Description
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Avez-vous déjà ressenti que votre confiance en vous était ébranlée après un divorce ou une séparation difficile ? Dans cet épisode captivant de Restory, réécrivez votre histoire après un divorce ou une séparation, Isabelle, coach spécialisée en accompagnement post-divorce, vous guide à travers les méandres de la reconstruction de votre confiance en soi. Elle vous rappelle que le divorce ne se limite pas à une rupture, mais qu'il remet en question les fondements mêmes de votre estime de soi.
Isabelle aborde des croyances toxiques qui entravent la renaissance personnelle et le développement personnel. Elle identifie trois de ces croyances limitantes : l'échec qui équivaut à l'incompétence, l'illusion de contrôle sur vos relations, et la fausse idée que divorcer signifie que vous n'êtes pas une bonne personne. Grâce à des perspectives libératrices, elle vous encourage à transformer ces pensées négatives en affirmations positives, ouvrant ainsi la voie à un alignement personnel plus fort.
Au cours de cet épisode, vous découvrirez également un exercice pratique de réécriture consciente des croyances, conçu pour favoriser un changement durable dans votre vie. Isabelle vous invite à vous reconnecter avec vous-même, à redécouvrir votre pouvoir transformateur et à vous faire confiance, même après des échecs passés. La résilience et l’adaptabilité sont essentielles dans ce processus de reconstruction personnelle, et chaque auditeur est appelé à embrasser sa propre histoire avec courage et détermination.
Que vous soyez en pleine séparation, en phase de coparentalité, ou que vous ayez déjà traversé une rupture, cet épisode de Restory est une source d'inspiration qui vous aidera à avancer. Ne laissez pas les croyances limitantes entraver votre chemin vers une vie épanouissante. Rejoignez-nous pour redéfinir votre histoire et retrouver votre confiance en soi. Écoutez maintenant et commencez votre voyage vers un nouveau chapitre !
🌐 Plus d’infos : www.restorycoach.fr
📲 Instagram : @restorycoach_divorce
Avec RESTORY, réécrivez votre histoire.
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