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Minute Santé

Episode 12 - Comment prendre soin de son microbiote ?

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11min |06/12/2020
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Description

 Nous allons voir dans cet épisode ce qu'il faut faire ou au contraire éviter pour prendre soin de son microbiote.

🔗 Article du podcast : https://consomouslim.com/microbiote-soin

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Mes produits :

- Ebook "Guide du Ramadan optimal" :   https://consomouslim.com/produit/guide-du-ramadan-optimal/

- Programme en ligne "Déstresse" : Crée ta stratégie personnalisée anti-stress en 15 jours : https://consomouslim.com/destresse-programme/  

Episode cité dans l'épisode du jour :

- Pourquoi et comment bien commencer une activité physique ? https://consomouslim.com/activite-physique/

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 Nous allons voir dans cet épisode ce qu'il faut faire ou au contraire éviter pour prendre soin de son microbiote.

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