Nous allons voir dans cet épisode ce qu'il faut faire ou au contraire éviter pour prendre soin de son microbiote.

🔗 Article du podcast : https://consomouslim.com/microbiote-soin

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Episode cité dans l'épisode du jour :

- Pourquoi et comment bien commencer une activité physique ? https://consomouslim.com/activite-physique/

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