Anne Demangeat 

Sophrologue - Coach en communication relationnelle et en Gestion de conflits

Elle nous vient des Pyrénées Atlantiques, de Pau précisément 

• Notre corps réagit sans notre conscience.
• Notre système physiologique est là pour nous protéger.
• Notre système sympathique sécrète des hormones de cortisol et d’adrénaline qui nous poussent à l’action en mode combat (je fais) ou fuite (j’esquive) : l’excès peut pousser au shut-down (inertie, effondrement !) 
• Notre système parasympathique avec sa branche ventrale amène, lui au bien être et à la connexion à soi et aux autres.

Réguler son système nerveux de façon choisi, est primordial.

Anne est spécialiste et met en évidence les bénéfices de cette théorie polyvagale .

Découvrez aussi précédemment son podcast sur son parcours L’ex-enseignante devenue Coach !  

Pour en savoir plus son actualité 

Retrouvez Anne sur  ➡️  www.annedemangeat.com 

Son actualité : 5 week-ends pour apprendre à communiquer autrement dès octobre 2022 

Découvrez dès à présent du guide des 6 super pouvoirs du Coeur que je vous offre en cliquant ➡️ ICI⬅️  

🔸🔸🔸

Régulièrement j’accueille ici des ONEs*, faites moi signe si vous avez un message d’amour à partager au monde ! 

La singularité, l’exception de chacune me passionne. Nous échangeons à coeur ouvert pour vous initier à devenir vous-mêmes une « ONE* »

ONEs* = Celles et ceux qui Osent Nourrir leur Exception 

Comment oser se métamorphoser et transformer le monde un acte d’amour à la fois, à commencer par un acte d’amour vers SOI ; telle est ma mission de vie.... et je m'attache à vous la partager au mieux jour après jour et vous emmène dans le mouvement ONE.

🔸🔸🔸

Vous avez une singularité, une exception en tant qu’entrepreneure leader à nous confier comme source d’inspiration ? Rejoignez-moi à l’antenne lors d’un prochain épisode : MP moi des maintenant. 

Avec coeur,

Hafida

🔸🔸🔸

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.