Description
Respirer, il n'y a rien de plus basique et complexe à la fois.
Quand on y pense, c'est le premier geste de vie qu'on fait tous les matins.
Et dans le business, c'est la première "action productive".
Pourtant, combien d'entrepreneurs connaissez vous qui sont essoufflés par le quotidien ?
Aujourd'hui, on vous embarque avec Sarra Saidi dans un voyage au cœur de votre souffle.
On décrypte ce mouvement vital sous toutes les coutures : physiologie, mindset, business...
🔎Voici un aperçu de ce qui vous attend dans cet épisode :
- en quoi respirer consciemment est essentiel pour votre business ?
- quelle respiration utiliser en fonction de ses objectifs ?
- la respiration comme levier pour retrouver le chemin vers vos capacités
- les transformations que vous pouvez vivre une fois que vous trouvez votre rythme
Avec cet épisode, attendez vous à avoir le souffle coupé 😋
RDV dans vos écouteurs !
📕 RESSOURCES
Musique : Licence code for Youtube : I9LAUAOIS29HJCPM
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Tu veux construire un business qui te ressemble, sans t’épuiser ni te perdre en chemin ?
Bienvenue dans Work in Process, le podcast où l’on casse les règles du ‘toujours plus’ pour entreprendre autrement.
Ici, on parle de stratégie, mais aussi de santé mentale, de transformation, et de cette quête audacieuse : faire grandir ton business tout en respectant qui tu es.
Chaque semaine, je te partage des outils, des réflexions, et des inspirations pour rêver grand sans compromis. Parce qu’un business durable commence par une entrepreneure alignée.
🔨 Outils mentionnés dans l'épisode :
Notion : https://tinyurl.com/279vd877
ClickUp : https://tinyurl.com/bp5akdzr
🎁 Ressources :
Télécharge le guide "Simplifie ton business en 7 jours" : https://marineaubaret.com/ressources/
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