Description
Si tu as envie de faire du baby-yoga avec les enfants de ta crèche, cet épisode est fait pour toi.
Claudia, coach de baby-yoga, donne 2 exemples concrets de séances de yoga pour les tout-petits :
Le papillon qui vole dans un jardin : Un exercice dynamique qui favorise la mobilité, aide les enfants à se concentrer et les professionnels à améliorer leur posture et leur bien-être.
La coccinelle qui vient se poser : Une méditation guidée pour travailler le lien avec la nature, apaiser les enfants et renforcer leur schéma corporel.
Dans cet épisode, retrouves :
2 séances de baby-yoga guidées à tester toi-même à la crèche
Le décryptage de ces séances et de leurs objectifs pédagogiques
des conseils pour adapter les postures de yoga selon tes capacités physiques
des solutions pour les moments délicats de la journée, comme les transitions ou les temps de change
Un épisode hyper pratique à appliquer tout de suite dans ta crèche. Parles en à ton équipe!
Bonne écoute !
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Les ressources de l'épisode:
Retrouve Claudia sur son site internet "Yoga passion"
Lis son livre "Yoga pour enfants"
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MERCI ❤️
Écriture & Voix : Amale Cosma
Montage : Aurélie Clément
Visuel : Emmanuel Perez agence cmondada.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
