Description
Même quand on choisit de ne pas allaiter, notre corps, lui, se prépare à nourrir bébé !
Résultat : quelques jours après la naissance, la montée de lait arrive, que ce soit souhaité ou non.
Et avec elle, des seins tendus, chauds, douloureux… bref, un corps qui fait son travail, même quand on n’en a pas besoin.
Dans cet épisode, je vous accompagne pour comprendre et stopper naturellement la montée de lait.
Je rappelle d’abord que ne pas allaiter est un choix légitime, sain et personnel, puis vous partage des solutions concrètes pour éviter les désagréments et soutenir votre corps :
🌿 tisanes à base de menthe, sauge ou jasmin,
💧 huile essentielle de menthe poivrée sur sucre ou miel,
🥬 cataplasmes d’argile verte et feuilles de chou,
🔥 alternance de chaud et de froid,
🤱 vidange légère du sein sans stimulation,
💊 et recours possible aux antalgiques, sur avis médical.
Une approche naturelle et sécuritaire, pour vivre ce moment sans douleur ni culpabilité, et permettre au corps de se réguler à son rythme ✨
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