- Speaker #0
Welcome sur ce podcast Les Croqueuses. Je suis Pauline pour vous guider, à la fois coach, formatrice, praticienne EFT, facilitatrice de cercles, de soins rituels et de stages. Oui, oui, tout ça ! En fait, je suis exploratrice de tous les possibles. Les Croqueuses, c'est le podcast qui vous fait kiffer votre vie avec des interviews inspirantes, des bottages de fesses et 100% de motivation et de good vibes. On explore ensemble la résilience, la reconstruction et surtout, on prend beaucoup de plaisir à croquer la vie à pleines dents. Allez, prête à vibrer ? C'est parti pour une nouvelle dose de Good Vibes !
- Speaker #1
Youhou !
- Speaker #0
Je suis trop contente de voir avec vous et de vous annoncer cette super grande nouvelle. Je ne sais pas si vous aimez les vibes positives et les moments de joie. En tout cas, je suis certaine que vous allez adorer mon cadeau de fou ! C'est la boîte à Good Vibes. Donc vous pouvez la télécharger dès maintenant pour avoir accès à une collection exclusive avec des cartes inspirantes qui vont illuminer votre journée à chaque tirage. Et le meilleur dans tout ça, c'est que c'est gratuit. La boîte à Good Vibes, c'est un cadeau que vous pouvez télécharger, que vous pouvez utiliser en PDF, que vous pouvez imprimer avec plein de belles surprises qui vous attendent. Vous allez voir et même de quoi faire des activités créatives. Ne manquez pas cette occasion de répandre la bonne humeur pour vous dans votre quotidien et autour de vous. Vous pouvez télécharger la boîte, je vous mets tout le nécessaire dans la description de l'épisode. Et surtout, n'hésitez pas ! On attend souvent des femmes et des filles qu'elles soient aimables, sages, calmes, ordonnées, généreuses, dévouées, autant d'adjectifs inculqués des petites. Et même si certaines mentalités évoluent, beaucoup d'entre nous, nous sommes adaptés, suradaptés et avons suivi ce qu'on attendait de nous. Dans ces épisodes, j'ai rencontré des femmes dont j'admire les choix, parfois contraires à ceux dictés par la société, qui vivent en accord avec leurs valeurs et leurs envies, qui font preuve de courage parfois, qui ont soif de liberté et d'être pleinement elles. Elles osent exister entièrement aux yeux du monde. Ce sont des histoires de vie, des choix forts et assumés, des voies et une route qu'elles ont choisi de se tracer elles. Et comme dit Léa Salamé, nous sommes toutes construites par d'autres parcours que les nôtres, il est important d'avoir des femmes à qui s'identifier, dans une époque où 80% des objets d'identification restent masculins. Alors, chères croqueuses, laissez-vous inspirer par mon invité du jour !
- Speaker #1
Hello !
- Speaker #0
Bienvenue à toi Elodie ! Je suis super contente de la conversation qu'on a commencé à avoir et qu'on s'apprête à avoir. Je suis hyper heureuse que tu aies accepté mon invitation dans cette incarnation de la femme, de la queen que tu es. Avec son langage, avec ses particularités et sans censure aujourd'hui, tu fais partie de ces femmes. qui m'inspirent et que j'avais vraiment envie de mettre en lumière aujourd'hui sur le podcast. Je voulais te laisser la parole et t'entendre sur les sujets de la puissance, de l'inspiration, de l'authenticité et justement de pouvoir s'identifier à toi, à certaines facettes que tu incarnes pleinement dans ta vie. Donc on va apprendre... à te connaître, à cerner qui tu es, tes envies, tes aspirations, tout ça, ce qui te rend unique. Et aussi, eh bien, certains des enseignements qui guident tes pas et qui font que tu en es là aujourd'hui. Donc, je te propose, pour commencer, un petit jeu de présentation avec, justement, on parlait de maîtresse d'école tout à l'heure, un petit portrait chinois revisité et que tu vas customiser et le mettre à ta sauce à toi. Est-ce que tu es prête pour la première question ?
- Speaker #1
Yes, déjà bonjour Pauline et bonjour les croqueuses, je suis ravie que tu m'aies invitée. Tu es aussi une femme inspirante pour moi sur les réseaux et il n'y en a pas beaucoup pour le coup. Donc merci beaucoup pour cette invitation et je suis archiprête, c'est parti.
- Speaker #0
Archiprête.
- Speaker #1
Archiprête, c'est ça. Je suis beaucoup archi, alors ça risque de... parce que moi je suis un peu plus... voilà, c'est archi, archi, archi. Je suis archiprête, c'est bon.
- Speaker #0
Archiprête. Alors si tu étais un symbole ou une forme, tu serais quoi ?
- Speaker #1
Une étoile.
- Speaker #0
Est-ce qu'il y a une raison à ça ?
- Speaker #1
La brillance, le fait de pouvoir être vu, même dans l'obscurité. de pouvoir finalement être malgré l'obscurité, voilà l'étoile simplement c'est venu tout seul l'étoile,
- Speaker #0
voilà j'adore si t'étais une couleur, ce serait laquelle ? le rose évidemment mais pas n'importe quelle rose le rose queen,
- Speaker #1
le rose de la reine le rose de la féminité, le rose de la puissance le rose, c'est pas vraiment le rose, tu sais, de la petite fille qu'on met le petit nœud dans les cheveux rose ça sera un rose beaucoup plus punchy.
- Speaker #0
Ouais, il est flashy ton rose.
- Speaker #1
Il est flashy, ouais.
- Speaker #0
Ton truc d'insta, c'est pas le rose de la petite fille sage.
- Speaker #1
Non, c'est le rose de la femme complexe et décomplexée. On va dire ça comme ça. Génial.
- Speaker #0
Si t'étais un animal, tu serais quoi ?
- Speaker #1
un chat, très naturellement, parce que j'ai vraiment une passion pour les chats. J'aime tous les animaux, en règle générale. Mais vraiment, le chat, j'aime énormément. J'aime le côté libre du chat, le côté, si j'ai envie d'un câlin, je te viens de faire un câlin. Si je n'en ai pas envie, je ne viens pas. Si j'ai envie de te dire merci parce que tu m'as donné à manger, je te le dis. Sinon, je ne te le dis pas. Pour moi, c'est la liberté. Voilà, le chat, clairement. OK.
- Speaker #0
Le chat, pour son côté aussi bien libre que câlin.
- Speaker #1
C'est ça, exactement. Exactement, oui.
- Speaker #0
Si t'étais une musique ou une chanson, alors je t'ai vu te déhancher ce week-end.
- Speaker #1
Ça serait Beyoncé de fou, ça serait Beyoncé, c'est sûr. Et bien sûr, ça serait Crazy in Love parce que c'est sur cette chanson que je pense, que je défile dans mon salon ou avec mes potes. Beyoncé, Crazy in Love, franchement, pour moi, c'est iconique ce titre, vraiment. Et c'est avec là-dessus que je me sens... Si à un moment donné, je suis un peu dans un bad mood... il suffit que j'écoute cette musique et je pense que le feu qui vient c'est vrai crazy in love ok donc je te ferai une dédicace crazy in love yes je l'ai dit c'est moi ça voilà
- Speaker #0
Si tu étais une fleur, ce serait quoi ?
- Speaker #1
Ça serait l'orchidée. Très simple, parce qu'en fait, depuis trois ans, j'arrive à refaire vivre mes orchidées. C'est le truc le plus génial que j'ai eu à faire avec les plantes, de me dire, avant, quand il y avait une orchidée, on m'offrait une orchidée. Et puis moi, je pensais qu'elle mourait. et en fait j'ai compris que pas du tout il faut juste lui donner beaucoup encore d'intention, d'amour continuer à la roser un petit peu, lui la mettre en lumière même quand en fait elle est en hibernation si je peux dire ça, en hibernation et du coup maintenant je fais revivre mes orchidées donc à chaque fois je me dis ah j'adore donc j'en ai toutes les couleurs qui revivent et qui renaissent quand c'est leur moment c'est exactement ça
- Speaker #0
Et ma dernière question, si tu étais une culture ou un pays, tu serais quoi ?
- Speaker #1
Le Portugal ! Le Portugal, je suis d'origine portugaise de mon papa. Depuis quelques années, je découvre vraiment la culture, parce que j'ai la possibilité et la liberté de pouvoir m'y rendre plus souvent et plus longtemps, notamment ces deux dernières années où j'ai pu y vivre deux mois et trois mois. C'est vraiment même un objectif d'ici à... deux, trois ans, et aller y vivre. Donc vraiment le Portugal, parce que je me suis reconnectée à la culture, à mes racines, à ces femmes aussi inspirantes de ma famille que je n'ai pas forcément connues et dont j'adore écouter l'histoire. Donc clairement le Portugal.
- Speaker #0
Merci pour tout ça et tu m'offres une transition en or. Justement, je voulais parler de ce côté femme inspirante. Tu as dit en retour à mon introduction que tu me considérais aussi comme une femme inspirante. D'ailleurs, je te remercie beaucoup pour ça. Tu parles des femmes inspirantes de ta lignée, en tout cas des femmes de ta famille pour lesquelles tu aimes t'asseoir et écouter leurs histoires. Et si je te dis que toi aussi tu es une femme inspirante, qu'est-ce que tu me réponds et qu'est-ce que ça t'évoque en fait ?
- Speaker #1
Déjà je te dis merci et je te dis que je partage clairement cette vérité, que je me considère vraiment comme une femme inspirante. J'ai été élevée par des femmes, je te parlais de mon papa, mais j'ai été élevée principalement par ma maman aussi, qui est française, avec beaucoup de sœurs. Donc il y avait principalement des tatas. donc j'ai été bercée de leur histoire j'ai entendu leur parcours leur complexe et c'est là que je pense que j'ai vraiment développé cette fascination pour la puissance et la résilience féminine clairement mon écosystème aussi que j'ai choisi est fait de femmes inspirantes et j'ai une phrase que je dis toujours et que ça marche aussi dans ma vie perso comme dans mon business c'est inspire-toi et fais du toi donc c'est quelque chose qui est important pour moi d'avoir en fait des sources d'inspiration féminines et je prends ce que j'ai à prendre, ce qui m'inspire je fais un petit mix comme ça je mouline et je fais du moi c'est parfait comme ça c'est la recette d'Ello la recette c'est la sauce Ello c'est la petite sauce Ello à mettre dans tous tes plats et tu vas voir que ta vie va être grave plus belle
- Speaker #0
donc du coup il n'y a pas de alors je mets des guillemets mais pourtant je trouve ça vraiment important d'évoquer ça aujourd'hui il n'y a pas de flousse modestie en fait pour toi à se dire mais non mais en fait j'ai kiff être une femme inspirante je
- Speaker #1
le mets à toutes les sauces et je l'assume en fait ouais je l'assume complètement je pense que quand j'ai vraiment conscientisé l'inspiration que j'avais en tout cas en premier temps pour mon écosystème pour mes proches pour mes amis Au début, j'étais un petit peu gênée quand on me faisait ce compliment. Ah, t'es inspirante ? Oui, je trouve. Et c'est vraiment quand j'ai vraiment finalement pris conscience de cette puissance qu'est l'inspiration, que je me suis dit Bien sûr, bien sûr que je le suis. et je suis inspirante parce que je suis inspirée en fait c'est presque un effet domino, une boucle vertueuse en fait finalement donc non non j'assume et t'as raison de te dire c'est pas de la fausse mode de vie, non je trouve même je le dis avec vraiment toute humilité quand je croise quelqu'un dans la rue je dis pas bonjour je suis Elodie je suis inspirante mais en tout cas c'est quelque chose que j'aime à carter, cette partie là de moi inspiration et je le vois aussi à travers mes réseaux sociaux et dans la vie privée de tous les jours C'est vrai, je me considère comme inspirante aussi et ça me donne beaucoup de force, en tout cas de l'incarner et d'y croire.
- Speaker #0
Et c'est hyper intéressant parce que justement j'avais très envie de t'entendre sur un autre sujet qu'est la puissance et tu l'as combiné justement à l'inspiration. Tu as dit, je ne sais plus exactement comment est-ce que tu l'as formulé mais je suis puissante parce que je suis inspirante. Et donc ça t'évoque quoi cette idée de puissance justement et comment est-ce que toi tu l'incarnes, ta puissance et comment est-ce que tu le vis dans ton quotidien ? je fais un petit aparté par rapport à ce que j'ai vu de toi, de ce que tu as vécu ce week-end. Et peut-être que tu vas rebondir là-dessus ou que ça va être quelque chose de totalement différent, mais je vais te dire comment moi je l'ai vu avec mes yeux à moi. Tu as partagé avec beaucoup de plaisir pour moi en tout cas de l'avoir vu sur les réseaux et ça m'inspire énormément et je me dis peut-être qu'un jour moi aussi. En tout cas tu as partagé un show incroyable de danse sexy, de danse sensuelle, de danse puissante où tu t'es mise à nu sur scène, pas à nu en te dévêtant mais plutôt dans tous ces gestes assumés jusqu'au bout des doigts en fait. Et pour moi ça c'est une grande puissance.
- Speaker #1
J'ai les larmes aux yeux, attends. Ça m'émeut beaucoup. C'est très appréciable d'avoir ce genre de conflitement. Effectivement, je vais répondre à ta première question ensuite je raconterai au croqueux ce que j'ai vécu finalement cette semaine et pendant huit mois. Le mot puissance, c'est un mot que j'adore, que j'utilise énormément parce que j'ai pris conscience et en fait simplement en regardant le petit Robert dans le dictionnaire, quand tu vois le mot puissant, c'est avoir un grand pouvoir. et je sais que j'ai le pouvoir de changer, j'ai le pouvoir de créer, j'ai le pouvoir d'oser, j'ai le pouvoir d'aimer, j'ai le pouvoir de choisir, j'ai le pouvoir d'inspirer aussi, si on parle d'inspiration, j'ai le pouvoir de faire, j'ai le pouvoir d'être qui je désire, j'ai le pouvoir aussi d'assumer mon addiction au Coca-Zéro par exemple, donc ça je le dis aussi. Effectivement, j'avais pendant toutes ces années très envie, j'ai toujours aimé danser, mais danser dans ma salle de bain. Il y a presque 42 ans, il y a 8 mois, je me suis inscrite dans une école de danse et un cours particulier qui s'appelle le HILS, talon littéralement en anglais. Donc, c'est une danse sensuelle à talon. Donc, je suis rentrée dans un groupe où il y avait une… une sororité en fait on a construit je pense c'est même pas c'était déjà je pense qu'on a construit tout ensemble un espace de sororité incroyable où juste on avait envie que tout le monde puisse vibrer briller et on se donnait la force mais vraiment avec puissance encore une fois on se donnait beaucoup la force donc 8 mois de répétition intensif et ce week-end c'était le show on avait 3 représentations devant 1000 personnes et il n'y avait pas que nous qui dansions il y avait toute l'école et ça a été juste incroyable d'incarner ça pour moi la danse pouvoir vraiment me permettre d'avoir ce pouvoir de choisir de me dire c'est pas parce que j'ai 42 ans que j'ai pas le droit de m'inscrire dans une école bien sûr que j'ai le droit c'est pas parce que je suis plus grosse et quand je dis grosse ce n'est pas une insulte pour moi c'est juste un adjectif donc voilà pas du tout je suis plus ronde et plus grosse que certaines femmes est-ce que j'ai le droit bien sûr que j'ai le droit et finalement j'ai brillé comme toutes ces femmes sur scène et c'était j'ai encore franchement je te l'ai dit David j'ai encore d'adrénaline plein je ne dors pas depuis trois jours tellement je suis encore excitée j'ai déjà hâte d'être à l'année prochaine Et là où je pensais finalement ne pas avoir le droit, c'est là que j'ai utilisé ma puissance, le pouvoir de pouvoir décider, le pouvoir de danser. J'ai incarné cette femme puissante aussi à travers la danse et je trouve que ça me connecte beaucoup à mon corps. Je connecte mon esprit et mon corps à travers cette activité et pour l'estime de soi notamment, ça a été très puissant pour moi.
- Speaker #0
Oui et dans cette idée de ramener avec ce grand pouvoir. d'utiliser le fait que tu es une étoile qui brille et qui donne envie en fait dans cette... là tu mélanges inspiration et puissance vraiment ensemble avec tout ça avec cette idée d'être d'assumer au milieu de la nuit d'être ta lumière qui bouge qui éclaire les autres qui donne envie et qui est incroyablement puissante parce que à la fois tu te connectes corps et esprit et en même temps t'es relié aux autres parce que tu n'as pas de ce groupe et de cette sororité en fait yes c'est exactement ça vraiment pour le coup c'est vraiment
- Speaker #1
C'est vraiment ça.
- Speaker #0
On oppose beaucoup la puissance à la vulnérabilité. Pour moi, la vulnérabilité, c'est pleinement relié à la puissance en fait. Et j'ai très envie d'entendre toi, ta façon de le voir, la place que tu accordes à la vulnérabilité dans ta vie. Parce que si jamais on reprend toujours l'exemple de ce show-là, finalement, les talons aiguilles, c'est hyper fin. Donc c'est la puissance de danser avec la vulnérabilité et la fragilité d'un méga tout. petit talon en fait et en même temps la vulnérabilité pour toi d'être à nu sur scène et d'assumer, révéler cette part hypersensuelle de toi aux yeux et au regard des gens qui ont leur propre jugement, leur propre projection et donc voilà peut-être que là aussi en tout cas moi c'est la façon dont je le vois tu vas nous partager toi ton regard là dessus mais dans ce que tu as vécu se mêlaient, se mélangeaient vraiment puissance et vulnérabilité. Comment toi tu vois les choses et quelle place tu accordes à la vulnérabilité dans ton quotidien et dans ta vie ?
- Speaker #1
C'est très vrai et je n'avais pas vu cette image, effectivement, de cette puissance qu'on montre sur scène et en même temps perché sur des talons entre 8 et 12 cm pour certaines. Donc, c'était aussi la possibilité de pouvoir tomber devant beaucoup de personnes. Après, je vais juste faire une parenthèse sur un besoin qui est important chez moi, pourtant qui n'a pas été assumé pendant longtemps, c'est le besoin de reconnaissance. Pendant longtemps, j'ai dû faire preuve de minéralité pour assumer aussi ce besoin de reconnaissance. Parce que quand on dit ça, quand on est une femme, j'ai besoin de reconnaissance, ça peut être mal interprété. Je pense que quand on est même sur les réseaux, c'est que... on a aussi ce besoin de reconnaissance et je l'assume aujourd'hui parce qu'il est moteur pour moi, c'est pas une question de juste se montrer c'est j'ai besoin de reconnaissance je sais pas comment pouvoir dire ça et je pense que j'ai envie de faire de la scène parce que ça vient nourrir chez moi ce besoin qui est important et que j'assume aujourd'hui pleinement, vraiment Et de faire ce show-là, ça m'a permis encore de nourrir ce besoin qui me permet d'être bien dans ma vie et entière. C'était la petite parenthèse de ce besoin de reconnaissance assumé. Ceux et celles qui m'écoutent et qui sentent qu'il y a peut-être un besoin de reconnaissance, franchement, il n'y a rien de grave. c'est même puissant de pouvoir l'assumer, d'avoir ce pouvoir-là. Voilà, c'était la petite parenthèse. Pour revenir à la vulnérabilité, donc oui, effectivement, dans la danse, pour moi, la puissance et la vulnérabilité, c'est aussi, on pourrait presque même dire, une polarité. Et j'ai dû, à plein de reprises dans ma vie, être vulnérable pour pouvoir demander de l'aide. J'ai trois enfants que j'ai élevés seuls. Aujourd'hui, ils sont adultes. J'avais trois enfants à 22 ans. Donc, à plein de moments dans ma vie, j'ai dû demander de l'aide financière, de l'aide pour pouvoir manger aussi. Et il y a encore moins d'un an de ça, j'allais encore à la banque alimentaire tous les mardis. Donc il faut quand même pouvoir être vulnérable et assumer ce côté-là pour dire voilà j'ai besoin d'aide là tout de suite. J'ai été vulnérable aussi quand j'ai vécu des grosses galères amoureuses. Pouvoir dire à ses amis, pouvoir se permettre de pleurer et de pouvoir dire je ne suis pas bien là, j'ai besoin de votre écoute, j'ai besoin d'un câlin. La vulnérabilité est un pouvoir aussi, vraiment. Je pense que c'est difficile aussi d'incarner l'authenticité si on n'assume pas aussi d'avoir besoin des autres. On a besoin de connexion, on a besoin d'être des autres. Moi, je ne serais pas là où je suis aujourd'hui si je n'avais pas eu toutes ces mains tendues. Donc oui, assumer sa vulnérabilité, ça nous permet aussi de grandir et de pouvoir aussi gravir et monter nos échelons de notre propre réussite, si je peux dire ça comme ça. donc voilà la vulnérabilité et je sais que je l'utilise encore quotidiennement à peut-être petite échelle plus petite échelle aujourd'hui mais en tout cas si j'en ai besoin d'incarner ça pour demander de l'aide j'aurai zéro honte de le faire
- Speaker #0
Dans ma vision des choses, la vulnérabilité c'est aussi une façon de se dire mais je ne suis pas obligée d'aller bien tout le temps. En plus de demander de l'aide, c'est peut-être sans ressentir le besoin de demander de l'aide mais juste... de voir qu'à l'intérieur, en fait, il y a un truc qui ne va pas. Et là, en ce moment, je traverse une tempête. Et c'est dur et c'est inconfortable. Et franchement, je galère. Mais je sens que peut-être je dois traverser ça pour gravir les échelons de ma réussite, comme tu disais, ou pour continuer d'apprendre de moi, ou pour continuer de grandir. Et c'est aussi pour moi enlever un peu cette casquette de la toute puissance surpuissance. On a parlé de puissance mais pour moi cette puissance est vraie en façon de parler quand elle n'est pas sûre tu vois, qu'elle n'est pas dans l'excès systématique parce que là pour moi on joue un rôle et on n'est plus vrai avec soi-même. La nature sait que ce n'est pas viable d'être dans l'abondance tout le temps en fait, et que naturellement, elle a besoin de ce temps de retrait. Moi, je vois cette vulnérabilité aussi comme ce temps de retrait où je plonge à l'intérieur de moi et je vais voir là où ça tempête, là où il y a des vagues de fous, pour peut-être encore mieux comprendre et repartir encore plus dans ma puissance après, tu vois ?
- Speaker #1
Je vois très bien, et ça me parlait énormément aussi. j'accepte les cycles de la vie d'une manière très sereine aujourd'hui. Vraiment, ça n'a pas toujours été le cas. Mais aujourd'hui, j'accepte les cycles. J'accepte aussi ces bad moods. Le seul truc que j'ai rajouté à tout ça, c'est que je me respecte énormément. Donc, je respecte ces périodes de moins bien, autant que je respecte ces périodes où je suis en feu. Mais en tout cas, je m'apporte beaucoup de respect et un regard bienveillant sur ces cycles de la vie et se rejoindre parfaitement dans ce que tu viens de dire, clairement.
- Speaker #0
Et justement, tu viens de dire que ça n'a pas toujours été le cas pour toi. Et tu nous as parlé de ta vulnérabilité, de l'aide que tu as pu demander. Tu as traversé pas mal de choses éprouvantes et difficiles qui auraient pu totalement te mettre à terre. Et pourtant, aujourd'hui, tu es debout et tu es même perché sur des talons à aiguilles.
- Speaker #1
Hé hé !
- Speaker #0
Bravo !
- Speaker #1
Merci !
- Speaker #0
Est-ce que tu peux... Peut-être que ça ne va pas être facile de choisir, mais parmi tout ce que tu as traversé, tout ce que tu as posé comme action et comme choix derrière, c'est quoi le choix le plus important qui t'a mené là où tu en es aujourd'hui ?
- Speaker #1
C'est le choix de me respecter. Vraiment. C'est de m'apporter un respect inconditionnel. Parce qu'en fait, pendant très longtemps, je me disais comment on fait pour s'aimer. J'entendais partout, pour être heureuse en couple, il faut s'aimer soi-même, pour être heureuse en couple, il faut s'aimer soi-même. Mais what the fuck, je faisais tout, je lisais des livres, je faisais tout, vraiment. Je suivais des contes inspirants, j'ai aussi fait des choses en piste ésotérique. Je voulais vraiment, comment on fait pour s'aimer ? Et pendant très longtemps, je me disais, mais je n'arrive pas, je ne comprends pas, je fais, je... Tous les jours, je me disais, je m'aime, je suis belle, je m'accepte comme je suis, etc. Vous voyez, je faisais le truc. Et un jour, j'ai décidé de m'imposer le respect. ça n'a pas été très naturel au départ, honnêtement, aujourd'hui, ça l'est clairement. Le meilleur choix que j'ai pu faire, c'est celui-ci. Et aujourd'hui, grâce à ce respect, parce que j'estime que quand on respecte quelqu'un, en règle générale, on ne le déteste pas. En tout moi, les gens que je respecte, ce ne sont pas des que je déteste, je ne déteste personne, au final, je crois. Et ça a été, de choisir de me respecter, ça a été vraiment le cheminement pour moi de l'amour de soi. Aujourd'hui, je m'aime et je me respecte inconditionnellement. Je peux même aller plus loin parce que ça peut... ça peut choquer peut-être parce que j'ai dit que j'avais trois enfants, je m'aime plus que personne sur cette terre. Je m'aime plus que mes enfants, je m'aime plus que absolument personne sur cette terre. J'ai ma place, je me mets en priorité, je donne du respect, je donne de l'amour aux gens, je leur donne de la compassion, je leur donne de l'humour parce que j'adore rire, je leur donne des conseils, je leur donne ma vulnérabilité aussi parfois. Mais en tout cas, je sais que je m'aime plus que personne sur cette terre. Je sais que pour une femme, c'est parfois difficile de pouvoir assumer ce choix-là, mais j'ai appris aussi à mettre de la fierté au cœur de ma vie, et ça a beaucoup changé les choses pour moi.
- Speaker #0
Ouais et puis je trouve que ça va aussi avec toute notre discussion sur le respect de soi et assumer pleinement en fait qui on est. Et là aujourd'hui t'as choisi d'être sans filtre en fait et d'être pleinement toi et ce serait mensonge que de dire le contraire. On s'est aussi dit ensemble toutes les deux que dans cette interview l'objectif n'est pas forcément de convaincre mais qu'en étant toi-même. eh bien en fait, ça va faire cheminer chacun et chacune. Et si ça vient heurter quelque chose à l'intérieur de soi en écoutant, c'est qu'il y a peut-être quelque chose à venir régler, peut-être un truc qu'on n'assume pas ou un truc qu'on n'a pas encore guéri. Alors merci de poser ces mots-là. Et je fais la comparaison, mine de rien, avec ce fameux discours qu'on entend dans tous les avions. où tu te mets le masque à toi en priorité parce que de toute façon si tu ne t'aimes pas toi tu ne peux pas aimer les autres donc bien sûr que tu t'aimes toi en priorité et que c'est à toi que tu accordes le plus d'importance en priorité parce que sans ça tu peux pas faire le job correctement pour les autres et pour toi-même en fait. Il y a cette idée d'assumer pleinement en fait, je suis la personne la plus importante dans ma vie et c'est moi que j'aime le plus et c'est moi que je respecte le plus.
- Speaker #1
C'est ça, je suis fière, franchement je suis fière de moi, je suis fière d'incarner ces facettes-là. Je pense que même le mot fierté, il peut avoir une résonance presque négative ou masculin. Tu sais, on dit qu'un homme est fier, tout ça, mais une femme qui est fière, on va presque la voir comme quelqu'un d'autaine. Et j'ai vraiment envie de démontrer que, surtout vous devez l'entendre, j'ai tout sauf le caractéristique autain, vraiment pas du tout. Et peut-être qu'il y en a qui vont me voir comme ça et c'est pas grave en soi. Mais j'ai vraiment appris à mettre beaucoup plus de fierté sur qui je suis. peu importe que ça plaise ou pas parce que on ne rentre pas une étoile dans un carré et moi je suis une étoile voilà en gros c'est ça et je ne rentrerai pas dans le carré pour faire plaisir pour rentrer dans les cases et c'est ça en fait je sais que je ne peux pas plaire à tout le monde et c'est parfait comme ça j'ai appris j'ai appris à accepter ça vraiment
- Speaker #0
Et tu viens de nous partager là dans ton parcours, sans rentrer forcément dans les détails, tu viens de nous partager qu'en plusieurs mois, en plusieurs années aussi, ça a énormément avancé pour toi, avec notamment le retour à tes racines au Portugal, avec ce cours de danse que tu as commencé et qui est venu nourrir quelque chose d'hyper fort à l'intérieur de toi ces derniers mois. il y a encore neuf mois, cette vulnérabilité très grande dans l'aide que tu demandais, etc. Donc, tout ce cheminement que tu as fait, j'imagine tu viens nous partager cette grande fierté de ce choix de réussite. Et maintenant, si jamais on projette encore plus loin, comment tu vois les choses et de quoi tu as envie, en fait ? Pour une étoile de stars qui prévient.
- Speaker #1
Déjà, la première chose, c'est que j'ai très envie de voyager, de découvrir le monde, honnêtement. J'ai eu beaucoup de croyances liées à mes capacités jusqu'à aujourd'hui. Donc pour moi, le voyage, je pouvais le voir que sur Internet, parce que je n'aurais jamais les moyens de le faire, parce que je n'aurais jamais le temps de le faire, parce que même voyager seule, est-ce que je peux, etc. Aujourd'hui. j'ai confiance en moi de fou ma propre définition de la confiance en moi parce que j'ai vraiment fait une définition très claire parce que je trouve que c'est très abstrait pour la plupart du temps avoir confiance c'est avoir foi en soi et en ses capacités à rebondir et à réussir voilà c'est ça donc moi c'est ma définition en moi de la confiance donc aujourd'hui je sais que je suis capable de pouvoir On va parler, parce qu'on a souvent du mal à parler d'argent quand on est une femme, mais je sais que je suis capable aujourd'hui de générer des revenus avec mon business qui vont me permettre de pouvoir voyager, clairement. Donc, premier objectif, c'est voyager et découvrir le monde et les cultures au maximum. Et puis manger aussi, on revient là-dessus finalement. Aller goûter tous les plats typiques de tous les pays, ça serait vraiment un rêve absolu. Je me visualise aussi beaucoup sur scène, mais pas que pour la danse. J'ai eu une petite phase où je voulais être humoriste. Honnêtement, j'avais très envie d'être humoriste. Je pense que j'ai une faculté de répartie et je pense que j'arrive toujours à tourner même des situations saugronnues ou à l'humour. D'ailleurs, même sur mes réseaux sociaux, je parle beaucoup de sujets, de vrais sujets durs et j'adore y mettre une pointe d'humour parce que pour moi, l'autodérision et l'humour est une arme fatale dans la vie. Donc voilà.
- Speaker #0
Je fais en sorte aussi de souvent, en tout cas le plus souvent possible, d'avoir le rectus du sourire sur mon visage parce que je trouve que ça m'aide à avoir une posture qui est plus puissante. Donc c'est vrai que j'ai souvent ce rectus. Encore une fois, les moments où je ne l'ai pas, c'est totalement OK. Ça m'arrive aussi beaucoup moins souvent. Je vais être vraie avec toi et avec les auditrices beaucoup moins souvent. Aujourd'hui, j'ai beaucoup moins de pensées négatives. J'ai l'impression que mon cerveau, à mon avis, il arrive… parce que j'ai vraiment travaillé là-dessus, sur mes pensées, sur mes croyances. Donc aujourd'hui, j'ai pas de pensées qui me limitent. En tout cas, mon cerveau sait bien faire le travail pour ne pas les écouter. Les seuls moments où je suis forcément pas très bien, je pense que c'est aussi hormonal, ça m'arrive. Je fais une petite parenthèse là, parce que j'ai plus d'utérus et plus de code utérus depuis maintenant un an et demi. tu as un souci de santé et j'ai quand même mes ovaires. Donc aujourd'hui, c'est difficile parce que vu que je n'ai plus mes règles, mais je sens qu'en fait, hormonalement, ça travaille toujours. Des fois, quand j'ai un bad mood, je me dis, ah mais ça se trouve, là, je suis en période où je devrais avoir mes règles. C'est un peu dysfonctionné pendant quelques temps aussi ça, de ne plus avoir ces repères. Ah bah tiens, là, j'ai mes règles, donc voilà, là, c'est normal que j'ai besoin d'un peu plus de prendre soin de moi, de prendre un peu plus le temps, de douceur ou de lenteur. Donc je n'ai plus trop ces repères-là. c'est envie de voyager, de découvrir le monde. J'ai envie de faire grandir mon business. Je sais qu'aujourd'hui, j'ai appris vraiment à kiffer le chemin sans mettre le projecteur que sur l'objectif. Souvent, on fait ça, on est là, je veux un business à 10K. Et en fait, on ne kiffe pas le chemin parce qu'on est tellement focus sur l'objectif que là, j'ai vraiment appris à kiffer, mais vraiment, les étapes et les styles. Parce que finalement, la souffrance est vecteur de croissance. Donc, c'est dans les moments les plus bad que j'ai grandi le plus. Donc aujourd'hui, même quand ça arrive, je sais que derrière ça, ça sera ma meilleure leçon, ça sera mon meilleur enseignement et ça me permettra de modifier peut-être ma trajectoire, peut-être revoir mon écosystème, etc. Mais en tout cas, je me visualise, je reviens là-dessus, excuse-moi, je me disperse, mais voilà, c'est ma manière à moi. Mais je me vois sur scène, je me vois sur scène, je me vois impacter des femmes sur scène. Voilà, les faire monter avec moi sur scène, qu'on s'amuse sur scène. Ça, c'est pas grand. La partie pro, la partie perso, c'est voyager, c'est aller vivre au Portugal, bien sûr. La partie pro, c'est vraiment développer mon business. au maximum et faire des scènes. Faire de la scène. Alors quoi exactement encore ? Je ne sais pas, mais en tout cas, ça fera de la scène.
- Speaker #1
Ok, je viendrai te voir.
- Speaker #0
Avec plaisir ! Je te mettrais des talons Ouais D'habitude mélanger Le def perso, l'humour et la danse En vrai de vrai La vision je l'ai un peu plus Je savais que je l'avais Mais peut-être que je ne sais pas En tout cas je vois me faire un spectacle Faire un show où je mélange l'humour Le def perso, la danse L'inspiration Pour pouvoir mélanger un peu tout ça trop bien magnifique et je vais le faire mais oui je sais que je vais le faire alors la question c'est en France ou au Portugal ? les deux pourquoi choisir ? exactement choisir c'est renoncer les deux ok alors je viendrai te voir en France yes avec grand plaisir aux Zénith de Paris évidemment ou à l'Olympia ou à l'Olympia allez on est soyons fous rêver grand j'ai toujours aimé ça et ça c'est très bien ce que tu dis parce que avant je pense que je rêvais petit aujourd'hui je rêve grand et j'ai changé vraiment ce paradigme-là en moi c'est aujourd'hui je pense grand je visualise grand,
- Speaker #1
je rêve grand j'adore du coup on va terminer l'interview là-dessus sur rêver grand et si ça te va puisque tu as bien compris que moi aussi je suis une grande gourmande et que c'est essentiel pour moi j'ai envie de te poser quelques questions traditionnelles de mon quiz spécial de ces interviews femmes inspirantes.
- Speaker #0
Et c'est parti !
- Speaker #1
Alors, ma première question, c'est qu'est-ce que tu manges et qu'est-ce qui te donne envie quand tu es joyeuse ?
- Speaker #0
Par exemple, j'ai été joyeuse pendant trois jours et franchement, je n'ai pas beaucoup mangé. J'ai l'impression qu'en fait, je me nourris de l'émotion presque quand je suis dans la joie. Donc, il n'y a pas forcément un aliment. Ça va être l'émotion qui va me nourrir par elle-même en fait. C'est l'émotion qui va me nourrir par elle-même. La joie, aujourd'hui, j'ai vraiment appris parce que souvent, on va parler de nos émotions négatives et quand on est en joie, quand on est en puissance, quand on est bien et tout ça, c'est quelque chose qu'aujourd'hui, j'ai appris à ancrer ça fort chez moi. Là, ce que j'ai vécu ce week-end, j'ai ancré chaque émotion, chaque ressenti, chaque petit poil qui s'irrisque pour m'aider aussi dans mes visualisations quand en fait je serais peut-être dans un badminton, me rappeler de ce moment qui m'a fait tellement du bien. Donc là, au niveau alimentation...
- Speaker #1
Bah tu es une croqueuse de joie, à tout ça.
- Speaker #0
Ouais, je suis une croqueuse de joie, je te jure, c'est ça. Ouais, c'est clairement ça. Ouais, ouais, ouais. C'est clairement ça. Ouais.
- Speaker #1
Et justement, quand tu es plus triste ou quand tu es dans un bad mood, qu'est-ce qui là te donne envie de manger ?
- Speaker #0
Il faut savoir qu'en plus, j'ai eu des troubles alimentaires pendant très longtemps. J'ai souffert d'hyperphargie et tout ça. Donc, j'ai mangé des grosses quantités pour pouvoir combler souvent du vide ou des peurs. Mais ça peut être tout en fait. Aujourd'hui, j'ai appris vraiment à doser. J'ai appris aussi à me connecter à mes émotions. Quand Popo, alors Popo c'est la peur, c'est ma copine. Quand Popo, elle vient me parler, quand elle vient vers moi, elle vient me parler. Aujourd'hui, je l'écoute, donc j'ai moins ce besoin d'aller me… J'ai même plus quasi ce besoin d'aller me compenser ça dans la nourriture. Donc je parle à Popo en fait. Je ne comble plus, vous voyez, franchement je ne comble plus. Je pense que vraiment aujourd'hui, je peux dire que j'ai guéri mes troubles alimentaires. Je suis désolée, peut-être que je réponds pas bien à ta question.
- Speaker #1
Non, mais c'est hyper intéressant, il n'y a pas une bonne réponse.
- Speaker #0
Je sais que j'aime tout, mais en fait, je mange quand j'en ai envie, et pas juste par besoin. Je mange par envie et pas par besoin. Comme avec les hommes. Aujourd'hui, je suis un homme par besoin, mais par envie. J'ai appris à doser.
- Speaker #1
Qu'est-ce qui, pour toi, est synonyme de partage et de convivialité ?
- Speaker #0
Un couscous ! Peu importe les cultures, parce que même au Portugal, on mange du couscous. Pour moi, c'est un plat qui se partage et un peu épicé, tout avec la semoule. Enfin bref, j'adore le couscous.
- Speaker #1
Parfait. Et quel plat illustre les valeurs que toi, tu as choisi d'incarner dans ton quotidien ? Est-ce qu'il y aurait un plat qui illustre ça ?
- Speaker #0
Il y a un truc qui m'est venu en tête, mais je ne sais pas si ça se prononce comme ça. C'est le poulet masala. C'est un plat indien. Souvent quand je me fais livrer, ce sera toujours le poulet masala. J'adore le côté un peu piquant, ce riz là avec le petit piquant. Si je devais regarder, ce serait un poulet masala.
- Speaker #1
C'est le riz qui est à la fois doux et rond et rassurant et un peu stable, tu vois. Avec le côté relevé et épicé de toutes les épices. qui explose en bouche de ce poulet.
- Speaker #0
Ouais, c'est ça, exactement. Ouais, je suis un bon poulet masala.
- Speaker #1
Et comme moi, je suis plutôt une croqueuse de chocolat, est-ce que toi, tu es plutôt chocolat noir, chocolat au lait ou chocolat blanc ?
- Speaker #0
Non, chocolat noir, vraiment. Mais pas au-delà de 70%. Enfin, 70%, c'est bien. Après, au-delà, c'est un peu trop amer. Mais sinon, chocolat 70%, j'adore.
- Speaker #1
Ok, trop bien. Eh bien on est au bout de cette interview. Merci beaucoup Elodie d'être venue partager ta vibe de queen, ta vibe de puissance, d'inspiration. Je ne doute pas que tous tes partages sont venus à un moment donné toucher et résonner toutes les croqueuses qui nous écoutent. Que ce soit pour mettre en lumière quelque chose qu'elles doivent encore peut-être explorer. Ou que ce soit le waouh avec des étoiles plein les yeux. elles ont envie elles aussi de devenir cette étoile qui brille dans leur obscurité donc merci beaucoup et si on veut te retrouver comment on fait ?
- Speaker #0
alors merci à toi aussi alors si vous voulez me retrouver je suis principalement sur Instagram donc c'est Elodie le cercle des reines et voilà c'est tout Elodie le cercle des reines sur Instagram c'est moi c'est Bibi venez !
- Speaker #1
je mettrai tous les liens de toute façon avec plaisir ok merci beaucoup Elodie merci à toi bisous les croqueuses à bientôt Et voilà, c'est la fin de cet épisode en compagnie de mon invitée. Un grand merci à elle pour sa générosité et sa gourmandise assumée. Si vous avez apprécié ce moment, partagez-le sans hésiter et donnez-lui de l'éclat en le notant sur votre plateforme d'écoute préférée. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien manquer des prochaines rencontres, en solo ou accompagnée d'invitées tout aussi inspirantes. Passez une délicieuse journée ou soirée, remplie de gourmandise évidemment et de bonne humeur. On se retrouve la semaine prochaine pour une nouvelle dose de pétillance et d'inspiration. A très vite !
