Description

Pourquoi faire cohabiter débutants et All-Stars dans un même espace, ça marche mieux que ce qu’on croit ?

Je m'appelle Marine Valet, je suis préparateur mentale, et dans cet épisode, je vous raconte les coulisses d’un atelier très spécial que j’ai animé, réunissant des danseurs de tous niveaux : du tout premier Jack’n’Jill jusqu’aux All-Stars expérimentés.

Ce qu’il s’est passé dans cette salle était puissant :
Les peurs des Newcomers ont résonné chez les All-Stars.
Et les All-Stars ont offert des clés inattendues, en toute simplicité.

On parle ici de ce qui se joue dans nos têtes, au-delà des niveaux : du regard des autres, de la peur de ne pas être légitime, du syndrome de l’imposteur…
Mais aussi de bienveillance, de transmission, et de ces espaces rares où on se sent enfin à sa place.

🎧 Si tu veux comprendre pourquoi la préparation mentale est un espace pour tous les danseurs, peu importe leur niveau, cet épisode est pour toi.

Et si tu es All-Star… tu verras que tu as autant à recevoir qu’à transmettre 😉

Pour aller plus loin 🚀

Profite d'un rendez-vous offert avec moi pour améliorer ton mental et booster ta danse, en me contactant :

• Site internet : https://prepamentaledanse.fr

• Instagram : https://www.instagram.com/marine.valet/

• Page Facebook : https://www.facebook.com/marineprepamental

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.