Dans cet épisode, on va parler constipation, un sujet pas très glamour mais important à aborder surtout en cette période de ramadan où elle peut surgir  ! Je vous explique dans cet épisode en quoi elle consiste, ses causes, ses symptômes et je vous donne des conseils pour la soulager sans médicament.

🔗 Article du podcast : https://consomouslim.com/constipation

Liens cités dans l'épisode :

• Episode 9 : Pourquoi et comment bien commencer une activité physique ? : https://consomouslim.com/activite-physique/
• Guide du Ramadan optimal : https://consomouslim.com/guide-ramadan-2/
• Programme en ligne "Déstresse"

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