Speaker #0Bonjour et bienvenue sur les détours d'Olivia. Je récupère tout doucement de cette vilaine grippe que j'ai eue. C'était génial. Et c'est doux aujourd'hui. Il y a une belle lumière. J'ai passé un petit peu de temps avec ma fille de qualité. C'était doux, ces échanges de regards, de pouvoir la prendre dans mes bras. C'était très agréable et très simple. En ce moment, je suis un peu là-dedans. Je suis dans le... Comment aller chercher les plaisirs simples de la vie ? Et ça vient vraiment contraster avec Instagram, Anko. Même si je trouve que c'est merveilleux à bien des égards. Mais ces derniers temps, je sais pas, j'ai dû cliquer sur un truc qui me lance... Du coup, l'algorithme a compris que j'aimais bien regarder les gens à poil. Je sais pas ce que c'est exactement, mais... Il y avait un truc... avec un gars qui se dandinait avec un corps absolument sublime, un visage avec des traits fins, une espèce de top model qui montrait sa vie absolument parfaite. Et puis je regarde et je suis là, mais qu'est-ce que c'est que ça ? Et j'étais là, c'est vrai qu'il est beau gosse, mais bon, next. Mais il se trouve que j'ai regardé la vidéo jusqu'au bout et là maintenant je me retrouve avec plein de trucs comme ça, donc je commence à en avoir un petit peu marre. Hommes ou femmes, c'est des vidéos où il y a une vraie beauté esthétique, très bien fait, on voit le mode de vie absolument irréprochable, une lumière sublime, il y a de la thune, il n'y a que des belles personnes, des beaux gosses partout, une vie de luxe, des fringues, super. Donc il y a sans doute aussi un enjeu économique derrière, achète ce que je porte, mais pas que. Et c'est vrai que ça peut me faire vivre des choses un peu complexes, ces trucs-là. Je pense que je ne suis pas la seule. À la fois, c'est un plaisir des yeux. Forcément, t'es là, waouh, c'est vrai que c'est beau, ces gens-là sont beaux. Mais c'est vrai que c'est très plastique. Je constatais la beauté esthétique de la chose, mais ça ne me faisait pas grand-chose. Si ce n'est, peut-être, au fond de moi, me dire, ah, d'accord, moi je ne m'habille pas aussi bien. C'est-à-dire que même malgré soi, on a beau savoir que tout ça, c'est des conneries, C'est bien foutu ces images-là, parce que tu cesses de les regarder, et après tu te dis, bon, ça c'est fait. Et effectivement, j'étais au lit en train de regarder ces images sublimes, ces corps athlétiques qui se dandinent dans le soleil de Dubaï. Et moi, j'étais là dans mon lit avec mes cheveux gras et mes chaussettes de Noël hideuses, à me dire, bon, allez, je coupe et maintenant je vais dormir. Donc avec quoi est-ce que je reste ? C'est pas très cool. et donc ces images sont quand même sacrément nocive. Et on ne peut pas s'empêcher, un peu malgré nous, de nous comparer à ces choses qui sont impossibles. Mais quand on fouille un petit peu cette quête de la perfection dont on a parlé maintes fois, en tout cas, via ces images, ça montre vraiment une grande peur de la vulnérabilité. Cette espèce d'obsession de soi, d'idéalisation de soi. Ce truc où tu n'as aucune fragilité, ça montre vraiment cette peur de la vulnérabilité. Et ce truc où ton image et ta valeur sont indissociables. C'est-à-dire que je vaux ce que je montre, et je montre de la perfection. Donc, la faille narcissique, finalement, ne se trouve pas tant en nous, mais bien chez ces personnes-là. Ce n'est pas un scoop. Néanmoins, il faut bien se rappeler que ces choses-là ne sont pas la réalité, parce que notre inconscient, lui, il ne se prend pas la tête. Il reçoit des images sublimes, en permanence, qui te font comprendre que certains ont en effet une vie parfaite et toi, tu as une vie de merde. Voilà. C'est ça. Pourquoi avoir une vie compliquée ? Pourquoi avoir une vie si performante ? Quel est le message qu'on veut faire passer aussi à nos proches, aux gens qu'on aime, à nos enfants ? Personnellement, j'ai vraiment envie de transmettre qu'on ne se répare pas à travers l'image qu'on donne et souvent, notre image de nous. cette image de soi idéalisée, peut-être complètement indissociable de la valeur qu'on se donne, et la vraie souffrance, elle est là, finalement. Il faut vraiment remettre la souffrance au bon endroit. Avoir des chaussettes de Noël super moches, moi je trouve ça joli, quelque part. Il y a de la beauté dans le moche, j'espère que vous apprécierez la poésie de cette phrase. Nos imperfections, nos failles, le bordel, l'imprévu. Et justement, ça va de pair avec nos émotions, accepter ce qui nous traverse, le chaos, l'imperfection. Et c'est vrai que les réseaux sociaux, c'est vraiment le lieu de l'incroyable. Tout le monde a un truc incroyable. Il y a cette espèce de concours de la grande éloquence. Donc il faut toujours qu'on ait un truc plus incroyable que l'autre. Et c'est finalement la clé résidée vraiment dans cette simplicité. Le fait de profiter des petites choses, d'un sourire, d'un câlin, d'un toucher, d'un regard, du goût du café le matin, le son du café qui coule. Pour moi, c'est ça le bonheur, c'est vraiment se dire « Hum, ça c'est bon » . C'est tout con, mais qu'est-ce que c'est bon ? Parce que c'est vrai que la barre, plus la barre est haute, plus on se fait du mal, plus on se fout la pression, l'enjeu il est énorme. quel message on veut donner, quel message on veut envoyer et quelles sont nos valeurs finalement au sein de ce voyage qu'est la vie. Pour moi, c'est la recherche de soi en fait. Porter des chaussettes de Noël super moches, bien sûr, mais la recherche de soi, la quête de soi, traverser ses émotions, les comprendre, enrichir les liens, les liens aux autres, à soi. Je suis dans cette quête de sens et je trouve que dans les petits moments de simplicité, Il y a tant de sens. Goûter, manger un truc bon, partager quelque chose de bon avec les gens qu'on aime, ça, ça n'a pas de prix, c'est si précieux. C'est tellement plus précieux que se dandiner sur les plages avec un corps absolument parfait et avoir un million de followers sur Instagram. Bon, je ne maudis pas Instagram, Anko. Moi, j'adore TikTok, notamment, je découvre des trucs super. Donc il y a du contenu formidable. Je dis juste ça aussi parce que j'ai eu le malheur de cliquer sur une vidéo de top model masculin et du coup ça m'a poursuivi. Je me suis dit putain mais il y a que ça en fait, c'est chiant. Mais après c'est vrai que si on clique sur une vidéo avec des pulls de Noël ou des chaussettes de Noël moches, après on voit que des chaussettes de Noël moches toute la journée et moi cela me ravit. Voilà, que le monde ne se réduit pas à ça. Je pense que c'est important de se le rappeler, même si ça va de soi, même si ça semble évident. On n'est pas obligé d'avoir une vie absolument incroyable, hyper dingue et fantastique. En fait, on a tous une vie de dingue. Quand on y pense, quand on fouille un peu, au final, quand on regarde derrière les portes closes, ce que les gens vivent, c'est incroyable. Je le vois dans cette magnifique communauté TikTok que je vois émerger. La vache, c'est incroyable ce que les gens vivent, c'est si riche. Il y a tant de secrets à dévoiler et c'est là que c'est si beau. Tous ces petits trésors, ces grands trésors qu'on peut partager entre nous, c'est si riche, si précieux et prenons soin de cela. À bientôt, ciao !