle depuis que je travaille avec toi et depuis que justement j'ai rencontré ta façon de travailler. C'est cette capacité que tu as à très vite comprendre la personnalité des personnes. Et je te trouve assez bluffante là-dessus. Et je sais que tu as une petite technique qui se cache derrière. Est-ce que tu pourrais nous en parler ?

• Speaker #1

  Bien sûr. Tout à l'heure, on a dit ton style, c'est ta personnalité.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  D'accord. Tout à l'heure, je t'ai dit, moi, j'ai un profil promoteur. Et le promoteur aura tendance à avoir des pièces flamboyantes.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  D'accord ? En fait, ça s'appelle la process com. Donc, c'est une approche que j'amène. Et en fait, par comment tu es habillée... Du coup, je te regarde. Oui, vas-y. Mais comment tu es habillée... je vais te voir la première fois dans les 60 premières secondes je vais connaître ton besoin psychologique émotionnel tu prends Super Nanny c'est un personnage créé tu prends Super Nanny profil persévérant, deux couleurs noir et blanc tenue très stricte, d'accord ? On est sur quelqu'un de persévérant, ça veut dire que la valeur des traditions est importante. Et donc, c'est une personne qui a besoin d'être reconnue par la valeur de ses traditions. Donc souvent, c'est la personne qui aura toujours raison, même si tu ne l'éprouves pas A plus B qu'elle a tort.

• Speaker #0

  D'accord ?

• Speaker #1

  On va prendre une RH. Souvent, la RH, elle a le même style vestimentaire. Le côté bleu-blanc, elle va avoir un côté carré dans les vêtements, mais ça ne lui dérange pas, par exemple, de porter quelque chose d'asymétrique ou autre. Donc ça, ça va être un côté travailloman, toujours bicolore mais attention au détail de la structure. Structure, donc c'est le côté cadré, procédurier, etc. Donc, quelqu'un qui se coupe de sa tristesse. Quelqu'un qui est dans le contrôle, donc on passe d'un hyper-contrôlant à un contrôlant. Quelqu'un qui, je pense souvent aux architectes très, je pense à Rudy Ricciotti qui a les cheveux dans tous les sens, etc. Là, c'est c'est le côté très artiste, tu vois. Donc, ça va être un côté rebelle. Donc, quelqu'un qui est resté enfant et qui a besoin que les choses soient ludiques. Et du coup, quand il y aura une confrontation avec cette personne-là, ce sera toujours de ta faute, quoi qu'il.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Tu vois. Et ça, ça va être par son style, oser associer des pièces que tu n'aurais pas pensé associer, des couleurs que tu n'aurais pas pensé associer. Tu vois, c'est le côté très artiste. Donc, en fait, si tu veux, selon la signature dans ton look, j'arrive à comprendre ton besoin besoin psychologique et émotionnel. Et c'est très rare que je me plante.

• Speaker #0

  Concernant la process communication, c'est quelque chose, c'est un outil que tu te sers tout le temps dans ta coaching ?

• Speaker #1

  Oui.

• Speaker #0

  C'est ta base de temps ?

• Speaker #1

  Alors, non. Enfin, oui et non. Tous les outils sont des bases. Mais en fait, aujourd'hui, j'ai la process com, le conseil en images, la sexothérapie, la danse, la numérologie. Je veux dire, j'ai la thérapie constructive et cognitive. Donc, c'est ce que la personne qui a en face aura besoin qu'il sera ma base. Il peut m'arriver de faire un coaching mais juste de me concentrer sur le côté, son rapport au corps. Donc je vais être juste, ma base sera la sexothérapie.

• Speaker #0

  Tu comprends ce que je veux dire ? Comment tu as découvert le process communication ?

• Speaker #1

  Sur moi en fait, avec Patrick Soleil. J'ai fait maître du jeu 1 parce qu'il a fait maître du jeu 2 aussi. Et c'était juste magique. J'ai eu l'impression d'avoir accouché de moi.

• Speaker #0

  c'est assez fort franchement c'était très fort je te pose une petite question hors rapport process communication tout à l'heure tu m'as dit par rapport à toi mais j'aimerais bien que tu me le fasses sur moi si tu devais décrire trois mots aujourd'hui de mon style vestimentaire et si tu devais dire de qu'est-ce qui en ressort aujourd'hui tu

• Speaker #1

  peux y aller oui oui il a complètement changé C'est surtout ça en fait, c'est que quand je t'ai connue, c'était réfléchis, posé, carré, tu vois. Et aujourd'hui, on sent ton côté rebelle, ton côté j'ai envie de m'amuser. Alors quand je dis j'ai envie de m'amuser, c'est le côté ludique. Là, l'association. que tu as fait aujourd'hui, c'est vraiment quelque chose qu'on n'attend pas. Tu vois, t'es Morudiri Choti, dénutritionniste. T'es dénutritionniste. Mais c'est vraiment ce côté-là. Cette envie que tu as eue du jour au lendemain de garder le naturel dans tes cheveux. De plus les ordonner, en fait. Et en fait, on sent que t'as passé un cap et que là, c'est vraiment le mantra fait que tu le respires, en fait.

• Speaker #0

  Ouais. Mais c'est grâce à toi, en même temps.

• Speaker #1

  Non, c'est toi qui as fait le job. Moi, j'ai rien fait.

• Speaker #0

  Mais tu m'as beaucoup inspirée.

• Speaker #1

  T'as vu les pistes.

• Speaker #0

  donc c'est pour ça continuez d'écouter nos épisodes parce que franchement tirez-en justement moi j'aime bien dire ça moi je me sens un peu ma sorcière bien aimée mais c'est ça, c'est va piocher un petit peu partout dans ce qu'on dit tu te l'appropries et tu fais ta propre petite soupe, ta propre petite potion magique et j'aime bien voir les choses comme ça et on est là vraiment pour te partager plein d'outils, plein de nos connaissances, plein de tout ça et on est là pour les partager avec toi et surtout des outils qui ont fonctionné sur nous. exactement, c'est ça j'aimerais bien qu'on lance un petit challenge justement à ceux qui nous écoutent ce serait de comment justement se reconnecter avec notre style qui reflète justement notre personnalité quel premier pas on pourrait leur donner comme petit challenge tu vois ce que je veux dire ?

• Speaker #1

  alors je vais surtout m'adresser à celles et ceux qui n'osent pas et Et... Soit qu'ils fassent un mood board avec ce qu'ils aimeraient porter.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Donc, ça peut être des tissus, des matières, des couleurs, etc. Des photos qu'ils trouvent sur Pinterest, n'importe où, sur Insta. Ou qu'ils écrivent ce qu'ils aimeraient oser.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Parce que là, s'ils le font de manière intuitive, sans réfléchir, donc sans dire au cerveau... Et du coup, tu penses qu'on peut associer... Non, on s'en fout de ce que le cerveau pense, vraiment de manière intuitive. Là, ils vont ressortir leur vraie personnalité.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  et je les attends on vous attend dans le sens où je les attends ils peuvent m'envoyer les photos de leur homeboard parce que je ne les connaitrais pas et je pourrais dire ce que j'en ressens ça serait grave puissant de faire ça mais vraiment n'hésitez pas à interagir avec nous on est là,

• Speaker #0

  on vous attend donc envoyez nous vos photos surtout à Maggie pour la partie style parce que moi j'ai ma période oui tu es capable aussi mais voilà c'est plus Maggie la professionnelle sur... sur ces sujets. Donc, si tu devais résumer cet épisode avec tes mots de ce que tu aimerais qu'ils retiennent dans toutes les informations qu'on a données aujourd'hui, ce serait quoi ?

• Speaker #1

  Écoutez-vous, il n'y a que nous-mêmes qui savons ce qui est bon pour nous et arrêter de se trouver des excuses pour être libre, en fait.

• Speaker #0

  Mais enfin, oser.

• Speaker #1

  Oui, oser.

• Speaker #0

  Oser être soi.

• Speaker #1

  Oser être soi, oser. Oser. Oser vivre. Juste ça, oser vivre.

• Speaker #0

  C'est pas mal. Je vous remercie de nous avoir écoutés. On espère que cet épisode vous a plu. Et on vous retrouve bientôt pour un prochain épisode. On vous fait des bisous.

• Speaker #1

  Vitaminez !