Antoine Lacouturière Bonjour, soyez les bienvenus sur Toucher du doigt la santé, le podcast autour des soins, du bien-être et de la santé. On se retrouve pour la série Le soin vu d'ailleurs, rencontre aux USA, à quelques heures du départ, pour aborder un des derniers thèmes qui me tient à cœur, les personnes influentes, l'entrepreneuriat, avec cette vision américaine, en tout cas celle que je suppose avant de partir vivre en vrai quelques semaines là-bas. Depuis l'enfance, je suis passionné par les livres, j'adore la lecture et j'ai eu l'occasion de parcourir un certain nombre d'ouvrages ces dernières années, notamment en lien avec l'entrepreneuriat, avec ce mindset, cette façon de penser qui est repris dans bien d'autres pays, mais qui a quand même été assez popularisé, vulgarisé aux Etats-Unis, je trouve. Je mettrai une photo sur les réseaux sociaux des derniers ouvrages dont je parle. C'est difficile de tous les lister dans l'épisode. En tout cas, au-delà de l'aspect entrepreneurial, finance, richesse, vision de l'argent, qui a été évoqué dans un des épisodes précédents, ça me tenait à cœur de parler de certaines personnalités qui ont impacté, qui ont un impact ou qui ont eu un impact. mondiale. Dans la partie sportive, je pense à Tiger Woods et à Michael Jordan, deux sportifs noirs américains qui ont explosé des plafonds de verre, qui ont permis à leur discipline respective et au monde du sport de se hisser un cran plus haut. Ça fait partie pour moi des personnes que je trouve inspirantes à bien des égards, même si une nouvelle fois tout n'est pas... Parfait, bien sûr. Je pense sur la partie politique à Michel et Barack Obama, sur une partie presque sociétale, parfois de soins et de santé, notamment à travers son histoire, à Oprah Winfrey. Je pense aussi à toutes ces marques, toutes ces grandes marques qui envahissent nos quotidiens pour le moins bon, mais aussi pour le meilleur. IBM, Nike, Apple. Google, Tesla, Amazon. Loin de moi, l'idée de mettre en avant l'exploitation des enfants dans des mines. Loin de moi, l'idée de mettre en avant la surconsommation, la création de déchets très difficilement recyclables, bien sûr. Par contre, je suis forcé de constater l'impact dans nos quotidiens, la place occupée. par ces géants dont je viens de citer quelques noms. Alors vous allez me dire, c'est bien beau tout ça, mais on est loin de la santé, des soins, du bien-être. J'évoquais des personnages politiques, noirs américains, d'autres personnages politiques. blanc, américain aussi, avec des trajectoires différentes. Quelques années plus tôt, je pense à Thomas Jefferson et son idée de génie, d'avoir inclus au sein même de la Constitution des États-Unis la recherche du bonheur comme un droit, comme une priorité. Je trouve ça inspirant, on se rapproche du bien-être, on se rapproche du... de l'aspiration à aller vers la meilleure version de soi-même, à aller vers un équilibre. En parlant de meilleure version de soi-même, je pense à Hal Elrod, qui est l'auteur, le créateur du Miracle Morning, et qui nous parle de l'importance d'être. de faire pour avoir, orienté sur le côté business entrepreneurial au départ, on retrouve là les mots de Pierre Tricot qui nous parlent souvent de l'importance de l'être, puis de faire et enfin d'avoir, et de cette interrelation entre ces trois dimensions. Alors pour terminer ça sur une vision artistique, avant de parler de la santé à proprement parler, la vision artistique elle m'amène à Walt Disney. à qui on a quand même dit qu'il manquait cruellement de créativité et qu'il était fait pour faire autre chose. Quelle leçon de tenacité, d'engagement, de transcendance. Je pense aussi à Henry Ford, un autre des géants à qui on a critiqué très fort les premières décisions. Je pense à Julia Cameron. Libérez votre créativité, la bible des artistes, une femme qui invite à libérer nos blocages, nos chaînes, nos poids, nos fausses croyances, nos blessures, pour exprimer la meilleure version de nous-mêmes. Et ça m'amène à un texte de Marianne Williamson, Quelle est notre peur la plus profonde ? Souvent attribué à tort à Nelson Mandela, qui est en fait... un texte de Marianne Williamson. Si vous êtes curieux, curieuse, je vous invite à aller consulter ça. Dans un des épisodes précédents, j'évoquais des grands psychologues américains qui ont marqué le XXe siècle. J'ai aussi envie de parler d'un livre qui a envahi l'Europe dans les cabinets de psychothérapie de couple dans nos quotidiens. dans les représentations de l'homme et de la femme à différentes échelles, dans toutes les strates, dans beaucoup de strates de la société en tout cas. Si je vous dis Mars et Vénus, je pense que vous voyez de quoi je parle, en tout cas pour un certain nombre d'entre nous qui ont peut-être passé la vingtaine et qui ont grandi plus ou moins avec ces notions-là. Et donc John Gray, c'est cette idée de comment un livre peut impacter la vie quotidienne et donc le bien-être. Je pense aussi aux cinq langages de l'amour et Gary Chapman qui nous invite à prendre en considération le vecteur préférentiel de notre conjoint, de notre conjointe, de nos partenaires, pour trouver des communications optimales. Et là, pour moi, on se rapproche vraiment du cadre du bien-être. de notre besoin à satisfaire, à exprimer nos besoins justement, à aller vers un équilibre. Et quand je pense à tous ces personnages, toutes ces personnes qui ont marqué, qui ont impacté la planète entière, je me demande, je me demande comment, pourquoi. Il y a des prix Nobel dans beaucoup de pays sur le globe terrestre. Il y a des génies partout, dans beaucoup de conditions différentes. Je me demande, qu'est-ce qui est l'ingrédient pour impacter autant ? Est-ce que c'est via les films ? Est-ce que c'est via la médiatisation ? Est-ce que c'est via cet état d'esprit ? Parce que... Les États-Unis d'Amérique ne sont pas le plus grand pays au monde. Ce n'est pas non plus le pays le plus peuplé en termes de quantité de personnes. Ce n'est pas forcément le pays avec la plus grande histoire au sens de sagesse de transmission. C'est un pays que je trouve intriguant par plein de facettes et que je retrouve dans un certain nombre d'endroits du quotidien. Je m'interroge sur... Comment, pourquoi ces impacts-là, quelle est la recette, quelle est la cuisine, et comment est-ce qu'on peut s'en imprégner, s'en servir, peut-être s'en inspirer, pour améliorer nos quotidiens, nos soins, notre bien-être, et donc notre santé. Je vous invite à partager vos remarques, si le cœur vous en dit. Je vous donne rendez-vous sur les réseaux et je vous dis à très bientôt.
