Julien Pardonnet nous dévoile une facette de son histoire, l'appréhension, même la peur de l'eau et comment il arrive à la surpasser pour réaliser un défi d'équipe. Le T24, 24 heures de triathlon à l'ile de Ré en juin 2025 avec 3 coéquipiers, 2 filles et 1 garçons qui doivent se relayer sur 4h de natation, 12h de vélo et 8h de course à pied.

Comment ont il gérer la nuit, la faim, les relais, etc ce n'est pas exactement ça que l'on aborde mais la peur de l'eau de Julien, qui doit faire un minimum de 1 km pour valider son relais et garder l'équipe en jeu.

Comment mentalement on peut se préparer, surmonter ses doutes et ses appréhensions. On se plonge dans la tête de Julien et de la part de vulnérabilité qu'il nous dévoile au micro.

Je l'en remercie encore.

Belle écoute

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