Speaker #0Salut à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast Shape Up, spécialement pensé pour les ados. Je suis Valérie de Saint-Ignan, coach et chef de projet pour Shape Up. On est là pour t'aider à transformer tes idées, tes rêves et tes ambitions en réalité, un pas après l'autre. Chaque épisode de ce podcast te propose des astuces, des exercices et des réflexions pour t'aider à mieux te connaître, à mieux communiquer, mais surtout à mieux te projeter. Alors si tu es prêt à te façonner un avenir qui te ressemble, embarque avec nous dans cette aventure. Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui concerne tout le monde à un moment ou à un autre. Les premières expériences professionnelles. Que ce soit un stage, un job d'été ou même un bénévolat, ces expériences peuvent vraiment t'aider à te construire et à découvrir ce qui te passionne. Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui concerne tout le monde à un moment ou à un autre. Les premières expériences professionnelles. Que ce soit un stage, un job d'été ou même un bénévolat, ces expériences peuvent vraiment t'aider à te construire et à découvrir ce qui te passionne. Alors, on va commencer cette discussion avec un film qui parle de ces premières expériences professionnelles et de tout ce qu'elles peuvent apporter. Le diable s'habille en Prada. Alors oui, je sais, ce film n'est pas récent, mais il est toujours aussi inspirant et pertinent. On suit l'histoire d'Andrea, une jeune femme qui décroche un job de rêve dans un grand magazine de mode new-yorkais. Ce job n'est pas facile, la bosse est ultra exigeante, les horaires sont fous et Andrea doit vraiment se battre pour trouver sa place. Mais au fur et à mesure, elle apprend plein de choses sur elle-même, sur le monde du travail et sur ce qui est important pour elle. Alors, même si le job est difficile, c'est une expérience qui lui permet d'évoluer et surtout de se découvrir. Ce que le film montre bien, c'est que les premières expériences pro ne sont pas toujours parfaites, mais elles sont une super occasion d'apprendre. On peut apprendre à travailler en équipe, à gérer ses priorités, à se connaître soi-même et même à découvrir ce que l'on aime ou pas. Alors, un point important de ce podcast, ça serait de la théorie à la pratique. Alors, tu as certainement déjà entendu cette phrase, les études donnent une tête bien faite, mais apprendre réellement un métier, ça se passe en entreprise. Alors, c'est totalement vrai. À l'école, on t'apprend des concepts, des théories, des méthodes, mais le vrai défi, c'est de savoir les appliquer dans la vraie vie. Quand tu fais tes premiers pas dans le monde du travail, tu te rends compte que tout n'est pas comme dans les manuels. Tu dois apprendre à gérer des imprévus, à comprendre les attentes des collègues et des clients, à t'adapter à une organisation. Bref, à transformer ton savoir en savoir-faire. Alors, prends l'exemple d'un cuisinier, il peut connaître toutes les recettes par cœur, mais tant qu'il n'a pas mis la main à la pâte dans une vraie cuisine, il ne saura pas gérer le stress des commandes, les délais serrés, la coordination avec les autres membres de l'équipe. C'est pareil dans n'importe quel métier. Un comptable va apprendre à jongler avec des logiciels qu'il n'a jamais vus en cours. Un ingénieur va devoir collaborer avec des équipes aux méthodes variées. Un commercial va devoir gérer des clients exigeants. Ces compétences, tu ne les apprends qu'en situation réelle. En plus des compétences techniques, on découvre aussi l'importance des soft skills. Ces compétences humaines et relationnelles indispensables en entreprise. La communication, l'adaptabilité, la gestion du stress, l'écoute ou encore le travail en équipe sont des atouts essentiels pour s'intégrer et évoluer professionnellement. Un employeur ne recherche pas seulement quelqu'un qui sait faire, mais aussi quelqu'un qui sait être. Et dernier point essentiel, je dirais même fondamental, ce sont les codes en entreprise. Savoir comment se comporter, comprendre la hiérarchie, maîtriser les règles implicites comme la ponctualité, la politesse, l'utilisation des mails pro, ce sont des détails qui font toute la différence. Une fois en entreprise, on se rend vite compte que l'attitude compte autant que les compétences. Allez, maintenant qu'on a parlé des exemples inspirants, on va passer à un exercice de coaching décalé et qui te fera interagir avec d'autres personnes. Je te propose de faire ce qu'on appelle l'exercice du réseau fou. Alors, le but, aller parler à trois personnes autour de toi, amis, famille, profs, voisins, et j'en passe, et leur poser cette question. Si tu étais à la place de mon futur boss, quelle qualité tu mettrais en avant chez moi pour que je sois recrutée ? Une fois que tu as fait les interviews sur plusieurs personnes, tu vas compiler les réponses et puis tu vas aller les partager avec ton groupe d'amis ou alors sur les réseaux sociaux. Le but, en fait, est de découvrir ce que les autres voient de positif en toi et le fait de partager ces interviews, de rigoler un peu avec des réponses parfois inattendues. Sur quelqu'un qui a beaucoup de bas goût et qui sait parler, peut-être qu'un de tes potes te dira, « Toi, je dirais surtout que tu es super fort pour trouver des excuses, surtout quand tu es en retard. » Et voilà, c'est tout pour aujourd'hui. J'espère que ce podcast t'aura inspiré pour tes premières expériences professionnelles. N'oublie pas, l'important ce n'est pas d'être parfait, mais de te lancer, d'apprendre et de profiter de chaque opportunité. C'est la fin de cet épisode de Shape Up. Merci d'avoir pris le temps de nous avoir écoutés. J'espère que les outils et les astuces partagées aujourd'hui t'aideront à avancer dans tes projets et à façonner un avenir qui te ressemble. Si cet épisode t'a plu et que tu veux qu'on parle de la création, de continuer à t'inspirer et à te motiver. N'oublie pas de t'abonner à notre podcast, comme ça tu ne rateras aucun des prochains épisodes. Tu peux aussi retrouver toutes les ressources et informations utiles sur notre site www.albic.lu et surtout n'hésite pas à partager ce podcast avec tes amis ou les personnes de ton entourage qui pourraient en avoir besoin. Merci encore, prends soin de toi et à très vite pour un nouvel épisode de Shape Up.
